Подпишись на нас в соц. сетях!


Жизель Бюндхен 39! Секреты стройности и стиля от бывшего ангела Victoria's Secret



Бразильская модель с нетипичной для Латинской Америки внешностью — бледная кожа, золотистые волосы, веснушки — просто пленила всех своей женственной фигурой, так отличающейся от болезненной худобы Кейт Мосс. Почему Жизель стала такой популярной, чем она сейчас увлечена и делала ли пластику? Обо всем этом вы узнаете из нашей статьи.

Пять сестер и все модели

Необычная фамилия и светлые волосы достались девушке от предков из Германии. Но Жизель — не единственный ребенок в своей семье. У нее пять сестер! Ракель, Гразиела, Габриела, Рафаэла и Патрисия, причем Патрисия является близнецом Жизель, она родилась на пять минут раньше. И все девушки пробовали себя в качестве моделей в разное время, но настоящий успех улыбнулся лишь одной из них.
Однако каждая из сестер нашла себя: Патриция окончила университет в Бразилии и стала менеджером в модельном бизнесе, Ракель возглавляет туристическое агентство в Сан-Паулу, у Рафаэлы и Габриэлы свой ресторан, а Гразиела открыла салон красоты.


Так была ли ринопластика?

Жизель от природы обладает довольно крупным носом, и многие специалисты пластической хирургии ведут дискуссии, исправляла ли модель в 90-е свой нос или нет. Многие считают, что ринопластика была сделана, что помогло Бюндхен стать еще более востребованной. Само фото, выложенное моделью в инстаграме, казалось бы, подтверждает теорию.


Но если приглядеться, то нос Жизель вовсе не стал меньше, а свою славу она получила точно не из-за проделанной операции. Все черты ее лица с возрастом стали более точеными, пропала подростковая припухлость. Вероятнее всего, секрет именно в этом.
А вот другую операцию от публики Бюндхен скрыть не удалось. В 2015 году появились слухи, что Жизель видели в клинике пластической хирургии, да и грудь модели после этого стала выглядеть по-другому. Звезда долго отпиралась, но позже призналась, что после родов ее бюст претерпел изменения не в лучшую сторону, и пришлось его подкорректировать. Как говорила сама Жизель в интервью журналу People, ее грудь стала ассиметричной из-за кормления: «Мне всегда делали комплименты по поводу моего тела, а тут вдруг я почувствовала, что не оправдываю ожиданий. Мне было не по себе: сколько бы я ни старалась в спортзале, как бы я ни следила за питанием, дети все равно предпочитали левую грудь, и я была бессильна».

жизель бюндхен.jpg

Почему Жизель ушла из модельного бизнеса?

В 2016 году Жизель объявила о завершении своей карьеры в качестве модели и посвятила себя мужу и детям. К слову, Бюндхен замужем за футболистом Томом Брэди, и у нее двое детей: сын Бенджамин (2009 года) и дочь Вивиан (2012 года).

 

Модель объяснила причину своего ухода позже, когда написала книгу «Уроки: Мой путь к осознанной жизни»: «Первые пять лет мне было комфортно работать моделью в нижнем белье, но со временем я чувствовала себя все менее и менее комфортно, фотографируясь на подиуме в бикини или стрингах. Дайте мне накидку, крылья, пожалуйста, что-нибудь, чтобы немного прикрыться. Я, конечно, была благодарна за предоставленную мне возможность и финансовую помощь, но я не была уверена, что хочу продолжать работать там».
Злые языки считают, что Жизель стала хуже выглядеть и поэтому больше не решается дефилировать по подиуму. Но это далеко от истины — модель с возрастом совсем не изменилась, и ее фигура по-прежнему вызывает зависть у многих женщин.

Секреты стройности Жизель Бюндхен

Во время второй беременности Жизель набрала больше 20 лишних килограммов. При обычном весе 50-55 килограммов, после родов отметка на весах приблизилась к 80. Но бывшая модель не унывала, и быстро взялась за себя, так как дисциплины ей было не занимать.
Первым делом она ограничила употребление сладостей и калорийных блюд. Она позволяла себе наслаждаться чем-то сладким и вредным лишь 1-2 раза в неделю, за один прием пищи. Примерно по такому же принципу действует методика читмила. Основу рациона составляли фрукты и ягоды, овощи и постная рыба, нежирное мясо и крупы, много зелени.
Примерный рацион питания Жизель Бундхен:
  • на завтрак она ела фрукты, хлебцы, несладкий кофе и яйцо всмятку;
  • на ланч — овощи и кусочек рыбы;
  • на обед — киноа с овощным салатом и 100 грамов мяса;
  • на ужин — кусок тушеной курицы, не позднее 19.00.
Сейчас Жизель не нужна строгая диета для поддержания формы. Она предпочитает средиземноморскую кухню: ризотто, пасту, салаты, может себе позволить шоколад. Модель считает, что, помимо диеты, большое значение имеет спорт, поэтому ежедневные пробежки должны войти в привычку. 




Особенности стиля Бюндхен

На большинстве своих фотографий в соцсетях, модель позирует в купальниках на пляже. Похоже, это излюбленное место Жизель для занятий спортом: она обожает йогу, серфинг. Жизель в жизни и на подиуме — это две разные женщины. Если она не на пляже, то облачена в джинсы, шорты и простые майки, рубашки.


Но когда речь идет о вечерних нарядах, то здесь красавица-Жизель не изменяет своему вкусу. Это обязательно платья из струящихся, поблескивающих тканей, зачастую обнажающие ее плечи и зону декольте. Также звезда любит разрезы на платье, открывающие ее ноги.






Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Как тело подсказывает правильные решения: почему важно слушать физические реакции
Внутренний конфликт между разумом и телом — это не слабость воли. Усталость и боль, которые мы ощущаем, на самом деле являются подсказками от нашего организма.
47 минут назад
Самый женский витамин: польза и опасности токоферола
Давайте обсудим, зачем нужен витамин Е, какие проблемы он может решать и чем может быть опасен для женского организма?
4 часа назад
«Я боюсь любых вмешательств»: Саша Савельева о процедурах у косметолога, пластике и питании
Саша Савельева рассказала редактору «Красота и Здоровье» о том, как она ухаживает за кожей, какие процедуры у косметолога делает регулярно, как относится к пластике и ограничивает ли себя в питании.
сегодня
Почему на одного человека реагируют по-разному? Разбираем миф о «плохой энергетике»
Бывает, что один и тот же человек у кого-то вызывает восхищение, у кого-то раздражение, а для третьих остается почти незаметным. В таких случаях часто говорят: «У него плохая энергетика». Но так ли это на самом деле?
вчера
Сливочное масло на ногтях — трендовый маникюр весны 2026: идеи дизайна
Тот самый модный оттенок сливочного масла, полюбившийся нам в гардеробе, теперь идеально смотрится и на ногтях. Этот оттенок уже называют самым красивым маникюром сезона — и не зря.
вчера
Показать еще