Стальные нервы: звезды с идеальным прессом и красивой фигурой

Подпишись на нас в соц. сетях!

Пока большинство женщин отчаянно тренируются, пытаясь успеть приобрести шикарную фигуру, которую будут с гордостью демонстрировать во время пляжного сезона, некоторые звездные дамы уже подготовились к эффектным выходам и теперь с удовольствием хвастаются перед окружающими подтянутыми животами и тонкими талиями. Они на собственном примере доказывают, что нет ничего невозможного и если заниматься спортом регулярно, то можно получить потрясающие результаты. Мы решили вспомнить знаменитостей, которые могут запросто завоевать титул «Королевы пляжа», благодаря своим спортивным телам и красивым формам.

Наталья Рудова

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от rudovanata (@rudovanata) 21 Дек 2018 в 11:40 PST

Вера Брежнева

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Vera Brezhneva (@ververa) 25 Окт 2018 в 10:56 PDT

Настасья Самбурская

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от НАСТАСЬЯ СамбурскАя (@samburskaya) 12 Фев 2018 в 11:21 PST

Ольга Орлова

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Ольга Орлова (@olgaorlova1311) 5 Дек 2018 в 11:52 PST

Равшана Куркова

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Ravshana Kurkova (@rav_shana) 3 Сен 2018 в 10:30 PDT

Полина Гагарина

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Polina Gagarina (@gagara1987) 2 Ноя 2018 в 6:52 PDT

Светлана Ходченкова

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Actress/official page (@svetlana_khodchenkova) 20 Июл 2018 в 6:33 PDT

Наталья Ионова-Чистякова

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от ГЛЮКОЗА (@chistyakova_ionova) 12 Июл 2018 в 7:50 PDT

Ирина Шейк

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от irinashayk (@irinashayk) 28 Дек 2018 в 7:52 PST

Светлана Лобода

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от LOBODA (@lobodaofficial) 4 Янв 2018 в 9:30 PST

К лету мы запасаемся любимыми дезодорантами и пробуем новинки. Но что, если под рукой нужного средства не оказалось, а потребность освежить зону подмышек есть? Можно попробовать домашние средства. Они также подойдут и тем, кто хочет использовать натуральные ингредиенты.

Летом так хочется поскорее окунуться в прохладную воду — особенно в жаркий день. Но вместе с приятной прохладой некоторые водоемы могут преподнести и неприятные сюрпризы — бактерии, паразиты и грибки, способные вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Почему поколение миллениалов оказалось поколением хронической финансовой тревоги? Даже стабильная работа, накопления и собственное жилье нередко не избавляют людей 30-45 лет от ощущения, что завтра все может рухнуть. Откуда берется этот страх, почему он заставляет много работать и как связан с детским опытом?

Предстоящая неделя пройдет достаточно нестабильно. Энергия и бодрость будут то и дело сменяться упадком сил без видимых причин – и отчасти подобному состоянию мы обязаны ретроградному Сатурну, который начнет обратный ход в конце июля. Аделина Панина рассказала, как восстановить свои ресурсы и поддерживать здоровье на высоте.

Мы привыкли считать, что здоровый рацион — это простая инструкция: убери сахар, добавь побольше овощей и пей воду. Но жизнь часто подкидывает сюрпризы: почему диеты, на которых преображаются знакомые, для нас оказываются бесполезными или даже вредными?