Подпишись на нас в соц. сетях!


Виктория Толстоганова: «Любовь – это спасение»



Начало этого года выдалось для Виктории Толстогановой активным. Выход альманаха «Очень женские истории», где она снялась в новелле талантливой Натальи Меркуловой. Премьера «Папы» в «Современнике», куда ее пригласила еще сама Галина Волчек. Но даже в этом напряженном графике актриса нашла время, чтобы поговорить о серьезном: взаимоотношениях с близкими, страхе старости и вечной любви.

DSC00300(4).jpgВ марте выходит проект «Очень женские истории»: вы играете в новелле Натальи Меркуловой «Сестры». Расскажите об этом проекте. Почему эта история «очень женская»?Во‑первых, потому что у нас физически ни одного мужчины на площадке не было. Вся команда — женщины, и в этом плане это, наверное, первый такой мой опыт.

Наша история очень камерная. Две сестры, одна из них (Вика Исакова) сильно пьет, другая о ней заботится: родителей у девушек нет. И все это через любовь и ненависть, пьющая сестра висит у моей героини как крест на шее, при этом они любят друг друга ужасно и ужасно ненавидят.

Я не знаю, добивалась ли хитрая Наташа Меркулова специально, чтобы съемочная команда была чисто женской, или это случайность, но благодаря этому нам удалось достичь какой-то невероятной близости и сплоченности.

У нас есть один эпизод, очень красивый. Я хочу, чтобы сестра протрезвела, засовываю ее под душ, и постепенно у нас возникает сцена нежности в ванной. Когда мы работали, то даже не задумывались, надо ли снимать белье — все было так естественно, кругом же одни женщины. Только потом поймали себя на мысли, что смотреть-то кино будут и мужчины тоже и, пожалуй, воспримут это как полноценную эротику.

У вас три сестры. Вы с ними близки?

Я очень близка со всеми своими сестрами. Но мы с каждой общаемся в разных тональностях, с кем-то больше, с кем-то меньше. Например, самая младшая моя сестра — тоже актриса, и, естественно, мы с ней больше обсуждаем каких-то профессиональных тем. При этом ко всем абсолютно испытываю очень нежные чувства. Когда люди рассказывают, как из-за каких-то конфликтов на годы потеряли связь с сестрами или братьями, для меня это настоящая трагедия, непостижимая.

Мама растила в вас ответственность по отношению к младшим?

Как ни странно, нет. Может быть, потому что, когда сестры были маленькими, я уже плотно занималась в театральной студии. В общем, не помню, чтобы мама попросила меня погулять с младшей сестрой или обременяла какой-то ответственностью.

DSC09671.jpgА когда впервые почувствовали ответственность?

Наверное, когда уже свои дети появились. А надо сказать, я своих детей долго не хотела. В нашей семье новые люди появлялись часто. Не успел обернуться, уже опять какой-то кулек очередной на подушке лежит. Но появились мои дети, а с ними и чувство ответственности.

Почти одновременно с «Очень женскими историями» у вас выходит театральная премьера на похожую тему. «Папа» Евгения Арье в «Современнике». Тоже про семью и ответственность.

Кстати, на днях Наташа Меркулова была у меня на спектакле и сказала, что «Папа» — это «Сестры» наоборот. Там я забочусь о сестре. Тут — об отце.

Говорят, что на проект вас лично пригласила сама Галина Борисовна Волчек?

Я не присутствовала при всех решениях и разговорах, но с Галиной Борисовной действительно встречалась. Она посмотрела «Палача» (продюсером сериала был как раз ее сын Денис Евстигнеев), и он ей понравился. Я помню, что, когда она говорила это, я испытывала ощущение, похожее на сон. Мне не верилось, что такие слова говорит мне сама Галина Борисовна Волчек.

Два года назад Галина Борисовна приглашала меня на ввод в другой спектакль, но мы не сошлись по графикам. А этим летом на меня вышел уже Сережа Гармаш и предложил работать в «Современнике». Так возник «Папа». И мы начали работать. 

