Подпишись на нас в соц. сетях!


Что угрожает здоровью зубов: 5 ошибок, которые не стоит допускать



Все мечтают о белоснежной голливудской улыбке, как у моделей с рекламных плакатов. Однако на здоровье и красоту зубов влияет множество факторов. Для профилактики заболеваний полости рта стоит регулярно посещать стоматолога и отказаться от некоторых вредных привычек. И речь идет не только о курении и употреблении алкоголя. Мы вывели на чистую воду главных зубных врагов вместе с главным врачом «Клиники доктора Шипкова» Владимиром Шипковым.

ulyb1.jpg

Отбеливание зубов в домашних условиях

Сегодня существует множество способов улучшить цвет зубной эмали в домашних условиях: отбеливающие зубные пасты с абразивными частицами, специальные каппы или полоски с осветляющим гелем. Некоторые до сих пор пользуются «бабушкиным» методом – раствором из соды. Увы, все это дает кратковременный эффект и  травмирует зубную эмаль и ткани десны. На эмали возникают микротрещины, что повышает риск возникновения кариеса и появления рецессии десен. Зубы становятся сверхчувствительными, что доставляет дискомфорт. Проблемы десен в дальнейшем влияют на эстетическое состояние и здоровье зубов.

«Отбеливание стоит делать только под контролем стоматолога. Современный рынок стоматологических услуг предлагает лазерное, фото и ультразвуковое отбеливание. Перед проведением процедуры врач обязательно оценит состояние полости рта и выберет оптимальный вариант, подходящий именно вам. К тому же стоматолог может использовать во время проведения процедуры специальные реминерализующие препараты для укрепления эмали, и порекомендовать средства для домашнего ухода после процедуры отбеливания», - рассказывает Владимир Шипков.

Чистка зубов сразу же после еды

Во всех рекламных роликах зубных паст говорят одно и то же: как полезно чистить зубы после еды. Поскольку эту не всегда возможно, я рекомендую использовать зубную нить после каждого приема пищи.  Кстати, восстановить кислотно-щелочной баланс поможет жевательная резинка с ксилитом или сорбитом – только жевать ее нужно не более 10 минут.

Привычка грызть твердые предметы

Привычка грызть семечки, раскалывать орехи или открывать бутылки зубами стирает и травмирует зубную эмаль. В худшем случае от зуба может даже отколоться кусок. Отрицательно сказывается на качестве эмали и скрежетание зубами. Поклонники пирсинга во рту или на губах также подвергают зубы опасности. Все дело опять же в привычке грызть металлическое украшение.

Злоупотребление сладким

Любите побаловать себя десертом или шоколадкой? Увы, вредные микроорганизмы, обитающие в полости рта, тоже неравнодушны к сладкому. Они вступают в реакцию с сахаром, что провоцирует появление эндотоксинов в полости рта. Подобная «кариесогенная диета» способствует появлению кариеса. В топе самых вредных сладостей – ириски и другие тянущиеся конфеты, которые забиваются между зубами и при некачественной чистке зубов разрушают их на протяжении долгого времени.  И еще один продукт-враг для зубов – сладкие газированные напитки с большой концентрацией сахара. Итог очевиден - кариес и кресло стоматолога.

Употребление слишком горячей или слишком холодной пищи

Резкая смена температуры вредна для зубной эмали. На ней могут возникнуть трещинки, в которых легко размножаются бактерии, что увеличивает риск появления кариеса или заболеваний десен. Поэтому стоит задуматься перед употреблением очередной порции мороженого или обжигающего горячего кофе.





Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Импланты или коронки: что выбрать, чтобы потом не пожалеть
Всегда ли нужно оставлять зуб только потому, что он «родной»? Или бывает, что имплант становится лучшим решением для всего зубного ряда? О том, в каком случае нужен имплант, а в каком — коронка, рассказывает эксперт.
24 минуты назад
Стрижка-альпака: тренд из мужской моды
Следом за бобом и пикси список самых трендовых коротких стрижек этого года пополнила стрижка-альпака. Решили узнать, как выглядит эта прическа, откуда она взялась и кому подойдет.
2 часа назад
Почему беременность замерла и что теперь делать
Долгожданная беременность наступила и, казалось бы, все хорошо. Но плод неожиданно перестал развиваться и погиб: в этом случае акушер-гинеколог ставит диагноз замершей беременности. Такие состояния вынуждены переживать около 15% женщин.    

4 часа назад
Платье просвечивает: как тренд на прозрачность вписать в свой гардероб
Прозрачные вещи — один из самых эпатажных трендов этого лета, который, несмотря ни на что, продолжает захватывать мир моды. Разбираемся, как его можно адаптировать под повседневный гардероб и какие сочетания пробовать.
сегодня
Как начать утро без боли и в хорошем настроении: 10 советов от рефлексотерапевта
Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди просыпаются бодрыми и полными сил, а другие — разбитыми и уставшими? Всего 10 советов, которые помогут вашему телу проснуться правильно — без скованности, боли и ощущения «разбитости». Приготовьтесь открыть для себя новый стандарт утра — легкого, энергичного и по-настоящему доброго!

сегодня
Показать еще