Характер, болезни и совместимость с партнером: о чем расскажет ваша группа крови

Подпишись на нас в соц. сетях!


Характер, болезни и совместимость с партнером: о чем расскажет ваша группа крови



Группа крови3.jpg

Наука и поверья, сохранившиеся у многих народов, предполагают, что группа крови может многое рассказать о личности и здоровье.


Человеческая кровь состоит из одних и тех же основных элементов, но внутри этого пространства есть различия, которые составляют четыре разных группы крови (и они различаются на негативные и позитивные, в зависимости от резус-фактора).

Виды групп крови

Они различаются определенными молекулами, антигенами А или В, и белком резус-фактора.
  • A (+) и A (-) – вторая положительная и отрицательная;
  • B (+) и B (-) – третья положительная и отрицательная;
  • AB (+) и AB (-) – четвертая положительная и отрицательная;
  • O (+) или O (-) – первая положительная и отрицательная группы крови.
Эти антигены влияют не только на саму кровь. Они могут действовать на другие части тела, включая кровеносные сосуды, нейроны и тромбоциты, и в результате группа крови может быть связана с риском развития определенных заболеваний.

Личность и группа крови

В 1930 году японский профессор Токеджи Фурукава опубликовал статью, в которой утверждалось, что группа крови влияет на личность человека. С тех пор классификация по группе крови «кецуэки-гата» прочно вошла в японскую культуру. Японское телевидение и газеты предлагают гороскопы по группе крови, а книги, в которых подробно описывается связь между группой крови и личностью, раскупаются миллионными тиражами. Есть даже свахи, которые специализируются на поиске будущего супруга по группам крови. Но так же, как астрология, научная связь между группой крови и личностью остается недоказанной.

Если у вас группа крови А

  • Больше шансов иметь высокий уровень кортизола (гормона стресса) в организме;
  • Повышенный риск развития некоторых видов рака, например, поджелудочной железы и лейкемии;
  • Люди с этой группой крови тяжелее болеют оспой и малярией;
  • Их меньше кусают комары
Согласно ketsueki-gata, если у человека группа крови A, он серьезный, творческий, разумный, сдержанный, терпеливый и ответственный, но при этом упрямый и напряженный.

Если у вас группа крови B

  • Исследование, проведенное в Гарвардском университете, показало, что женщины с кровью АВ или В имеют повышенный риск развития рака яичников;
  • Люди с третьей группой крови имеют в тысячу раз больше штаммов дружественных бактерий, чем людей с кровью типа А или О, а это более крепкий иммунитет и здоровое пищеварение.
С точки зрения кецуэки-гата, человек страстный, активный, креативный и сильный. Но он эгоистичен, безответственен, неумолим и непредсказуем.

Если у вас группа крови AB

  • Человек с группой АВ и положительным резус-фактором – универсальный донор плазмы;
  • Во время беременности возможно повышенное артериальное давление – преэклампсия.
Согласно кетсуэки-гата, если у человека кровь типа АВ, он хладнокровен, контролируем, рационален и адаптируем. Но еще и критичен, нерешителен, забывчив и безответственен.


Иссследования крови.jpg

Если у вас группа крови O

  • Резус-положительная кровь первой группы — наиболее распространенная;
  • Первая резус отрицательная группа — универсальный тип донора, то есть те, у кого эта группа крови, могут пожертвовать эритроциты кому угодно.
Если у человека кровь типа О, кецуэки-гата предполагает, что он уверен в себе, решителен, у него развита интуиция. Но он эгоистичен, холоден, непредсказуем и потенциальный трудоголик.

Совместимость партнеров по группе крови

  • Группа крови О совместима с типом AB и типом O;
  • Группа крови А совместима с типом AB и типом A;
  • Тип крови B совместим с типом AB и типом B;
  • AB группа крови совместима со всеми группами крови.

Типы A, B, AB: болезни сердца

Все группы крови (кроме первой) имеют на 25-30% более высокие уровни белков, свертывающих кровь (фактор фон Виллебранда и фактор VIII). Частично из-за этой разницы, согласно исследованию 2015 года, проведенному BMC Medicine, у этих людей риск смерти от болезней сердца на 15% выше, чем у людей с другими группами крови.