По сюжету пьесы трагедия вашей героини в том, что она вынуждена отдать отца в дом престарелых?

Да. Совершая этот поступок, она берет на себя, как мне кажется, очень большой грех. Да, тысячи людей в наши дни ежедневно принимают такое решение. И с формальной стороны вроде бы все логично. У нее карьера. А тут старик с деменцией, который ведет себя как дитя, но в этом нет никакого обаяния детского… Но все равно, я считаю, что нет таких обстоятельств, которые могли бы вынудить отдать родителей в «пансионат». Если говорить о моей героине, до этого момента между ней и отцом есть любовь и связь (пусть больная, пусть пополам с ненавистью, но она есть), а после никакой связи уже не остается. И с этим ощущением, с этой ошибкой она останется навсегда.

DSC00112.jpgУ вас был опыт общения с очень пожилыми родственниками?

Конечно, у каждого из нас есть опыт общения с пожилыми родственниками, но именно такого опыта, как в пьесе «Папа», у меня нет. Но я относилась к  персонажу, роль которого исполнял Сергей Гармаш, как к ребенку, поэтому, использовала скорее свой материнский опыт . 

А вы со своими детьми близки?

Стараюсь, но это не всегда получается. Все такие разные. Мелкий, например, пока по любому поводу ко мне бежит и все выкладывает. А старшая дочка более закрытая. На самом деле я бы до смерти хотела, чтобы мы с ней были как близкие подруги. 

Еще один недавний ваш фильм, который приходит на ум в связи с темой семьи, — «Выше неба» Оксаны Карас. Там вы мама с болезненным чувством контроля. Вам это чувство знакомо?

В кино я родительским контролем буквально не даю жить своему ребенку. Но в фильме очень хорошо видно, почему это происходит. Мою героиню не любит муж, и контроль — это искусственная попытка доказать свою нужность, собрать то, что все равно разрушится.

Лично я прошла путь от умеренно контролирующей мамы (с первыми детьми) до совсем не контролирующей. Сейчас мне даже нравится, что они меня не слушают в чем-то, высказывают свое личное мнение и делают так, как они хотят. Я понимаю, что учиться можно только на своих ошибках. Но от родительских страхов это не уберегает.

Знаете, когда я только начинала водить машину (а если вы когда-то учились водить в Москве, вы понимаете, о чем я), я приходила домой и выдыхала: «Фух, еще один день прожит. Спасибо, я жива». И вот Варе сейчас 14, и я каждый месяц так думаю: «Фух, 14 лет, ничего пока не произошло страшного». Будет 15, и я буду думать: «Фух, 15». И так весь переходный возраст.

Так или иначе, сказать, что я являюсь для своих детей абсолютным авторитетом, я не могу. 

Как складывались ваши взаимоотношения с родителями в детстве?

Папа меня ругал один раз в 15 лет. Я пришла в три часа ночи домой, и он встретил меня с полотенцем в руках. Не шлепнул, но сказал, что если я так себя веду, значит, я не его дочь. Я ответила: «Что ж, значит, не его». Переходный период у меня был что надо.

А вообще, родители всегда невероятно нас поддерживали. Хвалили всегда. И сейчас так же происходит. Дождаться критики от родителей нереально. Если спросить мою маму, нравится ли ей роль, которую я играю, даже если она ужасная, мама скажет: «Да, конечно, да!».

И, честно говоря, мне кажется, это единственный правильный способ общения с детьми. Многие говорят: вот, потом он выйдет жизнь и получит по голове, пусть он будет готов. А я считаю, что быть готовым можно, только сполна напитавшись родительской любовью.

DSC00364(2).jpgПротив актерства ваши родители никогда не выступали?

Вообще нет. Мама на все была согласна. Пойду я в Губкинский институт нефти и газа — хорошо. В театральный? Вообще прекрасно. 

