Подпишись на нас в соц. сетях!


Личное обаяние откроет любые двери: гороскоп С 8 по 14 января



MyCollages - 2023-12-29T155259.991.jpg

То, как пройдет эта неделя, целиком и полностью зависит от вас. Не падайте духом и будьте уверены в своих силах — все задуманное сбудется.

Овен

Возможно, новый знакомый покажется вам очень интересным, даже если вы только начали общаться. Магнетическое планетарное влияние может зародить в вас готовность выслушать его или желание помочь в достижении цели, над которой он работает. Этот человек на вашей волне, и желание подружиться с ним вполне естественно. Это знакомство может изменить вашу жизнь больше, чем вы думаете.

Телец

Что-то или кто-то будет притягивать вас как магнит. Это может быть идея, возможность, человек или сочетание всех трех факторов. Поскольку Венера соединяется с Плутоном, вас может потянуть к дальнейшим исследованиям. В результате этого могут появиться новые интересы и отношения, так что эта неделя будет увлекательной и насыщенной, вы сможете ей по-настоящему насладиться.

Близнецы

Даже если у вас есть сомнения в том, на что вы способны, нынешние перспективы говорят о том, что пришло время их преодолеть. Ключевой аспект, связанный с Венерой, вашей управительницей, намекает на то, что встреча может привести к появлению новых возможностей и шансов. И хотя какая-то ваша часть может сопротивляться, вы обнаружите, что пересмотреть свое отношение к ответственности и принять большее ее количество – это путь к успеху.

Рак

В ближайшие дни вы можете столкнуться с сочетанием энергий, которые побуждают вас к общению и в то же время манят исследовать серьезные вопросы. Связь Венеры с Плутоном позитивна, и она говорит о том, что, даже если вы встречаетесь с кем-то впервые, ваш разговор может оказаться глубоким. Если у вас много общего, вы захотите исследовать ключевые темы на уровне, недоступном для понимания большинства людей.

Лев

Нужно что-то для дома? Венера в Скорпионе побуждает искать красивые и функциональные предметы быта. Вы будете стремиться к выгодным покупкам, и это влияние поможет выбрать лучшие из предложенных вариантов. Готовы внести изменения в свой образ жизни? Это поможет вернуть контроль над ситуацией, особенно когда речь идет о рациональном использовании времени.

Дева

Стремитесь завязать отношения? Перспективное знакомство может произойти в связи с работой, интересами или небольшим побочным бизнесом, который вы ведете, и стать судьбоносной для вас обоих. Однако не будьте слишком настойчивы. Вместо того чтобы манипулировать событиями, позвольте им развиваться в естественном темпе. Готовы попробовать свои силы в чем-то совершенно ином? На чье-то предложение стоит обратить внимание.

Весы

Лунная связь может вдохновить вас на то, чтобы бросить все дела, особенно если они слишком рутинны, и поискать другие, более захватывающие возможности. Чувствуете легкую нервозность? Бодрая прогулка или короткая тренировка помогут направить эту энергию в нужное русло. Тем не менее соединение Венеры и Плутона может вдохновить вас на сокращение расходов в семье и поиск более выгодных предложений на основные услуги. Вы сможете неплохо сэкономить.

Скорпион

Соединение Венеры с Плутоном, вашей планетой-проводником, может привести вас в страстное настроение. Разговоры будут более живыми и эмоциональными, чем обычно, и если вы чего-то хотите, то пойдете на все, чтобы это получить. Главное – не показаться окружающим слишком отчаянными. Если вы сильно хотите добиться какого-то результата, будьте проще и ведите себя спокойно, тогда все само придет к вам в руки.

Стрелец

Вас посетит интуитивная подсказка, которая поможет увеличить доход. И хотя это не произойдет в одночасье, приложив усилия сейчас, вы начнете процесс, который сделает вас более защищенными и позволит больше сберегать и тратить. Что касается романтических отношений, то на этой неделе, когда Венера входит в ваш знак, вы будете обладать притягательной силой, а ваше солнечное настроение будет вызывать у всех самые позитивные чувства.

Загадать желание и вдохнуть поглубже: три средства, которые повысят внутренний магнетизм

Козерог

То или иное желание может оказаться нереализуемым и, возможно, иррациональным. Сильный аспект с участием Венеры говорит о том, что бороться с этим может быть бесполезно. И даже если результат, как вам кажется, недостижим, вы будете стремиться изучить свои возможности и решить, как добиться нужного. Так ли это важно или просто прихоть? Если это не изменит вашу жизнь в лучшую сторону, стоит ли тратить столько времени и сил?

