Подпишись на нас в соц. сетях!


Много не мало: как сэкономить время на подготовке к Новому году



«Хорошая хозяйка всегда готовит праздничный стол сама». А еще — убирает квартиру к празднику, ходит на рынок за продуктами, в магазины — за подарками, в салон красоты — чтобы сделать прическу и в ванную — поплакать, потому что после всего вышеперечисленного сил на то, чтобы отмечать Новый год, точно не останется. 

Не надо так. Мы знаем, как расправиться с живучими предновогодними  стереотипами, а специалисты сервиса доставки продуктов с рецептами Шефмаркет помогли нам составить мануал — как подготовиться к празднику и не возненавидеть его в процессе. 

3.jpg

1. Не усердствуйте с декором

В условиях нехватки времени вполне можно обойтись и парой гирлянд, закрепленных на стенах и в оконных проемах, и 3-4 горящими свечками на столе. Уютные огоньки сами по себе создают атмосферу праздника, даже если по всему дому не развешана мишура, а в углу не стоит елка. Посмотрите на фотографии из интерьерных журналов — новогодний декор в них редко перегружен деталями и не напоминает сокровищницу Алладина, набитую мишурой, елочными игрушками и прочим рождественским антуражем. К тому же чем меньше украшений — тем больше простора для вечеринки.

2. Закажите новогоднее меню в Шефмаркет

Львиную долю времени, отведенного на подготовку празднику, занимают закупки: погоня за свежим тимьяном (только что был, но закончился!), вкусными черри, селедкой без косточек или говяжьей вырезкой, которую не нужно томить в духовке пять часов, чтобы гости смогли ее разжевать. Еще ни одной хозяйке или хозяину не удалось купить все продукты нужного качества в одном месте — приходится побегать. Прибавьте к этому выбор рецепта, составление списка и приготовление — а вот и часы, как в песне поется, уже 12 бьют.

Избавить себя от лишней траты времени можно так: зайти на сайт Шефмаркет — сервиса доставки свежих продуктов с рецептами. Для праздников его повара разработали специальное Новогоднее меню: осетр по-царски с беби-картофелем, говядина «Веллингтон» с картофелем по-деревенски и соусом демиглас, лосось по-норвежски с горчицей и утка в пряностях с яблоками и овощами. В каждый праздничный сет также входит все необходимое для приготовления традиционного  салата оливье, тарелка с винными закусками и бутылка вина в подарок. Кроме того, вы можете заказать сеты для приготовления оригинальных закусок: брускетты, куриного жюльена, хумуса, рисовых рулетиков по-азиатски, креветок на шпажках, десертов и даже домашних лимонадов. Нужно только выбрать, сколько порций — и каких именно блюд — вам нужно. Открыть шампанское и ждать курьера, который привезет наборы продуктов и пошаговые фоторецепты, разработанные поварами из лучших московских ресторанов.

1.jpg

3. Подсчитайте, сколько еды вам нужно на самом деле

Стол, который заставлен тарелками и мисками так, что не видно скатерти — вчерашний день. Обычно люди закупают и готовят гораздо больше, чем нужно. А потом приходится несколько дней доедать салаты и жаркое (кстати, вы же понимаете, что уже 2 января они станут несъедобными?). Просто подсчитайте, сколько килограммов еды вы намерены приготовить и разделите эту цифру на количество гостей. Мало кто может съесть больше килограмма угощения без риска для жизни. Основное блюдо, гарнир, два салата и десерт — необходимо и достаточно. Лучше сделать ставку не на количество, а на качество.

4. Не увлекайтесь уборкой

После Нового года вам все равно придется вычищать дом заново, выметая блестки, конфетти, еловые иголки и гостей. Сейчас главное — расчистить место для вечеринки и застолья. Уберите из гостиной все хрупкое, неустойчивое и особо ценное — слишком велик шанс, что кто-то из приглашенных махнет крылом и разобьет хрустальную вазу вашей бабушки, и настроение будет испорчено. Уберите и то, чему на вечеринке не место — велотренажер, к примеру, или коробку из-под купленной полгода назад плазменной панели. Протрите пыль там, где она особенно заметна, и пройдитесь по комнате с пылесосом — и все, этого хватит, все равно в полумраке никто не увидит, чистые ли у вас окна и много ли пыли на шкафах. Комнаты, в которые гости заходить не будут, лучше вовсе не трогать. У вас будет достаточно времени на уборку во время каникул.

