Подпишись на нас в соц. сетях!


Агния Дитковските: «Страх разрушает!». Интервью с актрисой





Примерять новые роли для актрисы Агнии Дитковските в театре — дело привычное. Другой вопрос — участие в реалити-шоу, где работаешь не только как телеведущая, но и идейный вдохновитель, который собственным примером меняет чужие судьбы и заряжает на добро. О том, как ей это удалось, мы узнали из первых уст.

СТС_Союзники _Агния Дитковските_900.jpg

Скоро на СТС стартует большое реалити-шоу «Союзники», ведущей которого вы стали. Скажите, что это будет за шоу?

А. Д.: На берегу океана 12 недель будут находиться 8 разведенных пар, их ждет 25 испытаний на экстремальную близость — экс-супругам придется забыть о прошлых обидах, преодолеть разногласия и объединиться ради общей цели. А побороться есть за что: на кону 10 млн руб., которые могут достаться самому главному человеку в их жизни — ребенку.

А в чем сложность, специфика — быть ведущей реалити-шоу?

А. Д.: Во-первых, это первый подобный опыт для меня. Да, мы с мамой уже вели одну программу, но это было недолго, даже, наверное, и месяца не прошло. А во-вторых, в этой профессии все же много тонкостей, поэтому я и занималась с коучем. Он мне очень помог вжиться в роль ведущей. И потом, оказалось, сниматься на солнце намного сложнее, чем в мороз. Да и жанр «реалити» предполагает, что ты постоянно находишься в кадре вместе с участниками. А это порой ой как не просто.

Чему научило вас это реалити-шоу?

А. Д.: Этот проект — поучительная история для меня и для тех, кто будет его смотреть. В первую очередь потому, что напоминает нам о главной задаче родителей — научиться договариваться, вместе отдыхать и работать. Например, мы с Алексеем еще до этого шоу стали союзниками. И все это ради нашего сына Федора. На участие в шоу согласились с большим удовольствием и хотим ретранслировать свой пример как настоящий, правильный, органичный, честный. Мы тоже когда-то оказались в непростой ситуации и прошли этот путь от безумного счастья, когда ты женишься, любишь, а потом приходишь к разводу как к очень сложному процессу, особенно когда есть ребенок. 



А как вам удалось сохранить тот самый «уютный родительский мирок», в котором ребенок ощущает себя в полном спокойствии? 

А. Д.: Мы так выстроили быт нашего сына, отношения, связь друг с другом, что у меня нет ощущения, что мы как-то отдельно существуем. Выбираемся вместе отдыхать, часто созваниваемся. Пока Федор понимает, что мы очень много работаем. У нас есть совместный спектакль, сын видит маму с папой на сцене. А пока работаем над тем, чтобы дружить семьями. С детьми постарше уже можно разговаривать о таких вещах, садиться за стол, обсуждать и стараться дружить большой семьей. Другого пути нет. Скрываться, прятать, врать вряд ли получится, в нашем случае уж точно нет, потому что Федя у нас тонкий парень, очень легко считывает любое настроение. Он все понимает, что с тобой происходит. Поэтому врать нам точно не придется. Только дружить семьями.

Было ли для вас вызовом согласиться на участие в таком проекте?

А. Д.: Участие в проекте было не вызовом, а скорее ценным опытом, безумно интересным, совершенно неожиданным. 

То есть зрителей ждет много интересного и личного? 

А. Д.: Интересного — разумеется, да! Что касается личного, то мы, как публичные люди, всегда делимся чем-то личным. Тем более если это хороший опыт и на нем можно научиться чему-то другим парам, другим семьям. Так что да, личному тоже есть место на этом проекте.


До съемок вы уже отдыхали на Шри-Ланке?

А. Д.: На острове я впервые. К сожалению, из-за плотного графика не было времени, чтобы познакомиться с ним поближе. Вы не поверите, но я искупалась всего раз. Зато моему сыну Федору действительно удалось многое увидеть. Он активно интересовался флорой и фауной Шри-Ланки. А помогала нам, пока я была в кадре, наша няня. 
СТС_Союзники_Агния Дитковските (5).jpg

В реалити-шоу СТС попали восемь разведенных пар со всей страны. Были участники, на которых вы смотрели и думали, что они никогда не найдут общий язык? Были те, кто все же вас удивил?

А. Д.: Наши участники – далеко не подростки, многим за 40. И сложно поверить, что человек, который прошел добрую половину своей жизни, сейчас возьмет и изменит свое отношение к происходящему. Но меня действительно удивляли, и в основном это были мужчины, которые показали, что не такие уж они и черствые. 

То есть зрители увидят скупую мужскую слезу?

