Подпишись на нас в соц. сетях!


Вика Дайнеко: «Ищите позитив!»



Наша новая героиня в свои 29 лет уже успела записать два успешных альбома и снять более 20 клипов, дважды победить в «Фабрике звезд», озвучить мультфильмы, и все это — не имея профильного образования. Как ей это удалось, певица Вика Дайнеко рассказывает в интервью К&З.


Виктория ДайнекоВика, как прошло ваше лето? В этом году вы впервые отдыхали в обновленном составе?

В. Д.: Да, в августе, когда ребенку исполнилось десять месяцев, мы отправились в наш первый отпуск в Черногорию. Мне очень нравится эта страна: там есть что посмотреть, при этом море просто замечательное. А какая вкусная рыба! Снимали дом прямо на берегу, где просыпаешься с видом на море, обедаешь, завтракаешь и ужинаешь, глядя на море, и засыпаешь с этим же прекрасным видом за окном. В общем, полное расслабление. И максимальная концентрация морского воздуха вокруг, так полезная малышу.

Глядя на фото в вашем «Инстаграме», где вы позируете в купальнике, невольно позавидуешь: как удалось так быстро вернуться в дородовую форму?

В. Д.: Мою беременность вела потрясающий доктор. Еще в первые недели она дала мне очень важный совет. Ты, говорит, постарайся не располнеть, потому что лишние килограммы, набранные во время беременности, очень тяжело потом уходят. С этой мыслью я жила все 39 недель. Плюс я уже очень давно придерживаюсь безглютеновой диеты, а это само по себе способствует стройности. Если, конечно, не есть безглютеновый хлеб без меры. В итоге за 9 месяцев прибавила 12 кг — все как по учебнику.

Неужели ни разу не позволяли себе ничего вкусненького?

В. Д.: Было дело, конечно. В какой-то момент меня потянуло на бутерброды с колбасой и хот-доги. Так муж специально ездил, искал магазины, где продаются булки без глютена, и делал мне эти бутерброды. Вес на такой диете начал стремительно прибавляться, и я взяла себя в руки.

Но по моему опыту, если кормишь грудью, лишние килограммы уходят очень быстро. До такой степени, что я даже столкнулась с обратной проблемой: через два месяца после рождения ребенка стала весить на 6 кг меньше, чем до беременности! Когда приходила в офис, мой генеральный директор строго смотрел на меня и грозился поставить весы у входа, чтобы меня взвешивать. Я буквально таяла на глазах. Так что сейчас у меня задача немного поправиться.

А фитнес в вашей жизни присутствует? Какие нагрузки вообще нравятся?

В. Д.: Интерес к фитнесу вспыхивает периодически и сильно зависит от настроения. Было время, когда, проснувшись где-нибудь в Лондоне, вдруг понимала, что, вернувшись в Москву, должна первым делом записаться в фитнес-клуб. Возвращалась, записывалась и добросовестно занималась полгода-год. Потом интерес исчезал. В какой-то момент мне стало вредно заниматься на тренажерах по состоянию здоровья, и я открыла для себя бокс. И сейчас им довольно активно занимаюсь.

И каков результат для тела?

В. Д.: Бокс держит в тонусе. В принципе, все группы мышц довольно активно прокачиваются. Но для меня даже более важно то, что за час тренировки получаешь отличную разрядку и здорово снимаешь стресс, накопленный за день. А вообще, мне кажется, когда ты мама, особого дефицита нагрузки нет, и это здорово.

После рождения детей многие женщины сталкиваются с проблемой ухудшения качества волос, вас она коснулась?

В. Д.: Да уж! Я помню свой первый выход в свет после рождения ребенка. Был день рождения моей подруги Леры, я подготовилась, сделала укладку, а когда увидела фотографии, пришла в ужас! Кончики были похожи на какой-то необузданный пушок. Тогда я позвонила своему мастеру и, недолго думая, сделала короткую стрижку. Честно говоря, нисколько об этом не жалею! Считаю, что красивые волосы — это волосы не длинные, а здоровые. Был еще момент, когда они начали покидать мою голову, я сначала запаниковала, но потом прочитала, что это нормально, и успокоилась. Сейчас их состоянием вполне довольна.

Настолько, что сегодня вы являетесь лицом известного бренда для волос «Лошадиная сила». В рекламном ролике так умело обращаетесь с лошадью: занимались верховой ездой?