2.jpg

5. Не мудрите с праздничным образом

На самом деле роковые стрелки и красная помада – макияж очень эффектный, стильный и уместный всегда и везде. Сделать его просто, так что вам не придется час сидеть у зеркала и паниковать из-за того, что тени растушевываются как-то не идеально. Главное — нанести базу под стрелки (чтобы они не отпечатались на веках, когда вы будете удивленно открывать глаза, распаковывая подарки).

Новогодний наряд лучше выбирать удобный: мало радости осознать в разгар вечеринки, что в этом платье вы не можете ни дышать, ни танцевать, ни попробовать кусочек морковного торта крем-чиз. Даже Вики Бэкхем в 2017 году отказалась от платьев-футляров в пользу широких брюк и футболок в стиле нормкор. Добавьте к образу белый пиджак и винтажную брошь — все, можно начинать сиять (и пробовать торт, конечно!).

Кстати!

Как остаться в форме после праздников

Даже если обычно вы придерживаетесь принципов здорового питания, Новый год заставит вас вспомнить, как прекрасна бывает селедка под шубой прямо из салатницы утром первого января.

Но уже 2-го можно попробовать вернуться к своим правильным привычкам, минуя остановку с ленивым поеданием пиццы прямо в кровати. Отличный выход — подписка на меню Шефмаркет. Вы можете выбрать готовое диетическое, вегетарианское или фитнес-меню, и каждый день вам будут привозить новый сет для полезного обеда ужина. Не беспокойтесь, «диетическое» не значит «невкусное». Например, в диетическое меню входит ростбиф с запеченными кабачками и радиччо под соусом терияки, в фитнес-меню — говядина с маринованной свёклой и тыквой и лосось в белом соусе с рисом басмати, а в вегетарианское — микс из азиатского ролла с буррито и полента на миндальном молоке с жареными шампиньонами. Все блюда готовятся не дольше 35 минут — с ними справится даже новичок. А заодно справится с искушением заказать домой бургер и огромную пиццу! 




Поделиться:
Автор:
19.12.2017
Наши рассылки

Метод уборки по зонам поможет сэкономить время и силы


MyCollages - 2025-02-13T163209.924.jpg

Надоело тратить выходные на уборку? Метод уборки по зонам поможет освободить время для себя и близких, не отказываясь от чистоты и порядка.

Независимо от размера вашего дома, поддержание чистоты и порядка — то, что требует времени и усилий. Но метод уборки по зонам — упрощенный способ, который идеально подойдет тем, кто не может тратить на уборку целый день.

В чем суть метода «Уборка по зонам»

Это подход, который делит пространство на секции, например, отдельные комнаты или мебельные зоны (полки на кухне, шкаф с одеждой). Затем необходимо убирать только выбранную область в соответствии с расписанием. Это психологический трюк, который делает уборку всего дома не такой объемной и сложной.

Этот метод позволяет создать индивидуальный и гибкий график обслуживания, который автоматизирует вашу рутину и освобождает ваше время.

Как следовать методу

Следуйте этой инструкции для составления графика зональной уборки.

Разделите свой дом на зоны

Определите зоны вашего дома, исходя из их естественного использования, например, кухню, гостиную, спальню, прихожую, ванную комнату. Если определенные зоны особенно склонны к беспорядку, создайте в них отдельные маленькие подзоны.

Например:

  • Зона 1 – Прихожая

  • Зона 2 – Кухня; подзоны: ящик со специями и крупами; посуда и т.д.

  • Зона 3 – Ванная комната

  • Зона 4 – Спальня; подзоны: шкаф с одеждой; туалетный столик и т.д.

  • Зона 5 – Гостиная.


MyCollages - 2025-02-13T163228.763.jpg
Уборка вместо антидепрессантов: 6 простых методов навести чистоту в доме и поднять настроение

Создание расписания

Создайте расписание уборки зон. Спросите себя:

  • Как часто эта зона захламляется?

  • Как часто используется эта зона?

  • Сколько времени у меня есть в течение недели для уборки этой зоны?


Запишите свой план и повесьте его на видном месте, чтобы все члены семьи были в курсе.