А. Д.: Ой, не скупую, совсем не скупую. Вместе с ними рыдала вся съемочная группа. А я так и вовсе могу расплакаться за три минуты. На самом деле очень трогательно, когда человек способен принять свои ошибки, признать, что был неправ, особенно если это мужчина. Это дорогого стоит.  

Какую часть проекта или этап вы можете назвать самым эмоциональным?

А. Д.: Наверное, вечернее обсуждение. Мы собирались в амфитеатре и проводили разбор полетов. Чувствовалась абсолютно неприкрытая волна эмоций, а когда дело касается детей, это еще куда более трудно воспринимается. Очень хочется как-то помочь, когда видишь, что родители не могут между собой договориться. 

Какой главный совет вы дали парам, возможно, сами получили ответ на какой-то вопрос?

А. Д.: К моему огромному сожалению, оказалось, что ударить женщину — это норма для многих сегодняшних мужчин. Вы будете в шоке, но это происходило практически в каждой паре. И даже если казалось, что этот мужчина ну точно никогда такого не сделает, он все равно это нет-нет да и делал. И это, мне кажется, огромная проблема сегодняшнего дня, на проекте мы часто об этом говорили, были такие инциденты, когда мужчины не могли держать себя в руках. Так что эту тему мы затрагивали в шоу очень часто. И пожалуй, главный совет, который я давала участницам, — ничего не бояться. Потому что страх разрушает. 


А мирить пары на проекте вам приходилось?

А. Д.: Нет, в наши задачи не входило мирить участников, они должны были сами прийти к консенсусу, постараться создать максимально комфортные отношения ради своего ребенка. Кстати, дети тоже принимали участие в шоу и рассказывали нам такие вещи, что просто волосы дыбом. Никогда не забуду, как ребенок лет десяти говорил, что ему очень страшно, когда папа бьет маму. Или как другой малыш рассказывал, что папа пьет каждый день и ему приходится прятаться от него. Многие дети банально устали от ссор и жили с мечтой, что когда-нибудь родители просто скажут друг другу банальное «привет!». И то, что мама и папа этих детей вместе на проекте, для них действительно важно. Многие участники после проекта нашли общий язык, примирились ради ребенка. И это здорово!

Как думаете, может ли измениться человек? 

А. Д.: Мне кажется, глупо ждать изменений от человека. Либо идешь с ним рука об руку, либо встаешь на путь компромиссов, либо разводишься. Думаю, подстраиваться можно до той поры, пока тебе это интересно. 

Что бы вы не смогли простить близкому человеку?

А. Д.: Не знаю, пока всем все прощала. Я, честно говоря, незлопамятный и необидчивый человек. Все плохое забываю.
СТС_Союзники_Агния Дитковските и Алексей Чадов.jpg 

Вы сказали, что перед съемками шоу обращались к коучам. А помощь психолога когда-нибудь требовалась?

А. Д.: Да, было такое. Как-то я просто набрала номер и сказала: «Здравствуйте, мне бы поговорить». Мы разговаривали полчаса, и потом я поняла, что все это мне не нужно. Как правило, психологи загоняют в еще более серьезные проблемы. Как я говорила, самокопания никогда ни к чему хорошему не приводят. 

Но ведь бывают моменты, когда без психолога не обойтись. 

А. Д.: Согласна, есть такие вопросы, которые самой разрешить сложнее. Например, на проекте был психолог, без его помощи парам было бы гораздо сложнее. В шоу экс-супруги проходили такие психологические барьеры, порой им приходилось несладко, ребята были на таком острие, некоторые даже не разговаривали. Но вот лично мне достаточно друзей. Я в принципе во всем стараюсь увидеть логику, иначе начинаю теряться. А когда мне говорят: «Вот иди поговори с собой, со своей внутренней малышкой, которая еще не выросла», начинают меня загонять в это, то я никогда в жизни не разберусь. Только хуже станет. По сути, ведь проблемы у всех одинаковые. Например, есть такая бытовая проблема: женщине надоело убирать за мужчиной. Психолог может дать ключ — отвернуться, остыть, повернуться и сказать: «Милый, я все поняла, все сделаю». Может, кому-то нужен такой ключ, может, кому-то проще рассказать о наболевшем совершенно незнакомому человеку и, проговорив это все, услышать самого себя. Но все же я считаю, что у психологов, грубо говоря, есть 158 ключей к тем или иным ситуациям. И кому-то ключик подойдет, а кому-то — нет. Специалисты призывают либо к тому, чтобы послать все к черту, либо проглотить обиду и не обращать внимание. Но в последнем случае мы не выплескиваем эмоции, что может привести к болезни. 

То есть если вас что-то не устраивает, вы можете рубить сплеча и совершенно спокойно сразу сказать об этом, не копить? 

А. Д.: Да! Я правдоруб и всегда могу все высказать. Для меня это не составляет никакой проблемы. Что тут сложного — сказать правду? 