В. Д.: Что вы! На самом деле у меня страшная аллергия на лошадей и вообще на животных: в какой-то момент по этой причине мне даже пришлось расстаться с любимой собакой… К счастью, мы с Тошей (вообще, коня зовут Эталон, но я называла его Тоша) смогли найти общий язык: я постаралась донести до него, что очень его люблю, просто вынуждена держаться на расстоянии. Ну и конечно, съемочная группа очень помогла: ролик снимался оперативно, и до приступа не дошло. Теперь у меня в ванной целый арсенал средств «Лошадиная сила» — они и правда здорово работают.

Современные медики считают, что аллергия — это чуть ли не главная проблема человечества в будущем. А вам она сильно мешает жить?

В. Д.: Что касается аллергии на животных, то здесь все только от тебя зависит. Нужно просто держаться от них подальше. Но так как я еще и «счастливый» обладатель глютеновой непереносимости, могу сказать, с ней все сложнее. Дело в том, что далеко не во всех российских ресторанах есть честная безглютеновая диета, и это часто становится причиной серьезных проблем. Я, конечно, иногда хожу в кафе, но только в те из них, где уже десять раз ­изучила меню. А в основном готовлю сама: так легче проконтролировать, что ешь. Впрочем, изредка могу и еду из «Якитории» на дом заказать.

А в каких странах кухня максимально адаптирована к обладателям глютеновой непереносимости, по вашим наблюдениям?

В. Д.: Лучше всего в этом смысле в Америке. В США даже в аэропорту могу купить себе безглютеновый бургер, и это счастье. В то же время, когда приезжаешь в Германию, надо быть готовой, что тебя не везде поймут и придется ограничиваться какими-то очень простыми блюдами: куском мяса с салатом например. Еще слово «глютен» хорошо знают в Англии, там я даже могу есть бургеры в кафе, не приходя туда со своей булкой.

То есть как со своей булкой?

В. Д.: А прямо так — приходишь и говоришь: «Приготовьте мне на ней бургер». Это нормально для меня, так же как случайно пролитый соевый соус в клатч Jimmy Choo. (Смеется.)

Ха-ха, это очень гламурно! Прямо идея для модной съемки. А сами вы хорошо готовите?

В. Д.: Муж говорит, что я очень вкусно готовлю суп гуляш. Он у меня как в Австрии получается: густой, наваристый. Правда, делаю я это нечасто: все-таки процесс много времени занимает. Одно только мясо нужно тушить пару-тройку часов. Зато сырники — мое любимое блюдо на каждый день. Причем их тоже готовлю необычно: вместо куриных яиц беру перепелиные, вместо пшеничной муки — кукурузную и запекаю их в духовке, а не жарю. Получается очень вкусно, подруги постоянно просят у меня рецепт. Готовить я люблю: для меня это своего рода медитация.

А что еще помогает расслабиться? В спа ходите?

В. Д.: Редко. Все длительные про­цедуры меня утомляют, но я очень люблю шоколадное обертывание, аромат шоколада — это нечто! Помогает получить настоящее удовольствие. Но в целом я редкий гость в салонах красоты, даже массажи не делаю.

Сейчас в бьюти-индустрии каждый день что-то новенькое происходит, научными открытиями не интересуетесь? Банками стволовых клеток например?

В. Д.: Честно говоря, я в этом отношении совершенно темный человек. Выражение «стволовые клетки» услышала, когда пришла на роды в свой родильный бокс. Там мне задали таинственный вопрос: «Вы со стволовыми клетками или без?» Я не поняла, что это было, но из любопытства погуглила, что такое стволовые клетки, благо времени, пока лежала в родбоксе, было много.

Видимо, имелось в виду, не хотите ли вы сохранить клетки из пуповинной крови в банке стволовых клеток…

В. Д.: Вот видите, а я даже не знала, о чем это.

Виктория ДайнекоА как относитесь к косметологическому использованию собственных ресурсов организма? Например, плазмолифтингу?

В. Д.: Это когда лечишься своей же кровью? Пока ничего не могу сказать, так как не пробовала. Но думаю, если в будущем придется прибегать к каким-либо способам омоложения, это будет самым подходящим для меня вариантом. Я вообще за естественные методы лечения.

То есть если заболеваете, между быстрым лечением лекарствами или безопасным — бабушкиным средством, наверное, выберете второе?