Работайте в одной зоне за раз

Теперь, когда у вас есть установленный график, следуйте ему как можно добросовестнее.

Такой метод не заставляет вас чувствовать себя перегруженными. Установите таймер, включите плейлист или подкаст и погрузитесь в работу.

Выполняйте небольшие задачи между ними

Уборка зон не означает игнорирование мелких повседневных задач.

Например,

Вынос мусора, когда он накопится, даже если это не день уборки, помогает сделать следовать графику быстрее и проще в будущем.

Протирание кухонных столешниц после приготовления пищи или быстрое подметание прихожей помогает поддерживать базовый уровень чистоты.

Эти маленькие привычки предотвращают накопление беспорядка.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Unsplash/СС0
16.02.2025

Откуда взялся Валентин? История и традиции дня всех влюбленных


MyCollages - 2025-02-13T145526.850.jpg

День святого Валентина — один из самых романтичных праздников в году. Он объединяет людей по всему миру, напоминая о важности любви и уважения в отношениях. Узнаем о его истории и том, как отмечают этот день в разных уголках мира.

Любовь – это сильная эмоция, о которой слагают стихи и песни, пишут картины и снимают кино. День святого Валентина еще одна дань этому прекрасному чувству. Этот праздник, возникший из древних обычаев, стал возможностью признаться в нежном чувстве, выразить его или доказать их истинность.

Римские корни Дня святого Валентина

Некоторые связывают День святого Валентина с языческим фестивалем плодородия Луперкалии, существовавшем с VI века до нашей эры. Этот фестиваль, отмечаемый в середине февраля, был посвящен Фавну, римскому богу плодородия, а также Ромулу и Рему, римским основателям, вскормленным волчицей. В то время отмечалась высокая детская смертность и обряды этого праздника были направлены на повышение плодовитости и способности к деторождению.

Фестиваль включал жертвоприношения животных, заигрывания мужчин с женщинами и даже случайную близость. Одинокие женщины писали свои имена на глиняных табличках и опускали их в большую урну. Холостяки выбирали табличку, и сформировавшиеся таким образом пары оставались связанными до следующего фестиваля. Многие из этих связей заканчивались браком.

Приметы любви: Если женщина, прогуливаясь на улице, столкнулась с двойняшками, то скоро она встретит свою вторую половинку и в ее жизни начнется новый этап. А девушке, которая уже с кем-то встречается, могут сделать предложение.
MyCollages - 2025-02-13T145615.335.jpg

Легенда о Святом Валентине

Большинство придерживается легенды о католическом происхождении этого праздника. Одна из историй относится к III веку, когда император Клавдий II стремился создать сильную армию и строго запретил браки молодым мужчинам. Священник Валентин, осознавая несправедливость такого указа, тайно заключал браки, за что был вскоре арестован и приговорен к казни. В тюрьме он влюбился в слепую дочь тюремщика, вылечил ее и перед казнью отправил ей записку, подписанную «от вашего Валентина», что положило начало традиции писем-валентинок.

Однако историки согласны с этой версией. В 1969 году католическая церковь прекратила литургическое почитание Валентина, хотя его имя остается в списке святых.

День святого Валентина и средневековая поэзия

К XIV веку День святого Валентина обрел романтический статус благодаря влиянию английского поэта Джеффри Чосера. В своем стихотворении «Парламент птиц» автор связал празднование Дня святого Валентина с куртуазной любовью, заявив, что птицы выбирают себе пару 14 февраля. Вдохновленные Чосером дворяне начали писать «валентинки» для своих возлюбленных. Первое использование фразы «мой Валентин» было написано Карлом, герцогом Орлеанским, своей невесте Бонне из Арманьяка в 1415 году, когда она была заключена в Лондонский Тауэр после битвы при Азенкуре.

Письменные валентинки

Традиция обмена любовными записками в День святого Валентина обрела широкую популярность в XVII веке, когда через письма стали выражать любовь и привязанность. К XVIII веку появились печатные открытки, известные как «механические валентинки». В середине XIX века американка Эстер Хоуленд узнала о европейской традиции обмена валентинками и открыла успешный бизнес. Она придумала День всех влюбленных и начала производство поздравительных открыток, украшенных кружевами и лентами.