Если посмотреть на ваш творческий путь, то станет заметно, что вы как-то очень удачно проскочили мимо дешевых сериалов 2000‑х. Чего вашим коллегам избежать не удалось. С чем это связано?

Я начала сниматься в 2000 году. Сериалов тогда в принципе не снимали, снимали фильмы, поэтому начинала я сразу с кино. Многосерийные проекты появились чуть позже – сначала не очень высокого качества, потом сильнее, но мне уже не было необходимости проходить через них, чтобы попасть в полный метр. 

В какой стране, кроме России, вы могли бы жить?  

Мне очень нравится скандинавское кино. И очень манит Скандинавия, хотя я там никогда не была. Эти холодные загадочные страны так много прекрасного дали миру. Мне кажется, если я в ближайшее время не окажусь в Осло, то просто сойду с ума.

Норвегия — страна с развитым феминизмом, который отрицает в том числе деление на мужское и женское кино. Вы с этой позицией согласны?

Скорее да. Ведь если мы называем женское кино женским, мы как раз и отправляем его в категорию меньшинства, дискриминируем. И борьба за равенство в кино иногда перегибами оборачивается: например, на некоторых современных европейских фестивалях сейчас должно быть не меньше 40 %, кажется, фильмов, снятых женщинами. А если их нет столько талантливых?

А вообще, есть ли в кино дискриминация по гендерному признаку? Сталкиваются ли женщины с большими трудностями, чем мужчины, на ваш взгляд?

Есть дискриминация. И она историческая: персонажей мужских в кино больше, они ведущие, и так было всегда. Да, сейчас все меняется, но тенденция остается.

И потом разговор с возрастом у женщины совсем другой, чем у мужчины. И это тоже нужно понимать. Потому что состарившийся мужчина ничего не теряет, а порой только приобретает, а женщина, увы, все-таки теряет.

Не является ли это тоже навязанным стереотипом?

Я думаю, все-таки нет. Конечно, пока есть отношения между мужчиной и женщиной и есть сексуальность, эти потери минимальны. Но все равно в нас заложен некий биологический цикл, и страх возраста на определенном этапе там тоже появляется. Мне кажется, преодолеть его можно только отсутствием старения в принципе. И возможно, когда-то мы к этому придем. По крайней мере, ученые к этому стремятся. Но пока все, что мы можем, — это молодо выглядеть в нашем возрасте. Чего, кстати, не могли еще наши родители.

Есть методики, на которые вы возлагаете особые надежды?

Я делаю мезотерапию, витаминные комплексы, которые колют в лицо, этим пока ограничиваюсь. С опаской отношусь к слову «ботокс», хотя и понимаю, что это все-таки какое-то минимальное вмешательство, не меняющее внешность. Меня пугают не столько морщины, сколько методики, раз и навсегда меняющие нашу внешность. А еще я боюсь когда-нибудь сойти с ума и подсесть на какую-нибудь такую технологию, перестав отличать добро от зла.

Сейчас есть масса способов медицинских, которые помогают поддерживать здоровье лица и тела, я за них. Ну и, конечно, важно доверять врачу, с которым ты общаешься.

А вы можете сходу определить, хороший косметолог перед вами или нет?

Сходу нет, но есть признаки. Например, хорошо, когда тебе лишнего ничего не навязывают. У меня в этом плане косметолог замечательный. Я смотрю на себя в зеркало, прихожу к ней и говорю: «Надо что-то сделать, я недовольна тем-то и тем-то». А она мне отвечает: «Нет, Вика, у вас все прекрасно».

Что еще, кроме косметологии, помогает сохранить молодость?

Профессия. Есть масса ролей, которые я хотела бы сыграть в возрасте. Профессия вообще избавляет от страха одиночества, а страх перед старением — это ведь, по сути, страх одиночества, больше ничего. На территории профессии все в кайф. Недавно я снималась в сериале «Хозяйка горы» у Екатерины Двигубской, там большой временной отрезок, и в какой-то момент моя героиня в 65‑летнюю превращается. У меня не было такого: «Ой, ужас, я сейчас буду старуху играть». Хотя там гримировали серьезно.

