Подпишись на нас в соц. сетях!


Советует психолог: что делать, чтобы мужчина вернулся к вам



«Люди встречаются, люди влюбляются, женятся. Мне не везет в этом так, что просто беда», – пели Веселые ребята. Слова их песни болью откликаются в вашем сердце? Да, в жизни достаточно часто люди встречаются, влюбляются… и расходятся… Отсюда и возникает вопрос: как вернуть любимого в отношения?

Одержимость

Прежде всего необходимо разобраться с тем, почему это произошло, а уже после этого прийти к пониманию, как все исправить. На эту тему рассуждает Юлия Ланске, love-коуч № 1 в мире по признанию американской премии iDate Awards.

Смотрите в себя, как в зеркало...

Уход любимого из отношений, несмотря на причиняемую боль, служит зеркалом для вас и вашей ситуации. Всмотритесь в него, и вы увидите не только отражение вашей «боли», но и возможность исправить себя, скорректировать в вас вашу женщину и ваш подход к построению отношений. «Для чего?», – спросите вы, – «Зачем вам сейчас этот "урок жизни”?».
Для того, чтобы:
  • у вас в будущем не было таких оплошностей,
  • вы подготовились к счастливым и гармоничным отношениям,
  • в вашей жизни никогда не повторялись такие ситуации,
  • вы наслаждались жизнью с любимым, создав крепкую семью.

Почему мужчина ушел из отношений: 3 основных причины

1 причина – «Болото»

Отношения перестали радовать, удовлетворять потребности и развивать вашего мужчину, как личность, то есть, все остановилось, как стоячая вода. В ваших отношениях ничего интересного не происходит, и «болото» быстро надоедает.
Помните! В отношениях от вас должна исходить женская энергия, которой вы сможете наполнять своего мужчину. И тогда у него не будет необходимости уходить к другой, энергетически наполненной и идейной женщине…

2 причина – «Баба Дура»

Наверняка вам известно выражение «Бабы дуры», относящееся к женщинам, допустившим в отношениях серьезную ошибку: не так себя повели, сделали что-то неправильно, неграмотно выстраивали отношения. Результат: остались «не у дел».
Важно! Женщина должна быть мудрой в отношениях и точно знать с какой целью, в каком направлении и с помощью каких действий ей стоит выстраивать собственные отношения с избранником. А о том, как перевести отношения на новый уровень, мы писали здесь.

Одержимость

3 причина – «Духота»

Создание «тесных» отношений, когда ваш партнер в них начинает «задыхаться». Происходит это, когда в отношениях полностью стерты личностные границы, и вы настолько «слились» с партнером, что стали растворяться друг в друге, теряя при этом самих себя, свою личностную самоидентификацию.
Поверьте! Мужчине необходимо иметь собственное свободное пространства, а для этого надо начать срочное восстановление ваших личных границ.

Что необходимо делать, чтобы ваш мужчина захотел вернуться в ваши отношения

Достойно и правильно прожить 4 состояния:

Первое состояние – ребенок

Вы впадаете в него в тот самый момент, когда мужчина уходит из отношений, поскольку вам сделали больно в психологическом смысле. Ваша внутренняя девочка разочарована, она плачет и хочет вернуть определенный уровень комфорта, заботы, поддержки и чувств. Вас обуревает жалость к самой себе и, возможно, обида на него. Задумайтесь, неужели к вам в таком состоянии может вернуться ваш мужчина? Никогда.
Что нужно сделать?
Выпустить это состояние ребенка на волю, выплакать в подушку всю свою боль и беспокойство. Можно поделиться, рассказать о ситуации знакомым или подружками или выписать ваши чувства в дневник.
В состоянии ребенка вы смотрите на жизнь изнутри этих отношений – вас ужалили, и вам больно.
Техника «Выписывание»
Суть заключается в следующем: вам необходимо взять тетрадь с ручкой и начать выписывать то, что у вас сейчас на сердце: всю боль, досаду, жалость, обиду, гнев и разочарование. Пока вы выписываете все свои эмоции в тетрадь, вы, как бы, избавляетесь от всего этого, освобождаете место в своей душе и сердце для чего-то лучшего.

Одержимость

Второе состояние – взрослый

После того, как вы проживете ваше стояние ребенка, вы придете в состояние взрослого, которое помогает вам вдумчиво оценивать, что же на самом деле произошло и почему это случилось. Состояние взрослого характеризуется более высокой осознанностью и позволяет вам увидеть истинную причину, по которой мужчина вышел из отношений.
В этом состоянии вы, как бы, выходите из отношений и смотрите на себя и ситуацию со стороны, оценивая: что делали вы, что делал он, что было между вами, что было сделано не так.
Тем самым вы помогаете себе прожить этот опыт, посмотреть на него со стороны и принять для себя какие-то решения, выработать новые подходы и инструменты к построению своих отношений.

Третье состояние – баланс и равновесие, уравновешивание себя

Вы начинаете четко понимать, что, когда ваши отношения стали входить в неправильную форму, новые ситуации дали вам это прочувствовать, сделав вам больно. Осознавая, что произошло, и анализируя произошедшее, вы выравниваете баланс в своем восприятии и поведении.
В любых отношениях случаются ссоры и размолвки. В них может произойти нечто нехорошее, что ранит вашего партнера. Ваша задача научиться чувствовать в отношениях то самое состояние равновесия. Научившись «держать равновесие» на любых жизненных поворотах и тонких моментах без потери бдительности и ухода в крайности, вы сможете строить качественные и осознанные отношения способные пережить любые невзгоды.
Находясь в состоянии равновесия, вы всегда сможете управлять вашими отношениями. Не мужчиной, а именно отношениями. Мужчину вы лишь мудро по-женски направляете.

