Подпишись на нас в соц. сетях!


iHerb: «Двое из трех россиян страдают от нехватки витамина D»



витамин д.jpg

Спрос на витамин D вырос втрое, а все потому, что у половины россиян наблюдается его недостаточность — исследования это доказывают.

1 июня 2021 года, Москва — Нехватку витамина D испытывает 67% россиян. Такой результат показало исследование Лаборатории «Гемотест», проведенное в 2017-2020 годах среди 290 тысяч мужчин и женщин всех возрастов из разных регионов России. Согласно сведениям, выраженный дефицит витамина D имеют 5% пациентов, у 29% обнаружен дефицит, а еще у 33% наблюдается его недостаточность. При этом от нехватки витамина D чаще всего страдают мужчины и женщины в возрасте от 25 до 34 лет.
Примечательно, что климат и экономическая развитость регионов практически не влияют на показатели: по всей России доля пациентов с адекватным уровнем витамина D колеблется в районе 33-37%, а дефицит имеет в среднем от 24% до 27% пациентов.
По данным, женщины намного чаще проходят исследование уровня витамина D. За последние три года их число составило 230 000 человек, при этом аналогичное исследование прошли 60 тысяч мужчин.

витамины.jpg

Витамин D крайне важен для здоровья человека: он защищает организм от простуды, диабета, глазных и кожных заболеваний, способствует предотвращению кариеса и патологий десен, помогает при остеопорозе и ускоряет заживление переломов. Также он помогает бороться с вирусными заболеваниями.
Ученые считают, что витамин D играет важнейшую роль в защите организма от коронавируса. Основными источниками витамина D в природе являются солнечный свет, рыба, сливочное масло и яичный желток.
Обеспокоенность россиян дефицитом витамина D отражается в статистике продаж iHerb: согласно данным компании, за последний год спрос на витамин D на площадке вырос втрое. Самыми популярными на маркетплейсе продуктами, повышающими уровень витамина D в организме, являются высокоактивный витамин D3 Now Foods, детский витамин D3 Childlife в жидкой форме с ягодным вкусом и комплекс витаминов D и K2 Thorne Research.


Не держитесь за поручни: какие микробы живут в общественном транспорте, и нужно ли носить перчатки
10 новых и важных вопросов о COVID–19
Большое разочарование: как мясо связано с деменцией
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Интуиция или тревога? Как перестать принимать страх за предчувствие и довериться ощущениям
Навязчивая тревожность часто маскируется под интуитивное предчувствие, заставляя принимать ошибочные решения. Разбираемся, как научиться распознавать тонкие сигналы своей души и не путать их с беспокойством.
53 минуты назад
Не только жажду утолит: каким бывает квас и чем полезен для здоровья
17 июня отмечается День русского кваса. Но все ли мы о нем знаем? Каким он бывает, в чем его реальная медицинская польза и кому от стаканчика холодного кваса все же стоит отказаться? Давайте разбираться.

4 часа назад
Дачный сезон открыт: как быстро привести в порядок дом после зимы
Для многих первое тепло пахнет свежей травой, распахнутыми окнами и ужинами на веранде. Но между мечтой и реальностью часто встают пыль, сырость и ветки на дорожках. Чтобы оставить от дачи приятные ассоциации, начните сезон с чек-листа.
вчера
Аппаратный уход за кожей вокруг глаз: безопасно ли это?
Как известно, самая тонкая и деликатная зона на лице – это кожа вокруг глаз. И именно она первой выдает возраст, усталость и стресс. Традиционные кремы и сыворотки часто не справляются с глубокими изменениями, что подталкивает нас искать более эффективные решения.
вчера
Подростковая агрессия может говорить проблемах о проблемах со здоровьем: узнали у эндокринолога
Раздражительность, вспыльчивость и конфликты с родителями часто воспринимаются как неизбежная часть взросления. Однако в некоторых случаях резкие изменения поведения могут быть связаны и с состоянием здоровья.
вчера
Показать еще