Подпишись на нас в соц. сетях!


«Ты же женщина, а не нервный кузнечик»: Водонаева раскритиковала походку Бородиной



287726729_1177576719722749_1589171902528100879_n.jpg

Времена близкой дружбы между экс-участницами «Дома-2» уже давно прошли. Однако обе по-прежнему следят за жизнью друг друга и публично дают советы. 


Алена Водонаева уверена, что она — воплощение женственности и благородной красоты. Она регулярно делится с подписчицами советами по уходу за собой, общению с мужчинами и правилами поведения на публике. Телеведущая считает, что подавляющее большинство женщин очень зря уродуют свою походку: спину не держат, горбятся и подымаются на носочки. По словам Алены, все это моментально выдает неуверенность и замкнутость девушки. 

Она даже привела в пример Ксению Бородину, с которой когда-то очень близко общалась. Медиадива порекомендовала экс-ведущей «Дома-2» постараться следить за скоростью передвижения: чтобы шаг казался более изящным и плавным, придется внимательно следить за осанкой. Плечи обязательно расправляем (отводим их назад и опускаем вниз), а живот втягиваем. 

285604000_327020326282362_9187532895754190131_n.jpg


Также Алена советует всегда смотреть прямо перед собой, чуть приподняв подбородок. Если необходимо посмотреть вниз, то можно опустить глаза. 

Важно наступать стопой полностью, а не ходить на носочках (как это делает Ксения). Пятка и носок должны находиться на одной ровной линии по направлению движения.

«Совет бывшей подруге: если хочешь красиво пройти перед камерой на цыпочках, делай это спокойно. Походка — от бедра, тело держим спокойным, голова не дергается. Ты же женщина, а не нервный кузнечик!» — объяснила у себя в соцсетях Водонаева. 


дзен.jpg



«Не надо рожать от бледного»: Алена Водонаева высказалась о некрасивых детях
3 простых способа вернуть легкую походку
7 книг о женственности, которые помогут оставаться слабым полом
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

«Это чертов хаос»: Кейт Уинслет — о пластике, давлении индустрии и ценности естественности
Кейт Уинслет никогда не боялась говорить вслух то, что другие предпочитают замалчивать. В мире, где филлеры, инъекции и пластические операции давно превратились в норму, актриса вновь подняла тему, которая годами витает в воздухе Голливуда. И сделала это предельно честно и без попыток сгладить углы.
вчера
25 часов в сутки: как построить день, чтобы появилось время на всё
Оказывается, есть способы реорганизовать свой график таким образом, чтобы буквально раздвинуть границы времени и почувствовать, что в сутках как будто прибавился лишний час.
вчера
Плавание: понятная и полезная информация для любого возраста
14 декабря – Единый день плавания. Расскажем о том, как заниматься плаванием правильно, какие нагрузки подходят людям с разными возможностями, как не подцепить инфекцию и в каких случаях вода помогает в восстановлении.
вчера
Стрельцам – не суетиться, козерогам – успокоиться: гороскоп здоровья с 15 по 21 декабря
Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога.
вчера
Я не могу без него! Чек-лист провальных сценариев отношений
Некоторых женщин мысль о новой влюбленности окрыляет, а кому-то не предвещает ничего хорошего. Любовь и вдохновение – это прекрасно, но иногда они приводят к негативному результату, и женщины привязываются к партнеру так сильно, что кажется, будто без него не могут жить.
13 декабря 2025
Показать еще