Приметы о любви: Если в образах девушки часто стал появляться красный цвет, скоро ее ожидает новое знакомство. Розовый — предвещает перемены в жизни.
MyCollages - 2025-02-13T145543.762.jpg
День святого Валентина: 3 варианта романтического завтрака

Коммерциализация Дня святого Валентина

В начале XX века траты в День святого Валентина были скромными, люди обменивались открытками и небольшими подарками, предпочитая сентиментальность экстравагантности. Но с течением времени коммерциализация праздника усилилась, различные компании стали использовать рекламу в газетах, журналах и на телевидении для привлечения покупателей. Это привело к увеличению средней суммы трат на человека.

Самые популярные подарки: 57% — конфеты, 40% — открытки, 37% — цветы, 32% — романтический вечер, 21% — ювелирные изделия, 20% — подарочные карты, 19% — одежда. При этом многие покупают несколько подарков из разных категорий. Опрос также показывает, что «впечатления» — самая быстрорастущая новая категория подарков.

 Культурные вариации Дня святого Валентина

Дания

Дания приняла традицию празднования Дня святого Валентина в 1990-х годах и с тех пор имеет свои уникальные обычаи. Влюбленные обмениваются подснежниками, а мужчины отправляют юмористические анонимные письма, называемые «гаеккебрев». Если женщины угадают отправителя, они получат угощения на Пасху.

Южная Корея

В Южной Корее День святого Валентина длится три месяца: 14 февраля женщины дарят цветы и шоколад своим близким мужчинам, 14 марта мужчины дарят подарки влюбленным, а 14 апреля одинокие люди празднуют «Черный день», поедая лапшу Чжанмен.

Филиппины

Филиппинские пары обновляют свадебные клятвы 14 февраля в общественных местах.

Южная Африка

В Южной Африке незамужние женщины прикалывают имя тайного поклонника к рукавам рубашки, что считается способом ухаживать за потенциальными женихами. Мужчины часто узнают об этом.

Италия

В Италии женщины верят, что в День святого Валентина они увидят своих будущих мужей, проходящих мимо окон на рассвете. Согласно легенде, первый мужчина, которого они заметят, будет похож на их будущего мужа.

MyCollages - 2025-02-13T145603.761.jpg

Румыния

В Румынии День святого Валентина отмечается 24 февраля (Драгобете) — «день, когда птицы обручаются». Праздник знаменует собой окончание зимы и начало весны. Мужчины часто стремятся сделать предложение возлюбленной именно в этот день.

Болгария

В Болгарии День святого Валентина совпадает с днем памяти Святого Трифона Зарезана, покровителя виноделия. Эти два праздника отмечаются одновременно.

Франция

Во Франции считается, что первая валентинка к празднику была написана Карлом, герцогом Орлеанским, своей невесте Бонне де Арманьяк в 1415 году. Чарльз написал письмо из тюрьмы, а его невеста умерла до его освобождения. Несмотря на это, традиция писать и отправлять открытки ко Дню святого Валентина продолжается.

Россия

В дореволюционной России в дворянском обществе существовала традиция устраивать балы 14 февраля с целью новых знакомств и обмениваться валентинками. Затем она была утеряна. Интерес к Дню всех влюбленных возродился в 90-е годы XX века и до сих пор отмечается преимущественно среди молодежи.

  дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Unsplash/СС0
14.02.2025

Как провести День всех влюбленных, если ты одинок?


MyCollages - 2025-02-13T104259.142.jpg

Кто сказал, что день влюбленных — это праздник только для пар? На самом деле, этот день можно провести с друзьями, с семьей или, наконец, в любви и заботе о себе.

Ахметова.png


Вероника Ахметова, психолог-консультант, мастер нейролингвистического программирования, терапевт когнитивно-поведенческой терапии


Когда на душе «скребутся кошки», как заботиться о себе и выбирать себя?

Начните с планирования! С воплощения тех желаний и целей, на которые у вас вечно не хватало времени или смелости. Может вы хотели записаться к востребованному парикмахеру, кардинально сменить прическу и цвет волос. Посетить новые занятия в фитнес клубе. Попробовать свои силы на скалодроме. Разрисовать картину по номерам или просто нарисовать свою. Перебрать гардероб и решить что пора пройтись по магазинам! Даже почитать книгу в тишине и покое для многих занятых людей будет действительно настоящим подарком себе. Важно, что бы ваш план ничто не нарушило. Лучше запланировать дела заблаговременно, чтобы ничего не упустить. 