Если коллеги спросят ваше мнение о своей работе, тоже можете сказать как есть?
А. Д.: Все в пределах допустимого. Если ко мне прийти с вопросом: «Скажи, пожалуйста, честно», я и отвечу честно. Либо не нужно ко мне идти с такими вопросами, потому что врать я не собираюсь. Мне кажется, это преступление. Но я никогда не стану высказывать правду в такой форме, что человек утратит веру в себя. 

Кроме того, что вы выплескиваете эмоции, что дает вам чувство свободы, освобождения от ежедневного груза? Йога?

А. Д.: Йога — хорошая история для поиска внутренней гармонии, но я никак не могу найти подходящего преподавателя. Иначе мне становится скучно на первой же минуте, ведь я не могу долго сидеть на одном месте. А когда встречаешь своего человека (это касается любой сферы), сразу же становится интересно. Если педагог действительно любит свое дело, он не будет рассказывать то, что есть в учебнике. Но совершенно увлеченного своим делом человека можно слушать сутками. 

У вас сейчас есть увлечение, которое поглотило с головой?

А. Д.: Если честно, это отдых. Я успела наработаться за последние несколько месяцев без выходных. Я, конечно, не очень люблю долго отдыхать: через неделю уже начинаю думать, где работа, дайте мне ее скорее. (Улыбается.) Но понимаю, что нужно отвлечься и расслабиться. Кроме того, как я уже говорила, у нас с Лешей совместный спектакль, который каждый раз переносит нас в какой-нибудь город нашей необъятной страны. А еще ребенок — тоже целый мир! Увлекайся, сколько пожелаешь.

дзен.jpg








Автор:
08.08.2018
Наши рассылки

Космическая музыка, вечер немого кино и выставка документальной фотографии: куда сходить с 12 по 18 апреля


MyCollages - 2021-04-12T111140.782.jpg

В сегодняшней подборке — афиша мероприятий, которые стоит посетить.

Космическая одиссея. Simple Music Ensemble

Музыка из легендарного фильма «Космическая одиссея» 2001 года — концерт в честь Дня космонавтики! Исполняют музыканты из лучших оркестров России и Европы Simple Music Ensemble.

Когда: 12 апреля, 20:00

Где: Историческая оранжерея павильона «Азербайджан» на ВДНХ

Времена года. От Вивальди до Пьяццоллы

«Времена года» Антонио Вивальди и танго Астора Пьяццоллы в чувственном исполнении струнного квартета «Мелодион» среди растений.

Когда: 15 апреля, 20:00 

Где: Историческая оранжерея павильона «Азербайджан» на ВДНХ

Звезды электронной музыки Triangle Sun

Всемирно известная группа Triangle Sun, чьи композиции ротируются в 53 странах на трех континентах. Это единственный российский проект, чьи композиции включены в легендарные мировые музыкальные сборники Café Del Mar и Buddha Bar и в более чем два десятка других компиляций. Triangle sun находится в глобальной ротации MTV по всему миру.

Когда: 16 апреля, 20:00 

Где: Историческая оранжерея павильона «Азербайджан» на ВДНХ

MyCollages - 2021-04-12T114308.088.jpg

АВАТАР OST. Simple Music Ensemble

Вы услышите музыку из самого кассового фильма «Аватар» в исполнении музыкантов-виртуозов из лучших оркестров России и Европы Simple Music Ensemble. Грандиозный научно-фантастический проект получил три «Оскара».

Когда: 17 апреля, 20:00 

Где: Историческая оранжерея павильона «Азербайджан» на ВДНХ

Enigma | Enya | Neoclassica. Imperialis Orchestra

Хиты Enigma, Enya и неоклассика — самый необычный оркестр в России Imperialis Orchestra представит новую концертную программу среди редчайших автомобилей! Кельтская музыка в сочетании с неоклассикой — абсолютно новое звучание великих хитов.

Когда: 17 апреля, 20:00 

Где: Самокатная улица, 4с34, арт-пространство «Кристалл»

Дни Чарли Чаплина. Музыкальный вечер немого кино

Вас ждет полное погружение в атмосферу великой эпохи немого кино! Киносеансы будут сопровождаться фортепианными импровизациями. Музыка раскроет образ Чарли Чаплина с самых неожиданных сторон.

Когда: 17 апреля, 20:00 

Где: Самокатная улица, 4с34, арт-пространство «Кристалл»

MyCollages - 2021-04-12T114444.977.jpg

DARÏYA. Концерт в честь открытия новой культовой to be площадки

Выступление лучших джазовых музыкантов Москвы и джаз-дивы DARÏYA! Фантастически красивый джаз, соул, блюз на концерте в честь торжественного открытия новой площадки рядом с Кремлем. Здесь все утопает в свете, зеркалах, хрустале, бронзовых орнаментах и впечатляющих скульптурах.