Водолей

Иногда вам трудно доверять своим мыслям и чувствам, но сейчас самое время прислушаться к ним. Если вы это сделаете, то будете более уверены в том, каким должен быть ваш следующий шаг. Доверьтесь своей интуиции, и ни у кого вокруг не останется сомнений в том, что вы – сила, с которой стоит считаться. Интенсивный расклад этой недели говорит о том, что вы можете получить выгодную возможность, сделав именно это.

Рыбы

Кто-то может предложить вам шанс получить опыт, который вам понравится, потому что вы можете узнать что-то, что сможете использовать для помощи другим. Это может быть семинар или курс обучения, который позволит вам развить свои природные таланты. Вы также стремитесь к реализации своих лучших планов и целей, и положение Венеры относительно вашего знака готовит о том, что немного обаяния откроет перед вами все двери.

КАЖЕТТА.png

Кажетта Ахметжанова, шаманка, ясновидящая, астролог

дзен.jpg




Женщины с каким цветом глаз считаются самыми привлекательными: результаты исследования
Без томных взглядов и красной помады: как на самом деле выглядит и ведет себя сексуально привлекательная женщина
5 знаков зодиака с самой сильной энергетикой
Наши рассылки

Идеальная пара: какую обувь нужно носить при разных видах болей в ногах


MyCollages (36).jpg

Проблемы с ногами могут появиться по разным причинам, будь то травма или хронические заболевания. Облегчить боль и предотвратить ухудшение состояния поможет правильно подобранная обувь.


Подошвенный фасциит

Подошвенный фасциит — это воспаление соединительной ткани стопы, вызывающее боли в пятке и своде стопы. Симптомами заболевания являются боль в пятке, усиливающуюся утром или после длительного сидения, дискомфорт при стоянии или ходьбе, утренняя скованность в стопе.
Чтобы уменьшить дискомфорт, рекомендуется выбирать обувь с поддержкой свода стопы и амортизацией. Ортопеды советуют при подошвенном фасциите приобрести ортопедические стельки или специальные вкладыши для обуви.

Тендинит ахиллова сухожилия

Тендинит ахиллова сухожилия характеризуется болью и воспалением в области задней части голени и пятки. Симптомы — сильная чувствительность при нажатии на область сухожилия, ограниченность движений лодыжки.
Важно выбрать обувь с мягкой подошвой и устойчивым каблуком высотой около 2-3 сантиметров. Это поможет разгрузить сухожилие и уменьшить напряжение.

Пяточная шпора

Пяточная шпора возникает из-за образования костного выроста на пятке, что вызывает сильную боль при ходьбе. Характеризуется острыми болевыми ощущениями в области пятки, особенно при первых шагах после сна, повышенной чувствительностью при давлении на пятку. Костный вырост можно обнаружить на рентгеновском снимке.
Обувь должна быть с мягкой подошвой с хорошей амортизацией и встроенной поддержкой свода стопы. Ортопедические вставки помогут снять нагрузку с пораженного участка.
MyCollages (37).jpg

Артрит суставов пальцев ног

Артрит поражает суставы пальцев ног, вызывая отек и боль. Признаки артрита включают отечность и покраснение вокруг сустава пальца, жесткость и ограничение подвижности сустава, боль при движении пальцем.
 Лучше всего подойдет обувь с широким носком, позволяющая пальцам свободно двигаться. Обратите внимание на модели с гибкой подошвой и минимальным давлением на пальцы.

Метатарзалгия

Метатарзалгия проявляется болями в передней части стопы, особенно под пальцами. Симптомы проявляются следующим образом: болезненность под пальцами, чувство жжения или покалывания в области плюсневых костей, ухудшение симптомов при длительной ходьбе или стоянии.
Выбор обуви должен основываться на поддержке свода стопы и наличии мягких вставок под плюсневой областью. Избегайте высоких каблуков и узких моделей.

Мозоли и натоптыши

Мозоли и натоптыши образуются вследствие длительного давления и трения. Они характеризуются огрубевшими участками кожи на стопах, болями при ходьбе, особенно если мозоли расположены на участках повышенного давления, изменением формы стопы из-за постоянного трения и давления.
Обувь должна быть удобной, с мягкой внутренней поверхностью, достаточно широкой, чтобы избежать дополнительного раздражения кожи.
MyCollages (38).jpg

Может ли развиться заболевание ног при ношении неправильной обуви?