Тип O: меньший риск образования тромбов

В ней меньше белков, которые помогают свертывать кровь, поэтому тромбы образовываются реже – это помогает предотвратить чрезмерное кровотечение. Но это не защищает от болезней сердца – есть много других факторов, которые влияют на развитие заболевания (как и на возникновение сгустков крови). 


Тип O: Проблемы с фертильностью

Как отмечается в исследовании, опубликованном в журнале Human Reproduction, O-типы в два раза чаще имеют высокие уровни фолликулостимулирующего гормона (ФСГ); что указывает на низкий ресурс яичников и меньшее количество яйцеклеток для оплодотворения.

Другое исследование, опубликованное в «Журнале вспомогательной репродукции и генетики», показало, что у женщин с группами крови О и А с меньшей вероятностью будет успешное ЭКО, чем у женщин с типом В, шансы которых выше.

Группа крови4.jpg

Важно при планировании беременности: 11 мифов о резус-факторе


Все, кроме О: повышенный риск рака желудка

Еще одно интересное открытие из исследования BMC Medicine, которое связывает определенные группы крови с более высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний: не-O группы крови (A, B или AB) также имели повышенный риск рака желудка, возможно, из-за воспалительного ответа на бактерии H. Pylori, которые считают основной причиной язвы желудка.

Все, кроме О: тромбоз глубоких вен

Из-за различий в свертывании А/В группы крови чаще страдают венозной тромбоэмболией – тромбами, которые образуются в глубоких венах ног, паха или рук (тромбоз глубоких вен или ТГВ) и могут мигрировать в легкие (легочная эмболия). Исследование также показало, что у людей с О-типом с наследственной тромбофилией (состоянием, при котором кровь аномально свертывается) тоже есть высокий риск тромбозов.

Тип AB: потеря памяти

Исследования, опубликованные в журнале Neurology, показали, что у людей с этой группой на 82% выше шанс на развитие когнитивных проблем, которые могут привести к деменции. Авторы исследования предполагают, что это может быть связано с содержанием более высокого уровня фактора VIII.

Тип A или B: диабет

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Diabetologia, у людей с группой крови А или В риск развития диабета 2 типа выше на 21%, чем у людей с типом О. То есть у кого группа В, имели самые высокие шансы. Исследователи отмечают, что точные причины не известны. Но группа крови может влиять на микробиом кишечника, регулирующий метаболизм глюкозы и воспаление.

Кровь не может рассказать об идеальной диете

Ученые считают, что нет доказательств того, что диеты по группе крови действительно работают. В то время как соблюдение такой диеты может оказывать положительное влияние на некоторые кардиометаболические факторы риска, но оно не имеет ничего общего с чьей-то определенной группой крови.

дзен.jpg




Генетики определили связь между группой крови и течением заболевания COVID-19
8 продуктов, которые помогают защититься от тромбов
13 продуктов, повышающих сахар в крови
Поделиться:
Автор:
Фото: Fotodom/Shutterstock; Pexels.com/CC
30.01.2023
Наши рассылки

Если видишь в спине руки: 11 причин появления галлюцинаций


Галлюцинации3.jpg

Галлюцинации – это сенсорные (чувствительные) ощущения, возникающие при отсутствии раздражителей. Они часто связаны с шизофренией, но могут возникать при отсутствии психических заболеваний. Рассказываем, как объяснить эти сверхъестественные видения.


Что такое галлюцинации

Это сенсорные переживания, которые кажутся реальными, но создаются человеческим умом. Они могут повлиять на все пять органов чувств. Например, человек может услышать голос, который никто в комнате не может слышать, или увидеть изображение, которое не соответствует реальности. Эти симптомы могут быть вызваны психическими заболеваниями, побочными эффектами лекарств или физическими заболеваниями, например, эпилепсией или расстройством, связанным с употреблением алкоголя.

Возможно, человеку с галлюцинациями придется посетить психиатра, невролога или терапевта, в зависимости от причины, по которой они появляются.

Лечение может включать прием лекарств для коррекции какого-либо состояния здоровья (болезни или обменного расстройства). Лечащий врач может также порекомендовать коррекцию обычного поведения, например, стараться меньше употреблять алкоголь и больше спать, чтобы улучшить состояние и устранить галлюцинации. Они могут влиять на человеческое зрение, обоняние, вкус, слух или телесные ощущения.

Виды

Зрительные. Человек видит то, чего нет: предметы, визуальные узоры, людей или свет.

