Подпишись на нас в соц. сетях!


Заразиться через слюну: что известно о болезни поцелуев или инфекционном мононуклеозе



photo_2021-03-23_13-24-56.jpg
Пациенты с такой болезнью часто жалуются на боль в горле, недомогание и высокую температуру тела. Кажется, что это симптомы обычной простуды, но есть и нюансы. Расскажем подробнее. 

Инфекционный мононуклеоз (болезнь Филатова, болезнь поцелуев, моноцитарная ангина, железистая лихорадка) — синдром, который чаще всего связан с вирусом Эпштейна-Барр (герпесвирусом человека 4 типа). По статистике, более 95% мирового населения инфицированы этим вирусом. У половины, проживающей в промышленно развитых странах, первичная инфекция (возникающая вследствие первичного контакта человека с вирусом) регистрируется в раннем детском возрасте — от 1 до 5 лет, у остальных — во втором десятилетии. Мононуклеоз не зря называют болезнью поцелуев, ведь вирус Эпштейна-Барр передается через слюну. 

Как понять, что вы больны

photo_2021-03-23_13-24-56 (6).jpg

Симптомы могут различаться в зависимости от возраста пациента, а также причин развития инфекции. Классическая и общая для всех групп симптоматика включает:

  • повышенную утомляемость/усталость;
  • высокую температуру тела (вплоть до 39°C);
  • головную боль;
  • ломоту в теле и мышечную слабость;
  • ангину;
  • увеличение шейных и подмышечных лимфатических узлов;
  • увеличение размеров селезенки и печени (сплено- и гепатомегалия соответственно) — диагностируется в ходе УЗИ;
  • появление сыпи (экзантемы — элементы высыпаний, которые появляются на коже, энантемы — сыпь на слизистых оболочках, в полости рта).
Боль в горле, недомогание/утомляемость — самые частые симптомы инфекционного мононуклеоза. Фарингит (воспаление слизистой глотки и миндалин), лихорадка и увеличение лимфатических узлов — классическая триада симптомов. 
photo_2021-03-23_13-24-56 (3).jpg

Чаще всего классическая триада наблюдается в подростковом и юношеском возрасте (15-24 года). Симптоматика может длиться 2-4 недели и дольше. У детей младшего возраста специфических симптомов может не быть. В таком случае болезнь протекает по типу простуды или гриппа, в некоторых случаях — бессимптомно. Сегодня до конца не ясно, как заражаются маленькие дети. Считается, что родители (как носители вируса) передают его еще во время внутриутробного развития плода или грудного вскармливания.

Ученые единодушны во мнении, что мононуклеоз реже встречается у взрослых старше 40 лет. Классические симптомы в таком возрасте, как правило, не проявляются. Вместо этого прежде всего страдает печень. 

Обычно исход болезни благоприятный, но могут возникнуть осложнения — разрыв селезенки, развитие энцефалита (воспаления головного мозга), гепатита, периферической невропатии (поражение периферических нервов), синдрома Гийена-Барре (при котором иммунная система атакует собственные периферические нервы), а также психозы и параличи черепных нервов. 

Когда обратиться к врачу 

photo_2021-03-23_13-24-56 (4).jpg

Родителям следует вызвать врача на дом, если у ребенка:

  • изменения в поведении;
  • капризничает, отказывается есть;
  • головная боль/боль в горле;
  • появилась сыпь;
  • повысилась температура тела;
  • наблюдаются признаки обезвоживания, например, отсутствует мочеиспускание.
Обращаем внимание, что разрыв селезенки требует неотложной медицинской помощи. Симптомы при разрыве — боль в верхней левой части живота или в левом плече, которая усиливается во время вдоха, помутнение сознания/зрения, обморок, тошнота, бледность, признаки шока. 

Как диагностировать 

photo_2021-03-23_13-24-55.jpg

При наличии характерных симптомов врач без труда диагностирует болезнь. Однако у детей младшего возраста, взрослых и пожилых симптоматика может быть менее очевидной. По этой причине требуются дополнительные методы исследования — анализы крови, тесты на антитела и др. 