В жизни все сложнее. Прежде всего из-за ощущения неизбежности и необратимости. Есть вещи, которых не избежать. Старость. Смерть. 

Пожалуй, любовь — вот главное спасение от старости. Иметь рядом человека, который тебя любит в любом возрасте. Наверное, это и есть формула вечной жизни.

Блицопрос

Любимый композитор? Бетховен.
Ваш аромат? Francis Kurkdjian Baccarat rouge 540.
Цвет? Белый. А хожу в черном.
Любимый современный писатель? Алексей Сальников.
Настольная книга? «Волшебная гора» Томаса Манна.
У кого из европейских режиссеров мечтали бы сняться? У Ларса фон Триера или Педро Альмодовара.
Последнее яркое киновпечатление? «1917» Сэма Мендеса. «Однажды в Голливуде» Квентина Тарантино.
Ваш вид спорта? Пилатес и силовые тренировки.



Наши рассылки

Джей Ло обратилась ко всем женщинам старше 50 лет


MyCollages - 2025-05-06T182237.834.jpg

Дженнифер Лопес словно остановила время. Трудно поверить, что певице и актрисе уже 55: ее идеальная фигура, сияющая кожа и безупречный стиль только подчеркивают вечную молодость. Но, как признается сама Джей Ло, дело не только в питании, тренировках и генах. Настоящий секрет кроется в ее установках.

Несмотря на свой моложавый вид, исполнительница хита On The Floor призналась, что регулярно сталкивается с эйджизмом в Голливуде. Особенно это стало заметно после того, как Лопес перешагнула 50-летний рубеж. Она призналась, что в какой-то момент начала ощущать снижение интереса к себе со стороны индустрии — места востребованных актрис все чаще занимали молодые девушки.

Многие на ее месте могли бы сдаться или смириться с таким положением вещей, но Дженнифер выбрала другой путь. Она призывает женщин по всему миру пересмотреть свое отношение к возрасту и не позволять стереотипам влиять на самооценку и жизненные амбиции.

MyCollages - 2025-05-06T182537.156.jpg

«Думаю, 50 лет — это важный возраст… В этот момент люди начинают списывать тебя со счетов, и вот уже ты готова сдаться, потому что невозможно дальше биться головой о стену. Тогда ты думаешь: «Может, так и должно быть, может, я не должна мечтать о большем, может, я должна оставаться на прежнем месте. Может быть, более благополучная жизнь не для меня» — и это полная чушь. Поддаваться такому мышлению — значит потерпеть неудачу», — резко заявила Дженнифер Лопес.

«Все обожают, а она ненавидит»: какие два продукта ни при каких условиях не ест Дженнифер Лопес

При этом Дженнифер с оптимизмом отмечает положительные сдвиги в восприятии женщин старшего возраста: «Люди начали понимать, что с возрастом женщины становятся только сексуальнее. Они становятся более образованными и многогранными. Все это очень красиво и привлекательно — и не только внешне, но и внутренне», — высказалась голливудская знаменитость.
Главное, как утверждает Лопес, не думать постоянно о своем возрасте. Лучше настраивать себя на то, что вы — самая красивая и вечно молодая.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: Fotodom/Shutterstock
10.05.2025

Почему Керри Бредшоу никогда не носила лак для ногтей?


MyCollages - 2025-05-06T104540.066.jpg

Главная героиня «Секса в большом городе» Керри Бредшоу вполне заслуженно считается одной из икон стиля. Несмотря на это, она никогда не делала маникюр с покрытием. Рассказываем, по какой причине.