В. Д.: Конечно, второе. Я вообще за траволечение, гомеопатию, за все, что не вызывает побочных эффектов. Конечно, не сразу к этому пришла. Если до беременности могла себе позволить выпить какую-нибудь «быструю» таблетку, то сейчас приходится думать за двоих и выбирать все самое натуральное. Но когда речь идет о банальной простуде, придерживаюсь мнения: «Если лечить, пройдет за семь дней, если не лечить — за неделю».

А чек-апы здоровья часто проводите?

В. Д.: Сейчас стараюсь делать это регулярно. До беременности, конечно, более халатно относилась к этому вопросу.

Косметику тоже предпочитаете натуральную? Насколько внимательно читаете состав продуктов?

В. Д.: Сейчас мы с дочкой пользуемся одним увлажняющим кремом для лица на двоих. Это детский крем, и моей коже от него комфортно, она увлажнена, в то же время декоративная косметика на него ложится прекрасно. Но вообще, если честно, состав косметики меня мало волнует. Максимум, что меня интересует сейчас, можно ли это использовать во время лактации. У меня никогда не было переизбытка косметики. Приобретаю все по мере необходимости. И когда появляются, например, круги вокруг глаз, иду к косметологу и покупаю то, что она скажет.

Уже нашли оптимальное средство? Все-таки тени и мешки под глазами — довольно распространенная проблема молодых мам. Да и активно гастролирующих звезд тоже… А вы сочетаете в себе обе ипостаси.

В. Д.: Проблема синяков под глазами — это моя пожизненная история. Видимо, такое строение кожи и сосудов. Что я делаю? Всегда использую консилер, хайлайтер или крем с осветляющими микрочастицами. Марки выбираю методом проб — каждому подходит разное, это очень индивидуально. Пробовала еще как-то умываться льдом — не пошло. Все-таки для обладательницы близко расположенных сосудов это не лучший вариант.

А кроме консилера и хайлайтера, какие еще продукты из декоративной косметики часто используете?

В. Д.: Если я не на работе, то этим и ограничиваюсь. Ну может, еще какой-нибудь пигмент для губ использую, которым можно и румянец легкий сделать. Если использую мейкап не по работе, то скорее в качестве антидепрессанта. Сейчас — реже, зато в подростковом возрасте очень часто такое делала.

Это как?

В. Д.: Рисовала что-нибудь на лице, если у меня плохое настроение. Окружающие уже знали: если у Вики стрелки — лучше не подходить.

С трудом верится, что это про вас. Вы производите впечатление очень позитивного человека.

В. Д.: Это я сейчас обрела душевное равновесие. В переходном возрасте у меня был довольно сложный характер.

А как боретесь с плохим настроением осенью? Когда за окном холода, серость, слякоть…

В. Д.: Окружаю себя хорошими фильмами, вкусной едой и ищу в плохой погоде позитив. Это повод найти самый уютный плед, сделать чашку горячего чая или глинтвейна, включить хорошую музыку и просто насладиться теплом и покоем. Позитив можно найти во всем. Как и негатив. Для одних солнечное утро — повод улыбнуться, для других — обещание жары и повод для нытья. Еще один хороший способ поднять себе настроение и вообще хорошенько перезагрузить мозги — новые знакомства. Когда погружаешься в жизнь другого человека, забываешь о суете, и картина мира расширяется.

Виктория ДайнекоПубличным людям бывает довольно трудно заводить новые знакомства…

В. Д.: Дома — да. Но есть же поездки! Когда путешествую одна, постоянно с кем-то знакомлюсь. Однажды я таким образом оказалась за одним столиком с Эли Саабом в Париже. Как-то раз, когда была в Лондоне, мне в «Инстаграм» написал Стивен Джеймс, модель. В итоге мы с ним встретились, подружились, он даже снялся в нашем клипе. А однажды в том же Лондоне я просто пришла в паб на Камден Таун, местное заведение для жителей окрестных кварталов, и завела любопытное знакомство. Попросила у бармена какой-нибудь темный эль, он спросил: «Какой вы хотите?» Я отвечаю: «Самый лучший». Тут рядом сидящий мужчина говорит: «Попробуйте мой, если понравится, я вас угощу». Не очень-то мне хотелось отхлебывать из его стакана, но и отказывать было неудобно. В итоге я, зажмурившись, отхлебнула, эль был вкусный. Потом мы познакомились с ним и его женой, они рассказали мне массу интересного про квартал, выяснилось, что паб этот завтра закрывается, а эль — какой-то легендарный.

Недавно вы приняли участие в озвучивании анимационного фильма «Тролли» вместе с Димой Биланом. Как вам работалось?

