Подпишись на нас в соц. сетях!


Заразиться через слюну: что известно о болезни поцелуев или инфекционном мононуклеозе



photo_2021-03-23_13-24-56.jpg
Пациенты с такой болезнью часто жалуются на боль в горле, недомогание и высокую температуру тела. Кажется, что это симптомы обычной простуды, но есть и нюансы. Расскажем подробнее. 

Инфекционный мононуклеоз (болезнь Филатова, болезнь поцелуев, моноцитарная ангина, железистая лихорадка) — синдром, который чаще всего связан с вирусом Эпштейна-Барр (герпесвирусом человека 4 типа). По статистике, более 95% мирового населения инфицированы этим вирусом. У половины, проживающей в промышленно развитых странах, первичная инфекция (возникающая вследствие первичного контакта человека с вирусом) регистрируется в раннем детском возрасте — от 1 до 5 лет, у остальных — во втором десятилетии. Мононуклеоз не зря называют болезнью поцелуев, ведь вирус Эпштейна-Барр передается через слюну. 

Как понять, что вы больны

photo_2021-03-23_13-24-56 (6).jpg

Симптомы могут различаться в зависимости от возраста пациента, а также причин развития инфекции. Классическая и общая для всех групп симптоматика включает:

  • повышенную утомляемость/усталость;
  • высокую температуру тела (вплоть до 39°C);
  • головную боль;
  • ломоту в теле и мышечную слабость;
  • ангину;
  • увеличение шейных и подмышечных лимфатических узлов;
  • увеличение размеров селезенки и печени (сплено- и гепатомегалия соответственно) — диагностируется в ходе УЗИ;
  • появление сыпи (экзантемы — элементы высыпаний, которые появляются на коже, энантемы — сыпь на слизистых оболочках, в полости рта).
Боль в горле, недомогание/утомляемость — самые частые симптомы инфекционного мононуклеоза. Фарингит (воспаление слизистой глотки и миндалин), лихорадка и увеличение лимфатических узлов — классическая триада симптомов. 
photo_2021-03-23_13-24-56 (3).jpg

Чаще всего классическая триада наблюдается в подростковом и юношеском возрасте (15-24 года). Симптоматика может длиться 2-4 недели и дольше. У детей младшего возраста специфических симптомов может не быть. В таком случае болезнь протекает по типу простуды или гриппа, в некоторых случаях — бессимптомно. Сегодня до конца не ясно, как заражаются маленькие дети. Считается, что родители (как носители вируса) передают его еще во время внутриутробного развития плода или грудного вскармливания.

Ученые единодушны во мнении, что мононуклеоз реже встречается у взрослых старше 40 лет. Классические симптомы в таком возрасте, как правило, не проявляются. Вместо этого прежде всего страдает печень. 

Обычно исход болезни благоприятный, но могут возникнуть осложнения — разрыв селезенки, развитие энцефалита (воспаления головного мозга), гепатита, периферической невропатии (поражение периферических нервов), синдрома Гийена-Барре (при котором иммунная система атакует собственные периферические нервы), а также психозы и параличи черепных нервов. 

Когда обратиться к врачу 

photo_2021-03-23_13-24-56 (4).jpg

Родителям следует вызвать врача на дом, если у ребенка:

  • изменения в поведении;
  • капризничает, отказывается есть;
  • головная боль/боль в горле;
  • появилась сыпь;
  • повысилась температура тела;
  • наблюдаются признаки обезвоживания, например, отсутствует мочеиспускание.
Обращаем внимание, что разрыв селезенки требует неотложной медицинской помощи. Симптомы при разрыве — боль в верхней левой части живота или в левом плече, которая усиливается во время вдоха, помутнение сознания/зрения, обморок, тошнота, бледность, признаки шока. 

Как диагностировать 

photo_2021-03-23_13-24-55.jpg

При наличии характерных симптомов врач без труда диагностирует болезнь. Однако у детей младшего возраста, взрослых и пожилых симптоматика может быть менее очевидной. По этой причине требуются дополнительные методы исследования — анализы крови, тесты на антитела и др. 

