Подпишись на нас в соц. сетях!


Хочу как профи: какие секреты легко перенять у профессиональных фотомоделей для удачной фотосессии



как позировать на фото.jpg

Удачные фотографии — это память на всю жизнь. И если вам кажется, что вы не фотогеничны, не стоит отчаиваться. Рассказываем о нескольких простых приемах, которыми пользуются профессиональные модели.

валентина попова.png


       Валентина Попова, современный цифровой художник, мастер ретуши и фотоарта,
       фотограф, преподаватель онлайн-школы по фотоарту и ретуши, @tina_artphoto


Следите за поворотом головы и направлением взгляда

В каком бы ракурсе вы ни фотографировались, направляйте взгляд в ту же сторону, куда смотрит нос. Прием помогает достичь эффекта глубоких, выразительных глаз, которые идеально смотрятся на фотографии.

Не менее важен и поворот головы. Спланируйте его так, чтобы нос визуально переламывал линию щеки, находящейся на дальнем расстоянии от камеры. Благородный полупрофиль создает эффект удлиненного лица, даже если у вас пухлые щечки.

Держите руки на расстоянии от тела

Если хотите выглядеть на фото стройнее, не прижимайте руки к телу. В этом положении они визуально кажутся полнее.
Понаблюдайте, как танцуют балерины. Их руки двигаются свободно, легко, кажется, что они глубоко расслаблены, в них много воздуха. Для эффектного фото нужно создать подобное впечатление. Не смыкайте пальцы и не демонстрируйте тыльную сторону ладони, иначе кисть будет выглядеть большой.


рианна.jpg
Источник: @badgalriri

Все, что хотите спрятать, скрывайте в тени

Внешность некоторых профессиональных моделей далека от стандартов красоты, но они умеют найти во время фотосессии нужный ракурс, чтобы выглядеть стройнее и спрятать в тени недостатки внешности.

Если вы девушка размера plus-size, не становитесь к камере в анфас. Подберите позу под небольшим углом, чтобы скрыть несколько лишних сантиметров на талии. Убедитесь, что эта часть тела находится в тени. Большинство удачных фотографий стройных красоток — это правильно выбранный ракурс, а не результат диет.

Создайте «ложную» талию

Желание выглядеть стройнее на фото актуально для многих девушек. Решить проблему можно не только за счет светотени. Развернувшись к фотографу в анфас, немного изогнитесь в талии и сместите одну руку на бедро. Так создается эффект точеной фигуры.

анна семенович.jpg
Источник: @ann_semenovich

Сделайте шею визуально длиннее

Тонкая длинная шея на фото выглядит эффектно, но даже профессиональные модели не всегда обладают этим достоинством. Просто примите нужную позу.

Сначала порепетируйте перед зеркалом. Встаньте прямо, отведите плечи назад так, чтобы лицо оказалось перед камерой на переднем плане. Вы сразу заметите, как шея обрела визуальную стройность. Теперь переведите одну скулу ближе к камере, чтобы создать сильную линию тени.

Техника взгляда

Проблема большинства неудачных фото — так называемое ожидание кадра, когда модель напрягается и выглядит неестественно, пытаясь позировать на камеру. Холодный безразличный взгляд или натянутая улыбка тоже не добавляют фотогеничности.
Сначала подумайте, какие эмоции вы хотите донести до зрителя. Это может быть страсть, соучастие, вызов и другие. Забудьте, что стоите перед камерой, и воспользуйтесь приемом визуализации. Представьте ситуацию, в которой в реальной жизни вы проявляли подобные чувства. Глаза сразу примут нужное выражение. Закрепите его перед зеркалом, а затем восстановите пережитые эмоции во время фотосессии.

Есть еще несколько простых приемов, которые используют и фотомодели, и звезды кино. Можно распахнуть глаза или прищурить, чтобы создать атмосферу загадочности. Если приподнять бровь и не фокусировать взгляд, он становится томным, с поволокой. Полуулыбка — еще один трюк, помогающий сделать выражение лица более дружелюбным, теплым, участливым.

белла хадид.jpg
Источник: @bellahadid

Какой бы прием вы ни выбрали, потренируйтесь сначала перед зеркалом: это ваш лучший советчик перед фотосессией. Отработайте позы, взгляды, выражение лица, выберите самые выгодные для вас ракурсы. Тогда на любом фото будете выглядеть неотразимо.


Завтра фотосессия: 5 лайфхаков для удачной съемки, если обычно не нравишься себе на снимках
Не быть, но казаться: как выглядеть стройнее, если не получается похудеть
5 бьюти-лайфхаков из TikTok, которые на самом деле работают
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Модный блонд 2026: главные окрашивания этого лета
Кажется, эпоха «идеального» блонда официально закончилась. Безупречно холодный платиновый оттенок, плотное тонирование и агрессивное осветление уходят в прошлое. На смену приходит другой блонд — мягкий, чуть выгоревший, живой и очень кинематографичный.
2 часа назад
Кто рано встает: как стать «жаворонком» и начать новую жизнь
Если вы хотите внести позитивные изменения в свою жизнь, первым шагом может стать корректировка режима сна . Хотя многие «совы» прекрасно себя чувствуют, придерживаясь вечернего расписания, иногда полезно быть и «жаворонком».
5 часов назад
Лолита Лазаренко: «Мне интересно, как далеко смогу зайти и куда меня это приведет, поэтому планирую работать»
Лолита Лазаренко – модный инфлюенсер и создатель бренда LOLEEZY. В интервью «Красота и Здоровье» Лолита рассказала, как начинала карьеру в блогинге, что ее вдохновило связать жизнь с модой, а также что помогает ей не выгорать, жить в балансе и совмещать работу и семью.
сегодня
Как пережить бессонные ночи с младенцем: гид для современных родителей
В первые месяцы малыш общается плачем — и бессонные ночи становятся реальностью. Однажды вы с улыбкой вспомните ночи с младенцем на руках под белый шум. А пока — несколько рекомендаций от экспертов, как нормализовать сон ребенка.
вчера
Герой нашего времени: все о пантеноле, успокаивающем ингредиенте, важном для нашей кожи
В век вирусных трендов справедливо отметить, что не всё, что поднимается на вершину популярности, в конечном итоге оправдывает ожидания. В то же время, ингредиенты для ухода за кожей, которые играют важную роль, не всегда получают должное внимание.
вчера
Показать еще