В. Д.: Мы с Димой давным-давно знакомы, но «Тролли» — это первый большой проект, в котором мы вместе участвуем. Дима классный, и наше путешествие в Лос-Анджелес было очень веселым. И работать над озвучиванием очень интересно. Тем более что мне очень симпатична моя героиня Розочка, она позитивная, оптимистичная и все время поет. Жду-не дождусь премьеру в октябре. Мне везет с героинями, которых я озвучиваю, они все похожи на меня и по характеру, и внешне – даже Рапунцель из одноименного мультика, девушка с длинными светлыми волосами, в конце стала брюнеткой. (Смеется.)

Вы говорили, что для поднятия духа прибегаете к музыкальной терапии. Легко слушать музыку, когда сам занимаешься ею?

В. Д.: Мне легко. Всегда найдется музыка под настроение. У меня даже нет любимого стиля. Качественно сделанная талантливая музыка хороша в любом жанре. Иногда мне нравится поп, иногда — рок, тяжелый металл, а иногда — классика. И потом, это мощный источник вдохновения для меня.

А почему вы не получили профильного образования?

В. Д.: В детстве жила в маленьком якутском городке Мирный, там не было музыкальных училищ. К моменту, когда осела в Москве, уже была участницей «Фабрики» и довольно успешной исполнительницей. Но все это время я училась: у коллег, продюсеров, слушала много музыки. Мне кажется, для музыканта это важнее сухой теории.

А что еще вдохновляет вас, кроме чужой музыки?

В. Д.: Люди, события, путешествия. Иногда даже сны. Однажды в Лондоне мне приснился сон, и я написала по его мотивам песню.

Что это за песня?

В. Д.: Она входит в англоязычный альбом, называется Wrap it up. Кто знает, тот поймет. (Улыбается.) Ну и конечно, любимый муж тоже очень меня вдохновляет.

Как удается найти время друг для друга с десятимесячным малышом?

В. Д.: Здесь вопрос желания. С рождением малыша начинаешь ценить каждую минуту. Уложить ребенка и сесть с мужем на диван, чтобы посмотреть любимый сериал, — уже счастье. Нам очень помогают родственники, которые могут приехать и сказать: «Ну хватит сидеть дома, сходите уже в кино». И мы с радостью идем и чувствуем себя юными и влюбленными. Несмотря на то, что мы родители, в душе, конечно же, еще дети. И пока внутри у вас живет этот маленький ребенок, в глазах будет детский задор и любопытство к жизни, которые и делают нас красивыми.


Виктория ДайнекоБлиц-опрос от "К&З"

Последний посмотренный фильм?

«Иллюзия обмана 2»

Любимый цвет?

Белый

Средство для волос?

Сейчас пользуюсь маркой «Лошадиная сила»

Настольная книга?

«Мастер и Маргарита»

Любимый аксессуар?

Клатч Jimmy Choo

Идея для следующего отпуска?

Исколесить на автомобиле французский регион Шампань




Поделиться:
Автор:
19.09.2016
Наши рассылки

5 простых советов, которые помогут выглядеть дорого и стильно


Стильно2.jpg

Многие не верят, что можно выглядеть презентабельно, покупая бюджетные вещи, и продолжают тратиться на одежду. Стилисты, в свою очередь, утверждают, что выглядеть на миллион можно и не спуская последние средства на люксовые товары. Есть несколько советов, которые помогут вам выглядеть стильно и дорого, не разоряя при этом семейный бюджет.



Состояние одежды

Помните о том, что некачественная вещь с дефектами (катышками, дырками, затяжками, оторванными пуговицами и так далее) привлекает внимание окружающих и существенно удешевляет ваш образ, вне зависимости от того, сколько она стоила. Недорогая аккуратная вещь будет выглядеть намного солиднее, чем дорогой, но потерявший виды товар. Следите за своими вещами и тогда вы всегда будете выглядеть опрятно и стильно.


Качество швов 

Еще одна деталь, которая отличает хорошую качественную вещь – ровные красивые швы, без «затяжек», «зигзагов», торчащих ниток и «пропусков». Стилисты, например, советуют присмотреться к нарядам с потайными плоскими швами, которые и прослужат дольше, и искажать вашу фигуру не будут. Просто помните о том, что детали определяют имидж и критично осматривайте изделие, прежде, чем его покупать. 