Обонятельные. Может почувствовать неприятный запах, просыпаясь среди ночи, или ощущать, что его тело пахнет плохо, хотя это не так. Этот тип галлюцинаций также может включать запахи, которые нравятся человеку.

Вкусовые. Вкусы часто бывают странными или неприятными, часто с металлическим привкусом. Зачастую возникает у тех, кто страдает эпилепсией.

Слуховые. Это – один из самых распространенных типов. Человек может услышать, как кто-то говорит с ним или приказывает делать определенные вещи. Голос может быть злым, нейтральным или добрым. Другие примеры – звук шагов, повторяющиеся щелчки или постукивания.

Тактильные. Человек может почувствовать, что по его коже ползают насекомые или что внутренние органы двигаются. Он также может почувствовать воображаемое прикосновение рук к своему телу.

Что вызывает галлюцинации

Эксперты выделяют целый ряд причин. Далеко не всегда это психические расстройства, хотя появление этих ощущений указывает на то, что мозг работает неправильно.

1. Расстройство психического здоровья

Шизофрения, различные виды деменции (слабоумия) и алкогольный, токсический делирий (белая горячка) – примеры патологий, для которых типичны галлюцинации.

2. Использование психоактивных веществ

Некоторые видят образы или слышат звуки, которых не существует в природе, после употребления слишком большого количества алкоголя или наркотиков. Препараты, имеющие синтетическое происхождение, также могут вызывать галлюцинации.

3. Недостаток сна

Человек может быть более склонным к галлюцинациям, если совсем не спит нескольких дней или не высыпается в течение длительного времени. Также возможно испытать их непосредственно перед сном. Эти явления известны как гипнагогические галлюцинации, или прямо перед пробуждением от сна, известные как гипнопомпические галлюцинации.

4. Лекарства

Некоторые лекарственные препараты, принимаемые при психических и физических расстройствах, также могут вызывать галлюцинации. Болезнь Паркинсона, депрессия, психоз, лекарства от эпилепсии могут иногда вызывать симптомы галлюцинаций.


Галлюцинации4.jpg

Без принуждения: мифы и правда о психиатрическом лечении (и кому оно необходимо)


Другие состояния

  • Крайне высокая температура, особенно у детей и пожилых людей. Галлюцинации связаны в этом случае с перегреванием ткани мозга и нарушениями в его работе. Обычно видения возникают на пике лихорадки или в момент ее резкого снижения, и проходят бесследно;

  • Мигрень. На фоне сильной боли и происходящих внутри мозга процессов могут возникать зрительные, слуховые или обонятельные галлюцинации. Они же возможны перед приступом, их называют аурой;

  • Социальная изоляция, особенно у пожилых людей. Точная причина в этом случае непонятна;

  • Судорожные припадки. Связаны с изменениями в активности мозга;

  • Глухота, слепота или проблемы со зрением, возникшие в течение жизни. Известно, что при врожденных проблемах зрения или слуха, галлюцинаций не бывает. Поэтому нужен опыт видения или слышания;

  • Эпилепсия – в некоторых случаях припадки могут привести к появлению мигающих форм или ярких пятен;

  • Неизлечимые заболевания, такие как ВИЧ (СПИД) 3 стадии, рак мозга или почечная, печеночная недостаточность. Галлюцинации связаны с резкими изменениями в обмене веществ.

Как они диагностируются

Лучше сразу позвонить врачу, если человек подозревает, что его восприятие не соответствует действительности. Он спросит о симптомах и проведет физический осмотр. Дополнительные тесты могут включать анализ крови или мочи и, возможно, сканирование мозга.

Если вы знаете кого-то, у кого бывают галлюцинации, не игнорируйте это. В некоторых тяжелых случаях страх и паранойя, вызванные галлюцинациями, могут привести к опасным действиям или суицидальному поведению.

Всегда оставайтесь с человеком и идите с ним к врачу за эмоциональной поддержкой. Вы также можете помочь ответить на вопросы о симптомах и о том, как часто они возникают.

Как лечить

Врач сможет порекомендовать лучший способ лечения, как только выяснит, что вызывает видения.

Лекарства

Например, если они возникают из-за сильной абстиненции, специалист может назначить лекарство, которое помогает успокоить нервную систему. Однако если они вызваны болезнью Паркинсона у человека с деменцией, этот же тип лекарств может оказаться бесполезным, и можно использовать другие препараты. Точный диагноз очень важен для эффективного лечения состояния.

