Ученые признали – небольшие дозы алкоголя полезны для здоровья. Но это не значит, что пить нужно каждый день. Полезно только небольшое количество вина.
Ученые определили – длительное употребление небольшого количества вина не вредит здоровью, а даже приносит пользу. Об этом сообщает ТАСС. Небольшие порции вина помогают в усилении умственных способностей человека по мере старения. Такие выводы сделаны по результатам обследования, проведенного в США и Китае с участием 20 тысяч человек на протяжении десятилетия.Ученые оценили состояние здоровья и когнитивные способности в рамках исследования в период от 1996 до 2008 года. Они оценивали функции памяти, общие знания, словарный запас и данные различных психологических тестов. Кроме того, исследователи фиксировали данные, сколько алкоголя и какой его тип потребляет каждый участник эксперимента.
В пересчете на чистый спирт
В выборку попали 60% женщин и 40% мужчин, за которыми наблюдали около 9 лет. Все участники потребляли небольшое количество алкоголя. Женщины – около 8 порций, мужчины – до 15 порций. Под одной порцией подразумевается 8 г или 10 мл этилового спирта. К примеру, бокал вина 12% крепости (125 м) содержит 1,5 порции.
Полученные результаты позволяют заключить: небольшие порции алкоголя, которые содержатся в вине, помогают улучшить работу мозга.
Однако, эти выводы – не руководство к действию, особенно для тех, кто совсем не пьет алкоголь. Ученые не призывают потреблять вино, чтобы улучшить работу мозга. Есть много других безопасных методов. Этиловый спирт – это яд для организма, поэтому злоупотреблять не стоит. 