Неправильная обувь может стать причиной возникновения различных заболеваний ног. Постоянное давление, трение и неправильное распределение нагрузки приводят к развитию таких состояний, как бурситы, невромы, деформации пальцев и даже артриты. Узкая обувь сжимает пальцы, что приводит к образованию мозолей и натоптышей, а высокие каблуки смещают центр тяжести тела вперед, увеличивая нагрузку на переднюю часть стопы.


Советы по выбору обуви

Поддержка свода стопы: важна при большинстве проблем с ногами. Выбирайте обувь с анатомической формой, обеспечивающей правильную поддержку стопы.

Амортизация: мягкая подошва помогает поглощать удары при ходьбе, уменьшая нагрузку на суставы и сухожилия.

Гибкость: гибкая подошва позволяет стопе естественно двигаться, снижая риск развития деформаций и травм.

Размер и ширина: убедитесь, что обувь соответствует размеру вашей ноги и не сдавливает пальцы или пятку.

Каблук: оптимальная высота каблука составляет 2-3 сантиметра. Высокие каблуки увеличивают нагрузку на переднюю часть стопы.

Ортопедические вставки: специальные стельки и вкладыши будут поддерживать стопу и уменьшать болевые ощущения.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анна Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock
12.04.2025

Возвращение моды на максимализм: как это повлияет на бьюти-индустрию?


MyCollages - 2025-04-08T101130.047.jpg

После завершения последних Недель моды можно смело утверждать, что максимализм в моде и красоте официально возвращается. Рассказываем, как это уже проявляется и чего еще ждать в списках трендов. 

Массивные сложные прически, замысловатый глэм-макияж, крупные акцентные украшения, длинные ногти и многослойные образы, на первый взгляд плохо сочетающиеся между собой, — все это было замечено экспертами после анализа последнего модного месяца. Сложно спорить с тем, что максимализм официально возвращается в списки главных трендов этого и следующего сезона. Решили разобраться, как это отразится на бьюти-индустрии. 

Одежда и аксессуары

Тренд на максимализм был сразу замечен как раз благодаря изменениям в моде на одежду и аксессуары. Если в прошлые годы чаще всего популярными оставались минималистичные вещи, соответствующие условной clean girl-эстетике и созданные, чтобы отлично вписаться почти в любой гардероб, то в этом сезоне все больше дизайнеров сделали акцент на индивидуальность. Бренды активно показывали крупные детали, множество слоев разных стилей, сразу несколько акцентных аксессуаров в одном образе и добавляли неожиданные формы и силуэты.

MyCollages - 2025-04-08T092802.451.jpg

Особенно заметна мода на максимализм среди украшений; сложно представить, чтобы в начале 2020-х годов модный инфлюенсер или знаменитость, которые не считаются эпатажными, появились на мероприятии или красной дорожке с сумочкой в форме животного или боа на шее. В 2025 году таким набором аксессуаров вряд ли удастся кого-то удивить, как и набором массивных колец на каждом пальце, крупными каффами в ушах или шарфом вместо пояса. 

MyCollages - 2025-04-08T092846.265.jpg

Что нужно для максималистского образа: 

Одежда со смелыми принтами или украшенная стразами, бисером, пайетками и т.д., сумки необычной формы (продукты, животные), массивные ювелирные украшения и бижутерия. 

Макияж 

Как и в случае с одеждой, в трендах макияжа тоже заметна популярность максимализма. Стало появляться все больше эстетик, которые подразумевают под собой большое количество продуктов, смелое сочетание нескольких акцентов: «небрежная девочка», «бохо-рок» и другие. Так что готовьтесь доставать из косметички цветные и темные тени, яркие помады, подводку и карандаши для глаз, а также необычные хайлайтеры и румяна. На подиумах, которые и запустили возрождение максимализма, уже поэкспериментировали с почти черными глянцевыми помадами, контурингом лица цветными продуктами, использованием сразу нескольких акцентов. 

MyCollages - 2025-04-08T092942.506.jpg

Что нужно для максималистского образа: 

Яркие и темные тени для создания цветных образов и дерзких смоки-айс, карандаши и подводки для глаз, смелые оттенки помад, необычные продукты для тона лица. 