Четвертое состояние – благодарность

вы входите в него, когда начинаете понимать: «Как здорово, что этот мужчина и ситуация встроили в меня «предохранитель», который убережет меня от будущих ошибок». Находясь в этом состоянии, вы транслируете за это своему бывшему мужчине благодарность.
Состояние благодарности наполняет вас позитивной, качественной, сильной, мощной энергией, делает из вас лучшую версию себя, и готовит к более яркой и интересной жизни.

Почему мужчина возвращается или делает попытки вернуться?

Потому, что вы полностью трансформируетесь, преображаетесь:
  • Состояние ребенка позволяет выплеснуть ненужные негативные эмоции и переживания.
  • Состояние взрослого наполняет осознанностью и приоткрывает грани отношений, которые для вас ранее были незаметными.
  • Состояние равновесия позволяет вам выровняться и подготовить себя к будущему.
  • Состояние благодарности наполняет вас позитивной энергией для того, чтобы вы смогли строить еще более качественные отношения.
И происходящую с вами позитивную трансформацию замечает не только ваш бывший избранник, который вышел из отношений с вами, но и другие, окружающие вас мужчины.

Одержимость

Что происходит?

Мужчины – завоеватели. Ни один мужчина не захочет терять, отпускать то, что дорого ему, особенно, если оно – классное. Ваш бывший мужчина, увидев вас обновленную и совершенно иную, начинает «кусать локти» и предпринимать попытки вернуть вас (5 признаков, что мужчина вас не любит – читайте здесь). Одновременно с этим вас начинают окружать новые и интересные потенциальные кандидаты.
И здесь вы уже делаете свой выбор: хотите ли вы обратно в те отношения с тем мужчиной или вы их уже «переросли» и подготовили себя к более интересным отношениям с более успешным мужчиной.

Главный секрет!

До тех пор, пока вы не войдете в состояние благодарности, не пересекайтесь с вашим мужчиной. Сделайте так, чтобы он вас не видел. А спустя 3-5 недель вы случайно предстанете перед ним в абсолютно другом состоянии, которое обязательно заинтересует его и включит на вас.
Хороший, классные мужчины, в том числе, ваш, возвращаются на яркие краски, на позитивные эмоции, на сильную женскую энергетику.

Читайте также: Что делать, когда мужчина «сливает» вас из отношений.


Поделиться:
Фото: Кадры из фильма «Одержимость»
15.01.2020
Наши рассылки

Как разбудить страсть в отношениях


Как вернуть страсть.jpg


Сколько лет вы в браке — 15–20, больше? В прошлом огонь страсти, крепкие объятия и горячие поцелуи. Настоящее уныло и предсказуемо. Можно ли изменить это и разбудить былой огонь чувств? Отвечает сексолог Юрий Романов.


Вот интересный рассказ одного моего знакомого.


«Возвращаемся с женой из супермаркета. Сели в вагон метро, уложили на полку пакеты с покупками. Я тихонько беру ладонь жены в свою руку и начинаю гладить ее. За этим занятием нас застала полная женщина, она села напротив. Минут пять смотрела на нас с каким-то странным выражением, неодобрительно как-то головой качала. И вдруг негодующе сказала: «Да хоть кольца-то снимите! Вот ведь не жмут, а?»


Мы опешили и даже не поняли сначала, чего это она. И вдруг дошло: она решила, что мы любовники! Почему? Потому что в таком возрасте нормальный муж не станет с нежностью ласкать, гладить руку жены. Любовницы — другое дело, а жены — зачем? Жена тоже поняла, смутилась и стала говорить, что я ее муж. Я же рассмеялся и сказал, что могу только пожалеть эту женщину. Она тут же встала и пересела на другое место».


Действительно ли у мужа и жены так мало шансов вести себя «не по статусу», будто они прожили не 18 лет вместе, а лишь полгода? Нежность проявлять нужно не только импульсивно, как в молодые годы, супругам со стажем надо делать это сознательно, от головы. Причем обоим. Страсть редко держится больше двух лет, а у супругов с большим стажем ее может и не быть, той прежней страсти, и это нормально, но если будете проявлять нежность и заботу друг о друге просто в повседневной жизни, эпизодически — ручку пожать, поцеловать мимоходом, прижаться, в квартире встретившись, — эти простые тактильные прикосновения потом экстраполируются на неплохой секс в постели.


Как освежить отношения?


Что еще важно, чтобы прежние сексуальные отношения освежились? От 45 лет, к моменту климакса, потребности женщины в качественном и постоянном сексе постепенно... нарастают. У мужчины, наоборот, снижаются. Происходит как бы перемена мест: ей уже нужно больше секса, чем ему! А потом и у мужчины начинаются климактерические изменения — эрекция перестает быть безотказной, либидо понижается, сексуальная функция (особенно если секса мало) начинает угасать. А у жены? У трети влечение повышается. У трети — падает, у трети — не изменяется. То есть 60 % женщин в браке со стажем хотят секса.