Контролируйте ваши мысли. Например, в голове промелькнула мысль «как же тоскливо быть одной/одному в такой день». Оспорьте эту мысль. Не давай ей шанса окутать вас грустью. Вспомните, что множество людей в токсичных отношениях вместо счастья и удовольствия испытывают боль и разочарование. Подумайте, действительно ли отношения гарантируют счастье? Или все же лучше быть одному чем в плохих отношениях? Подумайте о своих друзьях и знакомых. С большей вероятностью, вы обнаружите сложности у этих пар. С годами отношения могут быть не самыми романтичными и теплыми. Это значит, что наличие партнера вовсе не гарант счастья в жизни. 

Нет чувству вины. Не стоит посыпать голову пеплом и ругать себя за то, что отношений нет или они не сложились. Что сделано, то сделано. Гораздо полезнее подумать о том, что можно сделать прямо сейчас, чтобы изменить эту историю. Можно сходить на вечеринку быстрых свиданий или присмотреться к коллегам по работе. Именно на работе пары складываются чаще всего. Тем более что, День Святого Валентина — шикарный повод завязать новый роман или хотя бы сделать первые шаги в этом направлении.

Подумайте о преимуществах вашего положения. Свобода и отсутствие ограничений для многих являются ценностью. Воспользуйтесь этой ситуацией!

MyCollages - 2025-02-13T104931.144.jpg

Как занять себя

Можно собрать дома большую компанию друзей и праздновать до утра. Или наоборот, наслаждаться возможностью побыть наедине с собой. Устроить себе томный спа-день, долго валяться в ванной и петь песни. А если вам по душе активности, то устройте генеральную уборку или готовку вкусностей на весь день. Можно провести этот день культурно: сходить в музей или в театр, посетить какой-нибудь необычный мастер-класс. Познакомиться с сомелье или с мастером гончарного круга. 

Если вам очень хочется разделить с кем-то собственные впечатления и эмоции,  сходите на открытую выставку и проведите оттуда онлайн трансляцию в соцсетях. Начните забавный челлендж в социальных сетях. Устройте розыгрыш своим друзьям. Например, пришлите признание в любви просто кому-нибудь из своих знакомых! И обязательно отметьте, что вы это делаете рандомно. Главное, чтобы после такого розыгрыша никто не пострадал.
Поверьте, вы точно не будете одиноки. Ведь в этот день многие люди ощущают себя точно также же как и вы, зачастую независимо от того есть ли у них партнер или нет.
Возможно, сегодня стоит попробовать нечто неординарное, что-то абсолютно новое и дерзкое для вас. Сходите в эротический театр, купите «Камасутру» и внимательно изучите ее. Возможно, эти знания вам пригодятся. Зайдите в магазин интим-товаров и изучите ассортимент для единоличного использования! 

Только она! Каких женщин желают мужчины

Один из лучших способов провести вообще любой день, это путешествие. Неважно, в компании вы или в гордом одиночестве, всегда можно уехать в красивое место в группе единомышленников. Например, фитнес сamp, танцевальный или музыкальный фестиваль. Поход в горы посещение уникальных мест в какой-либо стране.

Еще один способ справиться с одиночеством в день всех влюбленных, это вспомнить о том что это всего лишь один день вашей жизни. Такой же, как и сотни других! Можно просто  проигнорировать эту дату и прожить этот день как и любой другой. Не строить никаких завышенных ожиданий, не ждать подарков, поздравлений. Сфокусироваться на задачах, на работе, учебе. Провести этот день максимально продуктивно и эффективно для себя. Займите самопознанием, саморефлексией. Постройте планы на будущее. 
Как бы вы не провели этот день, помните: не существует правил по отношению к одиночеству. Интроверты мечтают об одиночестве. Экстраверты бегут от него. Амбиверты успешно совмещают одно с другим. Выбирать любую из этих позиций и быть в этом счастливым абсолютно нормально. Наслаждайтесь тем, где вы находитесь сейчас, ведь у вас всегда есть выбор все изменить.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
13.02.2025

Все дышит любовью: 7 модных коллекций ко Дню всех влюбленных


MyCollages - 2025-02-07T155437.586.jpg

Когда любовь витает в воздухе, даже самые известные бренды не могут устоять перед желанием порадовать своих поклонников чем-то особенным. В преддверии Дня святого Валентина они выпускают лимитированные коллекции и сотрудничают со знаменитостями, создавая уникальные продукты.