Прически 

С полюбившимися простыми пучками и конскими хвостами, по правилам clean girl-эстетики замазанными с помощью специального геля, тоже, возможно, придется попрощаться. В этом году в модной индустрии экспериментируют со сложными плетениями, большим количеством косичек и хвостиков, яркими аксессуарами для волос (цветные заколки в стиле Y2K, разноцветные резинки и т.д.) и, конечно, неестественными париками и специальными подкладками для создания причесок определенной формы. И если последние два варианта вряд ли удастся успешно интегрировать в повседневные образы, то другие тренды можно смело применять в жизни.

MyCollages - 2025-04-08T093027.716.jpg

Что нужно для максималистского образа: 

«Стратегический запас» ярких заколок и резинок, лак для волос и набор расчесок для наиболее успешного разделения прядей.

Маникюр 

Маникюр от тренда на максимализм в стороне тоже не остался. Конечно, в случае с ногтями никто не станет отказываться от нюдовых оттенков или классического красного, однако эксперименты с длиной, формой и оттенками — один из трендов весенне-летнего сезона в nail-индустрии. Все больше знаменитостей появляются на красных дорожках и публичных мероприятиях с настоящим акцентным маникюром, а инфлюенсеры экспериментируют с модой на обвес на ногтях (по аналогии с популярным обвесом на сумки) и когтями — экстремально длинным маникюром, отличительной чертой которого является яркий максималистичный дизайн. 

MyCollages - 2025-04-08T093137.466.jpg

Что нужно для максималистского образа: 

Готовность прийти в салон с более смелым запросом: необычным принтом (или принтами), аксессуарами для ногтей. Также можно попробовать отрастить или нарастить популярные в этом году когти, на которых можно изобразить целое произведение искусства. 

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock; соцсети
09.04.2025

Топ-5 самых необычных катков в Москве


MyCollages (34).jpg

Покататься на коньках можно в каждом районе Москвы. А мы предлагаем совершить тур по самым неочевидным, новым и интересным ледовым площадкам помимо катков в Парке Горького, на ВДНХ и Красной площади.

Каток-Кинотеатр на Воробьевых горах

Где: Московский Дворец пионеров
Стоимость: бесплатно, по регистрации.


MyCollages (36).jpg
MyCollages (37).jpg
MyCollages (38).jpg
MyCollages (39).jpg

Впервые здесь оборудован каток с искусственным льдом площадью 800 м², а на большом экране в течение всего сезона крутят классические семейные фильмы. Уют и праздничность катку добавляет декоративное оформление и освещение, а также кафе, где можно купить вкусный безалкогольный глинтвейн и блинчики. Коньки здесь дают совершенно бесплатно, имеется камера хранения и теплая раздевалка. Сеансы проходят с 15:00 до 21:00 в будние дни, с 12:00 до 22:00 — в выходные.

Каток на Болотной площади

Где: Репинский сквер
Стоимость: бесплатно, по регистрации


MyCollages (40).jpg
MyCollages (41).jpg
MyCollages (42).jpg
MyCollages (43).jpg

Каток здесь появился впервые, его площадь — 1800 м², вместимость — до 480 человек. Волшебный антураж катку придает примыкающий к нему павильон, стилизованный под старинный ж\д вокзал, где можно взять коньки в аренду, сесть на маленький поезд и прокатиться на нем по всей территории сквера. Для детей здесь предусмотрено специальное оборудования для обучения катанию на коньках, а также кафе, где можно выпить горячий напиток и перекусить. Сеансы проходят пять раз в день с 09:00 до 20:00.

Каток «Лужники»

Где: Южный спортивный центр
Стоимость: от 500 рублей.

MyCollages (44).jpg
MyCollages (45).jpg
MyCollages (46).jpg

У этого катка большая площадь — 16 000 м², при этом идеальный искусственный лед и уютная зона отдыха с фуд-кортом, деревянными столиками, открытым камином и костровыми чашами. Любопытно, что здесь нет дорожек для катания, это большое единое пространство, где все ездят по кругу.

По выходным дням на катке проходят мастер-классы, спортивные соревнования, квизы, развлекательные анимационные программы для детей, занятия по катанию на коньках. В павильоне можно посмотреть выставку зимнего спортивного инвентаря, который использовался на катках в разные времена. Здесь же можно взять коньки на прокат. По будням есть только два сеанса — 16:00-18:30 и 19:30-22:30, в выходные дни есть еще сеансы 09:30-11:30 и 12:30-15:00, понедельник — выходной.