Как лечить

Врач может назначить жаропонижающие, а также рекомендовать обильное питье и покой. В некоторых случаях (при наличии осложнений)  могут назначаться кортикостероидные препараты. 
Мононуклеоз — это вирусная болезнь, поэтому антибиотики не нужны. 

Как себя обезопасить от заражения

photo_2021-03-23_13-24-56 (5).jpg

  • пользуйтесь только своей зубной щеткой;
  • пользуйтесь своими столовыми приборами/посудой;
  • помните, что вирус передается не только со слюной, но и с кровью/спермой.







Вирус герпеса. Чем он опасен и как его лечить
Геном вируса герпеса расшифровали: он оказался сложнее, чем думали ученые
Какая существует связь между активацией вируса герпеса и неврологическими заболеваниями
Поделиться:
Автор:
Фото: Pexels.com/CC 0
23.03.2021
Наши рассылки

7 пищевых привычек, которые приводят к анорексии


Анорексия3.jpg

Задолго до того, как признаки заболевания становятся очевидными, можно заметить тревожные звоночки, которые могут к нему привести.


1. Заглушать голод водой

Многие диетологи советуют перед едой выпивать стакан воды, потому что зачастую человек набрасывается на еду, путая жажду и голод, а употребление необходимого количества воды улучшает обмен веществ в организме.

Но не стоит заменять ею все приемы пищи. Возможно, так вы похудеете, но получите проблемы со здоровьем. В воде нет питательных веществ и микроэлементов, необходимых для нормального функционирования организма.

2. Есть только обезжиренные продукты

Надпись «0% жира» выглядит очень заманчиво и провоцирует покупать такие товары. Однако жиры полезны для организма, некоторые специалисты объясняют: лучше съесть небольшое количество жирной рыбы и творога, чем продукты, в которых нет энергетической ценности и полезных микроэлементов.

3. Постоянный пропуск приемов пищи

В том, что вы разово пропускаете один прием пищи за день, нет ничего критичного (если у вас нет проблем с ЖКТ). Но систематическое сокращение приемов пищи может войти привычку, в результате чего нарушается работа пищеварительной системы. В итоге человек начинает ощущать тяжесть и дискомфорт от стандартной порции еды, делает вывод, что необходимо еще больше сократить рацион.

4. Сыроедение

Помимо того что человек лишается необходимых калорий (ведь зеленый салат и огурцы их не дадут, даже если съесть килограмм), это вредит желудку.

Исследования показали: сторонники сыроедения имеют более выраженную эрозию эмали зубов, а также низкий уровень витамина В12. Некоторые витамины можно получить только с пищей животного происхождения.

Избежать любой ценой: 4 расстройства пищевого поведения


5. Отмерять порцию ладонями

Этот совет действительно работает. Обычно две сложенных вместе ладони равноценны порции овощей, одна горсть – норма орехов в день и так далее. Но некоторые девушки, прошедшие через анорексию, признаются, что эта привычка сыграла с ними злую шутку. Им казалось, что нет ничего страшного в том, чтобы разделить одну порцию на несколько приемов или уменьшить пропорции вдвое (вместо двух ладоней отмерять одной).

6. Питьевая диета

Изначально этот тип диеты придуман медиками для подготовки к операции или восстановления после. Для здорового человека постоянное употребление только жидкой пищи (смузи, соки, бульоны) может навредить. Во-первых, сложно правильно рассчитать калорийность пищи. Во-вторых, могут возникнуть гастрит, боли в желудке после приема пищи, что провоцируется полный отказ от нее. Употребление грубой пищи заложено природой: работают жевательные мышцы, в деснах улучшается кровообращение, улучшается работа ЖКТ.