Коллекция Rihanna`s Savage x Fenty

MyCollages - 2025-02-07T155711.889.jpg
Эта к
оллекция 2025 года продолжает переосмысливать праздник любви с помощью смелого ассортимента интимной одежды и одежды для отдыха и сна. В ней представлены разнообразные стили от кокетливого сериала Loveline до знойного набора Fire and Desire.

Сотрудничая с такими звездами, как Серена Пейдж и сестры Леблан, кампания Love You Way охватывает и страстную, и платоническую любовь. Яркие оттенки красного, следы помады и сердечки являются частью дизайна.

savagex.com

«День святого Валентина — это время, чтобы праздновать любовь во всех ее проявлениях», — сказала Рианна. «В Savage x Fenty мы стремимся создавать товары, которые позволяют людям чувствовать себя уверенно в любви».

Коллекция Stanley 1913 x Target

MyCollages - 2025-02-07T155621.718.jpg

Компании запустили эксклюзивную серию стаканов Quencher H2.0 FlowState в Target. Стаканы представлены в насыщенном розовом и темно-красном цветах с контрастными сердцами в трех размерах. К посуде прилагается этикетка-карточка для личных, романтических сообщений.



target.com

Коллекция Victoria`s Secret

MyCollages - 2025-02-07T155733.260.jpg

Ко Дню святого Валентина бренд представил особую линию нижнего белья и одежды для сна. Некоторые из вещей включают в себя атласный длинный пижамный комплект Peony & Lipstick Heart для Galentine's или набор бюстгальтеров и юбки миди с кружевной отделкой Satin Rose.



victoriassecret.com

Коллекция Pandora

MyCollages - 2025-02-07T155554.236.jpg


В ассортименте представлены украшения в виде роз, сердечек, Купидона, также изделия выполнены в технике паве. Основные цвета в духе праздника — розовый, красный, белый, сиреневый и т.д.



pandora.net

Паве — способ закрепления драгоценный камней в ювелирных изделиях: маленькие круглые камни помещают в углубления изделия в шахматном порядке. Драгоценности могут как соприкасаться, так и не касаться друг друга.
Расскажет все: чем вдохновилась Белла Хадид при создании своего парфюмерного бренда

Коллекция Addidas Sambae

MyCollages - 2025-02-07T155833.766.jpg

Ко Дню святого Валентина Adidas выпускает кроссовки Sambae V-Day с романтичным дизайном с двухцветной красной замшей, кремовыми кожаными полосами с вырезами в виде сердца и Т-образной перекладиной в форме сердечка на носу обуви.




adidas.com

Коллекция Skims

MyCollages - 2025-02-07T155824.896.jpg

Вокалистка Розе из южнокорейской группы Blackpink поучаствовала в рекламной кампании Skims, посвященной Дню святого Валентина 2025 года, в которой представлены бархатные платья-комбинации и пижамы с кружевной отделкой, украшенные праздничной графикой и принтами в виде сердец.



skims.com

Yves Saint Laurent (YSL)

MyCollages - 2025-02-07T155650.565.jpg

Ограниченный выпуск теней для век ко Дню святого Валентина, включающие в себя 4 оттенка в пастельной гамме: прозрачный розовый глиттер с обильным полупрозрачным голубым шиммером, матовый розово-бежевый, матовый пыльный бордовый, матовый абрикосовый

На всех тенях выгравировано сердце, где располагается логотип бренда. А сама упаковка сделана в виде мини-клатча с градиентом от голубого до розового оттенков с блестками.

ysl.com

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock; savagex.com; target.com; victoriassecret.com; pandora.net; adidas.com; skims.com; ysl.com
10.02.2025

Как различные оттенки влияют на здоровье и настроение


MyCollages - 2025-02-07T133138.471.jpg

Оказывается, существует язык цвета, который может передавать информацию, создавать настроение и влиять на решения.