Хотя, строго говоря, интерес к сексу в супружеской постели может упасть и на более ранних стадиях. И на каждой из них, если это супругами чувствуется, своя договоренность и прежде всего инициатива.


Правда, можно предвидеть вопрос: что стоит предпринять, чтобы и через 20 лет желать свою жену или мужа?


Мужчина при угасании своих сексуальных функций понимает, что его сфера выбора резко сокращена и для него сохранить отношения с женой — это уже хороший выбор и даже радость. Поэтому можно посоветовать паре, женщине в особенности — все малейшие сексуальные проявления мужа обязательно должны быть реализованными. И не так, что, мол, ей нужен суперкачественный секс, а если нет — то и обида, и ты не мужчина. Жена должна понимать, что он готов что-то сделать в плане секса, но, может, не всегда так же качественно, как когда-то, и в этом случае она будет иметь секс в своей постели (а женщине это тоже очень важно) лет до 70, а то и дольше.




Как освежить отношения.jpg

Как вернуть страсть?


У супругов со стажем секс идет обычно по надоевшему сценарию. Но можно взглянуть на него по-иному, постараться извлечь выгоду для своего организма. Вы же не станете отрицать, что вы сторонник здорового образа жизни? Вот и карты в руки — сегодня исследователи всего мира твердят, что секс полезен, даже необходим. И не только для сохранения здоровья, теплых отношений с партнером, которого частые отказы обижают и заставляют сомневаться в себе, в ваших чувствах, но и для нервов и кошелька.


В древних китайских трактатах есть немало чудесных рецептов, как с помощью интимной близости можно избавиться от различных недугов. Например, секс обладает способностью нормализовать деятельность кишечника, лечит мигрень и снимает приступы боли. Получая удовольствие от секса, мы одновременно тренируем сердце — любовь улучшает периферическое кровообращение, препятствует образованию варикозного расширения вен.


У некоторых женщин секс снимает предменструальный синдром. А у тех, кто с удовольствием занимается любовью два-три раза в неделю, нормализуется менструальный цикл. Даже во время климакса женщина, сохраняющая сексуальную активность, почти не страдает, например, от характерных для этого состояния приливов.


У людей, ведущих постоянную половую жизнь, уровень т-клеток (они играют существенную роль в формировании иммунитета) выше, чем у тех, кто отказывает себе в таком удовольствии. Это позволяет организму противостоять любым хворям — от простуды до язвы желудка.


Супруги, не утратившие вкуса к чувственным ласкам, проявляют гораздо меньше агрессивности, реже испытывают чувство тревоги. Надо понимать, что любовные отношения при любом качестве секса — лучшее лекарство от стресса. Если вы не хотите получить нервное расстройство — скорее в спальню!


Страдаете бессонницей? Займитесь сексом. После полученного в постели удовольствия мозг отдыхает лучше, чем во время обычного сна.




Почитайте «Камасутру»


Сексуальные игры — отличная альтернатива гимнастике. Они помогают сохранить гибкость и тонус мышц, а также подвижность суставов. До тренажерного зала надо идти да еще платить, а муж — такой родной, всегда, извините, под рукой. Еще любовь — отличное средство для похудения. 10 минут активного секса — и в огне страсти сгорели 100 калорий. А слабо потерять 400, 600? Одним словом, постельные забавы — тот же спорт, только менее утомительный и более приятный.


Занятия любовью заменяют массаж и визит к косметологу. Когда вы страстно целуете партнера, то заставляете работать сразу 29 лицевых мышц! 


А еще в крепких супружеских объятиях организм активно вырабатывает вещества, питающие волосяные луковицы, благодаря чему шевелюра становится пышной и блестящей. А как физиологи объясняют ощущение блаженства, которое посещает нас в минуты страсти? Во время оргазма выделяются эндорфины — гормоны счастья, действующие на человека подобно морфию. Так что заниматься любовью полезно и приятно, а с собственным мужем или постоянным партнером — еще и безопасно, тем более если вопросы контрацепции оговорены давным-давно.


Не стесняйтесь откровенно разговаривать на интимные темы, делитесь с супругом своими ощущениями до и после секса. Мешает стыд? А куда же исчезает ваше чувство юмора, когда вы ложитесь в постель? Для затравки поведайте мужу о том, что в очередном брачном контракте Сильвестра Сталлоне четко оговорено количество половых контактов, которые должны совершаться между супругами в течение недели. Интересно, как он, ваш муж, считает: это очередной рекламный трюк голливудской звезды или Сильвестру досталась очень мудрая жена?


дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Лилия Милицкая
Фото: Fotodom/Shutterstock, Unsplash/СС
01.07.2022

Блеск и нищета: как живется содержанкам богатых мужчин


Содержанки.jpg


Урок охоты на состоятельных мужчин преподнесла еще Мэрилин Монро в 1953 году в фильме «Как выйти замуж за миллионера». Однако «красотки Полы» нашего времени не особо гонятся за статусом жены, их вполне устраивает роль содержанки, Обеспеченной всем, о чем только можно мечтать.