Состав ткани 

Мало кто помнит о том, что качество материала способно как удешевить, так и выгодно подчеркнуть ваш образ. И перед тем, как нести выбранный товар на кассу, внимательно изучите его состав. И особенно стоит насторожиться, если консультант настойчиво нахваливает товар, уверяя, что он сделан из качественных материалов. Ведь вполне может быть такое, что на этикетке написано «100% шелк», а на деле окажется, что это самая обыкновенная синтетика, которая, через пару стирок будет выглядеть весьма плачевно. Поэтому не доверяйте этикеткам, а ориентируйтесь на собственные познания и навыки. 


Стильно3.jpg

Как красиво и стильно оформить пышные формы: 7 стильных советов для девушек plus size



Минимальный декор 

Минимальное количество декора или полное его отсутствие будет смотреться вполне актуально и эффектно. Чтобы выглядеть роскошно, не обязательно посыпать себя блестками с ног до головы, выбирать наряды с пайетками или стразами. По словам стилистов, если вы хотите произвести впечатление человека с безупречным вкусом и неограниченными финансовыми возможностями, тогда обратите внимание на максимально простые наряды, без какого-либо пестрого декора. А чтобы не выглядеть скучно, просто дополните образ оригинальным аксессуаром и готовьтесь собирать восхищенные взгляды. 


Актуальный принт 

Несмотря на то, что наряды с принтом являются настоящим must-have последнего сезона, нужно следить за тем, чтобы он был актуальным, а не выглядел так, словно вы достали одежду из бабушкиного сундука. Также обратите внимание, чтобы принт располагался ровно по всей поверхности изделия, е если видите какие-то «нестыковки», то смело откладывайте эту вещь в сторону. В противном случае такая одежда будет выглядеть неопрятно и дешево (вне зависимости от того, какую сумму вы за нее заплатили).

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Pexels.com/CC0
20.04.2024

На смену тихой роскоши и «олд мани» приходит стиль богатой мамочки


MyCollages - 2024-04-16T141012.600(1).jpg

Наблюдать за сменой трендов — процесс увлекательный. Особенно когда предлагается жонглировать разными образами и ипостасями — от наследницы старинного рода до жены гангстера и не только.



От слов «тихая роскошь» хочется громко кричать? Знаком перевод выражения «олд мани» даже без знания английского языка? Вот она — сила трендов.


Оба выражения за 2023 год плотно вошли в лексикон следящих за модой людей, поскольку символизируют, пожалуй, самую популярную модную тенденцию последнего времени и обозначают по сути одно и то же.


Пресловутый стиль наследницы богатой семьи — это отсутствие громких логотипов, сдержанная цветовая гамма, классические фасоны. Именно так, как убеждали эксперты, десятилетиями одеваются те, чье богатство, как и счастье, любит тишину и имеет чуть ли не многовековую историю.

shutterstock_2359533873(1).jpg

Пока нувориши гонятся за вещами, которые будут сообщать миру об их платежеспособности издалека, обладатели «старых денег» ставят на ту самую тихую роскошь.

Однако времена меняются, и даже такой полюбившийся стиль, как «олд мани», начал сдавать позиции под натиском новых трендов. Одним из них стал стиль mob wife — то есть «жена гангстера», однако здесь эксперты сразу предупредили, что для жизни и работы история неподходящая. Реализовать ее получается у единиц вроде Рози Хантингтон-Уайти.


Мало у кого одновременно найдется и леопардовое пальто, и сумка Birkin, и возможность летать на частном джете, и супруг Джейсон Стэтхем.


А вот у тренда, речь о котором пойдет ниже, есть все шансы не оказаться мимолетным. Ведь он представляет собой симбиоз сразу нескольких стилей и ощутимо навеян тем самым «олд мани», который так запал в душу модницам по всему миру.

shutterstock_1721802925(1).jpg

Стиль богатой мамочки — это логичное продолжение тихой роскоши, но с вариациями, которые наверняка придутся по душе тем, кому не хватало буквально капельки блеска и логомании.

Три кита стиля богатой мамочки:

  • аксессуары;


  • подогнанные по фигуре вещи;


  • обращающая на себя внимание сумка.

Последняя, к слову, может и не быть дизайнерской (хотя в идеале, конечно, должна), но гораздо важнее, чтобы она привлекала взгляды фасоном, цветом или деталями отделки.


Если эстетика старых денег диктовала, чтобы сумка была неприметной и тронутой временем, как будто бы найденной на чердаке у бабушки (но при этом желательно от Hermes), то здесь приветствуются громкие логотипы вроде LV, YSL и фирменные принты и узоры Gucci.