Психология цвета — это изучение влияния цветов на настроение и поведение человека. В ней исследуются эмоциональные реакции на цвет и их зависимость от возраста и культурного происхождения.

Символические значения цветов

Символические значения цветов:

  • Красный: страсть, возбуждение, любовь

  • Розовый: мягкий, сдержанный, землистый

  • Фиолетовый: таинственный, благородный, гламурный

  • Синий: мудрость, надежда, разум, покой

  • Зеленый: природа, рост, свежесть

  • Желтый: надежда, радость, опасность

  • Оранжевый: тепло, доброта, радость

  • Коричневый: уверенность, стабильность

  • Белый: правда, безразличие

  • Черныйблагородный, таинственный, холодный


Исследование 2020 года показало, что люди ассоциируют определенные цвета с эмоциями:

  • Черный: грусть — 51%

  • Красный: любовь — 68%

  • Синий: облегчение — 35%

  • Зеленый: удовлетворенность — 39%

  • Желтый: радость — 52%

  • Фиолетовый: удовольствие — 25%

  • Оранжевый: радость — 44%

  • Розовый: любовь — 50%

Интересный факт: Чувства к цвету глубоко личные и зависят от опыта и культуры. Например, белый цвет может символизировать чистоту и невинность на Западе, но на Востоке — траур.
MyCollages - 2025-02-07T133200.476.jpg

На вкус и цвет: как гармонично сочетать холодные и теплые оттенки в интерьере

Психология цвета как терапия

Древние культуры, например в Египте и Китае, практиковали хромотерапию — использование цвета для лечения различных недугов. Сегодня эти методы в психологии называют цветотерапией или колорологией.

Цветотерапия до сих пор используется как альтернативное лечение. В этом подходе:

  • Красный используется для стимуляции тела и ума.

  • Желтый стимулирует нервы.

  • Оранжевый оздоравливает легкие и повышает энергию.

  • Голубой снимает боль.

  • Оттенки индиго уменьшают проблемы с кожей.

Цвет и покупки

При покупке товаров определенные цветовые предпочтения могут говорить о желании выглядеть определенным образом. Выбор цвета одежды, интерьера, автомобиля и так далее может указывать на то, как мы хотим, чтобы нас воспринимали.

  • Белый: Свежий и чистый, белый часто ассоциируется с молодостью и современностью.

  • Черный: Мощный и таинственный, черный — самый популярный цвет для роскошных автомобилей.

  • Серебристый: Инновационный и современный, часто ассоциируется с высокотехнологичными изделиями.

  • Красный: Смелый и уверенный, может означать силу и действие.

  • Синий: Стабильный и безопасный, может означать надежность и доверие.

  • Желтый: Счастливый и рискованный.

  • Серый: Не выделяющийся.


Таким образом, эксперты обнаружили, что цвет может влиять на наше настроение и поведение, но эти эффекты зависят от личных, культурных и ситуационных факторов. Для лучшего понимания психологии цвета необходимы дополнительные научные исследования.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Unsplash/СС0
09.02.2025
 

Актуальные статьи

Метод уборки по зонам поможет сэкономить время и силы
Надоело тратить выходные на уборку? Метод уборки по зонам поможет освободить время для себя и близких, не отказываясь от чистоты и порядка.
57 минут назад
Без излишеств и строгих ограничений: гороскоп здоровья с 17 по 23 февраля
Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога. Предупрежден — значит вооружен и даже немного защищен.
сегодня
Сексуальная самооценка: почему она важна и как ее прокачать
Неуверенность в себе мешает не только выстраивать отношения с окружающими или двигаться по карьерной лестнице, но и вести насыщенную интимную жизнь. Впадение в ступор во время секса — верный знак, что пора что-то менять.
вчера
Остыть и подумать: что делать, если появились мысли о расставании
Разрыв отношений — непростая тема. Часто желание расстаться возникает неожиданно, и это может быть основано на разных причинах. Попробуем разобраться, как лучше действовать в такой ситуации.
вчера
Вспышка на солнце: так ли страшны магнитные бури для нашего организма?
«Магнитная буря накроет планету на целую неделю! Кошмар метеозависимых начнется уже сегодня и закончится только в середине месяца». Новостные каналы периодически пестрят такими заголовками-страшилками. Становится тревожно: как это отразится на здоровье...
15 февраля 2025
Показать еще