На их профили в соцсетях подписываются десятки тысяч поклонниц, которые тихонько вздыхают над глянцевыми картинками безупречной дольче вита: красивые отели, пакеты с громкими логотипами, вазы с тысячами роз, роскошные автомобили, перевязанные бантами, бриллианты высокой чистоты и идеальной огранки, эксклюзивные интерьеры яхт и частных самолетов… 


Они не делают ничего, кроме, разве что, маниакального ухода за собой. Их главная задача — украшать жизнь своего мужчины, о котором они всегда в социальных сетях отзываются с восторгом. Они, очевидно, поймали удачу за хвост, и менее удачливые девочки, вглядываясь в экранчики телефонов, только щурятся от бьющей в глаза идеальности этой жизни и мечтают, мечтают: вот бы и мне, о, вот бы и мне так повезло!


Психология содержанки


Как нельзя кстати эта красивая девушка листает глянцевые журналы, смотрит романтические фильмы и читает любовные романы, где все женские проблемы легко решают властные загадочные миллионеры. Она оглядывается по сторонам и думает не о том, чего ей хочется, а о том, чего так страстно хочется избежать — поездок на маршрутке из спального района губернского городка, тяжелой работы за маленькую зарплату, дешевой, немодной одежды и еды из ресторанчика фастфуд. Ей кажется, что она заслуживает большего. 


И что самое интересное, она знает, как это большее получить. Все варианты «социального лифта» у нее упираются в один путь — найти человека, у которого есть все, что ей нужно, и готового с ней это разделить. Нет, не половину, она не собирается его грабить, ей вполне хватит той части, которая сделает ее жизнь красивой. У нормального человека возникает простой вопрос: с какого перепуга? Ответ звучит почти как в рекламе: ведь я этого достойна!


Золотая клетка: в чем подводные камни жизни содержанки


Эзотерики уверяют, если чего-то очень хочется, то достаточно ясно сформулировать запрос, и Вселенная наградит всем, что ни пожелаете. Но хотеть нужно по-настоящему и запрашивать по всем правилам. Острое желание добиться своей цели часто оправдывается. И красивая девушка, четко знающая, чего она хочет, таки встречает мужчину, готового ее содержать. Только ведь как ни увешивай эту сбывшуюся мечту серпантином, это все равно всегда сделка. Выдаваемый кредит приходится обеспечивать. И вовсе не только приятными хлопотами — тут недостаточно быть неизменно привлекательной, ухоженной и приятной в общении. У содержанки есть точно определенная зона возможностей, и очерчивает ее мужчина, спонсор, босс и любовник в одном лице.


Есть жесткая установка, что делать можно, а чего нельзя: она должна терпеть контроль и тотальную зависимость от настроения своего покровителя. Право распоряжаться своим временем довольно ограничено, а вот обязанности придется выполнять «по свистку». 


Ей нужно быть там и тогда, когда прикажут, делать то, что скажут, говорить и молчать, как будет позволено, терпеть капризы, перемены настроения и специфические особенности характера и при этом не предъявлять никаких претензий. От нее требуется полная отдача во всем при полном отсутствии взаимности с его стороны. И лицо его в «Инстаграме» будет всегда старательно убрано из кадра или замаскировано мультяшной мордочкой. Чаще всего этот мужчина совсем не желает афишировать отношения. Или его внешность такова, что подписчики рискуют остаться в недоумении, как такой диссонанс вообще возможен.


Но это сторона внутренняя — мало кому известная. Умная содержанка никому и ни за что ее не откроет. А издержки в виде полного подчинения и исполнения прихотей своего покровителя или рабовладельца — это кому как — с лихвой компенсируют фото в белом купальнике на белоснежной яхте на фоне лазурной морской волны, или в номере отеля с собственным бассейном и пляжем, или на набережной фешенебельного курорта, в бутике высокой моды. Геотеги вскружат не одну голову — страны, континенты, города… 


Она будет хвастаться и гордиться, ни на минуты не забывая при этом, что все это на самом деле не ее, все это в долг, без гарантий, без права собственности, билет с открытой датой. И дату эту придется оттягивать изо всех сил, борясь с неуверенностью в завтрашнем дне. Но прекрасные молодые девушки, как и во времена Мэрилин Монро и даже раньше, продолжают страстно искать богатых взрослых мужчин, готовых принять их в свою жизнь на своих условиях. Им хочется, как на определенных периодах развития общества, быть ресурсом, за который борются мужчины. Только теперь приходится вызывать эту борьбу всеми возможными уловками, используя все свои конкурентные преимущества в условиях выживания.


Содержанки.jpg


Кто в группе риска стать содержанкой

Нет, конечно, так планируют свое будущее и формулируют «заказ» не все девушки. Есть так называемые группы риска, для которых эта стратегия особенно характерна. Кто к ней относится?


В первую очередь люди инфантильные и незрелые. И вовсе не обязательно из малообеспеченных семей. Классические папины дочки, которые искренне не видят другого варианта, кроме как перейти из надежных отцовских рук в руки такого же надежного мужчины — папы. В этой компании могут оказаться люди, испытывающие панический страх перед задачами, которые ставит взрослая жизнь, и не желающие брать на себя ответственность. 