7. Сокращение списка продуктов

Большая ошибка – составлять узкий перечень допустимых продуктов. Часто к анорексии приводят монодиеты, в которые входят только один тип продуктов: яйца, зелень, кефир и яблоки. Это приводит к истощению организма.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Анастасия Кошелкина
Фото: Unsplash
27.09.2022

Не к деньгам: что не так с организмом, когда чешутся ладони


руки11.jpg

Когда начинает чесаться левая ладонь, многие люди принимаются радоваться — согласно примете, это сулит денежную удачу. В этот знак склонные верить даже те, кто в целом далек от суеверий. Однако и этой, даже настолько приятной примете, есть логическое объяснение.



Многие люди склонны верить только в приятные приметы, и чешущаяся левая ладонь — одна из них. Однако врачи призывают внять к здравому смыслу и задуматься, что же на самом деле провоцирует зуд в ладонях. По словам дерматолога и доктора медицинских наук Джеффри Хсу из Чикаго, причиной зуда может быть серьезное кожное заболевание.


К счастью, многие из них поддаются лечению с помощью медикаментов, коррекции питания и образа жизни. Главное — вовремя обратиться к специалисту.


Пересушена кожа

Кожа рук довольна нежная, поэтому пересушить ее просто: достаточно лишь мыть руки чаще обычного, контактировать с бытовой химией или не надевать перчатки в холодную погоду.


Дерматолог объяснил, что симптомами пересушенной кожи рук являются зуд и ощущение стянутости, в запущенных случаях руки могут начать шелушиться, а кожа — трескаться.


Чтобы исправить это, необходимо регулярно увлажнять кожу кремом с глицерином, молочной кислотой и мочевиной. Такое средство также будет препятствовать выходу влаги. Если же сухость вызвана частыми контактами с водой, стоит заменить мыло на специальное средство с добавлением увлажняющих ингредиентов.


руки2.jpg


Экзема

Данное кожное заболевание легко перепутать с простой сухостью рук, но существуют некоторые отличия. Помимо зуда, экзема может вызывать и ряд других неприятных ощущений:


«Экзема на руке может проявляться не только зудом, но и покраснением, образованием корок и воспалением, вы также можете заметить на руках волдыри и ощутить жжение», — говорит доктор Хсу.


Экзема может вспыхнуть на любом участке коже, но при борьбе с ней важно избегать любых раздражителей, не чесать воспаление, соблюдать диету и сократить контакты с водой.


Чтобы унять зуд и заживить воспаления, необходимо использовать специальный глицериновый крем вместе с рецептурным препаратом, который назначит врач.



Аллергия

Если зуд появился внезапно и именно в тот момент, когда вы купили новое мыло, крем для рук, сменили средство для уборки или начали прием новых лекарств, скорее всего его причина кроется в аллергической реакции.


Справиться со жжением, зудом и воспалением в данном случае не так уж и сложно — стоит прекратить использование средства, провоцирующего аллергию. Если вы не знаете, что именно является причиной аллергии, начните постепенно сокращать использование некоторых средств и следить за реакцией кожи.


руки4.jpg


Псориаз

Это аутоиммунное заболевание часто путают с экземой, однако у него есть определенные отличительные черты. Оно характеризуется появлением шелушащихся красноватых плотных бугорков на коже, которые то появляются, то исчезают.


Причиной их возникновения, как и в случае с экземой, может быть несоблюдение диеты, стресс или прочие триггеры. Лечение для него также требуется схожее и должно проходить строго под контролем врача.


Синдром запястного канала

Ранним признаком заболевания является дискомфорт в кистях из-за сдавливания срединного нерва в результате отека тканей. Иногда неприятные ощущения могут сопровождаться зудом или покалыванием, которые в редких случаях перетекают в онемение и боль.


Справиться с болью на первых стадиях поможет прикладывание чего-то холодного к руке. Если это не помогает, стоит обратиться к врачу, так как может потребоваться назначение лекарств, накладывание шины или проведение операции.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Pexels.com/CC0
27.09.2022

Дневной сон способен защитить от инфаркта


Дневной сон3.jpg

Любители дневного сна имеют сниженный риск инфаркта – к такому выводу пришли ученые, обнародовавшие на днях результаты своего исследования. Дневной сон, длящийся хотя бы 1-2 часа, помогает лучше защитить сердце и сосуды.