Каток в Саду имени Баумана

Где: вход со Старой или Новой Басманной улиц
Цены: от 300 рублей

MyCollages (50).jpg
MyCollages (48).jpg
MyCollages (49).jpg

Каток с искусственным льдом имеет площадь всего 1000 м², зато он идеально подходит для детей и их бабушек, которые могут насладиться неспешным катанием по хорошему льду в спокойной и уютной обстановке. Каток находится в глубине сада и разделен на две зоны, на нем расположена сцена и светодиодный экран, есть теплый шатер для переодевания, прокат коньков, кафе и услуги тренеров. Любопытно, что это один из немногих катков, который можно арендовать для частных праздников.

Каток в музее-заповеднике «Коломенское»

Где: Ярмарочная площадь
Цены: от 200 рублей

MyCollages (51).jpg
MyCollages (53).jpg
MyCollages (52).jpg

Каток с искусственным льдом появился в парке впервые, хотя ледовая площадка находилась здесь еще в XIX веке. Сегодня площадь катка — 3600 м², при этом он гармонично вписывается в природный ландшафт и историческую застройку парка, привлекая живописными видами. Здесь звучит красивая музыка, иллюминация украшает деревья и конструкцию вокруг катка, что создает ощущение настоящей зимней сказки. Сеансы проходят с 11:00 до 22:00 часов.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock, mos.ru, vk.com/mgomz, https://katok.luzhniki.ru, sadbaumana.ru
09.01.2025

На мягких лапах: 4 вида «комфортной» обуви, которые на самом деле вредны для ног


MyCollages - 2024-07-03T181759.862(1).jpg

Демонизируя модели на высоких каблуках, многие не подозревают, что удобство, на которое они делают ставку, может оказаться мнимым.

Те, кто хоть раз проводил не один час на шпильках, никогда не забудут это ощущение, когда ноги наконец освобождаются от оков и погружаются в нечто более свободное, мягкое и «приземленное»...

Однако ряд моделей, ставших популярными во всем мире по причине своего удобства, на самом деле гораздо коварнее, чем принято считать. Их покупают миллионы людей, пока хирурги, неврологи, подиатры и ортопеды не устают пояснять, что не все так однозначно.

Одно дело — иметь в арсенале несколько моделей на разные случаи жизни и чередовать их. Другое — делать ставку на какую-то одну и делать основой своего гардероба.

Выбор нередко делается в пользу комфорта, но что если длительное ношение такой пары может привести к проблемам с ногами?

Эксперты напоминают, что не всякая обувь без каблуков, не узкая и не жесткая, это правильно и хорошо. На самом деле каждая пара должна обеспечивать поддержку стопы и надежную фиксацию на ноге. И это не говоря о качестве материалов, из которых выполнена обувь.

Балетки

MyCollages - 2024-07-03T182413.936(1).jpg

То выходят из моды, то возвращаются на радость миллионам женщин, которые с их помощью создают элегантные образы, не вставая на шпильки.

Эксперты признают: балетки во многом лучше, чем лодочки на высоких каблуках, но проблем ногам могут подкинуть и они.

Во-первых, балетки не поддерживают должным образом своды стоп и не обеспечивают нужной амортизации. Мягкие и удобные с виду, они могут провоцировать плоскостопие, проблемы с ахилловым сухожилием.

Во-вторых, ортопедов беспокоит тонкая подошва таких туфель, которая не защищает от острых предметов или камней, на которые можно ненароком наступить.

Хуже балеток только их разновидность — балетки с узким носом. Популярные в последнее время, они вдобавок ко всем выше перечисленным моментам еще и сдавливают пальцы ног, а это приводит к ухудшению кровообращения и массе других проблем вроде молоткообразных пальцев.

Кеды

shutterstock_1900638031(1).jpg

Однозначно в топе самой популярной обуви в мире, что ортопедов сильно расстраивает. Для коротких прогулок и нечастой носки они подходят и в большинстве случаев однозначно удобнее туфель.

Однако, если делать кеды неотъемлемой частью своего стиля и носить не то что месяцами — годами, проблемы ждать себя не заставят.

Эксперты утверждают, что кеды не обеспечивают необходимую поддержку сводов стоп, вследствие чего могут развиться такие проблемы, как боль в пятке, непроходящие мозоли, усталость ног.

