Чуть больше двух лет назад она впервые стала мамой. Это радостное событие полностью изменило ее жизнь: из-за того, что роды проходили довольно тяжело, блогерше еще долго приходилось регулярно наблюдаться у врачей. Иде посоветовали внимательнее относиться к собственному здоровью, отказаться от вредных привычек и питаться только полезными продуктами.
К проблемам со здоровьем тогда прибавилось еще и недовольство собственным телом. Ида переживала, что за время беременности набрала около двадцати килограммов. Она завидовала другим звездам, которые уже на следующий день после выписки из роддома возвращаются к привычному образу жизни в идеальной форме.
На фоне всех этих переживаний у Иды началась депрессия, справиться с которой помог лишь терапевт.
«Мне надо было вспомнить, что я сотворила чудо! Я родила! Тело в шоке. Но я плакала, называла себя "толстым бегемотом" и не реагировала на слова поддержки. Мне безумно стыдно было показать себя в худшем своем виде. Было сложно принять, что тут уже не будешь выглядеть после того, как скинешь пару килограммчиков во время отпусков», — жаловалась Ида.
На то, чтобы восстановить физическое и душевное здоровье, а также «построить» идеальную фигуру у звезды ушло чуть больше года. Она последовала советам врачей, избавилась от вредных пищевых привычек и похудела на 25 килограммов, занялась спортом и поставила себе цель — дойти до размера XS и нарастить мышечную массу, чтобы восстановить упругость после такого феноменального похудения.
В итоге она впервые в жизни смогла надеть мини, ничего не стесняясь.
«И все равно я хочу большего! Хочу наконец хоть раз в жизни открыть руки. Это мой самый большой комплекс, я хочу с помощью спорта и питания сделать себя такой, какой я предстаю в своем воображении. Но даже сейчас я уже выгляжу так, какой не была даже в 20 лет», — радовалась Ида летом 2021 года.
Увы, последние месяцы следить за фигурой стало гораздо сложнее. Во-первых, звезда старается все свое внимание уделять сыну Леону, из-за чего к концу дня просто не остается сил даже на небольшую тренировку. Во-вторых, у Иды начались панические атаки, которые мешают ей нормально спать, работать и выполнять повседневные дела.
«Наложилось все... Ребенок, потом развод. Я не проживала свои эмоции, совершенно забила на свой эмоциональный интеллект. Психолог выписал антидепрессанты, мне помогает», — рассказала Галич.
Больше всего Иду как человека с расстройством пищевого поведения беспокоит проблема участившихся компульсивных перееданий. Она пожаловалась, что ест сладкое и мучное каждый день, поэтому уже набрала несколько килограммов.
«Новости с полей. Я снова ем сладкое по несколько раз в день, но теперь возвращаюсь к употреблению сахара только раз в неделю! Без спорта и на сахаре меня сильно подраздуло», — признает Галич.
Ида Галич озвучила секретный прием, который помог легко отказаться от сахара и начать худеть
Она пообещала, что сможет взять себя в руки, вернется в спортзал. И снова станет наглядной мотивацией для своих любимых подписчиков. Охотно верим!
Она пообещала, что сможет взять себя в руки, вернется в спортзал. И снова станет наглядной мотивацией для своих любимых подписчиков. Охотно верим!