Исследователи считают, что постоянный недосып повышает скорость развития атеросклеротических изменений в сосудах, провоцируя рост бляшек, перекрывающих просвет артерий и ухудшающих кровообращение, в том числе в самом сердце. Всем известно, что атеросклероз сосудов – это один из весомых факторов, провоцирующих инфаркты. Бляшки, образующиеся в коронарных артериях, приводят к уплотнению их стенки и ужению просвета, что нарушает поступление крови на 20-70% и более.

 

Что обнаружилось?

Исследование под названием «Связь дневного сна с сердечно-сосудистыми событиями в проспективном когортном исследовании» было опубликовано в British Medical Journal, разделе кардиологии. Исследователи оценивали связь между продолжительностью, частотой дневного сна и осложнениями со стороны сердца и сосудов (включая опасные для жизни инсульты и инфаркты).

Так, у пациентов, которые практикуют дневной сон хотя бы пару раз в неделю, риск осложнений со стороны сердца и сосудов – ниже. Те пациенты, которые хотя бы часок могут вздремнуть днем, на 48% реже сталкиваются с сердечными приступами в сравнении с не выспавшимися людьми. Если же человек за ночь не спит свои положенные 7-8 часов сна, риск гибели его от проблем с сосудами и сердцем закономерно растет.

Дневной сон4.jpg


Эксперты говорят, что при дефиците ночного сна компенсировать недосып может дневной отдых. Это и подтвердило обнародованное исследование. В нем участвовали почти 3500 пациентов, а длилось оно с периода от 2009 до 2018 года. Результаты сравнивали у тех, кто совсем не спал днем, у кого было пару снов в неделю, периодический отдых и ежедневный.

Результаты впечатляют – даже те люди, которые спят или отдыхают днем хотя бы 1-2 раза в неделю, показали снижение частоты возникновения инфаркта на 48% по сравнению с совсем не отдыхающими пациентами. А те, кто практикует регулярный дневной отдых, могут еще активнее защитить свое сердце от фатальных осложнений.


Как это работает?

Ученые считают, что дневной отдых – это своего рода физиологическая компенсация за ночной недосып, которая позволяет уменьшить влияние стресса на сердце. Сон днем или просто спокойный отдых приводит к снижению давления и замедлению частоты сокращений сердца, расширению сосудов и нормализации кровообращения в миокарде. Причем, результаты оценивались в связи с влиянием и других факторов – возраста и длительности ночного сна, уровня артериального давления и количества холестерина в крови. И снижение риска на 48% было выявлено у всех категорий пациентов, отдыхавших днем. Исключение составили лица старше 65 лет с синдромом ночного апноэ, у которых во сне возникают проблемы с дыханием и обеспечением тканей кислородом.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Алена Парецкая
Фото: Pexels.com/CC
26.09.2022

Не только заначки: 7 признаков, которые указывают на проблемы с алкоголем


алко5.jpg

Запах перегара, неопрятный внешний вид и соответствующий образ жизни — все это отличает алкоголика. Но что, если человек с таким серьезным заболеванием может практически никак себя не выдавать и вести во всех смыслах благополучный образ жизни? В таком случае стоит присмотреться внимательнее.





Проблемы с алкоголем — это не всегда стойкая зависимость и необходимость незамедлительно отправляться на лечение в наркологическую клинику. Многие люди, которые находятся в слишком тесных отношениях со спиртным, редко будут похожи на типичных алкоголиков, которых мы привыкли видеть на экранах или в злачных местах.


Функциональный алкоголик — это тот человек, который способен вести свой привычный образ жизни, но при этом испытывает серьезные проблемы с алкоголем. Именно поэтому распознать его в своем близком будет непросто, да и сам он не будет видеть проблемы в пагубной привычке. Ведь пока он может ходить на работу и проводить время с семьей, все беспокойства окружающих будут казаться нелепыми и безосновательными.


