Подпишись на нас в соц. сетях!


Врачи дали четкие рекомендации про медицинские маски: как носить и как обрабатывать



маска защитная

Маску обязательно нужно надевать при контакте с больными коронавирусом. Об этом сообщил доктор медицинских наук Сергей Яковлев, профессор кафедры госпитальной терапии Сеченовского университета. В этом случае маска наиболее эффективна.


В общественных местах (в магазинах, поликлиниках) всегда существует вероятность встретиться с носителем вируса. Доктор Яковлев также отметил, что маска не дает 100%-ной защиты, но это лучше, чем ничего.
  1. На улице носить маску бессмысленно, так как она быстро забьется пылью, а вирусы «не летают в воздухе». Важно менять защитную одноразовую маску каждые 2-3 часа, аккуратно положив ее в пакет, и утилизировать, после чего необходимо помыть руки.
  2. Доктор Елена Павлова, к.м.н., эндокринолог клиники МГУ, глава Клиники системной медицины, напоминает, что одноразовые маски из нетканого полотна невозможно продезинфицировать, а обрабатывать в микроволновке их ни в коем случае нельзя – это может привести к возгоранию или поломке оборудования.
  3. Маски, сшитые из ткани или марли, вы можете стирать в стиральной машинке при 60 градусах и проглаживать утюгом.
  4. Все дизайнерские маски с декоративными элементами не несут практической пользы, так как на цветочках и бусинах отлично скапливаются вирусы, а обработать такую маску невозможно.
  5. Вирус чаще всего попадает в организм, когда вы прикасаетесь к лицу и слизистым грязными руками. Еще одна цель маски – выработать привычку не прикасаться к лицу.




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

«День, к которому я готовилась дольше, чем к свадьбе»: Евгения Медведева и Ильдар Гайнутдинов обвенчались
Еще один красивый день в истории любви Евгении Медведевой и Ильдара Гайнутдинова — пара обвенчалась. Фигуристка призналась, что ждала этого события даже сильнее, чем свадебного торжества.
1 час назад
«Это просто шутка»: 5 фраз, которыми люди проверяют, можно ли вами управлять
Наверняка вы хотя бы раз в жизни сталкивались с людьми, которые во время общения прощупывали допустимые границы. Как правило, опытные манипуляторы на первом этапе начинают «закидывать удочку», проверяя, как отреагирует собеседник на будто бы случайно брошенную фразу.
вчера
Бархатная кожа: когда нужен питательный крем для тела и какой вариант выбрать
Летом — воздействие ветра, солнца, кондиционера; зимой — перепада температур, центрального отопления, горячей воды. Все это незаметно лишает кожу тела влаги и питательных веществ, делая ее шероховатой, стянутой, тусклой. Неудивительно, что хороший крем ей нужен круглый год.
вчера
Гормоны против талии: почему появляется «гормональный живот»
Не секрет, что гормоны напрямую влияют на здоровье и самочувствие, и даже малейшие колебания могут вызвать набор веса — особенно в области талии. Поговорим о «гормональном животе», то есть об избыточном весе в области живота, вызванном гормональными изменениями.
вчера
Сладко не будет (и это хорошо): 9 продуктов, которые помогают контролировать тягу к сладкому
Часто тяга к сладкому появляется не просто так. Ее могут спровоцировать пропущенный завтрак, недосып или стресс. Чтобы не тянуться за конфетой каждый раз, когда хочется есть, лучше выбирать продукты с белком, клетчаткой и полезными жирами — они надолго дают чувство сытости.
вчера
Показать еще