Подпишись на нас в соц. сетях!


День донора в России: почему сдавать кровь полезно



донор3.jpg

Этот национальный праздник отмечается в нашей стране ежегодно 20 апреля. Рассказываем, как благородный поступок доноров помогает не только нуждающимся, но и им самим.

Число доноров в России растет ежегодно: в 2021 году ими стало 1,3 млн человек, это на 1,5% больше, чем в предыдущем. По словам начальника управления медицинского обеспечения конверсионных и экстремальных работ и службы крови Федерального медико-биологического агентства России Ольги Эйхлер, сейчас ситуация с донорством в стране стабильна.

Чтобы поддерживать этот уровень, необходимо регулярно привлекать неравнодушных людей. Подтолкнуть к сдаче крови поможет ряд преимуществ, которые человек получает от этой процедуры.

1. Улучшает самочувствие

Если посмотреть на статистику, можно заметить, что доноры по сравнению с остальным населением оказываются более здоровыми. Продолжительность их жизни дольше, они в меньшей степени подвержены сердечным заболеваниям и инсультам.

Многие медики объясняют это тем, что уже изначально к донорству допускают более здоровых людей: у них нет хронических заболеваний, ограничений трудоспособности и отклонений в показателях крови.

2. Полезно для психического здоровья

По словам директора Центра передовой лабораторной медицины в Нью-Йорке Эльдада Хода, сдающие кровь всегда ощущают себя счастливыми в этот момент. «Они чувствуют, что делают что-то полезное и важное для других, для общества», — рассказывает медик об еще одном плюсе донорства.

Кроме того, получить особое удовольствие от этой процедуры смогут те, чьим родным или близким ранее требовалось переливание.

донор.jpg

3. Помогает мужчинам контролировать уровень железа

Существует гипотеза, согласно которой женщины живут дольше, потому что во время менструации их организм избавляется от определенного количества железа, ведь его избыток не менее вреден, чем недостаток.

«Избыток железа оседает в сердце и вызывает сердечные заболевания, оседает в печени и провоцирует заболевание печени, может оседать в поджелудочной железе и приводить к диабету», — сказал Ход и отметил, что сдача крови — единственный способ избавиться от высокого уровня железа для мужчин, согласно этой гипотезе.

4. Помогает обнаружить проблемы со здоровьем

Любой потенциальный донор перед процедурой проходит небольшое обследование: медики проверяют его давление и частоту сердцебиения. Также изучаются анализы крови на наличие некоторых инфекционных заболеваний, таких как ВИЧ, гепатит и Т-лимфотропный вирус человека, которые связаны с развитием рака крови и других неврологических и воспалительных заболеваний в более позднем возрасте.

Подобный скрининг перед сдачей крови — хороший способ проверить, есть ли у человека какие-либо заболевания, о которых он не знает, или предрасположенность к ним.

5. Позволяет узнать свою группу крови

Знать эту информацию полезно в случае чрезвычайной ситуации, когда человеку нужно срочное переливание. По данным Penn Medicine, группа крови также может указать на предрасположенность к некоторым заболеваниям, например, к сердечным приступам или определенным видам рака.

Записываться на сдачу анализа ради получения этой информации большинству попросту лень. Однако можно объединить два полезных дела, став донором и узнав собственную группу крови.

дзен.jpg




3 анализа крови, которые раскроют истинный, биологический возраст женщины
Луч здоровья: на что способно лазерное очищение крови
Характер, болезни и совместимость с партнером: о чем расскажет ваша группа крови
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

6 популярных лайфхаков для здоровья, которые на самом деле вредят женскому организму
Соцсети буквально пестрят различными лайфхаками по улучшению здоровья и внешнего вида. Однако далеко не все советы одинаково полезны. Точнее, не всегда они полезны именно для женщин.
2 часа назад
Кожа сухая и вес растет: 5 изменений во внешности, которые могут говорить о неправильной работе гормонов
Если появились мелкие морщины, взгляд потускнел, и кожа стала сухой, хотя еще недавно все было иначе, возможно, причина вовсе не в косметическом уходе, а в состоянии здоровья.
4 часа назад
Постгламурная хирургия: почему в 2025 году пластика — это не про эффект, а про уважение к лицу
В последние годы пластическая хирургия переживает глубокую трансформацию. Мы больше не «улучшаем» внешность — мы заботимся о ней с уважением, зная, где остановиться и зачем вообще начинать.

сегодня
Аневризма, тромб, варикоз, опухоль: как спасти сосуды
Сосуды (как и все органы) реагируют на любое заболевание. Но иногда, чтобы решить проблему, им необходима и хирургическая помощь. О том, как проникают внутрь сосуда и выполняют необходимые вмешательства при помощи эндоваскулярной хирургии, рассказывает эксперт.
сегодня
Как утолить голод без вреда для фигуры: 10 низкокалорийных продуктов
Чувство голода мешает вам сосредоточиться на делах? Откройте для себя список продуктов, которые содержат мало калорий, но при этом обеспечивают длительное насыщение.
сегодня
Показать еще