Культовый сериал «Секс в большом городе» прославился не только сюжетом о дружбе четырех подруг и их попытке строить отношения с мужчинами, но и модными образами главной героини, которые считаются легендарными и стильными по сей день. Тем не менее, несмотря на многочисленные экспериментальные наряды, прически и макияжи Керри Бредшоу никогда не появлялась на экране со сделанным маникюром с покрытием. На самом деле, это не простое совпадение; у такого решения стилистов есть несколько логичных объяснений. Рассказываем о них.

MyCollages - 2025-05-06T105051.864.jpg

Профессия Керри

Одной из основных и главной официальной причиной, по которой Керри Бредшоу в оригинальном сериале никогда не делала маникюр с покрытием, создатели сериалы, отвечавшие за образы, и исполнительница роли Сара Джессика Паркер называют профессию героини и ее издержки, которые не позволяли поддерживать накрашенные ногти в эстетичном виде.

Все дело в том, что Керри была журналисткой и регулярно писала материалы для собственной колонки. В 90-е годы, когда вышел оригинальный сериал, печатать текст часто приходилось еще на печатной машинке, что очень мешало сохранению лака на ногтях (особенно учитывая тот факт, что в то время все покрывали руки обычным лаком, а не стойким гелем). Это никак не мешало героине быть модной энтузиасткой и с течением времени просто вошло в привычку, что объясняет, почему Керри появляется без покрытия и в спин-оффе «И просто так».

В интервью американской версии журнала Glamour Сара Джессика Паркер сказала о своей героине и ее выборе: «Керри — писательница, поэтому изначально она была обучена печатать текст именно на печатной машинке». К тому же, она отметила, что не представляет своего персонажа, несмотря на любовь Бредшоу к моде, тратящим драгоценное время на поход в салон и полтора часа в кресле мастера, чтобы получить желаемое гель-лак покрытие.

MyCollages - 2025-05-06T104939.206.jpg

Позиция Сары Джессики Паркер

Такая радикальная позиция в общем и целом отражает и мнение самой Сары Джессики Паркер насчет маникюра с покрытием, гель-лака, наращивания и других процедур, любимых многими женщинами. Актриса считается одним из первопроходцев в мире моды на естественные ногти: она никогда не злоупотребляла маникюром и к 2025 году с его модой на «маникюр без маникюра». По этой причине не удивляет, что именно Сара Джессика проявила инициативу и попросила не делать Керри Бредшоу маникюр. 

MyCollages - 2025-05-06T105327.360.jpg

Тренд на «маникюр без маникюра» в спин-оффе

Привычка Керри не делать маникюр с покрытием осталась и в спин-оффе сериала «И просто так». Его отсутствие к 2020-м годам смотрится только актуальнее: с одной стороны, мы видим, как персонаж на протяжении десятилетий не изменяет себе и своим бьюти-убеждениям, а с другой — идеально вписывается в тренды современной индустрии красоты, в которой за это время успела наступить эра естественности в макияже, маникюре и волосах. 

MyCollages - 2025-05-06T105453.792.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: кадры из фильма; соцсети
07.05.2025

Медовый блонд, который вдохновит вас на летний образ — на примере звезд


MyCollages - 2025-05-05T124200.152.jpg

Найти идеальный светлый оттенок — задача не из легких. Кому-то могут идти только теплые пшеничный тона, а кому-то — пепельный блонд. Но есть один оттенок, который подойдет почти всем, — это медовый блонд.


Особенно эффектно этот цвет смотрится весной и летом, когда погода преимущественно солнечная. Блики на волосах красиво переливаются, и даже если волосы немного выгорят, это лишь добавит медовому блонду глубины и выразительности.

«Он не теплый и не холодный. Вот почему он так хорошо смотрится на многих людях. Попробуйте, если у вас смуглая кожа с холодным подтоном, средняя кожа с оливковым оттенком или светлая кожа с нейтральным подтоном. Это идеальный блонд для всех. Он универсален», — объяснила стилист Бейонсе, Джессики Симпсон и многих других голливудских звезд Рита Хазан.

На примере звезд показываем, какие вариации медового блонда будут на пике популярности летом 2025 года.