MyCollages - 2024-04-16T142409.504(1).jpg

Что касается вещей по фигуре, речь не идет о полном облегании, скорее о том, чтобы даже свободная одежда выглядела так, как будто ее шили и подгоняли под конкретные параметры и фигуру.


Как и сумки, украшения могут быть яркими и привлекающими внимание, что также является серьезным отступлением от канонов «олд мани», предполагавших маленькие и неприметные с виду серьги и кольца, ценные не только материалами, но и своей историей и происхождением.

А вот стиль богатой мамочки — это блеск золота, мерцание красиво ограненных камней и прочие интересные аксессуары.

MyCollages - 2024-04-16T142613.737(1).jpg

Другое дело, что фоном для все этого служит, как и в «олд мани», одежда сдержанной гаммы — от песочного до серого и темно-синего. Стоит отметить, что любые цвета допустимы — главное, чтобы их оттенки были приглушенными, а не яркими.



Сами по себе вещи, соответствующие данному стилю, — привычная база. Это джинсы на высокой талии, водолазки, объемные жакеты и блейзеры, рубашки, брючные костюмы. В общем, все то, в чем мать преуспевающего семейства занимается делами, чтобы, с одной стороны, было комфортно и ничего не сковывало движений, а с другой — чтобы подчеркнуть свой статус и благополучие.

MyCollages - 2024-04-16T142941.178(1).jpg

Что немаловажно, дети элементом стиля богатой мамочки не являются, и это сильно упрощает задачу.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
16.04.2024

Невидимый вред: 5 способов уменьшить количество микропластика в доме


MyCollages - 2024-04-02T160148.482.jpg

Это не пыль — которую вытер, и нет. Такого врага невозможно знать в лицо, но контакт с ним лучше минимизировать любыми способами.



От кухонной утвари до предметов домашнего обихода и даже детских игрушек — сегодня микропластик присутствует повсюду. Но, пожалуй, самое тревожное то, что эти крошечные частницы уже попали в пищу, воду и даже воздух, которым дышат люди.


Как говорят исследователи, среднестатистический человек может проглатывать до 5 граммов синтетического полимера в неделю — это эквивалентно поеданию кредитной карты. А в 2019 году стало известно, что каждый час в наши дыхательные пути попадает около 16 кусочков микропластика.


О долгосрочных последствиях влияния этого искусственного материал пока можно только догадываться, но ученые уже установили его связь с развитием рака, болезней сердца и деменции, а также с проблемами с фертильностью и недоношенностью новорожденных.


После услышанного наверняка захочется взять и избавиться от него в собственном доме, и это было бы отличным решением. Тем более что сделать это не так сложно, как кажется на первый взгляд.


Уборка

Даже пыль, скапливающаяся в щелях и на полках, может содержать частицы пластика диаметром до 5 мм. Из этого следует, что в теории регулярное использование пылесоса и протирание пыли может нести пользу.


no-revisions-cpIgNaazQ6w-unsplash.jpg


Правда, следует быть осторожными при выборе средств для уборки, поскольку есть шанс неосознанно усугубить проблему. Так, губки, салфетки из микрофибры и кухонные щетки из искусственных материалов рекомендуется заменить на изделия из натуральных тканей, например, хлопка и льна.


Выбросить пластиковые разделочные доски

Они удобные и легко чистятся, но даже во время простой нарезки овощей они загрязняют пищу микропластиком, о чем свидетельствуют глубокие бороздки и порезы, появляющиеся со временем на разделочных досках.


Исследование Американского химического общества, проведенное в 2023 году, показало, что пластиковые доски являются существенным источником пластика в продуктах питания человека. Масштабы их вреда поразительны, ведь за год они способны производить от 14 до 71 миллиона вредных частиц – звучит как веская причина перейти на деревянные доски.


Не использовать посуду с антипригарным покрытием

Ученые уже зафиксировали связь между посудой с антипригарным покрытием и множеством проблем со здоровьем. А что если вдобавок к этому она выделяет тысячи кусочков микропластика в наше еду?


cooker-king-gBGqZGXIc90-unsplash.jpg


Согласно исследованию 2022 года, всего лишь крошечная царапина на антипригарной сковороде с тефлоновым покрытием может привести к выбросу более 9000 частиц пластика. Не говоря уже о том, сколько вреда она приносит при регулярном использовании.


По мнению экспертов, кастрюли и сковороды из нержавеющей стали, чугуна или керамики — лучший способ избежать дополнительного воздействия микропластика.