Чтобы предотвратить развитие полноценной алкогольной зависимости, которая потребует длительного лечения, необходимо внимательно наблюдать за всеми мелочами, подмечать нюансы. Чаще всего эксперты выделяют 7 признаков функционального алкоголика.


алко.jpg


Суждение о мероприятиях по наличию там выпивки. Когда такому человеку предлагают посетить какое-то место, он сразу же спросит, будет ли там выпивка. Ему обычно безразличны суть мероприятия и его участники, принимать решение он будет исключительно из ответа на интересующий его вопрос.


Алкоголь как поощрение. Когда человек с развивающейся зависимостью приходит после тяжелого рабочего дня домой или заканчивает уборку, он может невзначай выпить бокал вина в качестве благодарности себе за проделанный труд. В то время как другие люди благодарят себя приемом ванны, походом на массаж, обладатели проблем с алкоголем могут расслабиться только с помощью спиртного.


Появление заначек. Во многих семьях для хранения алкоголя выделено особое место. Однако тот, кто страдает от зависимости, может хранить бутылки повсюду: на прикроватной тумбочке, на рабочем столе, в бардачке автомобиля. Ведь такие люди никогда не знают, когда им захочется выпить.


алко6.jpg


Выпивка перед мероприятиями. Многие люди ходят на вечеринки или в клуб, чтобы отдохнуть, расслабиться и выпить. Такие походы обычно не регулярны и не должны настораживать. Однако у функциональных алкоголиков есть привычка приходить на любые вечеринки уже под градусом — и это уже повод для беспокойства.


Употребление в течение дня. Для большинства работников кажется недопустимым выпивать в перерыве между обязанностями — это безоговорочное правило. Однако люди, близкие к алкоголизму, не видят ничего предосудительного в том, чтобы заказать бокал вина в обеденный перерыв «для аппетита».





алко4.jpg


Алкоголь как успокоительное. «Мне нужно выпить» — часто эту фразу можно услышать от такого человека, когда он выходит с напряженного совещания или после ссоры с партнером. Алкоголь становится единственным средством, способным снять стресс.


Рискованность. Такие люди перестают видеть в алкоголь опасность, а свое поведение в состоянии опьянения — рискованным. Они с легкостью могут сесть за руль после вечеринки в баре или даже повезти с утра детей в школу несмотря на то, что еще не протрезвели.


Отметим также, что проблема может сопровождаться и уже довольно очевидными симптомами, которые буквально кричат о необходимости принятия срочных мер. К таким относится неадекватное поведение во время опьянения, провалы в памяти каждое утро после посиделок и агрессивное отрицание проблемы.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Pexels.com/CC0, Unsplash.com/CC0
25.09.2022

«Я могу умереть от смеха»: как живет девушка с аллергией на свои же эмоции


наташа8.jpg

Гимнастке Наташе Коутс 27 лет, к этому возрасту она успела победить во многих соревнованиях, заработать 44 медали, а еще побывать в больнице более пятисот раз. Причина — редкое иммунологическое расстройство, вызывающее ежедневные зуд, отеки или мигрень.






Синдром активации тучных клеток — заболевание, провоцирующее в организме сильные аллергические реакции на определенные триггеры. У каждого человека они разные и могут меняться со временем, поэтому не всегда понятно, что именно вызывает приступ. Заболевание может развиться внезапно у взрослых или детей, а лекарства на данный момент не существует.


В случае 27-летней гимнастки Наташи Коутс ситуацию усугубляет тот факт, что у нее слишком много триггеров, из-за чего приступы настигают ее внезапно и будто бы без причины.


наташа.jpg





Первый анафилактический шок случился у девушки в 18 лет, тогда врачи сказали ей, что ситуация вряд ли повторится. Однако с того рокового дня прошло уже восемь лет, и приступы стали нормой ее жизни: при ней всегда есть шприц-ручка с адреналином, которым она научила пользоваться всех близких.