База с медовым оттенком

Классическим примером медового блонда можно назвать образ Бейонсе — ее объемные локоны с золотистыми и карамельными переливами давно стали эталоном этого оттенка.

Янтарные блики

Дженнифер Лопес также часто выбирает медовый блонд для создания свежего и солнечного образа, подчеркивающего ее смуглый тон кожи. Вот уже несколько лет певица делает его в технике балаяж, оставляя корни более темными для естественного перехода цвета.

MyCollages - 2025-05-05T124234.990.jpg

Медовые переливы

Блейк Лайвли уже много лет на собственном примере доказывает, как медовый блонд отлично сочетается с нейтральным подтоном кожи. Ее волосы всегда выглядят естественно и сияюще, особенно в летний период.

MyCollages - 2025-05-05T124259.338.jpg

Солнечный поцелуй

Жизель Бюндхен превращает этот цвет в символ расслабленного пляжного стиля с легкими волнами и естественным объемом. Бывший «ангел» Victoria’s Secret использует медовые оттенки, чтобы освежить образ, придать ему легкости и непринужденности.

MyCollages - 2025-05-05T124352.791.jpg

Если вы ищете вдохновение для летнего перевоплощения, медовый блонд — беспроигрышный вариант. Главное — доверить окрашивание профессионалу, который подберет оптимальный тон и учтет ваши индивидуальные особенности.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: Fotodom/Shutterstock
06.05.2025

Три эффективных упражнения от второго подбородка: советует блогер Анна Мельникова


MyCollages - 2025-04-30T124214.978.jpg

Для многих женщин второй подбородок — не просто эстетическая проблема, а настоящая болезненная тема, влияющая на самооценку и уверенность в себе. Он может появиться вне зависимости от возраста и веса — из-за генетики, неправильной осанки или малоподвижного образа жизни. Некоторые утверждают, что справиться с этой деликатной проблемой можно и без радикальных мер.


Блогер и эксперт по омоложению Анна Мельникова в своих социальных сетях часто рассказывает и на собственном примере показывает, как массаж лица может визуально убрать возрастные изменения и улучшить внешний вид.

Анна уверена, что красота кожи лица в руках каждой женщины. С помощью нескольких манипуляций можно визуально подтянуть кожу, не прибегая при этом к пластической хирургии и инъекциям у косметолога.

«Если вам не 70-80 лет, у вас обязана быть четко очерченная линия нижней челюсти. Но у 90% даже молодых женщин поплывшее лицо, лишние подбородки, упавшие щеки, брыли, отсутствие угла молодости и шейно-подбородочного угла — все то, что девушку превращает в обрюзгшую тетку», — резко высказалась блогер в своих соцсетях.

Мельникова поделилась тремя упражнениями, которые сможет повторить абсолютно любая женщина. Главное, что для выполнения нужны только руки и аккуратность в исполнении.

MyCollages - 2025-04-30T124318.336.jpg

3 упражнения для избавления от второго подбородка

  1. Откройте рот и прижмите язык к небу. Поместите большой палец правой руки на внутреннюю сторону нижней челюсти, а пальцы левой руки — на наружную сторону подбородка. Одновременно надавливайте на челюсть изнутри и снаружи.
  2. Заведите язык за верхние зубы и оттяните нижнюю челюсть вперед. Повторяйте это движение несколько раз.
  3. Согните указательные пальцы и разместите их на краю подбородка. Большие пальцы расположите под нижней челюстью. Попеременно массируйте эту область, мягко подтягивая кожу вверх — к подбородку.
Откуда берется второй подбородок в юном возрасте и на что следует обратить внимание

Эффект от упражнений будет заметен уже через несколько недель регулярных тренировок. Чтобы достичь устойчивого результата, выполняйте этот комплекс ежедневно, желательно перед зеркалом, следя за техникой.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: соцсети
02.05.2025

6 шагов к идеальной коже, по мнению звезды «Секретных материалов»


MyCollages - 2025-04-28T125753.631.jpg

56-летняя Джиллиан Андерсон всегда поражала поклонников не только актерским талантом, но и безупречным внешним видом. Несмотря на плотный рабочий график, стресс и съемки порой в сложных условиях, ее кожа остается свежей и сияющей. Как ей это удается? 