Также красотки, принципиально не желающие работать (вот откуда ноги растут у знаменитого «не для того меня, ягодку, растили»), девушки, неуверенные в себе или не знающие себя ни с какой другой стороны, кроме привлекательной внешности. А еще те, у кого слишком слабые личностные границы, и, как следствие, столь же слабые границы телесные. Для такого представления о себе и о жизни в любом случае есть свои причины. Например, у женщины был жестокий, отвергающий отец, и она привыкла воспринимать себя исключительно как объект. А может быть, по ряду причин она считает, что безопасность может обеспечиваться исключительно материально. А может, она с детства усвоила специфическую материнскую модель «красивая — вот и продай себя подороже, мужчинам только того и надо». Бывает, увы, и такое!


Типы поведения содержанок


Добьется девушка таким образом успеха или провалится в ту бездну, что поглотила тысячи соискательниц лучшей жизни до нее, во многом зависит от той роли, что она выберет на этом тернистом пути и от типа поведения. Вот, например.

  • «Боевая подруга» — авантюристка и любительница стиля жизни, в котором всегда есть место крутым виражам, будь то перемены мест или мужчин. «Боевая подруга», пожалуй, по-своему удачлива — она может продержаться довольно долго, но и при разрыве не будет долго тужить и постарается как можно скорее найти другого.
  • «Хитрая лиса» — такая точно знает, зачем ей нужны эти отношения и что от них можно получить, умеет раскручивать и делать долгосрочные вложения, создавая свой крепкий «золотой парашют», обзаводясь недвижимостью и финансовой копилочкой, которые позволят оставаться на плаву, когда все закончится. Она постарается продержаться столько, сколько потребуется для ее поставленных целей. Именно целей, ведь степень ее запросов велика и касается всех сфер жизни содержанки.
  • «Наложница» — истинное украшение жизни мужчины, при этом не лишенное известной женской проницательности. У нее есть характер, и она отличный манипулятор, но при этом умеет подстраиваться и всегда готова ублажить. Она изо всех сил будет держаться за сладкую жизнь, но… Именно «наложнице» свойственна излишняя эмоциональность и самоуверенность, а капризы и срывы ее обычно подводят.
  • «Рабыня» — самый печальный вариант. Покорная и красивая статусная игрушка… Иногда игрушка для забавы, иногда — для удовлетворения всяческих потребностей хозяина, а иногда и для битья. Он может себе это позволить! По натуре «рабыня» — жертва, и при неизбежном разрыве она будет очень страдать, не понимая, за что, ведь она все делала так, как он требовал, никогда не перечила и  ни разу не разгневала его.


С небес на землю: чем заканчиваются истории содержанок

Чем же все это заканчивается? Знаете, некоторые вещи не меняются веками. Судьбы содержанок волновали еще Бальзака и Дюма, и с тех пор изменилась, пожалуй, только мода. Некоторым по-прежнему везет, как везло фавориткам французских королей, в распоряжении которых оставались подаренные замки и богатые усадьбы. В единичных, уникальных случаях содержанка может рассчитывать на замужество, и подавляющее большинство девушек пребывают в иллюзии, что именно им и повезет. 


Еще один вариант стабильности (хотя все равно без гарантий) — рождение ребенка и обеспечение через факт материнства. Но большинство проводят жизнь так, что об унизительных деталях стараются не думать. Хотя достаточно почитать форумы, проанализировать профили в «Инстаграме» или на «Фейсбуке» или просто какое-то время следить за светской хроникой, чтобы убедиться: унижение следует за этой красивой жизнью по пятам. И самая частая здесь история — переход из рук в руки с неуклонным падением уровня. Обычно это сопровождается чудовищной растерянностью самой девушки. Если она не отличается предусмотрительностью, то, спустившись с небес на землю, оказывается совершенно беззащитной: она привыкла к определенному стилю жизни и тратам, не научилась считать деньги и планировать. 


Не представляя себе, как получить деньги из другого источника, она теряет шанс на социальную адаптацию — без диплома, без профессии и без опыта, да и без особого желания жить самостоятельно. Ощущение покинутости и своей парадоксальной дешевизны при дорогих атрибутах приводит к одному из самых дискомфортных и чреватых депрессией состояний — апатии к жизни.


Никакой романтики: правила жизни мудрых содержанок

По-настоящему мудрые охотницы за олигархами, сумевшие снять сливки на этом поприще, сформулировали некоторые важные правила. Они умеют относиться к своему положению как к работе, заработку и не делать окончательной ставки на конкретного временного мужчину. Они прикидывают примерные сроки очередного периода, не позволяя себе впасть в иллюзию, что это будет продолжаться всегда. Отслеживают конкуренцию и неустанно работают над совершенствованием своих преимуществ, не позволяя себе расслабиться. 


Они прекрасные актрисы и психологи, умеющие всецело сконцентрироваться на своем мужчине и стремящиеся узнать его как можно лучше. Они выбирают статус и стабильность, поэтому отдают предпочтение мужчинам в возрасте. Они отлично создают поводы не просто для постоянной «зарплаты», но и для бонусов, ведут личную бухгалтерию и создают капитал, который у них уже нельзя будет забрать. Они развивают в себе фантастическую дисциплину и умение эмоционально не включаться. 


А главное… Главное — они не влюбляются, точно зная, что любая романтика и глубокие чувства могут совершенно разрушить их тщательно вымечтанную жизнь . Может быть, это их жертва. А может — спасение. Потому что, даже если богатые мужчины на них тратят баснословные деньги, их ценят не настолько высоко, чтобы решительно и окончательно признать равным партнером. Впрочем, подписчицы в «Инстаграме» вряд ли об этом задумываются и продолжают восторженно вздыхать над картинками: как же вам повезло!


дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Люция Сулейманова
Фото: Fotodom/Shutterstock
26.06.2022

Три признака, что вы встречаетесь с человеком с избегающим типом привязанности


shutterstock_281156504.jpg

Они и сами себе подчас не рады, страдая от заниженной самооценки и боязни эмоциональной близости. Однако не меньше, чем самих себя, такие люди ранят и тех, кто пытается проявить к ним интерес и подлинно-теплые чувства. Что поможет и тем, и другим? Рассказываем.


Теория привязанности на слуху последние несколько лет, хотя разрабатывать ее начали еще в 1960 годы в Америке. Тогда ученые изучали исключительно эмоциональную связь ребенка и матери. Однако в 1980 годах было сделано смелое и, как в последствие оказалось, верное предположение, что, вырастая, человек проецирует свои детские отношения со значимым близким на взаимодействие с романтическим партнером.

Типов привязанности выделают базово три – надежный, тревожный, избегающий, который подразделяется на избегающе-отвергающий и тревожно-избегающий.

shutterstock_1739653283.jpg

Если тревожные личности переживают, что их бросят, то избегающие, как огня, страшатся эмоциональной близости с партнером. Этот тип привязанности мог сформироваться у ребенка в ранние годы жизни, если родитель постоянно его игнорировал, критиковал и высмеивал.

Вместе с тем, у таких людей, несмотря на огромное количество сложностей с восприятием как самих себя, так и окружающих, могут сложиться вполне успешные романтические отношения. Для этого, наряду с серьезной внутренней работой, должны быть соблюдены определенные условия. Однако прежде всего нужно научиться определять, что перед вами именно человек с избегающим типом привязанности. Внимание на три важных момента.

У них маленький круг знакомых

Если у вашего партнера всего один близких друг, если партнер не любит вечеринки, развлекательные заведения, социальную жизнь, это, как ни странно, может являться веским аргументом в пользу того, что перед вами избегающий человек.

Одна из самых сильных личных установок у таких людей – они недостаточно хороши, и окружающие рано или поздно об этом узнают. Поэтому избегающие подсознательно стараются не создавать ситуаций, вынуждающих эмоционально взаимодействовать с другими, ведь так они чувствую себя максимально беззащитно.

Отсюда избегание новых связей и знакомств, ведь они не уверены, что могут таким людям доверять.


Вот что говорит американский психолог и коуч по отношениям Энтони Смит: «Избегающие испытывают сильнейшее нервное потрясение при одной мысли, что к ним может быть приковано пристальное внимание окружающих, что их будут рассматривать, слушать и таким образом обнаружат их несостоятельность, в которой они уверены непоколебимо».

С кем они могут встречаться

Хорошая новость: люди с избегающим типом привязанности могут построить вполне гармоничные взаимоотношения. Но только с теми, кому доверяют.

Как правило, рядом с ними есть небольшое количество тех, с кем их связывает длительное общение. Именно эти люди, вхожие в ближний круг избегающего, могут помочь ему с кем-то познакомиться. «Избегающие встречают своих спутников через близких или немногочисленных друзей», - подтверждает Энтони Смит.
Люди, кому доверяют избегающие, выступают для них своего рода гарантом безопасности, благодаря им они не воспринимают новых знакомых как угрозу своему спокойствию. В таком случае они могут наступить на горло собственным принципам, уговорить себя выйти из зоны комфорта и попробовать новые отношения.

shutterstock_534589879.jpg

Они требуют подтверждения чувств

Если отношения начались, расслабляться не стоит никому. В своем партнере избегающий будет искать подтверждение собственных внутренних тревог – и к этому нужно быть готовым, чтобы адекватно отреагировать и постараться его успокоить.

«Представители данного типа привязанности любят рассуждать о себе в негативном ключе, считая это развитой самокритикой, – поясняет Энтони Смит. – Открытых конфликтов они при этом не любят, поэтому лучше будут подавлять собственное недовольство кем-то из окружающих вместо того, чтобы конструктивно высказать свои претензии. Негативная оценка себя и нежелание конфликтовать – два распространенных признака избегающего типа».

Человек, недовольный целым рядом своих свойств, думает так: «Если я не люблю это в себе, то и этот человек чувствует то же самое». Такая установка и заставляет избегающих делать выбор в пользу одиночества.

Именно поэтому, если уж удалось вступить в отношения, представители этого типа могут часто обращаться к своему партнеру с уточнениями, не злится ли он на них, не расстроен, не разочарован, не собирается ли прекратить отношения? И здесь, как советуют эксперты и Энтони Смит, нужно набраться терпения и методично, раз за разом, развеивать эти беспокойства.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
24.06.2022

«Воспитался и повзрослел»: Екатерина Климова объяснила женщинам, почему нужно давать мужчинам второй шанс


247466339_579135503396682_2857338978882224503_n.jpg

Актриса призналась, что хочет снова выйти замуж и даже родить пятого ребенка. А ее знакомые говорят: Екатерина все больше проводит время с экс-супругом Гелой Месхи и готова простить ему прежние разногласия. 



Личная жизнь Екатерины Климовой всегда была и есть излюбленной темой россиян. Актриса трижды была замужем и воспитывает четырех детей. Несмотря на то, что она старается сохранять свои последние отношения в тайне, долго скрывать все равно не получается: бесконечные «инсайдеры», папарацци и лайки в соцсетях помогают фанатам артистки выяснить все гораздо раньше, чем она сама озвучит. 