Как лечить

Врач может назначить жаропонижающие, а также рекомендовать обильное питье и покой. В некоторых случаях (при наличии осложнений)  могут назначаться кортикостероидные препараты. 
Мононуклеоз — это вирусная болезнь, поэтому антибиотики не нужны. 

Как себя обезопасить от заражения

photo_2021-03-23_13-24-56 (5).jpg

  • пользуйтесь только своей зубной щеткой;
  • пользуйтесь своими столовыми приборами/посудой;
  • помните, что вирус передается не только со слюной, но и с кровью/спермой.







Вирус герпеса. Чем он опасен и как его лечить
Геном вируса герпеса расшифровали: он оказался сложнее, чем думали ученые
Какая существует связь между активацией вируса герпеса и неврологическими заболеваниями
Поделиться:
Автор:
Фото: Pexels.com/CC 0
23.03.2021
Наши рассылки

Женская андрогенная алопеция: можно ли справиться с облысением в области лба


MyCollages - 2024-05-15T154357.648(1).jpg

Проблема не новая, но актуальности не теряет. Ведь количество женщин, сталкивающихся с обильным выпадением волос, продолжает расти. Узнаем у эксперта последние новости о действенных методиках лечения.


1076_oooo.plus(1).png



Кристина Евдошенко, трихолог, дерматолог, венеролог, к. м. н.




Андрогенная алопеция — это выпадение волос с их истончением, что со временем провоцирует образование очагов облысения. Нередко они формируются в зонах, находящихся в области лба, что вызывает сильный психологический дискомфорт.


Андрогенетическую, или андрогенную алопецию считают сложным состоянием, к которому приводят различные факторы. От данной проблемы страдает около 42%-45% женщин. С возрастом ситуация может только ухудшаться. Нередко это заболевание является симптомом системной патологии, сопровождаясь другими негативными состояниями. Речь может идти о повышении содержания мужских гормонов в организме, эндокринологических заболеваниях и иных неблагоприятных обстоятельствах.

Считается, что в норме каждый человек теряет в день до 100 волос, при этом они не становятся тоньше и не происходит изменения объема. При алопеции отмечается прогрессивное истончение и скачкообразное или непрерывное выпадение.

Указанное заболевание грозит полной потерей волос без возможности восстановления естественным способом. Окончательный диагноз устанавливается по результатам лабораторных анализов (проверка уровня железа, цинка, витаминов), которые назначает как дерматолог, так и трихолог.


Обычно при исследовании рекомендуется проведение дерматоскопии, чтобы оценить качество фолликулов. Кроме того, необходимо гормональное обследование, в рамках которого проверяются функции щитовидной железы с обязательным посещением эндокринолога. Также необходимо гормональное обследование.

Лечение

Одним из самых действенных методов лечения указанного заболевания является использование лекарственного соединения под названием Миноксидил. Сутью работы данного препарата является усиление образования новых кровеносных сосудов вокруг фолликула с целью побуждения вступления их в фазу анагена (то есть роста). Это косметическое средство для стимуляции роста волоса и увеличения продолжительности его «жизни».


Другим эффективным способом решения проблемы считается применение синтетических антиандрогенов (например, Спиронолактона, Флутамида). Указанные средства можно назвать альтернативным лечением.


Кроме того, в борьбе с алопецией широко распространены такие процедуры, как плазмолифтинг, мезотерапия и экзосомальная терапия. Рассмотрим каждый из способов подробнее.



shutterstock_1783027949(1).jpg

Плазмотерапия является хорошим способом борьбы с поредением благодаря тому, что запускает процессы регенерации и стимуляции волосяных фолликулов. При условии комплексного подхода к проблеме дает хорошие результаты.


Мезотерапия эффективна при алопеции на ранней стадии, когда заболевание еще не перешло в запущенное состояние. Это неинвазивное лечение, позволяющее остановить поредение, замедлить нежелательный процесс и простимулировать рост волос.