Увлажнение

С молодых лет Джиллиан знает, насколько важно увлажнять кожу. Поэтому в ее косметичке всегда есть суперлегкий гель-крем с гиалуроновой кислотой и кофеином, которые делают кожу лица упругой и сияющей без утяжеления.

Бьюти-девайсы

Голливудская звезда призналась, что регулярно использует микротоковый аппарат для ухода за кожей. Микротоки — это процедура воздействия на организм слабыми импульсами электрического тока, которые стимулируют мышцы лица, улучшают кровообращение и способствуют выработке коллагена. Этот метод помогает подтянуть овал лица, уменьшить морщины и вернуть коже упругость без повреждения и реабилитации.

Массажи лица

Излюбленная часть ухода Андерсон — массажи лица. Актриса отдает предпочтение буккальному и лифтинг-массажам. Первый выполняется через ротовую полость, глубоко прорабатывает мышцы, снимает напряжение и помогает добиться заметной подтяжки кожи. Лифтинг-массаж работает снаружи. Он стимулирует кровообращение, подтягивает кожу и делает контуры лица более четкими.

MyCollages - 2025-04-28T125918.720.jpg

Питательные тональные кремы

Звезда «Секретных материалов» отказалась от плотных, матовых тональных средств, отдавая предпочтение увлажняющим оттеночным косметическим продуктам. Для Андерсон главное, чтобы тон не подчеркивал морщинки и возможные шелушения, выравнивал тон, а заодно имел защиту от ультрафиолетового излучения.

Антивозрастной уход

Помимо увлажняющего крема и курса процедур, Джиллиан аккуратно добавляет в уход антивозрастные средства.

«Я начала использовать несколько антивозрастных средств. Это не занимает много места в моей жизни, но я начала постепенно вводить их в основной уход. И знаете, я думаю, что это работает. Моя кожа определенно стала выглядеть лучше», — поделилась результатами актриса.

Фитнес

В поддержании молодости и красоты кожи никак не обойтись без физических нагрузок. Андерсон признается, что не очень любит силовые тренировки, но старается заниматься йогой и бегать три раза в неделю. А утренняя медитация помогает ей снизить стресс и настроиться на рабочий день.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
29.04.2025
 

Актуальные статьи

10 книг, которые помогут раскрыть женственность
Откройте для себя мир истинной женственности с помощью литературы — книги о внутренней гармонии помогут вам лучше понять себя и найти баланс в жизни.
2 часа назад
Бьюти-образ Миуччи Прады ко дню рождения дизайнера
10 мая свой 76 день рождения отмечает креативный директор Prada и Miu Miu и, кажется, главная женщина в модной индустрии прямой сейчас Миучча Прада. В этот день решили разобраться, какие бьюти-секреты есть у дизайнера.
4 часа назад
5 косметических средств, которыми нельзя пользоваться в солнечные дни
Расскажем про косметику, которая вредна для кожи в солнечные дни.
сегодня
Джей Ло обратилась ко всем женщинам старше 50 лет
Дженнифер Лопес словно остановила время. Трудно поверить, что певице и актрисе уже 55: ее идеальная фигура, сияющая кожа и безупречный стиль только подчеркивают вечную молодость. Но, как признается сама Джей Ло, дело не только в питании, тренировках и генах. Настоящий секрет кроется в ее установках.
сегодня
Тренировка силы воли: 6 эффективных упражнений
Иногда силу воли сравнивают с мышцей, которой надо давать регулярную нагрузку и тем самым укреплять. Вот несколько упражнений для того, чтобы начать такие тренировки и не давать слабину.
9 мая 2025
Показать еще