Когда: 17 апреля, 20:00 

Где: Яровит Якиманка Холл, Большая Якиманка, 26

Выставка художника Павла Суслова «Отпечаток сна»

В своих произведениях выпускник ВГИКА и Свободных мастерских при Московском музее современного искусства Павел Суслов работает циклами, думает о диалоге и «монтаже» холстов. На выставке представлены несколько серий его работ, а также отдельные картины. Серии состоят из кадров, инспирированных то ли сном, то ли реальностью.

Когда: Ежедневно до 18 апреля 

Где: Центр современного искусства Винзавод. Москва, 4-й Сыромятнический переулок, 1/8

Выставка Александра Стринадко «Накануне Перестройки»

Представителя документальной фотографии Александра Стринадко интересует сюжет, будничная жизнь, на материале которой он решает сложные композиционные задачи. Экспозиция включает работы Стринадко 1983—1984 годов: на снимках родной Донецк, Запорожье, Одесса. 22-летний фотограф, обладая удивительно точным чувством времени, создал хронику советской жизни накануне переломного момента в ее истории. В работах Александра Стринадко нет гнетущей атмосферы безнадежности, тоски, с которой принято ассоциировать период застоя.

Когда: Ежедневно до 21 апреля 

Где: Московский Дом фотографии, ул. Остоженка, 16

MyCollages - 2021-04-12T115844.492.jpg

Выставка художника Александра Титова «Оздоровительные практики»

С художниками-северянами начала ХХ века Титова роднит более острое ощущение пространства: очень насыщенный и свежий воздух связывает все элементы в единую цветущую картину. Главное действующее лицо в этом пространстве, как и положено в живописи, — цвет, часто неожиданный и нереальный. Несмотря на яркость и контрастность, экосистема Александра Титова комфортна для человека визуальной средой — глаз отдыхает как в лесу.

Когда: 13 Апреля — 02 Мая 

Где: Центр современного искусства Винзавод. Москва, 4-й Сыромятнический переулок, 1/8

Выставка «Тень души, но заостренней чуть»

На выставке «Тень души, но заостренней чуть» представлены как работы художников, со-зданные во время карантина, так и произведения классиков российского современного ис-кусства, таких как Илья Кабаков, Эрик Булатов, Владимир Янкилевский, Эдуард Штейн-берг, Михаил Рогинский, Игорь Шелковский, Франциско Инфанте, Иван Чуйков и др., со-зданные в разное время начиная с 1970-х годов, которые реактивированы в современном контексте.

Когда: Ежедневно до 30 апреля 

Где: Московский Дом фотографии, ул. Остоженка, 16

«Между воображением и реальностью», Сэнди Скогланд

Еще в 1970-е годы, задолго до появления программы Photoshop, звездная американская художница и фотограф Сэнди Скогланд представила миру снимки своих невероятных сюрреалистических инсталляций и буквально проснулась знаменитой. Работы Скогланд находятся в собраниях крупнейших и престижнейших музеев мира, таких как Центр Жоржа Помпиду (Франция), Чикагский институт искусств (США), Метрополитен-музей в Нью-Йорке (США), Музей американского искусства Уитни (США), Фонд Соломона Гуггенхайма и других.

Создание инсталляции в среднем занимает несколько месяцев, и это не удивительно: каждая из них размером с комнату, которую Скогланд шаг за шагом превращает в фантастический мир, наполненный раскрашенной вручную скульптурой и реди-мейдами, а также реальными людьми — для участия в своих проектах художница часто приглашает родственников, друзей и соседей.

Когда: Ежедневно до 30 апреля 

Где: Московский Дом фотографии, ул. Остоженка, 16

MyCollages - 2021-04-12T114911.067.jpg

Выставка знаменитого французского фотографа-документалиста Паскаля Мэтра «Репортажи»

Многие работы Паскаля Мэтра напоминают живописные полотна. При этом фотограф никогда не делал постановочных кадров, каждая его фотография — документ. Мэтр работал в самых горячих точках планеты, рассказывая зрителям о жизни, культуре и традициях разных нардов. Снимки Паскаля Мэтра удивительно кинематографичны — каждая его серия демонстрирует захватывающую реальную историю. Паскаль Мэтр принципиально не использует цифровую камеру. В день он снимает в среднем по пять пленок.

Когда: Ежедневно до 21 апреля 

Где: Московский Дом фотографии, ул. Остоженка, 16

Автор: Кузнецова Анна
Фото: Пресс-служба
12.04.2021

Феномен прокрастинации сна: почему вы откладываете отход ко сну и как этого избежать


pexels-ovan-545524.jpg
«Оторвись от смартфона и ложись спать, ты же завтра не встанешь на работу»,- говорит вам здравый смысл. Но желание досмотреть сериал или посидеть в инстаграме берет вверх. Зевая, вы сидите до полуночи, а то и дольше и на утро снова обещаете себе восстановить правильный режим. Разберемся, почему так происходит.