Консультации

Это особенно верно, если основной причиной стало психическое заболевание. Разговор с психологом поможет лучше понять, что происходит с пациентом. Консультант также может помочь разработать стратегии преодоления трудностей, особенно когда человек чувствует страх или паранойю.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Алена Парецкая
Фото: Unsplash/СС0
19.03.2023

Синдром Плюшкина: это может быть психическим расстройством


Мусор3.jpg

Накопление в доме хлама и мусора, отказ от генеральной уборки может быть первым симптомом синдрома Плюшкина. ВОЗ причислила его к психическим расстройствам, он включен в новый список болезней МКБ-11.

Синдром Плюшкина в медицине

Почти всем свойственна привязанность к тем или иным вещам или предметам. Иногда мы храним  какие-то вещи, фотографии, письма или другие вещи. Но когда человек не выкидывает ненужные, поломанные или изношенные вещи, накапливает в доме или гараже, на балконе ил на даче весь хлам – это уже проблема.

Врачи называют это состояние синдромом Плюшкина. В крайних случаях накопленные в доме предметы буквально выживают хозяина из дома. В психиатрии синдром именуют хоардингом или силлогоманией. Это состояние нужно лечить, корректировать поведение человека.

Почему именно Плюшкин

Названием синдром обязан бессмертному произведению Н.В. Гоголя – Мертвые души. В нем автор красочно описал типичного пациента с этим расстройством. Помещик Плюшкин страдает от серьезного расстройства, диктующего ему правило отношения к вещам.

Предметы тащатся в дом отовсюду – из магазинов, рынков, гостей и даже со свалок. Жить в доме с человеком, страдающим силлогоманией, невыносимо, каждая уборка превращается в скандал. Расставаться с вещами добровольно больной просто не желает.

Почему возникает мания

Синдром Плюшкина – одна из разновидностей маний, патологического влечения. Состояние может возникать в любом возрасте, но причины могут различаться. Если речь идет о детях, которые постоянно собирают и тащат в дом все, что попадается под руку, причины кроются в семье. Обычно это стресс или тяжелая психологическая травма, дефицит внимания со стороны родителей.

Ребенок «копит» вещи, связанные с приятными воспоминаниями, которые тесно связаны с родителями или создают позитивные ассоциации. Сломанные игрушки, фантики от конфет, рисунки бережно хранятся. Попытки навести порядок встречают резкий протест.

Молодые люди и лица среднего возраста реже страдают синдромом. Причины – стрессы, травмы головы, серьезные эмоциональные переживания, одиночество.

Наиболее выражен синдром у пожилых людей, особенно на фоне начальной стадии деменции, шизофренических расстройств или обсессивно-компульсивных состояний. Помня голодные годы, дефицит, проблемы с питанием, люди проявляют патологическую склонность к накопительству.


Покупка гречки, спичек, консервов на 10 лет вперед – один из признаков синдрома. Даже если срок годности запасов давно истек, они бережно хранятся. Любые травмирующие события только усиливают манию: гибель близких, социальные неурядицы приводят к тому, что собираются поломанные удочки, порванные кофточки, ботиночки детей, сгоревшие лампочки. Увещевания близких о том, что все это пора выкинуть на свалку, на человека не действуют.

Разновидности синдрома

  • Первый тип с вариантами от отказа выбрасывать вещи, вышедшие из строя и давно устаревшие, до хождения по помойкам с собирательством различных вещей, которые приносятся в дом. Найденные вещи человеку кажутся необходимыми;

  • Другой вариант – человек собирает на помойках бездомных животных, превращая дом в приют для 50-100 и более животных. Тогда проблема выходит за границы одной квартиры – страдают и соседи;

  • Возможно накопление пищи, которая портится. Человек употребляет просроченные продукты, что несет угрозу его здоровью;

  • Есть отдельная мания – накопление одежды, которая никогда не наденется, но все равно хранится, даже если ее съела моль.
В запущенных случаях эти варианты комбинируются, человек становится невыносимым для родных и соседей. Он превращает дом в мусорную свалку и пристанище для паразитов, крыс и мышей.     
Мусор4.jpg

Трипофобия: что это за состояние, чем вызвано и как его лечить


Как распознать в человеке Плюшкина

Лечить проблему нужно в самом начале, когда она не зашла далеко и возможна самостоятельная коррекция поведения. Запущенные случаи нужно лечить в клинике. Обратите внимание на следующие признаки.