Сама Екатерина говорит так: несмотря на неудачи в отношениях, она все еще верит в истинную любовь. Звезда часто рассуждает о мужчинах, анализирует свой опыт и делится размышлениями с поклонниками. Так, на днях она заявила, что в свои 44 года вполне готова подарить своим детям еще одного братика или сестренку, если ее будущий муж будет не против. 


А потенциальным кандидатом, которые наденет актрисе кольцо на тот самый палец, назвали отца ее младшей дочери. Еще недавно мы были уверены, что ее роман с актером Гелой Месхи давно в прошлом. Пара познакомилась в 2015 году, но уже в 2019-м заявила о постоянных конфликтах из-за воспитания детей — якобы актер был слишком уж строгим родителем. 



13188079_1339098999453089_1534924559_n.jpg
    

Минус на плюс: что мы приобретаем, расставаясь с человеком

Однако теперь Климова говорит так: «Мужчинам все же, наверное, можно давать второй шанс». Конечно, прямо о возобновившемся романе с Гелой она пока не рассказывает. За нее это уже сделали знакомые пары...
 
«Мне передавали знакомые Екатерины, что она сейчас с Гелой Месхи. Чуть ли не живут вместе. Месхи не перестает говорить ей о любви... Катя тоже его не разлюбила. Мне кажется, он все пересмотрел, переоценил и теперь «перевоспитался». Он повзрослел, стал настоящим мужчиной. Возможно, они вновь будут мужем и женой. По-моему, они по-прежнему любят друг друга», – приводит слова знакомых пары издание «КП».

    
177883317_955328215282589_718454447282051038_n.jpg


А пока мы ждем официального объявления звездной пары, сама Климова лишь намекает: молодой человек у нее есть, «свободной» женщиной себя назвать не может. А про брак с Гелой она рассуждает так: точку в их романе ставить пока рано. Говорят, что и сам Месхи во время пандемии провел все свободное время в раздумьях.

«Мы с Гелой поняли, что нам надо отпустить друг друга на какое-то время. У нас не было прям громких скандалов, мы никак друг друга не обидели. Чтобы не ломать друг друга, мы взяли паузу... Вообще с такой женщиной, как я, сложно находиться рядом. Я очень много работаю, круглосуточно занимаюсь детьми и карьерой, а мужчина должен вставать в очередь. Гела очень много помогает мне, так что расставание пошло нам на пользу. Поэтому я бы не ставила точку в наших отношениях», — делилась актриса в программе «Судьба человека». 



дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Евгения Мацынина
Фото: Соцсети
24.06.2022

11 правил общения с мужчиной-интровертом


Мужчина интроверт как общаться.jpg

Они хуже идут контакт, но это не значит, что с ними сложно общаться или им чужды отношения. Наши советы помогут найти общий язык с мужчиной-интровертом и построить гармоничные отношения.



Мужчины больше, чем женщины, замкнуты и скрытны. Но это не значит, что они все интроверты. Человек молчаливый и погруженный в себя может быть таким из-за нескольких причин.

  • Врожденный темперамент и тип характера.
  • Проблемы на работе или в личной жизни.
  • Опыт неудачных отношений в прошлом.
  • Профессиональная привычка.

Британские и американские психологи считают, что соотношение интровертов к экстравертам у женщин 40:60%, а у мужчин – 70:30%.


Что характерно для мужчины-интроверта


Ученые отмечают, что у интровертов с физиологической точки зрения постоянно высокий уровень электрической активности мозга, следовательно, они более возбудимы, чем экстраверты. Поэтому они ограничивают круг общения и любят переписку больше, чем телефонный разговор.


Интроверт избегает шумных компаний. Для него важнее провести время в спокойной, размеренной обстановке. Также мужчина-интроверт избегает длительных контактов, объятий с малознакомыми людьми.

Он привык не демонстрировать эмоции, не выставлять чувства напоказ. Если попытаетесь «прощупать» его душу, он может вас оттолкнуть и закрыться.

Такому мужчине необходимо время, чтобы решиться доверять малознакомому человеку. Интроверты всегда внимательны к тем людям, которые оказывают им помощь и поддержку. Если готовы связать жизнь с таким мужчиной, не стоит бояться трудностей. Если правильно выстроить схему общения, он будет вам благодарен и верен. Ведь интроверт не так легко заводит новые знакомства, поэтому вдвойне ценит имеющиеся связи.


Плюсы

  • Вместо долгих и красноречивых признаний в любви он будет действовать: поцелует или подарит ценный подарок – он наблюдателен и знает, что вы любите.
  • Он стойко переносит эмоциональные потрясения, точнее кажется таким для посторонних. Это вызывает уважение у окружающих.
  • Мужчина, погруженный в свой внутренний мир, обладает аналитическим складом ума. Он все продумывает и взвешивает наперед.
  • Он в какой-то мере домосед, гораздо больше, чем экстраверт. Это «удобный» вариант для создания семьи.
  • При принятии решения такой человек меньше слушает общественное мнение, не руководствуется принципом «а что подумают другие».

Пробиться в круг близких мужчины-интроверта гораздо сложнее. Но впоследствии он может стать прекрасным мужем, верным семье и привязанным к дому.