Прокрастинация — настоящий бич современного общества. “Отложенный сон” как явление впервые описали ученые из Утрехтского университета (Нидерланды) в 2014 году. Фонд сна в Америке дает такое определение прокрастинации сна: ситуация, при которой человек жертвует сном ради досуга из-за нехватки свободного времени в течение дня. По статистике за 2020 год, опубликованной на сайте startsleeping.org, средняя продолжительность сна американцев сократилась примерно на час по сравнению с 1942-м годом. 

Как распознать, что вы прокрастинируете

Есть три фактора:

  • вы постоянно оттягиваете отход ко сну, тем самым, сокращая общую продолжительность отдыха;
  • у вас нет уважительной причины для прокрастинации;
  • вы вполне осознаете, что вам трудно будет проснуться утром, а откладывание сна в целом может привести к негативным последствиям для здоровья.
Как отмечают ученые, “прокрастинаторы сна” часто откладывают и другие занятия на потом, в частности, выполнение домашних обязанностей или рабочих задач. Явление может принимать различные формы. Одна из них предполагает откладывание сна в пользу приятного времяпровождения, другая — оттягивание засыпания непосредственно в постели (связана с использованием гаджетов).

Почему отложенный сон называют прокрастинацией «из мести»

pexels-cottonbro-4045594.jpg

Откладывание отхода ко сну происходит “в отместку” на дефицит времени, необходимого, чтобы расслабиться в течение дня (из-за быстрого ритма жизни, активной и напряженной работы и т.п.). Добавление слова “месть” к понятию прокрастинации приобрело популярность в социальных сетях. Англоязычный термин “revenge bedtime procrastination” отражает разочарование, связанное с долгими часами работы, из-за чего на отдых и личную жизнь практически не остается времени. Выражение особенно актуально в отношении людей, испытывающих стресс в период вспышки COVID-19. 

Как психология объясняет прокрастинацию

pexels-cottonbro-4046155.jpg
Гарза Кимберли (Kimberly Garza) в статье, опубликованной в журнале Journal of the American Pharmacists Association, предполагает, что феномен откладывания возникает из-за проблемы “разрыва” между намерением и действием. Такое отклонение в поведении объясняется неспособностью к саморегулированию и самоконтролю (последний находится на низком уровне). Противники теории оспаривают это утверждение, указывая на иную причину. Жертвование сном ради удовольствия может быть обычным способом восстановления сил в ответ на стресс. Ясно одно- необходимы дальнейшие исследования прокрастинации, как результата совокупности взаимодействующих факторов, в том числе, хронотипа (индивидуальных суточных ритмов организма — “жаворонки” и “совы”), стресса в течение рабочего дня и трудностей саморегуляции. 

Кто чаще прокрастинирует 

По результатам исследования, проведенного в 2019 году под авторством польских ученых из Краковского педагогического университета, женщины и студенты чаще откладывали отход ко сну. Прокрастинации также часто подвержены “совы” и люди со стрессом, связанным с COVID-19. Опросы показали, что удаленный формат работы увеличивает продолжительность рабочего дня, при этом 40% респондентов из 13 стран указывали на проблемы со сном с начала пандемии. 

Каковы последствия прокрастинации

pexels-andrea-piacquadio-3765126.jpg

  • дефицит сна приводит к ухудшению мышления, памяти и способности принимать решения;
  • повышает риск дневной сонливости, а, следовательно, вредит производительности и успеваемости;
  • откладывание сна связывают с появлением раздражительности и другими проблемами с регулированием эмоций; 
  • повышает риск депрессии и тревожности; 
  • повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и нарушений обмена веществ.

Как предотвратить прокрастинацию и научиться засыпать без смартфона

pexels-cottonbro-5054346.jpg

  • ложитесь спать в одно и то же время, даже в выходные дни;
  • избегайте потребления алкоголя или кофеина во второй половине дня;
  • выключайте гаджеты, по крайне мере, за полчаса отхода ко сну;
  • спланируйте правильный распорядок дня;
  • откладывайте смартфон подальше от кровати; 
  • увеличивайте паузу между просмотрами уведомлений — не кидайтесь сразу отвечать всем на сообщения;
  • включайте ночной режим подсветки экрана, регулируйте яркость;
  • удалите приложения, которые вас чаще всего отвлекают;
  • переведите телефон в авиарежим, чтобы не было соблазна кому-то звонить или писать.  
В случае, если вы заподозрили у себя расстройство сна, обратитесь к семейному врачу или врачу-сомнологу.  
Автор: Екатерина Дыбская
Фото: Pexels.com/CC 0
05.04.2021

Винные хранилища, ритмы Кубы и фестиваль кукольных театров: куда сходить с 5 по 11 апреля


MyCollages - 2021-04-05T115528.990.jpg

В сегодняшней подборке — афиша мероприятий, которые стоит посетить.