Выраженная привязанность к вещам

Человеку сложно расстаться с заношенной футболкой, потому что в ней он познакомился с супругом. Она заботливо хранится в полочке с другими такими же изношенными вещами. На вопросы, зачем хранить эти вещи, дается лаконичный ответ «надо» или «пригодится», «я ее еще буду носить».

На просьбы одолжить вещи или предметы человек реагирует с большой неохотой

Он стремится вернуть их себе первой же возможности. По мере ухудшения состояния человек отвечает отказом на просьбы дать даже безделушку.

Отказ от генеральной уборки

Каждый раз есть много «весомых» аргументов по поводу каждой бумажки, фантика или поломанной вещи. Они все нужны, не нужно их выкидывать.

В каждом из нас живет маленький Плюшкин, но нельзя допускать, чтобы он одержал верх над здравым смыслом и рассудком.

Как это лечится

Часто беспокоиться начинают родственники или друзья, человек не считает себя больным. Поэтому возникают закономерные проблемы с диагностикой и лечением синдрома. Простые просьбы, разговоры и даже угрозы эффекта не возымеют. Если выкинуть весь хлам в отсутствии хозяина, реакция может быть непредсказуемой, и синдром может обостриться.

В начальной стадии может помочь психотерапевт. Обстоятельные беседы выявляют внутреннюю проблему. Психика восстановится, и страсть к предметам утихнет. Но если это не помогает, нужен психиатр.

В некоторых случаях нужны лекарства, особенно при развитии синдрома на почве психических болезней. В более легких случаях помогает психотерапия, гипноз и некоторые корректирующие методики.

Немалую роль играет помощь родных, их терпение и планомерные действия. Врач посоветует определенную тактику поведения  – попытки договориться о покупке новой вещи взамен 5-10 старых, перевозка вещей из дома в другое место для хранения.

К сожалению, синдром Плюшкина окончательно не вылечить. Поэтому работу придется вести всю жизнь. Но вполне возможно добиться существенного ослабления, чтобы облегчить жизнь себе и окружающим.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Алена Парецкая
Фото: Unsplash/СС0; Pexels.com/CC0
17.03.2023

Алопеция Джады Пинкетт-Смит: чем вызвана, какие виды бывают, как справляется актриса


джада.jpg

Ее можно назвать одной из самых известных женщин с этой болезнью. Более того, актриса не стала скрывать недуг под париками и ежедневно вносит огромный вклад в информирование людей об алопеции.


Если вдруг вы пропустили этот «исторический» момент церемонии «Оскар 2002», то вкратце рассказываем. Ведущий Крис Рок, глядя в зал на Джаду Пинкетт-Смит, супругу номинанта (и, как выяснится чуть позже, победителя в категории «Лучший актер») Уилла Смита, неудачно пошутил, что ждет ее в ремейке фильма «Солдат Джейн». Все потому, что, как и главная героиня Деми Мур, Джада пришла на мероприятие с гладко выбритой головой.

Есть тут, правда, одно существенное отличие. Если Деми в 1997 году избавилась от своих по сей день роскошных волос, чтобы вжиться в образ военнослужащей, Джада сделала по другой причине: у нее очаговая алопеция – аутоиммунное заболевание, ведущее к уничтожению волосяных луковиц.


 джада3.jpg

Грани болезни

Сейчас Крис Рок утверждает, что не знал о болезни Пинкетт-Смит и решил, что это просто образ такой. Однако Джада юмор не оценила, а Уилл Смит и подавно. Он поднялся на сцену и ударил ведущего, за что уже успел извиниться и перед ним, и перед киноакадемией. Инцидент всеми силами пытаются замять, однако алопецию который день гуглят больше, чем любое другое заболевание.

Итак, алопеция – это патологическое выпадение волос, приводящее к их частичному или полному исчезновению в определенных областях головы или туловища. Бывает либо тотальной, либо очаговой, когда число выпавших волос значительно превышает количество выросших, в результате чего возникают залысины.