В интервью изданиям Коутс описывала случаи, которые могли стоить ей жизни. Например, на одной вечеринке она чуть не умерла, так как сильный смех спровоцировал очередной анафилактический шок.


«У меня аллергия на сильные эмоции. Смеюсь ли я, плачу ли, грущу или испытываю стресс — все это может вызвать химическую реакцию в моем организме», — рассказывает Наташа.


наташа4.jpg


Синдром делает повседневную жизнь девушки непростой: когда ее волосы отрастают, на коже головы появляются болезненные волдыри и ожоги, а слезы вызывают красную сыпь на лице. То, что кажется ей безопасным сегодня, может попытаться убить ее завтра.


«Я бомба замедленного действия. Остается гадать, какой мой приступ будет последним», — говорит о себе Наташа, которая боялась не дожить и до своего 20-летия.


Каждый раз, когда Наташа расстраивается, она старается быстро прийти в себя, подавить в себе любую эмоцию — лишь бы не попасть в больницу снова.


наташа7.jpg


«У меня аллергия на спреи для тела, чистящие средства, ароматические свечи, а любой прием пищи все еще напоминает игру в русскую рулетку», — делится подробностями своей жизни Коутс.


Наличие заболевания сильно изменило жизнь девушки: помимо того, что при ней всегда есть шприц с адреналином, Наташа всегда тщательно изучает состав блюд, принимает лекарства, знает обо всех ближайших больницах и попросту надеется, что приступ не настигнет ее снова.


«Если бы я могла щелкнуть пальцами и вылечиться, я бы сделала это немедленно. Поддержание собственной жизни — это работа на полный день», — рассказывает Наташа.


наташа6.jpg


Несмотря на диагноз и настигающие регулярно мрачные мысли, Наташа не готова менять свою жизнь и отказываться от спорта. Коутс — элитная гимнастика с ограниченными возможностями, которая на специальных соревнованиях для спортсменов с особенностями в Великобритании заняла первое место.


Все начиналось с обыкновенного хобби в детстве, но с диагностированием заболевания Наташа всерьез увлекалась спортом, стала выступать на соревнованиях и занимать призовые места.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: соцсети
25.09.2022
 

Актуальные статьи

Женский храп – тоже проблема: чем опасно апноэ сна
Раскатистый храп из спальни с периодами пугающей тишины – это апноэ сна. Подобное состояние чаще бывает у мужчин, но оно не менее опасно и для женской половины населения. Есть ряд проблем здоровья, связанных с апноэ сна.
вчера
Отношения на расстоянии: по каким признакам определить, что они обречены
Такое испытание для любви пройти способны далеко не все. Несмотря на все попытки поддержать связь, некоторые пары со временем распадаются. Существуют особые сигналы, которые могут указывать на то, что отношения не жизнеспособны.
вчера
Токи Бернара: что такое диадинамотерапия и зачем нужна в косметологии
Физиотерапевтические методы уже давно прочно обосновались в эстетической медицине и косметологии. С помощью различных воздействий можно лечить проблемы кожи, устранять ее недостатки, повышать качество и тем самым поддерживать ухоженный и молодой внешний вид.
вчера
«Почти все под запретом»: беременная в 44 Ольга Орлова вынуждена ограничивать себя в питании
Певица и телеведущая уже скоро родит малыша. Ее долгожданная вторая беременность протекает нелегко: из-за плохих результатов анализов звезде запретили те продукты, тяга к которым как раз обострилась.
вчера
Любит ли кожа кофе? Какая польза от кофеина в косметических средствах
Большинство из нас не может радоваться утру и начать продуктивную работу, пока не выпьет чашечку кофе. Этот горячий напиток тонизирует и заставляет голову работать. Все благодаря кофеину. Поэтому если вашей коже не хватает силы и энергии, вполне возможно, она нуждается в косметическом средства с этим компонентом.
вчера
Показать еще