От вина к искусству: история Винзавода

Винзавод возобновил экскурсионные программы, которые были приостановлены в разгар пандемии. Посещение винных хранилищ и винной бочки, секретное пространство кластера. Вы узнаете лайфхаки — как перевозить белые и красные вина и использовать своды Монье. А также все об истории Винзавода, начиная от усадьбы княгини Волконской, превратившейся в пивоваренный завод, а затем ставший ключевым арт-кластером России.

Когда: Экскурсия проходит каждое воскресенье в 15:00

Где: Центр современного искусства Винзавод. Москва, 4-й Сыромятнический переулок, 1/8 стр. 6

MyCollages - 2021-04-05T130400.870.jpg

«Непонятное современное искусство и как его понять»

Как художники придумывают произведения, тайные граффити Винзавода, перформанс Олега Кулика, знакомство с галеристами и выставками — все это вас ждет на уникальных экскурсиях о современном искусстве.

Когда: Экскурсия проходит каждое воскресенье в 15:00 

Где: Центр современного искусства Винзавод. Москва, 4-й Сыромятнический переулок, 1/8 стр. 6

Персональная выставка Ирины Тотибадзе «Gustation» в Totibadze Gallery

«Gustation» — вкус, его восприятие, функция, которая позволяет молекулам, наделенным ароматом, вступить в контакт с вкусовой клеткой. В случае работ Ирины Тотибадзе — вкус к жизни. Выставка понравится тем, кто одновременно любит и искусство, и еду.

Когда: С 23 марта по 2 мая каждый день с 12:00 до 20:00. Бесплатно. 

Где: Галерея Totibadze, центр современного искусства Винзавод. Москва, 4-й Сыромятнический переулок, 1/8 стр

«Другие диалоги о любви. Катя Славич» — музыкально-поэтический вечер

Стихи, которые перевернут ваш внутренний мир. Вас ждут глубокие откровения известной поэтессы Екатерины Славич. Лауреат всевозможных поэтических конкурсов, чьи стихи читают известные актеры театра и кино.

Когда: 8 апреля, 20:00 

Где: Историческая оранжерея павильона «Азербайджан» на ВДНХ

MyCollages - 2021-04-05T130652.861.jpg

Концерт «Арфа. Между небом и землей»

Шедевры классической музыки на арфе и контрабасе среди растений в исполнении лауреатов всероссийских и международных конкурсов Любови Юрьевой и Давида Ружавинского. Музыка П. Чайковского, К. Дебюсси, С. Рахманинова и других великих композиторов в уникальной авторской редакции, переложениях и обработках.

Когда: 9 апреля, 20:00 

Где: Историческая оранжерея павильона «Азербайджан» на ВДНХ

Фестиваль кукольных театров «Волшебная лампа Аладдина»

Один из спектаклей фестиваля — по мотивам восточной сказки «Тысяча и одна ночь»: горячее дуновение ветров пустынь, завораживающая восточная музыка в атмосферной оранжерее. Вы и ваши дети сможете увидеть представление, разыгранное с помощью уникальных авторских кукол ручной работы. В программе также спектакли: «Под Алыми парусами», «Алиса в Стране чудес», «Сказка о Гусенке» от Театра кукол «Мастерская образов».

Когда: 10 апреля, 12:00 

Где: Историческая оранжерея павильона «Азербайджан» на ВДНХ

Концерт Willie Key. Back to Cuba

Страстные кубинские мелодии в современном звучании. Жаркие ритмы Острова свободы — зажгите на концерте самого известного представителя латиноамериканского континента в России Уилли Кея (Willie Key) с программой «Назад на Кубу» (Back to Cuba).

Когда: 10 апреля, 20:00

Где: Самокатная улица, 4с34, арт-пространство «Кристалл».

MyCollages - 2021-04-05T131258.449.jpg

Выставка портретов цветов «Вера Хайрутдинова: Диалоги о цветах»

Чувственные крупноформатные полотна пронизаны эмоциями и энергией, силой и воодушевлением, красотой детализации и философией оттенков. Художник Вера Хайрутдинова убеждена, что цветы — это воплощение женской и мужской энергии, а очертания лепестков пробуждают порой самые сокровенные фантазии.

Когда: Ежедневно (кроме понедельник) с 11:00 до 19:00

Где: Историческая оранжерея павильона «Азербайджан» на ВДНХ. Бесплатно.