Согласно данным авторитетного Бразильского общества дерматологов (Sociedade Brasileira de Dermatologia) от алопеции страдает 2% населения земли. Как и у любого заболевания, у алопеции существует несколько видов. И вот самые распространенные из них:


  • Гнездовая – или частичная, когда возникают участки размером не больше монеты, на которых волосы отсутствуют. Встречается у представителей обоих полов, но чаще всего отмечается у молодых людей. Процесс обратим, и волосы могут отрасти обратно;
  • Телогеновая – особенно часто встречается у недавно родивших или переживших сильный стресс или болезнь. До трети всей массы волос (это в три раза больше нормы) на некоторое время переходит в фазу телогена – то есть в спящий режим. Далее волосы восстанавливаются;

  • Рубцовая – когда не просто выпадают волосы, но и возникают рубцы. Как правило, такая алопеция обходит стороной подростков, но одинаково часто возникает у мужчин и женщин. Процесс здесь вызван группой редких заболеваний, приводящих к необратимому разрушению фолликулов;

  • Андрогенетическая – самый медленный тип облысения, который может длиться десятилетиями. Встречается по большей части у мужчин, но характерен и для женщин. Процесс потери волос начинается с возникновения залысин, а затем переходит и на теменную зону.

  • Тракционная – или так называемая «болезнь самураев». Этот тип алопеции вызван систематическим механическим натяжением волос, в результате чего они вырываются с корнем. Самураи и борцы сумо традиционно стягивали свои пряди в тугие пучки, в результате чего стремительно лысели.

С тракционной алопецией по сей день по всему миру сталкиваются поклонницы крепко натянутых хвостов, дрэдов и афрокосичек. Любительницей последних долгие годы была и сама Пинкетт-Смит, однако несколько лет назад она внезапно избавилась от кос, сделала короткую стрижку и стала платиновой блондинкой. Новый стиль ей шел, и никто ничего не заподозрил, пока Джада не заговорила сама...


джада5.jpg

Горькая правда

В 2018 году в своем ток-шоу Red Table Talks она призналась, что однажды во время мытья головы она обнаружила, что немалая часть волос оказалась у нее в руках... Несмотря на сильнейший шок, актриса и телеведущая сразу же отправилась к врачу. «Были сделаны все возможные анализы, – рассказывала она. – Медики не обнаружили ничего: мой организм был в порядке, не считая самой малости – он атаковал свои же собственные волосы».

Путь к принятию диагноза и новой себя занял не один год. Джада прошла все классические стадии и сделала все, что могла. О своей алопеции она решила говорить открыто, вовремя поняв, что пытаться что-то скрывать – значит, плодить слухи и в конечном итоге делать себе же больнее.

«Когда думаешь, что высшие силы забирают у кого-то детей, самых близких, любимых, силы, жизнь, в конце концов, а у тебя – волосы… Знаете, мне честно становится легче», – еще одна цитата из шоу Red Table Talks.



джада2.jpg


Быть выше

По словам Джады, ее супруг Уилл Смит был в восторге не только от ее мужества, но и от новых коротких причесок. В декабре 2021 года она приняла решение не мудрить и не экспериментировать, а побриться налысо. «Участки совсем без волос было уже сложно скрывать, поэтому я решила пойти до конца и полностью освободиться», – так Пинкетт-Смит прокомментировала свое решение.

Она иронизировала, что сделает себе корону из драгоценных камней и будет ходить в ней каждый день, и эти слова расходились по соцсетям. Однако все это удивительным образом прошло мимо ведущего церемонии «Оскар 2022» Криса Рока, посчитавшего гладко выбритую голову Пинкетт-Смит удачным поводом для панча. Кстати, лично нам кажется, что сама Джада, в отличие от мужа, вряд ли была до глубины души оскорблена. В своей борьбе с болезнью она в любом случае победила и давно уже выше сплетен и плохих шуток.


дзен.jpg

Поделиться:
Автор: редакция
Фото: соцсети
17.03.2023

Пяточная шпора: как лечить воспалительное заболевание стопы


Пятка3.jpg

При этом заболевании каждый шаг причиняет дискомфорт, ведь на пяточной кости образуется особый заостренный выступ в виде шпоры, который и становится причиной болезненности.



По наблюдению врачей, пяточная шпора развивается у каждого пятого человека, достигшего 50-летнего возраста. Она формируется на фоне воспалительного процесса в связках стопы, а именно в подошвенной фасции. Это очень тонкая соединительная ткань, на которую оказывается основная часть нагрузки при ходьбе. Со временем фасция повреждается и уже не успевает самостоятельно зажить. Хронический воспалительный процесс нарастает и начинает оказывать воздействие на костные структуры. На кости откладывается кальций и формирует злополучный отросток. Он в свою очередь еще больше повреждает соединительную ткань, причиняя значительные болевые ощущения.

