Пять секретов счастья Татьяны Арно

Подпишись на нас в соц. сетях!

Татьяна Арно, амбассадор косметического бренда «Либридерм», говорит на нескольких языках, знает толк в здоровом питании и местах, куда стоит отправиться за новыми впечатлениями. Но главное — она согласилась открыть нам три простых секрета своего счастья.

Секрет 1. Уход за собой

Привлекательности добавляет улыбка, но есть и другие секреты. Я обожаю альгинатную гиалуроновую маску Librederm. Сначала чередую холодное и горячее полотенце и потом наношу ее. Эффект потрясающий! Никаких отеков. Лицо как будто из мрамора.

Секрет 2. Вкусная еда

Мое самое любимое блюдо на свете — мамин гороховый суп. Но я и сама готовлю. Лучше всего у меня получается варенье. Диет не придерживаюсь, скорее — здорового питания.

Секрет 3. Мечты

Я люблю путешествовать и читать. Последняя книга, которая впечатлила, — роман Грэма Грина «Конец одного романа». На мой взгляд, это одна из лучших книг о любви. Пронзительная. А поехать хочу в Нью-Йорк. Устроить грандиозную вечеринку, собрать всех друзей и отпраздновать мой день рождения.

Секрет 4. Путешествия

Остров Бали — лучшее место, чтобы успокоиться, соединиться с природой, взглянуть на себя со стороны и придумать новую себя. Здесь и серфинг, и здоровая еда, и духовные практики.

Секрет 5. Маленькие радости

Меня может сделать счастливой букет цветов. Или когда находят последнюю пару моего размера в обувном магазине. Ну а детские объятия вообще меняют жизнь к лучшему в одно мгновение.

Нюша хотела разобраться со страхом глубины, но в разговоре с психологом Сергеем Насибяном выяснилось, что за ним скрывается нечто более глубокое и личное — отношения с отцом.

Этой осенью блонд и медовые оттенки уступают место цвету покрепче. Хейли Бибер окрасила волосы в оттенок эспрессо — глубокий, блестящий и дорогой коричневый.

Сегодня о коллагене не говорит только ленивый. Люди наносят его на кожу и волосы, добавляют в напитки и принимают в виде добавок. Это хорошо, особенно если заметен результат. Но что, если вы вегетарианец, тогда как коллаген производится из говядины, свинины или рыбы…

Осень вступает в свои права, и вы замечаете: утром не встать, к вечеру тянет на сладкое, настроение скачет, а выходные хочется провести на диване. Вы говорите себе: «Ничего страшного, просто осень». Врач расскажет, как отличить сезонную норму от реальной проблемы и вовремя среагировать.

Осенью после умывания появляется чувство стянутости, тональный крем ложится не так ровно, а привычного увлажняющего крема становится недостаточно. На состояние кожи влияет не только уход — рацион тоже имеет значение.