Фильтровать воду

Кипячение и фильтрация воды — это один из способов удалить большую часть микропластика из того, что мы пьем.


Исследователи из Китая обнаружили, что две эти нехитрые процедуры помогают уменьшить количество пластика в воде почти на 90 процентов. Особенно эффективно кипячение работало на образцах жесткой воды с большой концентрацией минералов.


Пользоваться натуральными тканями

mia-moessinger-8PLkPBoI_TU-unsplash.jpg


Искусственные волокна используются повсеместно, будь то производство одежды, наволочек или даже детских игрушек. Они дешевле натуральных альтернатив, но, пожалуй, на этом плюсы заканчиваются, ведь их частички могут сильно загрязнять воздух, которым мы дышим.


Не 60 и не 90°C: при какой температуре и как часто стирать постельное белье


Вдобавок было замечено, что у людей, подвергшихся воздействию высоких концентраций микропластика, могут развиться астмоподобные симптомы, повреждение тканей и фиброз легких. Конечно, такой уровень токсичности вряд ли достижим за пределами промышленных предприятий, однако уменьшить количество синтетики в доме не будет лишним.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Полина Гончарова
Фото: Fotodom/Shutterstock, Unsplash/CC0
10.04.2024

Как зрительно удлинить ноги без каблуков?


Удлинить ноги2.jpg


Многие женщины ведут настолько активный образ жизни, что каблуки могут только помешать. Удобная обувь без каблуков имеет массу преимуществ, но один существенный недостаток: ноги могут казаться короче, чем они есть. 




Как же быть женщинам, которые хотят вытянуть силуэт? Это особенно важно при невысоком росте или склонности к полноте. Как сделать ноги визуально стройнее, не мучая их 10-сантиметровыми шпильками, мы подскажем в нашей статье.

Вертикальный рисунок

Носите вещи с вертикально расположенной полоской и другими узорами.


Юбки и брюки с завышенной талией

Если вы заправите блузку в брюки или юбку с завышенной талией, то ноги ваши точно будут казаться длиннее, а талия — выше, чем она есть.


Единство оттенков

Если вы подберете брюки (юбку), обувь и колготки в одном цвете или близких оттенках, они будут продолжением друг друга и удлинят силуэт ног.


Удлинить ноги3.jpg

Как красиво и стильно оформить пышные формы: 7 стильных советов для девушек plus size



Правильная длина юбки

Юбка не должна заканчиваться в самом широком месте ваших ног.

Не носите без каблука юбку длиной ниже колена.


Лаконичность цвета

Выбирайте для низа цвет более темный, чем для верха, и не используйте брюки и юбки с принтом.


Обращайте внимание на тип обуви

Можно носить обувь со скрытой платформой. Можно подбирать туфли и балетки с острым мысом.



дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Кошелкина
Фото: Unsplash/СС0
01.04.2024

Отмыть репутацию: названы 8 самых грязных мест в ванной


MyCollages - 2024-03-26T172121.965.jpg

Здесь создается чистота, всегда много воды и моющих средств. Но так ли тут чисто, как принято считать?

 

Ванная комната – место, где многие люди, в особенности женщины, любят проводить время за всевозможными ритуалами. Это первая комната, в которую каждый заходит, возвращаясь домой после прогулки или работы или приходя в гости, чтобы вымыть руки. В этом царстве гелей, пен и пенок точно не может быть микробов и бактерий… Или в это просто хочется верить?
 

К сожалению, ванную действительно сложно назвать самым чистым местом в доме, ведь теплое и влажное помещение – идеальная среда для размножения бактерий, а иногда и грибков. Вот почему не стоит забывать об очищении всех мест, куда попадает вода, а это примерно вся площадь этого помещения.
 
Особое внимание нужно уделять всем перечисленным ниже зонам и предметам.

Раковина

andrea-davis-3kCvJNgiky4-unsplash.jpg 

Да-да, все именно так, как мы писали выше. Несмотря на то, что в раковине люди моют руки с мылом, которое тоже попадает и на ее поверхность, ее требуется ежедневно очищать. Некоторые домохозяйки вообще советуют делать это после каждого использования, чтобы избежать следов от брызг, которые сложнее убрать после их высыхания. 
 

Кроме того, не стоит забывать, что кран люди зачастую открывают не самыми чистыми руками, а это значит, что бактерии там чувствуют себя вполне комфортно.
 