Провоцирующие факторы

  • Возрастное изменение обмена веществ и ухудшение кровоснабжения в конечностях;
  • Плоскостопие;
  • Избыточная массаж тела;
  • Ношение неправильной обуви;
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата (сколиоз и другие);
  • Длительное нахождение на ногах (продавец, официант и другие);
  • Сосудистые заболевания (атеросклероз, эндартериит);
  • Сахарный диабет;
  • Занятия профессиональным спортом;
  • Генетическая предрасположенность.

Симптомы пяточной шпоры

Основным симптомом являются выраженные болевые ощущения в области пятки. Если сначала отмечается легкий дискомфорт и преимущественно утром, то по мере развития патологии боль нарастает, появляется ощущение гвоздя в пятке при ходьбе. Интенсивность болевых ощущений зависит от близости расположения костного нароста к нервным окончаниям. Такие симптомы изменяют походку, что приводит к другим ортопедическим проблемам (например, поперечному плоскостопию) и усугубляет течение болезни. При резкой нагрузке на больную ногу можно спровоцировать острое воспаление, которое ограничит возможность двигаться.


Пятка4.jpg

Сменил ориентацию: почему появляется вросший ноготь и как его лечить


Диагностика

Чтобы поставить такой диагноз врач-ортопед назначает рентгенографию, на которой заболевание проявляется без труда. На снимке виден нарост, его расположение и размер. Дополнительные анализы и исследования могут быть назначены, чтобы держать под контролем воспалительный процесс. Так, рекомендуются общий и биохимический анализ крови, анализ мочи, а также УЗИ или МРТ стопы для тщательной оценки состояния тканей.

Кстати, симптомы пяточной шпоры могут быть схожими с другими заболеваниями, поэтому лечение назначается только после обследования. Болезненность в ногах может причинять остеомиелит (воспаление кости), ревматоидный артрит, подагра и некоторые другие.


Лечение пяточной шпоры

Для лечения пяточной шпоры обычно применяется комплексный подход — несколько методик, которые дополняют и усиливают действие друг друга. Среди них применение медикаментов (противовоспалительные, обезболивающие, антибактериальные мази, кремы или пластыри), физиотерапевтические методы (фонофорез, массаж, ударно-волновая терапия, лазерное лечение), а также лечебная гимнастика.


Важное значение в эффективности лечения имеет коррекция питания и ношение ортопедической обуви или специальных стелек. Специалисты рекомендуют придерживаться диеты с низким содержанием соли, чтобы не провоцировать рост шпоры, развитие воспалительного процесса и отечность. Половина суточного рациона должна состоять из медленных углеводов, 30% должны включать белки и 20% — полезные жиры.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
17.03.2023

Изжога мучит: почему появляется столь неприятный симптом и как его снять


Изжога3.jpg

Неприятное характерное жжение в области желудка и пищевода, может появляться как изредка, так и беспокоить регулярно. Узнаем, что на это влияет.



Изжога — это результат попадания желудочного сока на чувствительную слизистую оболочку пищевода. Это происходит при рефлюксе, когда заслонка (сфинктер), которая разделяет пищевод и желудок, недостаточно хорошо смыкается, и содержимое забрасывается обратно вверх. Этот сок содержит соляную кислоту, которая раздражает пищевод. Отсюда появляется ощущение жжения.

Причин заброса содержимого желудка в пищевод может быть несколько. Специалисты выделяют семь основных:

1. Хронический гастрит

Это заболевание, в результате которого в желудке образуется избыток соляной кислоты, провоцирует изжогу. При этом жжение может сочетаться с болями в верхней части живота сразу после еды. Особенно если употреблять жирную, жареную и острую пищу или переедать.

2. Грыжа пищевода

Изжога очень часто возникает при грыже пищевода. Пищевод проходит через мышцу, которая разделяет грудную и брюшную полость. Иногда часть желудка выпячивается в грудную полость, что и называется грыжей. При таком варианте изжога появляется после еды или физической нагрузке, а также в ночное время.

3. Язва желудка

Язва — это поражение слизистой оболочки желудка, которое мешает органу нормально сокращаться. Из-за этого пища может застаиваться и провоцировать заброс в пищевод.