Концерт «Сны Миядзаки. Simple Music Ensemble»

Полное погружение в сказочную атмосферу миров обладателя премии «Оскар», знаменитого японского режиссера-аниматора Хаяо Миядзаки — среди растений! «Ходячий замок», «Навсикая из долины ветров», «Унесенные призраками», «Мой сосед Тоторо» — вы услышите музыку из этих и других всемирно известных мультфильмов в исполнении музыкантов из лучших оркестров России и Европы Simple Music Ensemble.

Когда: 11 апреля, в 20:00 

Где: Историческая оранжерея павильона «Азербайджан» на ВДНХ

MyCollages - 2021-04-05T131551.899.jpg
Автор: Кузнецова Анна
Фото: Пресс-служба
05.04.2021

Slow life: 5 YouTube-каналов, которые вдохновят жить осознанно


MyCollages - 2021-03-31T144028.497.jpg

Фраза «чем быстрее, тем лучше» перестала быть актуальной. На смену приходит философия медленной жизни. Блогеры из сегодняшней подборки своим примером показывают, что стоит снизить скорость, перестать зацикливаться на продуктивности и начать наконец жить.

Успеть все и сразу, решить десяток задач за день, поесть на ходу, а с утра — все по новой. Бесконечная гонка за достижениями может привести к стрессу, эмоциональному выгоранию и даже депрессии. Именно поэтому многие практикуют slow life и мотивируют подписчиков последовать их примеру. Концентрация только на важном, любовь и уважение к себе, осознанное проживание каждой минуты — это философия медленной жизни.

YouTube-блогеры из этой подборки показывают своим примером, как перестать винить себя за несделанные дела и осознать, что главное — не количество, а качество.

Tina Sosna

Тина — фотограф и иллюстратор. Девушка живет в невероятно живописной деревне в Германии. На ее канале множество уютных влогов о буднях, проведенных со второй половинкой и рыжим котом, прогулки и домашний уют. Никакого шума мегаполиса — только спокойная, размеренная жизнь и единение с природой. 

Simply by Christine

Кристин Лю из США ведет медитативный канал об осознанном потреблении, умении обращать внимание на мелочи вокруг и жить в моменте. Кроме того, девушка показывает рецепты, свои способы организации пространства и придерживается минимализма во всем, включая стиль одежды. Каждое видео — как отдельный мини-фильм, за просмотром которого вы расслабитесь и захотите так же превратить свои рутинные дела, такие как уборка и приготовление еды, в наполняющий ритуал.

TheCottageFairy

Создательница канала — художница Паола. Девушка переехала из города в лес, чтобы быть ближе к природе. В одном из видео Паола рассказывает, что всю жизнь считала себя трудоголиком и посвящала работе даже свободное время. После сильного выгорания она начала ценить каждую минуту своей жизни. На своем канале девушка делится магией неторопливых будней и называет себя тихой феей, живущей в деревенском доме. Творчество, вдохновение, рецепты и эстетика. 

Nekoniwa

Девушка из Японии, которая будто живет в фильме. Огород, курицы, ежедневные ритуалы и вкусные рецепты — сплошная эстетика! У Nekoniwa много русскоязычных подписчиков, поэтому названия видео она пишет не только на японском и английском, но и на русском. Кроме того, в каждом видео есть субтитры. 

Choki

Еще один блог из Японии. Чоки — графический дизайнер. Девушка видит магию в обычных вещах, будь то приготовление завтрака, уборка, чтение или игры с кошками. Рецепты вкусных блюд, способы восстановиться за выходные, принципы экологичной и осознанной жизни, домашний уют и тепло — все это вы найдете у нее на канале (кстати, там тоже есть русские субтитры). 

Автор: Кузнецова Анна
Фото: Pexels.com/CC
01.04.2021

Как склеить что угодно с помощью древней японской техники


02_1526-2.jpg

Если в нашей традиции битую посуду стоит сразу же выбросить, то в Японии она приобрела совершенно новое значение благодаря искусству кинцуги. Теперь старинная философия стала международным трендов, заполнив своей эстетикой ленту в социальных сетях. Рассказываем, что такое кинцуги и почему нам всем нужно присоединиться к данной концепции.

Что это такое

159143244_467267001260572_511479671433555779_n.jpg

Источник: @kintsugi.moychay

Кинцуги — это японская техника ремонта посуды с помощью природного лака дерева Урус и использования золотого порошка. В результате разбитая керамика получает не только вторую жизнь, но и столь изящный вид, что кинцуги называют «искусством золотого шва».

Несмотря на то, что кинцуги отвечает современным запросам осознанного потребления, эта техника появилась еще в 15 веке, когда тогдашний японский правитель — сегун Асикага Ёсимаса — приказал мастерам спасти разбитую керамическую чашку. Те просто соединили ее части металлическими скрепками, но правитель остался недоволен работой и попросил придумать более эстетичный способ сочетать обломки. Именно так мастера изобрели искусство кинцуги.

