Подпишись на нас в соц. сетях!


Врачи дали четкие рекомендации про медицинские маски: как носить и как обрабатывать



маска защитная

Маску обязательно нужно надевать при контакте с больными коронавирусом. Об этом сообщил доктор медицинских наук Сергей Яковлев, профессор кафедры госпитальной терапии Сеченовского университета. В этом случае маска наиболее эффективна.


В общественных местах (в магазинах, поликлиниках) всегда существует вероятность встретиться с носителем вируса. Доктор Яковлев также отметил, что маска не дает 100%-ной защиты, но это лучше, чем ничего.
  1. На улице носить маску бессмысленно, так как она быстро забьется пылью, а вирусы «не летают в воздухе». Важно менять защитную одноразовую маску каждые 2-3 часа, аккуратно положив ее в пакет, и утилизировать, после чего необходимо помыть руки.
  2. Доктор Елена Павлова, к.м.н., эндокринолог клиники МГУ, глава Клиники системной медицины, напоминает, что одноразовые маски из нетканого полотна невозможно продезинфицировать, а обрабатывать в микроволновке их ни в коем случае нельзя – это может привести к возгоранию или поломке оборудования.
  3. Маски, сшитые из ткани или марли, вы можете стирать в стиральной машинке при 60 градусах и проглаживать утюгом.
  4. Все дизайнерские маски с декоративными элементами не несут практической пользы, так как на цветочках и бусинах отлично скапливаются вирусы, а обработать такую маску невозможно.
  5. Вирус чаще всего попадает в организм, когда вы прикасаетесь к лицу и слизистым грязными руками. Еще одна цель маски – выработать привычку не прикасаться к лицу.




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Неделя без перегрузок: гороскоп здоровья на неделю с 17 по 23 августа
Иногда самое ценное, что мы можем сделать для себя, — это вовремя замедлиться и прислушаться к сигналам тела. Звезды будто подсказывают: не стоит гнаться за максимальной продуктивностью в ущерб самочувствию.
2 часа назад
Августовская грусть: почему мы переживаем из-за уходящего лета и когда пора насторожиться
Кажется, еще вчера было начало июня: впереди целых три месяца тепла, долгих вечеров, отпусков и планов. А теперь в календаре август, и до осени — рукой подать. У многих появляется чувство: ничего плохого не произошло, но настроение портится.
вчера
Утром или вечером: в какое время полезнее принимать душ
Кто-то не представляет начало дня без прохладного душа и чашки кофе, а кто-то не может лечь в постель, пока не смоет с себя косметику и городской смог. И если спросить десять человек, когда лучше принимать душ, ответы разделятся поровну.
15 августа 2026
14 августа – Медовый спас: сладкий дар природы с горькой правдой
Мед почитали как пищу богов, использовали как лекарство и платили им как валютой. Но так ли он однозначно полезен? Давайте разберемся, что скрывается за сладким вкусом этого янтарного продукта, опираясь на данные доказательной медицины и официальные рекомендации.
14 августа 2026
«Я не один такой»: как «кринж контент» в соцсетях помогает справляться с тревогой
Еще несколько лет назад неловкость старались прятать любой ценой: отредактировать,удалить неудачные кадры. Сегодня же именно эти «неидеальные» моменты собирают миллионы просмотров, а их авторы становятся популярнее тех, кто выстраивает безупречный образ в соцсетях.
14 августа 2026
Показать еще