4. Ахилия желудка

У некоторых людей развивается такая патология, что желудочный сок не содержит ни соляной кислоты, ни ферментов, которые расщепляют пищу. Еда начинает бродить и забрасывается в пищевод. В результате на слизистую попадает молочная и масляная кислота и раздражает ее не меньше соляной.

5. Оперированный желудок

После удаления части желудка, он начинает неправильно работать. В результате пищеварительный сок с желчью попадает в пищевод и приводит к изжоге. Чтобы максимально снизить ее появление, следует придерживаться специальной диеты и питаться маленькими порциями.

6. Прием лекарств

Множество лекарственных препаратов могут провоцировать изжогу. Особенно это касается их длительного приема. Среди таких, например, аспирин, спазмолитики, транквилизаторы, нестероидные противовоспалительные препараты, снотворное. Они повреждают стенки пищевода и желудка и делают их особенно чувствительными к раздражителям.

7. Определенные продукты питания

Изжогу могут провоцировать слишком кислые фрукты, помидоры, кефир, а также алкоголь, острая и жирная пища, свежая выпечка, сладости.


Изжога4.jpg

Внимание назад: 18 признаков, что пора проверить почки


Кстати, изжога — частое явление у беременных. Во-первых, матка растет и смещает желудок кверху, что провоцирует неприятный симптом. А во-вторых, прогестерон, гормон который повышается при беременности, расслабляет мышцы в организме, в том числе и сфинктер пищевода.

Чем лечат изжогу

Чтобы вылечить изжогу, нужно установить, что именно ее вызывает. От этого будет зависеть выбор терапевтических средств. Самые распространенный способ устранения изжоги — прием антацидных препаратов. В них содержатся соли алюминия, кальция и магния, нейтрализующие соляную кислоту. Могут применяться альгинаты, которые образуют гелевый барьер и не допускают заброс содержимого желудка в пищевод. Используются препараты, снижающие образование соляной кислоты, а также лекарства, способствующие сокращению сфинктера пищевода.

В быту очень распространено применение домашних средств для устранения изжоги. Но, например, в отличие от всем известным соды и молока, которые дают лишь временное облегчение, но затем могут спровоцировать повторную изжогу, больший эффект оказывает сок или мякоть сырого картофеля.

Советы для профилактики изжоги

Конечно, чтобы не допустить изжоги следует избегать всех провоцирующих ее появление факторов: правильно питаться, следить за здоровьем и придерживаться следующих правил:
  • Не ложитесь и не наклоняйтесь сразу после еды;
  • Не носите тесную одежду;
  • Не поднимайте тяжести;
  • Сбросьте лишний вес, если он имеется;
  • Не переедайте;
  • Не ешьте перед сном;
  • Избегайте слишком горячей, холодной, жирной, острой, кислой, жареной пищи и напитков. Исключите алкоголь и курение.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Pexels.com/CC0
16.03.2023
 

Актуальные статьи

«Чувствовали себя брошенными»: почему дочери Деми Мур не разговаривали с ней в течение трех лет
Сейчас они близки как никогда и поддерживают друг друга в любых трудностях. Однако путь к такой гармонии был тернист, наполнен упреками, ревностью и обидами.
3 часа назад
«5 месяцев трезвости»: как Белла Хадид борется с зависимостью и тревожностью
Пагубная привычка развилась у модели на фоне продолжительного стресса. По ее словам, справиться с этой проблемой самостоятельно невозможно.
4 часа назад
В активном поиске: как миф о предназначении не дает нам жить
Зачем люди так усердно ищут предназначение? На что они надеются и от чего убегают с помощью этих поисков? И вообще — реально ли найти его, свое истинное призвание? Ответы на эти вопросы даст психолог.
вчера
Из супермодели в мороженщицу: чем сейчас занимается Тайра Бэнкс
С завершением карьеры в мире моды многие звезды подиумов превращаются в настоящих бизнесвумен. Не стала исключением и эта всемирно известная дама.
вчера
«Диеты в моем возрасте противопоказаны»: Яна Рудковская рассказала о своих правилах питания
Когда-то ради быстрого похудения звезда могла неделями питаться только гречкой и кефиром или вовсе не есть по несколько дней. Однако такое питание негативно отразились на ее здоровье.
вчера
Показать еще