Подпишись на нас в соц. сетях!


Добавки цинка и фолиевой кислоты не улучшают фертильность у мужчин



Цинк и фолиевая кислота, две самых популярных пищевых добавки, которые долгое время рекламировались как эффективное средство для лечения мужского бесплодия, не смогли улучшить показатели беременности, количество сперматозоидов и их активность. Это было установлено в новом исследовании, проведенном в Университете Юты и других медицинских центрах совместно с Национальными институтами здоровья.
Зачатие
По словам исследователей, результаты представляют наиболее убедительные доказательства, что так называемые добавки для повышения фертильности (способности к зачатию ребенка) не оправдывают ожиданий. Это серьезное и глобальное испытание добавок, позиционируемых для коррекции мужского бесплодия. Главная идея заключается в том, что впервые появились высокоточные данные о том, что цинк и фолиевая кислота не улучшают возможность зачатия или функцию спермы.

Нужны ли добавки?

Многие пищевые добавки содержат цинк, минерал, необходимый для развития сперматозоидов, и фолаты, естественную форму фолиевой кислоты, которая помогает формировать ДНК в сперме. Эти безрецептурные добавки, также известные как нутрицевтики, часто рекламируются как естественный способ улучшить образование сперматозоидов, их количество и подвижность. Однако предыдущие исследования этих продуктов дали неубедительные результаты.

Для нового исследования исследователи набрали 2370 пар, планирующих пройти курс лечения от бесплодия в Солт-Лейк-Сити, Чикаго, Миннеаполисе и Айова-Сити. Мужчины случайным образом получали либо плацебо, либо ежедневную добавку, состоящую из 5 мг фолиевой кислоты и 30 мг цинка в течение шести месяцев. Женщин просили заполнить вопросники в течение 18 месяцев после начала испытания, чтобы отслеживать исходы беременности.
Мужское бесплодие
Исследователи не обнаружили существенных различий в количестве рождений между мужчинами, получившими добавку (404 рождения, 34%), и группой плацебо (416 рождений, 35%). Мужчины в этих двух группах также имели одинаковые показатели общего количества сперматозоидов, подвижности и формы. Тем не менее, мужчины, принимавшие добавки, имели более высокую долю нарушенной ДНК в сперме, чем в группе плацебо. Предыдущие исследования предполагают, что это явление, известное как фрагментация ДНК, может способствовать бесплодию у мужчин.

Мужчины из группы добавок также чаще жаловались на боль в животе, тошноту, рвоту и другие желудочно-кишечные симптомы, чем в группе плацебо.

Это большое контролируемое рандомизированное исследование показывает, что такие нутрицевтики, как цинк и фолиевая кислота, действительно не повышают шансы пары на беременность и могут вызвать побочные эффекты, которые не приносят пользы. Для мужчин всех возрастов важно придерживаться здоровой диеты для поддержания фертильности, но им не обязательно принимать что-то дополнительное, чтобы улучшить параметры спермы.

О новом открытии в лечении мужского бесплодия мы писали тут


Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Перевал в середине пути: психолог о том, как сохранить баланс и быть счастливой женщиной после 50 лет
Ни для кого не секрет, что сегодня 50 – это новые 30, Разбираемся с психологом, как раскрыть секреты истинной красоты и уверенности в себе.
2 часа назад
Полная готовность! Гороскоп на неделю с 8 по 14 июня
Помните, многое зависит от нас самих. Верьте в себя и свои силы, и неделя пройдет так, как вы этого захотите. А звезды лишь подскажут.
сегодня
Что чаще всего обсуждают супружеские пары на сеансах сексотерапии
К сексотерапевтам обращаются и счастливые и не счастливые в браке пары. При этом специалисты отмечают, что вопросы поднимаются одни и те же. Различие лишь в том, как они это преподносят и какие причины лежат в основе их опасений.  
вчера
Подушка просит о замене: 7 признаков, что пора отправить ее на пенсию
Кажется, что у подушки нет срока годности — пока однажды это не начинает влиять на качество сна, состояние кожи и даже самочувствие. Как понять, что она давно отслужила свое и больше не помогает отдыхать?
вчера
Помогает или мешает? Нужно ли прикладывать лед к травме
Мы привыкли тянуться к пакету со льдом при любой травме — ушибе, растяжении или подвернутой лодыжке. Но последние исследования показали, что холод действительно снимает боль и отек, но не помогает восстановлению тканей.
7 июня 2026
Показать еще