Ночные поллюции, или семяизвержение во сне: где норма, а где патология?

Семяизвержение в процессе сна знакомо практически каждому мужчине: статистика показывает, что 80% представителей сильного пола (начиная с подросткового периода) хотя бы однажды столкнулись с этим явлением.

Михаил Чалый, врач уролог-андролог, доктор медицинских наук, профессор



Ночные поллюции – абсолютно нормальное явление. У кого-то семяизвержение во время сна может происходить чаще, у кого-то – очень редко: на их частоту, вопреки популярным представлениям, влияет не возраст, а уровень половых гормонов в организме мужчины, его психическое здоровье и сексуальная активность. И если человек не испытывает дискомфорта и негативного воздействия на репродуктивную функцию, то переживать и обращаться к врачу не стоит. Однако в некоторых случаях поход к урологу будет необходим.

О чем сигнализирует ночное семяизвержение

О том, что мужской организм не только жив, но и здоров, а также готов к выполнению своих функций и ночью. Даже если мужчина спит, его железы внешней секреции активно работают, вырабатывая половые гормоны и непроизвольно выделяя семенную жидкость: такова особенность мочеполовой системы. И если близость с партнершей происходит нерегулярно, то накопленный секрет извергается самостоятельно. В норме это может происходить периодически, с объемом выделяемого до 6 мл: обнаружить семенную жидкость мужчина может либо на своем белье, либо на простыне после пробуждения. Когда половая жизнь ведется регулярно, ночные поллюции обычно отсутствуют, но не всегда: некоторые мужчины и при наличии частых контактов испытывают эякуляции во сне.
Что касается взрослого представителя сильного пола, то у него ночное семяизвержение может часто происходить при недостаточной сексуальной активности или если интимные потребности не бывают полностью удовлетворены, либо если уровень половых гормонов по каким-то причинам повышается. Еще одна причина ночных поллюций – сильное эмоциональное напряжение, при котором нервная система защищает себя с помощью своеобразного сброса энергии — семяизвержения. Таким образом неудовлетворенные во время бодрствования сексуальные фантазии и запросы могут быть реализованы в процессе сна, а произошедшая выработка сперматозоидов естественным образом разрешается через непроизвольное семяизвержение.

Подобные явления могут сопровождать мужчину любого возраста, и ночные поллюции по любой вышеназванной причине будут являться нормой. Частота таких явлений может варьироваться от полного отсутствия до нескольких раз в месяц: и то, и другое абсолютно нормально.

Когда ночная эякуляция является патологией?

Главные признаки нормы – это отсутствие болевых симптомов и патологических ощущений в сфере мужского здоровья. Если единственным поводом для беспокойства является слишком высокая частота ночных поллюций, то просто проанализируйте качество своих интимных контактов. И, если необходимо, внесите разнообразие в эту сферу жизни.

Однако в некоторых случаях ночные семяизвержения могут сигнализировать о проблемах со здоровьем в половой сфере (половые инфекции, простатит, доброкачественная гиперплазия предстательной железы, онкологические диагнозы), и чаще всего это проявляется урологическими симптомами. К признакам, сопровождающим ночную эякуляцию, которые должны насторожить мужчину, относятся дискомфорт и боль в паху, болезненное мочеиспускание и половой акт с болевыми ощущениями, появление сыпи на половых органах, кровяные и гнойные вкрапления в семенной жидкости, выделения с неприятным запахом. И даже если при вышеперечисленных симптомах не произошло эректильной дисфункции (влияния на потенцию) и мужчина остался сексуально активным, появление таких признаков, сопровождающих ночные поллюции, требует срочного обращения к врачу-урологу.

Что должно насторожить

• Эрекция, которая длится очень долго и либо не заканчивается семяизвержением, либо продолжается даже после него: такое явление носит название приапизма.
• Любая боль, а также ощущение вялости, которые сопровождают семяизвержение.
• Гипертермия (перегрев, повышение температуры) в области яичек.

Но все же окончательное решение о норме или патологии врач может вынести только после получения результатов лабораторных тестов. Ведь довольно часто причиной частых ночных поллюций даже при регулярной половой жизни становится повышение концентрации гормона тестостерона в крови мужчины. Если привести в норму гормональный дисбаланс – ночные семяизвержения обычно прекращают беспокоить.

Однако проблема может носить и более серьезный характер. К примеру, анализы способны выявить и опухоли, и патологии коры надпочечников, и синдром Иценко-Кушинга, при котором в организме вырабатывается избыточное количество гормона кортизола, и состояние псевдогермафродитизма, когда вторичные половые признаки и хромосомный пол не соответствуют гонадам. Разумеется, в этих ситуациях, помимо частых ночных семяизвержений, будут присутствовать клинические признаки данных заболеваний. И в этом случае лечение пациента будет полностью направлено на первопричину проблемы.



Микропенис: когда это правда и что с этим можно сделать

Коррекция образа жизни

Если с половой жизнью все в порядке, и врач не обнаружил никаких признаков патологии, снизить частоту ночных семяизвержений можно с помощью мягких растительных препаратов (валерианы, пустырника). Но, в первую очередь, будет необходимо внести коррективы в свой образ жизни: не употреблять на ночь спиртные напитки, жирную и высококалорийную пищу, отказаться (или хотя бы снизить частоту) курения, регулярно давать организму физические нагрузки: в первой половине дня – кардио- и силовые, во второй – расслабляющие (йога, пилатес, плавание), восстановить естественные биоритмы, если они нарушены (засыпать и просыпаться примерно в одно и то же время), не провоцировать активность нервной системы вечером (к примеру, не увлекаться просмотром фильмов, которые активизируют выброс адреналина).

Если вы сделали все, чтобы скорректировать образ жизни и сделать комфортной интимную жизнь, но ночные эякуляции продолжают часто вас беспокоить, стоит обратиться к врачу-урологу, который назначит необходимые исследования.
Если ваш ребенок-подросток обратился к вам с доверительной жалобой на периодические ночные семяизвержения, стоит успокоить его и объяснить, что такие процессы являются нормой и бывают связаны с гормональной перестройкой организма юноши в процессе пубертатного периода. Объясните молодому человеку, что со временем эти явления полностью пройдут, когда он начнет вести регулярную половую жизнь. Очень важно правильно и деликатно реагировать на обращения подростка и дать ему представление о правилах интимной гигиены — в частности, о том, что необходимо вовремя смывать с головки пениса остатки мочи и смегмы (особого секрета желез, который образуется под крайней плотью), чтобы на органе не скапливались микроорганизмы.

Если в общении с подростком вы заподозрите присутствие вышеописанных клинических симптомов, обязательно предложите ему посетить врача-уролога, чтобы убедиться в том, что у молодого человека все в порядке.