Пока одни знаменитости сидят на строгих диетах и изнуряют себя тренировками, эти звездные красавицы не ограничивают себя практически ни в чем. Они с гордостью демонстрируют великолепные формы и ни за что не откажутся от любимого бургера или другого калорийного блюда.
1. Меган Фокс
Меган Фокс не раз говорила о том, что она слишком ленива для тренировок. Ей проще отказаться от еды, чем заставлять себя бегать и приседать. Актриса придерживается сбалансированного питания, и самый сытный и обильный прием пищи – завтрак.
Каждое утро звезда начинает с яиц: омлет или яичница. Кроме того, Меган не отказывает себе в фруктах и тостах. На обед у актрисы чаще всего овощи и гарнир (рис или макароны из твердых сортов пшеницы), а на ужин – что-то белковое. К бургерам Фокс равнодушна, а вот от сладкого не может устоять. Очень часто актриса балуется конфетами, шоколадом и булочками – ее фигура при этом не страдает.
2. Дженнифер Лоуренс
Дженнифер Лоуренс нанимает личного фитнес-инструктора исключительно перед съемками. В повседневной жизни актрису не заставишь заниматься даже на беговой дорожке.
Когда я снималась в «Голодных играх» я постоянно говорила себе: «Джен, ты должна привести себя в форму, этот фильм останется на десятки лет и люди запомнят тебя толстой!». Но я все равно ела конфеты и хотдоги, ничего не могу с собой поделать, – признавалась звезда.
3. Эмма Стоун
Эмма Стоун против изнурительных тренировок и ограничений в еде. Актриса обожает булочки, чипсы и прочие не самые полезные для фигуры продукты. Вредную еду Эмма ест в любом количестве, но только когда сидит без работы. Как только агент сообщает актрисе о предстоящих съемках, она тут же берет себя в руки.
4. Кристен Стюарт
Кристен Стюарт повезло с генетикой – актриса совсем не склонна к полноте. Фигуре звезды «Сумерек» остается только позавидовать, хотя образ жизни Кристен сложно назвать здоровым. Знаменитость часто пьет алкоголь, курит и питается фасфудом – одним словом, не лучший пример для подражания.
5. Хайди Клум
47-летняя Хайди Клум не перестает восхищать поклонников молодостью и красотой. Смотря на точеную фигуру модели, сложно поверить, что у нее четверо детей. Хайди не занимается спортом и не сидит на диетах.
Я ем все, но стараюсь избегать жирной еды, хлеба и пасты. Конечно, я тоже ем все это, но не так много, как другие. Например, вместо булочек со сливочным сыром по утрам я предпочитаю йогурт с кусочками фруктов, или готовлю омлет с овощами. Я ем продукты, которые дают мне энергию, и стараюсь держаться подальше от тех, которые мне действительно не нужны, – говорила о своем питании бывший ангел Victoria’s Secret.
6. Гвен Стефани
Глядя на фотографии Гвен Стефани, хочется купить кефир и пойти в спортзал. Стальной пресс, подтянутые ягодицы – в свои 50 лет артистка даст фору любой 20-летней девушке. Раньше Гвен сидела на изнурительных диетах, а теперь не ограничивает себя в еде. Главный ее спорт – это занятия с тремя детьми.
7. Анджелина Джоли
Таблоиды регулярно подозревают Анджелину Джоли в анорексии – актриса действительно за последние годы сильно похудела. Однако папарацци регулярно подкарауливают звезду на улице то с мороженым, то с пончиком в руке.
Спорт актриса считает пустой тратой времени, к тому же ей некогда «тягать железо». Все свободное время Анджелина уделяет детям, путешествиям, съемкам и благотворительности.
Спорт актриса считает пустой тратой времени, к тому же ей некогда «тягать железо». Все свободное время Анджелина уделяет детям, путешествиям, съемкам и благотворительности.
8. Сальма Хайек
Пышная грудь, объемные бедра и тонкая талия – фигура Сальмы Хайек вызывает приступ зависти у многих представительниц прекрасного пола. Спорт актриса терпеть не может, но любит танцы и йогу. В еде Сальма себя не ограничивает и другим не рекомендует. По словам звезды, диеты негативно отражаются на состоянии кожи.
Я счастлива, когда я ем. Я не использую ботокс. Знаете почему? Потому что я ем. Я ем жиры, овощи, да всё! Если вы будете слишком много тренироваться и недостаточно питаться, это быстро скажется на вашей коже. Она начнёт стареть. И что тогда? Вы будете выглядеть и чувствовать себя несчастным.
9. Кэтрин Зета-Джонс
Кэтрин Зета-Джонс никогда не стремилась обрести модельные пропорции. Актриса убеждена: женственные формы куда сексуальнее и красивей, чем кости, обтянутые кожей. У звезды нет фитнес-инструктора и диетолога. Фигуру Кэтрин поддерживает с помощью правильного питания и игры в гольф.
10. Памела Андерсон
«Спасительнице Малибу» не нужны диеты. Памела Андерсон уже давно не потребляет в пищу продукты животного происхождения. Она –убежденная вегетарианка и защитница прав животных.
На мясную продукцию ее не тянет, а вот от сладостей Памеле отказаться было нелегко. В одном из интервью звезда рассказала, что часто жует жевательную резинку без сахара. Она помогает побороть тягу к сладкому.