В чем суть

150449285_245756120511384_2073853393082032147_n.jpg

Источник: @detelina_stamenova

Кинцуги — часть философии ваби-саби, которая учит видеть красоту и умиротворение в несовершенстве. Так, посуда с проблемами, потертостями и трещинами считается шедевром благодаря своему несовершенству. Кинцуги отмечает, что сколы и трещины на посуде — это неотъемлемая часть ее истории, и она не заслуживает быть забытой, ведь именно это делает предмет уникальным и единственным в своем роде.

Кинцуги провозглашает не только то, что недостатки делают вещь особенной, но и то, как они могут изменять ее до неузнаваемости. Например, китайские вазы, которые до реставрации были идеалом симметрии, приобретали смелые золотые линии и привлекали взгляд своей эстетическим совершенством. Более того, кинцуги считается выполненным только тогда, когда работа сделана с ювелирной аккуратностью.

Когда кинцуги стало популярным

166366242_227868012404370_4472241713894221078_n.jpg

Источник: @craft.rim

Новую волну популярности искусство кинцуги поймало во время карантина, когда всем нам пришлось пересмотреть свои привычки потребления. Во-первых, поврежденные вещи не было возможности заменить на новые, так как магазины подобных товаров были закрыты. Во-вторых, многие оказались в трудном финансовом положении из-за кризиса, поэтому не смогли позволить себе выбрасывать пусть и разбитую посуду. В-третьих, на локдауне было достаточно свободного времени, которое позволяло экспериментировать с хобби, и любая работа руками рассматривалась как досуг.

Что почитать

143192469_404075960851703_502895522151580137_n.jpg

Источник: @moldavanpshenichnaia

На тему кинцуги как жизненной философии есть несколько книг, позволяющие углубиться в саму концепцию, которая нам до недавнего времени была совсем не близка. Поэтому советуем провести вечер за книгой Кэндис Кумай «Кинцуги. Японское искусство превращать неудачи в победы». По словам автора, кинцуги заключается в том, что поломки и трещины неотделимы от истории самой вещи. Их нужно не скрывать, а наоборот, выставлять в лучшем свете. Трещины становятся золотыми лучами, пересекающими изделие. Точно так же, как полученные травмы делают вас уникальными.

Кинцуги своими руками

132200624_1500816286775935_255527964328007303_n.jpg

Источник: @
kintsugiru

Оказалось, что вещи в стиле кинцуги не так трудно воплощать самостоятельно. Тем более, что в магазинах сейчас доступны специальные наборы с кисточками, золотой краской и другими инструментами, которые позволят вам поупражняться в японской философии, не выходя из дома.

Кинцуги в интерьере

160715336_474876320221034_3761199110671647915_n.jpg

Источник: @
archilavka

От дизайна посуды, кинцуги перешел и в оформление интерьерного пространства. Так, золотые трещинки теперь гармонично смотрятся на бетонном полу или стене, на плитке или мраморе, а также на предметах декора, которые благодаря позолоченным выщерблениям превращаются в арт-объекты.

Кинцуги в украшениях

149446322_782636349321631_8911135383117465745_n.jpg

Источник: @
aynakhammaeva

Эстетика кинцуги пришлась по вкусу и ювелирам, которые украшают свои изделия «золотыми трещинками». Эксперты говорят, что в этом году мы еще не раз увидим подобную технику на украшениях. В случае с ювелирными изделиями эта техника используется для того, чтобы «починить» гагат (окаменелое дерево) и кахолонг, и тем самым превратить камень в уникальный арт-объект, украшенный золотыми трещинами.


Автор: Мария Осьмачко
Фото: @bernardaud
01.04.2021
 

Актуальные статьи

9 звезд, которые раньше работали в стриптизе
Они начинали карьеру с откровенных танцев, но волей случая сменили сферу деятельности. Некоторым опыт в стриптизе даже пригодился.
38 минут назад
Упрямый апельсин: почему трудно бороться с целлюлитом
Гладкая, упругая кожа и безупречно ровные контуры бедер и ягодиц — мечта многих женщин. Однако осуществить эту мечту довольно непросто — всему виной гиноидная липодистрофия или, попросту говоря, целлюлит. Что из себя представляет грозный противник и стоит ли вступать с ним, казалось бы, в неравный бой? 

вчера
Ора показала фигуру в оранжевом бикини
Певица выложила новые фото с пляжа.
вчера
Космическая музыка, вечер немого кино и выставка документальной фотографии: куда сходить с 12 по 18 апреля
В сегодняшней подборке — афиша мероприятий, которые стоит посетить.
вчера
Показать еще