Разве это проблема, что человека постоянно тянет прикоснуться к своим волосам? Специалисты дают положительный ответ, ведь данное пристрастие легко выходит из-под контроля.
Привычка трогать свои волосы, накручивать их на палец может пагубно отразиться на состоянии полотна волос и кожи головы. При этом такое занятие может перерасти в куда более опасное состояние.
Несмотря на то, что расстройство может выглядеть как попытка причинить вред своему телу, это не всегда так. Психолог Джон Пьячентини объясняет, что процесс ковыряния или вытягивание волос успокаивает и расслабляет некоторых. Из-за этого людям нравится такое занятие настолько, что они не могут остановиться.
Несмотря на временное подавление тревоги и удовлетворение от удаления волосков с тела, процесс может иметь необратимые последствия. Как бы жутко это ни звучало, но небольшое количество тех, кто страдает трихотилломанией, начинают проглатывать волосы, что чревато проблемами с пищеварительным трактом.
В своем увлечении можно зайти слишком далеко и не заметить, как в волосяном покрове появятся проплешины, а на некоторых участках кожи — раздражение. В местах облысения кожные покровы могут зудеть, отекать, шелушиться. В случае, если волосы все же остаются на месте, постоянное вытягивание и приложение физической силы вредит волосяным фолликулам, из-за чего волос становится ломким, тусклым и слабым.
Кроме физических последствий, у пациентов с данным расстройством наблюдаются нарушения ментального здоровья. Многие стесняются своего поведения, избегают друзей, знакомых и посещения различных мероприятий. На фоне изоляции от общества спутником трихотилломании становится депрессия, тревога, низкая самооценка.
Доктор Пьячентини отметил, что зафиксировано много случаев ненависти к себе на фоне прогрессирующего расстройства, что сказывается на социализации и поведении человека.
Что может стать катализатором для развития расстройства? Факторов, по мнению специалистов, несколько — как внешних, так и внутренних, и они могут уходить корнями в детство человека.
Например, одна из причин начала «игр» со своими волосами может стать стиль воспитания. Дети, которые выросли в семье требовательных родителей или находились под постоянным присмотром, не знают, как побороть чувство вины и справиться с низкой самооценкой. В связи с этим они находят утешение в самонаказании.
Мнительные и впечатлительные люди склонны к трихотилломании, так как посредством выдергивания волос они отвлекаются и избавляются от стресса.
Понимание триггеров в каждом случае позволяет разработать план лечения и преодоления зависимости от выдергивания волос.
По данным исследований, чаще всего трихотилломания дает о себе знать в возрасте 17 лет, однако люди старшего возраста не застрахованы от беды, поэтому Джон Пьячентини призывает снижать уровень стресса в повседневной жизни, а также обратиться к специалисту, если страх сказать о своей проблеме близким людям постоянно берет вверх.