1. Увлеките беседой

Ему нравятся книги? Спросите, какие жанры и почему. Может, поначалу вам придется направлять разговор в нужное русло, но если мужчина увидит вашу искреннюю заинтересованность, то беседа получится увлекательной. Будьте готовы к большому потоку новой информации.


2. Не давите, не торопите события

Если нужно о чем-то спросить, сделайте это в спокойной обстановке и не требуйте немедленно дать ответ. Можете заранее написать ему сообщение с волнующей вас проблемой, и к моменту встречи собеседник уже подготовит решение.

3. Не путайте его желание побыть одному с намерением шагать в одиночку по жизни

Если он на время пропал, но вы точно знаете, что человек занят своими делами, ушел в работу или творчество, то важно не обидеться, что у него на вас мало времени и со скандалом самоустраниться. Вы все-таки должны напоминать о себе, если хотите продолжить отношения. Устроив скандал, вы его оскорбите, и он убедится, что вам с ним не по пути.

Вторая крайность — слишком навязываться и названивать по десять раз за день. Тогда мужчина всерьез задумается о расставании.


Интроверт.jpg


4. Не вытягивайте эмоции

Мужчины такого типа тоже переживают бурю эмоций, но привыкли скрывать их. Мало того, если ему покажется, что он слишком открылся, может на время отстраниться. Здесь главное — не отпугнуть. Если будете постепенно входить в круг тех людей, которым мужчина-интроверт доверяет, то он сам начнет раскрывать свое внутреннее «я» перед вами.



5. Не вытаскивайте его против воли на шумные мероприятия

Однако иногда в терапевтических целях нужно выводить мужчину-интроверта в свет. Чтобы ему было комфортнее, можно заранее обговорить план действий. Если он не захочет спонтанно танцевать с незнакомыми людьми, то у него будет понимание, с кем и в каких целях начать светскую беседу.


6. Не говорите ему, что он «не такой» и ему нужно меняться

Люди вообще не любят прилагать усилия, чтобы измениться ради кого-то. Считать плохим или неправильным человека, который отличается от вас, недальновидно.


7. Не критикуйте его хобби, увлечения

Вы можете дать конструктивный совет, как можно было сделать лучше. Полезные рекомендации он всегда с удовольствием выслушает.


8. Не акцентируйте внимание на его комплексах

Возможно, мужчина стал замкнутым поневоле, в силу жизненных обстоятельств. Гораздо важнее его при случае хвалить, чтобы добавлять уверенности в себе.



Интроверт.jpg


9. Меньше спонтанности

Такой мужчина не любит резко менять планы. Он предпочитает занятия на выходные расписать поминутно заранее. Для свидания он выберет лучшее в его понимании место, просчитает все «за» и «против».


10. Не посягайте на его личные вещи

Отношение к шампуню, полотенцу, кружке, одежде должно быть очень внимательным. Если попытаетесь ими воспользоваться, мужчина-интроверт может расценить это как посягательство на личное пространство. Старайтесь без его ведома не наводить порядок в доме.


11. Не перебивайте его, если он хочет высказать важную мысль

Такое поведение мужчина-интроверт воспримет как неуважение к нему и его переживаниям. К тому же он может потерять ход мыслей, а он не болтает просто так.


дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Анастасия Кошелкина
Фото: Fotodom/Shutterstock, Pexels.com/CC
13.06.2022
 

Актуальные статьи

Месяц решительных действий: гороскоп для всех знаков Зодиака на июль
Второй месяц лета вступил в свои права, но расслабляться он нам не велит — да и не даст. Звезды говорят, что придется немного потрудиться, чтобы достичь карьерных высот и прийти к своим целям.
57 минут назад
«Я всегда комплексовала»: почему Кайли Дженнер так долго скрывала, что увеличила губы
Самая младшая из клана Кардашьян-Дженнер еще в 9 лет против собственной воли стала публичной персоной. С тех пор ее постоянно сравнивали с сестрами и пеняли на недостатки. Даже после того, как ей удалось построить свою косметическую империю и стать самой известной молодой миллиардершей, хейтеры не перестали упрекать звезду за вранье.
3 часа назад
4 венерические болезни, которые легко вылечить
Венерические заболевания, передающиеся при интимной близости, могут быть опасны. Часть из них  неизлечима, но самые распространенные микробные инфекции вполне можно вылечить быстро и без осложнений.
вчера
И жвачка не понадобится! 3 способа, которые помогут быстро убрать неприятный запах изо рта
Стоматологи утверждают, что более 80 процентов людей страдает от неприятного запаха изо рта. Как правило, причиной этого являются больные десны или зубы, а также неправильный образ жизни. Следуйте этим советам, чтобы навсегда искоренить эту неприятную особенность.
вчера
Долги, унижения и депрессия: как Наталье Водяновой много лет удавалось скрывать правду об издевательствах коллег
Жизнь супермодели многим напоминает сказку о Золушке: пережив тяжелое детство в родном Нижнем Новгороде, она совершенно случайно встретилась с кастинг-агентом и всего за пару лет стала самой известной манекенщицей с русской фамилией. Однако близкие Натальи говорят: если бы не ее стальной характер и умение скрывать темные стороны модельного бизнеса, таких славы и успеха красавица бы не добилась.
вчера
Показать еще