Подпишись на нас в соц. сетях!


Как не перегореть до праздников: гороскоп здоровья на неделю с 26 декабря по 1 января



freestocks-5UWVdeEAE3E-unsplash.jpg

Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога. Предупрежден — значит вооружен и даже немного защищен.


Овен

На текущей неделе Овнам рекомендуется пересмотреть свой рацион питания в пользу правильной и полезной пищи. Пощадите собственный желудок и избавьте его хотя бы на время от соленой и острой еды. Включите в рацион мясо, молоко, яйца, первые блюда, а также зелень, фрукты и орехи. Именно тогда ваш организм получит максимум витаминов в непростой зимний период.

Телец

На этой неделе Тельцы будут вынуждены уделить особое внимание своим зубам, которые давно напоминают о себе. Не затягивайте с визитом к стоматологу и посетите его в самое ближайшее время. В противном случае вы запустите неприятные проблемы и дадите им дальнейший ход.

Близнецы

Близнецы будут озадачены внешним состоянием своей кожи, которая в последнее время оставляет желать лучшего. Не занимайтесь самолечением и не действуйте по подсказкам друзей и знакомых. Скорее всего состояние вашей кожи связано с некоторыми внутренними проблемами. Для начала запишитесь на прием к дерматологу, чтобы сдать анализы и понять, в каком направлении нужно двигаться.

Рак

Предновогодние дни заставляют Раков трудиться, не покладая рук, но в ближайшее время изматывающий режим работы даст о себе знать. Вам грозят бессонница и переедание, причем оба из указанных негативных факторов напрямую связаны с возрастающим уровнем стресса. Откажитесь от большой гонки и умерьте свои амбиции, чтобы потом не страдать от лишнего веса и нервных срывов.

Лев

Текущая неделя принесет Львам желание уделить внимание своей фигуре. Согласитесь, что малоподвижный образ жизни влияет на вас не лучшим образом. Настало время размяться в спортзале или посетить бассейн. Физическая активность не только приведет вас в тонус, но и улучшит настроение.

Дева

На этой неделе Девы будут вынуждены начать прием новых лекарств, так как о себе дадут знать старые недуги. Звезды советуют придерживаться схемы, прописанной врачом, и отказаться от самостоятельного выбора способа применения. Если не хотите неприятных побочных проявлений, подойдите к этому вопросу ответственно.

Весы

В погоне за дополнительными деньгами и новогодней премией не забывайте о полноценном отдыхе. На этой неделе вы рискуете перегнуть палку и довести себя до морального истощения. Но кому, как не Весам, стоит всегда стремиться к идеальному балансу в жизни? Именно поэтому пересмотрите свой рабочий график и снизьте нагрузку на организм.

Скорпион

На этой неделе Скорпионы захотят сменить привычные средства по уходу за кожей и попробовать что-то незнакомое. Помните, что новое – это не всегда лучшее, поэтому не закупайтесь под завязку, а сначала определите, насколько брендовые марки подходят конкретно вам. Не забудьте сначала протестировать незнакомый продукт, чтобы предупредить возникновение аллергических реакций.

Стрелец

Текущая неделя даст Стрельцам ровно столько сил, чтобы их хватило для борьбы за красоту тела. Вероятнее всего, вы найдете в себе мужество отправиться в спортивный зал и даже нанять персонального инструктора. Прежде чем кидаться в омут с головой, обсудите с тренером предстоящий план нагрузок и оценивайте свои возможности реально.

Козерог

Стали замечать склонность к отекам? Вам необходимо пересмотреть свои пищевые привычки. В первую очередь, откажитесь от излишнего потребления соли, а также от активного питья воды непосредственно перед сном. Если это не поможет, посетите терапевта.

Водолей

Водолеи рвутся в бой, несмотря на недавно перенесенное заболевание, но этого не стоит делать. Иногда недолеченные болезни возвращаются в виде осложнений. Если не хотите испортить новогодний праздник, откажитесь от бравады и соблюдайте постельный режим.

Рыбы

На текущей неделе Рыбы будут полны сил, которых с лихвой хватит до конца этого года. Вопросы на работе будут решаться сами с собой, а вашему оптимизму можно искренне позавидовать. Звезды советуют поддерживать отличное настроение любыми приятными способами – любимым хобби, интересным досугом и греющими душу мечтами о будущем.

ГАЛИНА ЯНКО.png


Галина Янко, биоэнерготерапевт, таролог, ясновидящая





дзен.jpg



Выгорание по-женски: три причины эмоционального истощения и как с этим справиться
Разделяй и властвуй: как таймбоксинг помогает справляться с выгоранием
«В стрессе есть свои плюсы»: Агата Муцениеце показала результат нездорового похудения
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Самые обсуждаемые образы знаменитостей на Хэллоуин
В ночь с 31 октября на 1 ноября в западной культуре праздновали один из главных осенних праздников — Хэллоуин. Несмотря на то, что в России традиционно этот повод не отмечают, наблюдать за костюмами А-лист голливудских знаменитостей всегда интересно. По этой причине мы выбрали самые запоминающиеся звездные образы этого года.
вчера
Синдром воскресного вечера: как уборка помогает справиться с тревожностью и выгоранием
Почему к вечеру воскресенья нарастает беспокойство, что с этим делать и как привычные бытовые действия возвращают ощущение устойчивости — разбираемся с экспертом.
вчера
Тренд mindful beauty: осознанный уход за собой, который синхронизируется с ритмом жизни
В последние годы индустрия красоты все чаще обращается к философии осознанности. Mindful beauty – концепция, в которой уход за кожей, волосами и телом превращается из набора средств и действий в продуманный ритуал заботы о себе. Как это работает, и с чего начинать осознанный путь к красоте, рассказывает эксперт.
вчера
«Мне в дисциплине жить проще»: Анна Снаткина рассказала, что помогает ей в 40 лет выглядеть на 20
42-летняя Анна Снаткина может похвастаться идеальной фигурой и цветущим внешним видом. Актриса признается, что секрет ее вечной молодости заключается вовсе не в пластических операциях или волшебных кремах, а в правильном подходе к жизни и ежедневной самодисциплине.
вчера
Какой макияж планировать на праздники? Анализируем новогодние коллекции брендов
Несмотря на то, что только-только начался ноябрь, бьюти-бренды уже вовсю собирают для нас свои рождественские и новогодние праздничные коллекции, а некоторые уже и презентуют их в социальных сетях. Рассказываем, на какие новинки из так называемых «лимиток» стоит обратить внимание и какие тренды праздничного макияжа они помогут нам воплотить.
3 ноября 2025
Показать еще