Душевая кабина или стены около ванной

И снова те места, где всегда есть вода и мыло. Несмотря на, казалось бы, «очищающее» окружение, на стенках могут скапливаться не только капли воды, но и пена, которая при долгом нахождении на поверхности образует специфический налет, который может не только неприятно пахнуть, но способствовать образованию плесени. Вот почему протирать их следуют после каждого похода на водные процедуры.
 

Стены 

Даже если на поверхность не попадает вода, это совершенно не значит, что от пара на ней не образуется влажный конденсат, который может как испортить внешний вид стен, оставив на них разводы, так и стать рассадником для бактерий. Вот почему важно насухо вытирать стены каждый день и полноценно очищать их каждую неделю.
 

Полотенца, коврики, душевые шторы

jon-tyson-Ow_GfqblrG8-unsplash.jpg
   
Предметы текстиля – это то, без чего не обходится ни один поход в ванную комнату (как минимум, на коврик каждый точно встает), а еще они добавляют помещению уют, но о них тоже важно не забывать. Эксперты советуют менять полотенца и чистить коврики не реже одного раза в неделю. Так можно избежать неприятного запаха сырости, а еще избавить себя от риска заражения грибком.
 

Выключатели, розетки, дверные ручки

 
Несмотря на то, что зачастую люди касаются чистыми руками, забывать о них тоже не стоит. 
 
Во-первых из-за того, что их используют довольно часто, на них остаются следы от пальцев, которые создают ощущение загрязненной поверхности.


Во-вторых, из-за того, что влага очень вредна для выключателей и розеток, а в некоторых случаях даже капля влаги в розетке может вывести фен или любой другой прибор из строя или вообще вызвать короткое замыкание. Поэтому нужно стараться протирать эти предметы как можно чаще.
 

Зеркала

Грязное зеркало – элемент, который может испортить внешний вид даже самой чистой ванной комнаты. Кроме того, при большом количестве брызг и разводов им становится просто неудобно пользоваться по назначению. К счастью, очистить зеркало можно всего за пару минут. Делать это стоит по мере загрязнения поверхности.
 

Черные метки: 9 самых грязных мест даже на самой чистой кухне

Шкафы и полки

raquel-navalon-alvarez-TWj0qbJn4zI-unsplash.jpg 

Кладезь всевозможных бьюти-средств многие пропускают во время уборки, а зря. Там тоже могут скапливаться бактерии, ведь сложно герметично закрыть каждую баночку, не говоря уже о том, чтобы насухо вытирать все предметы перед тем, как поставить их на место.
 
Устраивать полноценную уборку с «временным выселением» всех предметов советуют хотя бы раз в месяц. Это не только сделает ванную более чистой, но и поможет сохранить более презентабельный вид средств для ухода за кожей лица, тела и головы.
  

Унитаз

Да, этот предмет есть не в каждой ванной комнате, но в совмещенных санузлах ему стоит уделять особое внимание. Чтобы сохранить чистоту и приятный запах в помещении, стоит тщательно мыть этот предмет хотя бы раз в неделю.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Полина Белосорочко
Фото: Fotodom/Shutterstock
30.03.2024
 

Актуальные статьи

10 случаев, когда нельзя пить поливитамины с железом
Мультивитамины – это комбинация разных веществ, которые обычно содержатся в продуктах питания и других природных источниках. Нередко их дополняют минералами, например, железом. Но не всем можно принимать эти комплексы.
3 часа назад
Чем наполнить «пустую кожу»: руководство по уплотняющим и разглаживающим бьюти-компонентам
Если беспокоит потеря тонуса кожи на лице, тонкие линии и морщины, то пора скорректировать свой привычный уход, чтобы вернуть тканям силу и упругость.
сегодня
Пластика тут бессильна: чего не может подтяжка груди
К сожалению, у большинства пациенток завышенные ожидания от косметических манипуляций. Поэтому важно иметь о них правильные представления. Узнаем, что на самом деле может одна из самых востребованных операций, а на что она не способна.
сегодня
«Прячусь в одежде»: Селин Дион подробно рассказала о своем лечении от тяжелой болезни, которую она настроена победить
На сцену церемонии «Грэмми» она поднималась в пальто, а теперь снялась для модного журнала топлес.
сегодня
Ниже риски деменции, выше зарпалата: 8 научно доказанных плюсов высокого роста
Помимо больших шансов на успехи в баскетболе или модельном бизнесе, рост выше среднего обеспечивает массу других бонусов.
сегодня
Показать еще