Что же касается легендарных «конверсов» и «вансов», их всемирная слава также не впечатляет медиков. По их мнению, упомянутые кеды имеют слишком узкий нос и передавливают переднюю часть стоп.

Шлепанцы

shutterstock_2287550715(1).jpg

Главная пляжная обувь, они так громогласно вернулись в моду, что шлепанцы, они же вьетнамки, можно найти в ассортименте и Zara, и The Row (где стоит они будут 1 105 долларов).

Эксперты готовы сказать им «да» только при условии, что у шлепанцев есть супинатор и пятка. Много ли мы таких видели?

Основные претензии — совсем никакой поддержки для ног. Человек в шлепанцах инстинктивно вырабатывает привычку буквально вцепляться в них пальцами, чтобы удерживать на ноге. В продолжительной перспективе это ногам вредит, создавая ненужное напряжение.

По мнению медиков, такая обувь также может приводить к боли в пятках и сводах стоп, не говоря о мелких, но неприятных травмах, от которых человек в шлепанцах никак никак не застрахован.

От горячего фена до морозильной камеры: необычные лайфхаки, чтобы избежать появления мозолей от новой обуви

Сандалии на ремешках

MyCollages - 2024-07-03T182035.348(1).jpg

Они, безусловно, лучше, чем вьетнамки, но вопросы у экспертов есть и к ним. Список все тот же: недостаточная поддержка сводов стоп, зачастую отсутствие нужного сцепления с ногой, из-за чего приходится «впиваться» в подошву пальцами, а также незащищенность перед механическими повреждениями.

Поскольку сандалии чаще, чем резиновые шлепанцы, носят в городе, в дискуссию вступают и подологи, оценивающие внешнее состояние кожи стоп. Их основная претензия — сухость ног, возникающая в процессе частой носки сандалий летом в городе. Если не уделять проблеме должного внимания, она может привести к возникновению болезненных трещин.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
04.07.2024

От СДВГ до нерешительности: все причины, которые приводят к беспорядку и захламлению дома (лень ни при чем)


MyCollages - 2024-06-06T163453.632(1).jpg

Когда в пространстве человека царит хаос, не стоит сразу вешать на него ярлык лентяя. Возможно, диагноз будет куда более серьезным.

К людям, которые не способны организовать свое пространство, разобрать вещи, упорядочить запасы и навести элементарную чистоту, принято относиться с большим осуждением.

Однако нередко дело вовсе не в лени. Причиной может быть и расстройство психики, и свойство личности. А может быть и просто период в жизни, когда человек не готов быстро адаптироваться к существенным изменениям.

Такое может случиться после рождения ребенка, во время перехода на новую работу, после развода, когда нужно фактически заново строить жизнь. В результате человек, не способный собраться сам, не в силах собрать то, что валяется вокруг.

При этом любой период рано или поздно заканчивается, и в душе, а следом и в пространстве, воцаряется порядок.

Психологи призывают не торопиться с ярлыками и осуждением. В том числе и с беспощадной самокритикой из-за неспособности положить конец бардаку. Иногда его причины гораздо более сложны, чем кажется на первый взгляд.

СДВГ

Синдром дефицита внимания и гиперактивности — неврологическое расстройство поведения, начинающееся в детском возрасте и зачастую сопровождающее человека по мере взросления.

Один из ключевых симптомов — дезорганизация, то есть неспособность слаженно действовать, планировать и реализовывать все стадии любого процесса.

Взрослые с СДВГ испытывают трудности с концентрацией. Начиная дело, они могут в самом же начале отвлечься и больше к нему не вернуться. И речь даже не о самом процессе уборки помещения.

Можно забыть о белье в стиральной машине, посуде в раковине или о том, что надо разобрать покупки... Положить ключи вместо привычного места в какое-то другое и долго их потом искать. В общем, создать все условия для образования хаоса.

В то же время немало стресса и внутреннего напряжения пациенты с СДВГ испытывают, когда надо инициировать какое-то действие, особенно, если оно рутинное и не связано с удовольствиями и радостью.

Депрессия

Среди многочисленных симптомов опасного психического расстройства — отсутствие сил, утрата интереса к привычной деятельности, равнодушие к происходящему вокруг. На этом фоне пациенты сокращают или полностью прекращают свои привычные дела, перестают заниматься собой, поддерживать порядок вокруг.

Как известно, уровень дофамина у людей, страдающих от депрессии, чрезвычайно низок. А именно этот гормон и нейромедиатор отвечает за мотивацию и концентрацию, толкает к действиям.

