Подпишись на нас в соц. сетях!


Вспышка на солнце: так ли страшны магнитные бури для нашего организма?



MyCollages - 2025-02-13T173951.778.jpg

«Магнитная буря накроет планету на целую неделю! Кошмар метеозависимых начнется уже сегодня вечером и закончится только в середине месяца». Новостные каналы периодически пестрят подобного рода заголовками-страшилками, снабжая их яркими снимками коронарных вспышек на солнце. Выглядит впечатляюще и становится тревожно: кто знает, как очередная вспышка отразится на нашем здоровье и кто из нас подвержен этим самых магнитным бурям.


Беленко.png

Елена Беленко, врач невролог-вегетолог, к.м.н., главный врач «Клинического центра вегетативной неврологии»

Влияют ли на человека магнитные бури или это все мифы?

Магнитные бури, действительно, оказывают влияние на человека. Но не все люди это чувствуют. В норме, если человек здоров и его нервная система в балансе, то перестройка погоды чувствоваться не будет. А если вдруг человеку становится нехорошо, появляются слабость и головная боль, ухудшается течение основного заболевания, значит – для этого в организме есть причина. И это совсем не вспышки на солнце.

На какие системы организма влияют магнитные бури?

В первую очередь, магнитные бури воспринимаются через барорецепторы (чувствительные нервные окончания в стенках кровеносных сосудов) кожи нашей нервной системой. А именно одной ее частью – вегетативной нервной системой.
Эта система адаптирует человека к нагрузкам и стрессам, поддерживает постоянство работы наших внутренних органов. Когда вегетативная система не справляется, она не может полноценно выполнить адаптацию к перемене в погодных явлениях. И человек чувствует на себе влияние магнитных бурь.
MyCollages - 2025-02-13T174751.447.jpg

На каких людей влияют магнитные бури?

1. Во-первых, магнитные бури влияют на людей с любыми хроническими заболеваниями.
2. Во-вторых, это люди, у которых недостаточно отдыха и восстановление, а значит, нет ресурса адаптироваться. Вообще, если у человека в целом есть проблемы со сном, они могут усиливаться при магнитных бурях.
3. В третьих, это пациенты с соматоформной дисфункцией вегетативной нервной системы (то есть расстройствами телесных ощущений и переживаний).

Правда ли, что магнитные бури увеличивают риск возникновения инсульта?

Это, скорее, заблуждение. Для того, чтобы случился инсульт, одних только магнитных бурь недостаточно. Еще должны быть объективные факторы риска развития инсульта – например, атеросклероз и гипертоническая болезнь.

Как обезопасить себя от влияния магнитных бурь на организм?

Общие рекомендации – следить за здоровьем нервной системы. Вовремя давайте своему организму восстанавливаться после нагрузок и стрессов. Поддерживайте регулярную умеренную физическую активность – ходите на прогулки, занимайтесь плаванием. Не запускайте хронические заболевания и поддерживайте здоровый ночной сон.

дзен.jpg


Мушки и яркие вспышки: что указывает на процесс отслоения сетчатки и как спасти зрение
Еще кусочек: 8 признаков того, что у вас пищевая зависимость
Зависимость или уход? Почему на самом деле мы пользуемся бальзамом для губ
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Как повторить розовый мономакияж Скарлетт Йоханссон
На мировой премьере фильма «Мир Юрского периода: Возрождение» в Лондоне на прошлой неделе Скарлетт Йоханссон появилась с необычным для себя макияжем, полностью выполненным в розовом цвете. Рассказываем, как создавался образ актрисы и как его повторить.
2 часа назад
Без вариантов: почему не нужно давать второй шанс после провального свидания
Первое свидание — событие волнительное и приятное одновременно. И если ожидания не оправдались, многие, не желая расставаться с мечтой о счастливых отношениях, дают кандидату в избранники второй шанс. Вот только делать это нужно с осторожностью и не всегда.
вчера
«Жареный глэм»: новый бьюти-тренд со странным названием
Один из главных бьюти-трендов этого лета — макияж, основой которого является продукт-гибрид румян и бронзера. Он получил название «жареный глэм» и уже полюбился знаменитостям и инфлюенсерам. Разбираемся, как это выглядит и как его повторить.
вчера
Кто такой косметолог-нутрициолог и как он помогает выглядеть моложе
Специалисты утверждают, что использование только лишь косметических средств недостаточно для поддержания здоровья кожи. Более зрелый подход требует комплексной заботы. Косметолог-нутрициолог рассказала о своей специализации и о том, почему так важно наводить красоту изнутри и снаружи.
вчера
Сахарный диабет 2 типа: стоит ли делать свою жизнь слаще?
С сахарным диабетом близко знакомы около 10% жителей планеты, а по частоте встречаемости это заболевание вышло на первое место среди неинфекционных эпидемий в мире. Причем, по данным ВОЗ, сахарный диабет 2 типа «помолодел»: сегодня им страдает каждый 500-й ребенок и каждый 200-й подросток в мире.
вчера
Показать еще