Подпишись на нас в соц. сетях!


Жизель Бюндхен 39! Секреты стройности и стиля от бывшего ангела Victoria's Secret



Бразильская модель с нетипичной для Латинской Америки внешностью — бледная кожа, золотистые волосы, веснушки — просто пленила всех своей женственной фигурой, так отличающейся от болезненной худобы Кейт Мосс. Почему Жизель стала такой популярной, чем она сейчас увлечена и делала ли пластику? Обо всем этом вы узнаете из нашей статьи.

Пять сестер и все модели

Необычная фамилия и светлые волосы достались девушке от предков из Германии. Но Жизель — не единственный ребенок в своей семье. У нее пять сестер! Ракель, Гразиела, Габриела, Рафаэла и Патрисия, причем Патрисия является близнецом Жизель, она родилась на пять минут раньше. И все девушки пробовали себя в качестве моделей в разное время, но настоящий успех улыбнулся лишь одной из них.
Однако каждая из сестер нашла себя: Патриция окончила университет в Бразилии и стала менеджером в модельном бизнесе, Ракель возглавляет туристическое агентство в Сан-Паулу, у Рафаэлы и Габриэлы свой ресторан, а Гразиела открыла салон красоты.


Так была ли ринопластика?

Жизель от природы обладает довольно крупным носом, и многие специалисты пластической хирургии ведут дискуссии, исправляла ли модель в 90-е свой нос или нет. Многие считают, что ринопластика была сделана, что помогло Бюндхен стать еще более востребованной. Само фото, выложенное моделью в инстаграме, казалось бы, подтверждает теорию.


Но если приглядеться, то нос Жизель вовсе не стал меньше, а свою славу она получила точно не из-за проделанной операции. Все черты ее лица с возрастом стали более точеными, пропала подростковая припухлость. Вероятнее всего, секрет именно в этом.
А вот другую операцию от публики Бюндхен скрыть не удалось. В 2015 году появились слухи, что Жизель видели в клинике пластической хирургии, да и грудь модели после этого стала выглядеть по-другому. Звезда долго отпиралась, но позже призналась, что после родов ее бюст претерпел изменения не в лучшую сторону, и пришлось его подкорректировать. Как говорила сама Жизель в интервью журналу People, ее грудь стала ассиметричной из-за кормления: «Мне всегда делали комплименты по поводу моего тела, а тут вдруг я почувствовала, что не оправдываю ожиданий. Мне было не по себе: сколько бы я ни старалась в спортзале, как бы я ни следила за питанием, дети все равно предпочитали левую грудь, и я была бессильна».

жизель бюндхен.jpg

Почему Жизель ушла из модельного бизнеса?

В 2016 году Жизель объявила о завершении своей карьеры в качестве модели и посвятила себя мужу и детям. К слову, Бюндхен замужем за футболистом Томом Брэди, и у нее двое детей: сын Бенджамин (2009 года) и дочь Вивиан (2012 года).

 

Модель объяснила причину своего ухода позже, когда написала книгу «Уроки: Мой путь к осознанной жизни»: «Первые пять лет мне было комфортно работать моделью в нижнем белье, но со временем я чувствовала себя все менее и менее комфортно, фотографируясь на подиуме в бикини или стрингах. Дайте мне накидку, крылья, пожалуйста, что-нибудь, чтобы немного прикрыться. Я, конечно, была благодарна за предоставленную мне возможность и финансовую помощь, но я не была уверена, что хочу продолжать работать там».
Злые языки считают, что Жизель стала хуже выглядеть и поэтому больше не решается дефилировать по подиуму. Но это далеко от истины — модель с возрастом совсем не изменилась, и ее фигура по-прежнему вызывает зависть у многих женщин.

Секреты стройности Жизель Бюндхен

Во время второй беременности Жизель набрала больше 20 лишних килограммов. При обычном весе 50-55 килограммов, после родов отметка на весах приблизилась к 80. Но бывшая модель не унывала, и быстро взялась за себя, так как дисциплины ей было не занимать.
Первым делом она ограничила употребление сладостей и калорийных блюд. Она позволяла себе наслаждаться чем-то сладким и вредным лишь 1-2 раза в неделю, за один прием пищи. Примерно по такому же принципу действует методика читмила. Основу рациона составляли фрукты и ягоды, овощи и постная рыба, нежирное мясо и крупы, много зелени.
Примерный рацион питания Жизель Бундхен:
  • на завтрак она ела фрукты, хлебцы, несладкий кофе и яйцо всмятку;
  • на ланч — овощи и кусочек рыбы;
  • на обед — киноа с овощным салатом и 100 грамов мяса;
  • на ужин — кусок тушеной курицы, не позднее 19.00.
Сейчас Жизель не нужна строгая диета для поддержания формы. Она предпочитает средиземноморскую кухню: ризотто, пасту, салаты, может себе позволить шоколад. Модель считает, что, помимо диеты, большое значение имеет спорт, поэтому ежедневные пробежки должны войти в привычку. 




Особенности стиля Бюндхен

На большинстве своих фотографий в соцсетях, модель позирует в купальниках на пляже. Похоже, это излюбленное место Жизель для занятий спортом: она обожает йогу, серфинг. Жизель в жизни и на подиуме — это две разные женщины. Если она не на пляже, то облачена в джинсы, шорты и простые майки, рубашки.


Но когда речь идет о вечерних нарядах, то здесь красавица-Жизель не изменяет своему вкусу. Это обязательно платья из струящихся, поблескивающих тканей, зачастую обнажающие ее плечи и зону декольте. Также звезда любит разрезы на платье, открывающие ее ноги.






Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Сбой в матрице: почему современный мозг разучился спать и как перезагрузить систему
13 марта – Всемирный день сна. Разбираемся вместе с экспертами, как цифровой мир взломал наши биоритмы и почему сон стал новой валютой здоровья.
вчера
Для лица и тела: 3 косметические новинки, способные преобразить кожу
В нашем обзоре собраны интересные новые продукты, которые помогут сохранить кожу молодой, ухоженной, и закроют самые актуальные ее потребности.
вчера
Какие ягоды особенно полезны в марте, помогают от отеков и поддерживают иммунитет
Март — время пробуждения весны. Однако в наших широтах этот месяц часто характеризуется холодной и сырой погодой, что, в свою очередь, способствует обострению различных заболеваний. На помощь могут прийти знакомые всем ягоды.
вчера
Джим Керри, Роузи Хантингтон-Уайтли, Селена Гомес: за какие изменения во внешности критикуют знаменитостей
Пластическая хирургия давно стала обычной частью жизни знаменитостей. Иногда поклонники уверены, что звезды «перестарались» с процедурами, и начинают активно обсуждать изменения в их внешности. Рассказываем, кого из знаменитостей критикуют за предполагаемую неудачную пластику.
12 марта 2026
Топ процедур от носогубных складок
Тонкие вертикальные борозды от крыльев носа до уголков губ часто придают лицу печальное выражение, подчеркивают первые признаки старения. Специалисты клиники расскажут, какими процедурами можно убрать носогубные складки без длительной реабилитации, улучшить состояние кожи лица и сделать неэстетичные заломы практически незаметными.
12 марта 2026
Показать еще