Подпишись на нас в соц. сетях!


iHerb: «Двое из трех россиян страдают от нехватки витамина D»



витамин д.jpg

Спрос на витамин D вырос втрое, а все потому, что у половины россиян наблюдается его недостаточность — исследования это доказывают.

1 июня 2021 года, Москва — Нехватку витамина D испытывает 67% россиян. Такой результат показало исследование Лаборатории «Гемотест», проведенное в 2017-2020 годах среди 290 тысяч мужчин и женщин всех возрастов из разных регионов России. Согласно сведениям, выраженный дефицит витамина D имеют 5% пациентов, у 29% обнаружен дефицит, а еще у 33% наблюдается его недостаточность. При этом от нехватки витамина D чаще всего страдают мужчины и женщины в возрасте от 25 до 34 лет.
Примечательно, что климат и экономическая развитость регионов практически не влияют на показатели: по всей России доля пациентов с адекватным уровнем витамина D колеблется в районе 33-37%, а дефицит имеет в среднем от 24% до 27% пациентов.
По данным, женщины намного чаще проходят исследование уровня витамина D. За последние три года их число составило 230 000 человек, при этом аналогичное исследование прошли 60 тысяч мужчин.

витамины.jpg

Витамин D крайне важен для здоровья человека: он защищает организм от простуды, диабета, глазных и кожных заболеваний, способствует предотвращению кариеса и патологий десен, помогает при остеопорозе и ускоряет заживление переломов. Также он помогает бороться с вирусными заболеваниями.
Ученые считают, что витамин D играет важнейшую роль в защите организма от коронавируса. Основными источниками витамина D в природе являются солнечный свет, рыба, сливочное масло и яичный желток.
Обеспокоенность россиян дефицитом витамина D отражается в статистике продаж iHerb: согласно данным компании, за последний год спрос на витамин D на площадке вырос втрое. Самыми популярными на маркетплейсе продуктами, повышающими уровень витамина D в организме, являются высокоактивный витамин D3 Now Foods, детский витамин D3 Childlife в жидкой форме с ягодным вкусом и комплекс витаминов D и K2 Thorne Research.


Не держитесь за поручни: какие микробы живут в общественном транспорте, и нужно ли носить перчатки
10 новых и важных вопросов о COVID–19
Большое разочарование: как мясо связано с деменцией
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Что нельзя разогревать в микроволновке: 7 продуктов, с которыми лучше быть осторожнее
Микроволновка — настоящая спасательница, но есть продукты, которые лучше держать от нее подальше. Одни могут взорваться внутри печи, другие — нагреться неравномерно, а третьи потерять то, ради чего мы их вообще выбирали.
вчера
Возвращение парчи: ткань, которую любили наши бабушки, снова стала трендом
Помните тяжелые шторы, нарядные диванные подушки и жакеты из бабушкиного гардероба? Кажется, мы немного поторопились считать их пережитком прошлого. Парча возвращается — и на этот раз собирается покорить и повседневные образы.
вчера
Диабет – не приговор для гурмана: как собрать «диабетическое» меню на ресторанном уровне
Диагноз «диабет» вовсе не означает, что всю оставшуюся жизнь придется есть «скучную» еду. Можно составить такой план питания, который будет содержать разнообразные блюда, но при этом поможет избежать скачков сахара и поддерживать вес в норме.
вчера
Уколы или таблетки: когда при сахарном диабете нужен инсулин?
14 ноября — Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. Узнаем из первых уст о типах этого заболевания и о том, как каждое из них лечат.
вчера
Сексуальные обиды: почему они возникают и как с ними справляться
Сексуальные обиды – тема, о которой не любят говорить. Но правда в том, что это реальные эмоции, которые могут значительно повлиять на эмоциональное состояние и сексуальное здоровье.
13 ноября 2026
Показать еще