Именно поэтому стоит быть внимательными к тем, кто, обычно организуя свое окружающее пространство, вдруг перестает это делать. Такая перемена может сигнализировать об изменениях психики, которые, в свою очередь, нуждаются в коррекции специалистов и не должны приниматься за неряшливость и лень.

Кстати, по результатам исследований, захламление и беспорядок помещения напрямую связаны с высоким уровнем гормона стресса кортизола у их обитателей. А значит, так называемый бардак может являться как следствием депрессии и тревожности, так и причиной этих неприятных состояний.

Расслабленная натура

hiki-app-ldYCkQnHg7M-unsplash(1).jpg

Иногда царящий в доме беспорядок — отражение личности хозяина. В жизни он при этом может быть далеко не ленивым человеком и уж точно не подавленным, тревожным и депрессивным.

Напротив, речь здесь идет о спокойных, добродушных и достаточно флегаматичных персонах, которым искренне все равно, что далеко не все в их квартирах разложено по полочкам, а предметы живут собственной жизнью.

Как утверждают психологи, вся соль в таком критерии как добросовестность. Высокий ее уровень наделяет человека стремлением к порядку и умением его поддерживать, организовывая все аспекты своей жизни. И наоборот.

Однако прелесть здесь в том, что расслабленные натуры совсем не переживают из-за особенностей своего пространства. По большому счету, это не мешает им наслаждаться жизнью, и в этом принципиальное отличие от пациентов с депрессией.

Избыточная ностальгия

Это касается тех, кто годами и десятилетиями коллекционирует самого разного рода предметы, связанные с определенными периодами и событиями своей жизни. Это те самые люди, которые не выбрасывают билеты в кино или посадочные талоны из поездки в отпуск. Не говоря о массе других, зачастую понятных только им сувениров.

Разумеется, через какое-то время жилища до краев наполняются этими предметами, которые уже невозможно систематизировать и хранить аккуратно.

Однако избавиться от этого собрания возможным не представляется. Это слишком тяжело эмоционально, и это надо понять, избежав насмешек и осуждения.

Ленивая уборка: 7 лайфхаков, как без усилий поддерживать порядок в доме

Нерешительность

Это свойство может создать обладателю немало проблем в жизни, причем как в офисе, если он работает, так и дома. Согласно наблюдениям психологов и психотерапевтов, подавляющее большинство людей, чье жилое пространство поглотил хаос, нерешительны.

Существует даже такое понятие как прокрастинация принятия решений. Данная особенность поведения мешает человеку определиться, что делать с теми или иными вещами. В результате, вместо того, чтобы от них избавиться, продать или передать на благотворительность, человек продолжает их накапливать, захламляя собственный дом.

Также речь может идти и о генеральной уборке или ремонте, которые требуются помещению, однако человек никак не готов даже подумать об этом и тем более на этот шаг отважиться.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Лидия Калманович
Фото: Unsplash/CC0
08.06.2024
 

Актуальные статьи

Секс-статистика: узнаем все о предпочтениях и проблемах россиян
Сухие цифры становятся особенно занимательными, когда дело касается такой деликатной сферы, как интимная. Они позволяют увидеть то, что не всегда очевидно.
вчера
10 мифов о беге, которые мешают вам достичь цели
Бытует мнение, что бег должен быть непрерывным и длительным, чтобы приносить результат. Однако короткие интенсивные тренировки могут быть не менее полезны. Об этом и других мифах в этой статье.
вчера
Коралловый балаяж: кому стоит попробовать трендовое окрашивание
Если вы давно хотели поэкспериментировать с рыжим цветом волос, но так и не решились на полноценное окрашивание, попробуйте рыжий балаяж. Рассказываем, в чем заключается секрет его привлекательности.
вчера
UPGRADE Retail 2025: подводим итоги и обсуждаем тренды вместе с лидерами рынка
В Москве завершилась конференция ведущих игроков рынка ритейла UPGRADE Retail 2025. Два дня насыщенной программы: 15 конференций и 60 сессий с участием 320 спикеров — владельцев и руководителей ведущих ритейлеров, аналитиков, экспертов маркетинга, продаж, логистики, IT и HR.
вчера
Это надо! 3 бьюти-новинки, которые сотворят чудеса преображения с кожей и волосами
Настало время обновить свой бьюти-арсенал и расчистить место для еще более эффективных и современных новинок!
вчера
Показать еще