Подпишись на нас в соц. сетях!


Как выбрать зубную пасту: высматриваем на упаковке 4 главных ингредиента



 
pexels-tara-winstead-6690826.jpg

Кажется, что разнообразие зубных паст достигло пика. Сегодня крупные бренды уже не соревнуются между собой в объемах производства или в плане химического состава пасты — они примерно везде одинаковые. «Маркетинговый хайп» помогает привлечь внимание к продукту и набрать обороты в продажах. Как не стать заложником рекламы и подходить к выбору с умом?

Зубные пасты — одна из лидирующих категорий товаров, выручка от продаж которых в США за 2015 год составила около 2,9 млрд долларов (по данным statista.com). В России в 2018 году было продано 620 млн зубных паст, при этом продажа марки Colgate заняла лидирующую позицию (BusinesStat). 

Сегмент премиальных зубных паст изобилует «вкусами», дизайнерскими решениями упаковок и вариативностью цен. Стоимость некоторых из них доходит до 3-5 тыс. рублей. Потребителя балуют вкусом коньяка с ментолом, имбиря, лаванды, а также черным жемчугом, золотом, углем и т.д. Но стоит ли за это переплачивать?

Что должно быть в составе

Неважно, чем, важно — как. Считается, что регулярность и техника чистки зубов играет более важную роль, чем акцентирование на составе. Тем не менее основные ингредиенты, рекомендованные Американской стоматологической ассоциацией (ADA) к введению в композицию зубных паст, должны обязательно быть:

  • Противокариозные агенты — фтор (монофторфосфат натрия-NaMFP, фторид натрия-NaF, фторид олова-SnF и аминофторид-AmF. Это единственные агенты, участвующие в предотвращении кариеса. Фтор укрепляет зубы, помогая предотвратить разрушение зубов и реминерализует зубную эмаль на ранних стадиях разрушения. На упаковке обозначается, как «ppm F». В детских пастах содержание ионов фтора колеблется в пределах 500-750 ppm, во взрослых — достигает 1500 ppm
  • Десенсибилизирующие вещества: зубные пасты могут содержать активные ингредиенты, которые уменьшают дискомфорт из-за повышенной чувствительности зубов (гиперчувствительности). Нитрат калия и фторид двухвалентного олова — два обычно встречающихся в зубных пастах десенсибилизирующих агента
  • Противомикробные средства: фторид олова помогает уменьшить воспаление десен (гингивит). Пирофосфаты и цитрат цинка помогают замедлить образование зубного камня 
  • Абразивные вещества: нужно обращать внимание на пометку RDA, так называемый «индекс абразивности». Добавление в пасту мелких абразивных частиц помогает отбелить эмаль. Отбеливающими пастами с RDA=200 можно пользоваться не чаще нескольких раз в неделю. Средняя RDA — 40-60 (среднеабразивные зубные пасты) показаны для ежедневного ухода за зубами. Низкоабразивные (20-40) пасты показаны людям с высокой чувствительностью зубов. В роли абразивов выступают кальций фосфат, кальций карбонат, алюминий или гидроокись кремния. 

Желательно внимательно проверять этикетки, так как не все виды зубных паст подходят для использования. Некоторые агенты не подходят для детей младшего возраста.

Общие ингредиенты включают:
  1. ароматизаторы и подсластители
  2. вода
  3. карбонат кальция и силикаты — абразивные материалы
  4. глицерин или сорбитол (увлажнители) — для придания зубной пасте гелеобразной консистенции
  5. лаурилсульфат натрия (SLS) — детергент, обеспечивающий пенящую способность 
  6. связывающие агенты — карбоксиметил и гидроксиэтилцеллюлоза для придания однородности консистенции пасты

Что делать при повышенной чувствительности зубов?

pexels-cottonbro-5137549.jpg

Наличие чувствительных зубов может приводить к значительному дискомфорту, а чистка зубов может стать мучительным ритуалом. Употребление разных продуктов питания и напитков, мороженого и горячего кофе могут быть болезненными для ваших зубов. Десенсибилизирующие зубные пасты могут незначительно облегчить симптомы, но не решить проблемы полностью. Мы рекомендуем обратиться к врачу, который проведет необходимые манипуляции или назначит более эффективные рецептурные и высококонцентрированные средства. 



«Маникюр для зубов»: новая методика отбеливания укрепляет зубы и борется с кариесом
7 причин, почему обязательно нужно чистить зубы
Грамотная гигиена полости рта: как поддерживать зубы белыми без отбеливания
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Лучшее время: в какие дни женщинам лучше всего заниматься сексом — рассказали врачи
Все мы знаем о циркадных ритмах, которые управляют нашим состоянием в течение суток. Это мы сейчас про сон и бодрствование. Но есть еще одни ритмы, о которых мало кто слышал. И они решают, когда вам делать эпиляцию или заниматься сексом.
сегодня
It-girl сумки: заглядываем в гардероб Кендалл Дженнер
Почти все женщины мира имеют одну общую слабость: аксессуары, а особенно — сумки. Исключением в этом вопросе не становятся и многие из наших любимых знаменитостей. Один из примеров — представительница известного семейства Кардашьян-Дженнер Кендалл Дженнер, которая собрала целую коллекцию; выясняем, какие модели есть в ее гардеробе.
сегодня
Вот-вот бросит: 5 неочевидных признаков скорого расставания
Часто бывает так, что расставание застигает врасплох. Вы искренне верили, что ваш союз крепкий и надежный, но вдруг однажды любимый человек объявляет, что уходит. Оказывается, за этим решением стояли знаки, которые вы просто не хотели замечать.
сегодня
Ценные подсказки: гороскоп здоровья с 24 по 30 ноября
Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога.
сегодня
База, которая реально работает (фитнес-тренировка из простых упражнений)
Ответы на актуальные вопросы об эффективной тренировке. Рассказывает и показывает фитнес-эксперт.

22 ноября 2025
Показать еще