Экзосомальная терапия — новый многообещающий и очень эффективный подход к лечению различных заболеваний связанные с облысением и потерей волос.
По сравнению с PRP экзосомы содержат почти в 20 раз больше факторов роста, а большее количество факторов роста означает лучшую способность к восстановлению и ревитализации клеток роста волос.


Обязательно следите за состоянием и «поведением» своих волос. Если вы отмечаете у себя такие негативные признаки, как расширение пробора, истончение волосяных единиц, изменение линии роста и формирование очагов облысения, незамедлительно обратитесь к экспертам для постановки диагноза и своевременного устранения проблемы.

дзен.jpg

дзен.jpg
Поделиться:
Фото: Fotodom/Shutterstock
15.05.2024

Соосновательница модного российского бренда Ирина Голомаздина призналась, что пережила инсульт в 39 лет


MyCollages - 2024-05-15T121525.947(1).jpg

В рамках празднования десятилетия бренда 12storeez два его создателя, бывшие супруги Иван Хохлов и Ирина Голомаздина появились на подкасте Александра Соколовского.



30 июля 2022 году на странице Ирины Голомаздиной в запрещенной сети появился тревожный пост. Под привычным для подписчиц селфи в зеркале одна из двух сестер-близнецов Голомаздиных написала, что ее последние месяцы были непростыми, потому что она перенесла серьезную операцию и надеется, что страшное позади. Пожелав ей скорейшего выздоровления, фолловеры принялись, как обычно, делать комплименты красоте и вкусу Ирины, в подробности не вдаваясь.


Впрочем, она вряд ли бы тогда ответила, что же с ней случилось. Несмотря на активное ведение соцсетей, где огромное количество подписчиков ежедневно следит за жизнью одной из трех сооснователей популярного российского модного бренда, Ирина принципиально не делится личным, ограничиваясь красивым контентом.


Исключение было сделано разве что в мае 2023 года, когда она объявила, что рассталась со своим мужем Иваном Хохловым, также создателем 12storeez. При этом бывшие продолжили быть друзьями и партнерами по бизнесу. Вместе они пришли и на запись подкаста Александра Соколовского. 

golomazdina_post_25_10_2023_16_50_103221408242355824067(1).jpg
Ирина с Иваном и своей сестрой-близнецом Мариной, третьей соосновательницей бренда

Рассуждая о пути, пройденном за 10 лет существования их совместного бизнеса, Хохлов и Голомаздина вспоминали о сложностях, радостях и важных вехах развития бренда. Ирина призналась, что если первые 5 лет были веселыми и полными радости от достижений, то следующая пятилетка лично для нее выдалась особенно сложной.


Трудоголик и перфекционист по натуре, Ирина все время отдавала делу. Когда же началась пандемия, ей, как и большинству предпринимателей, стало еще сложнее. В итоге в 2022 году у нее возникли проблемы со здоровьем, о чем она впервые публично рассказала в подкасте.

«У меня был инсульт, — призналась 41-летняя Ирина. — После инсульта у меня были сложные операции, период восстановления».


Говорить об этом было непросто — Ирина с трудом сдерживала слезы. Но, собравшись, поделилась выводами, сделанным за прошедшее время. Так, она сообщила, что теперь старается беречь себя и запретила ходить в выходные на работу, что раньше было привычной для нее историей.


«Работа — это здорово, — продолжила Ирина. — Но есть что-то помимо работы. Я постаралась изменить свою жизнь, стала больше отдыхать».


Инсульт: современная реабилитация и все, что о ней нужно знать


В компании она занимает пост креативного директора, и обязанностей, как и ответственности, этот пост предполагает немало. Родная сестра Ирины, Марина, несколько лет назад стала развивать другой бренд, пережив при этом собственную трагедию.

golomazdina_post_02_07_2021_09_13_332608742928200127304(1).jpg

В 2020 году Марина сразу после родов потеряла ребенка, однако в июне 2021 года стала матерью во второй раз — у нее с мужем подрастает сын Илон.


Как призналась Ирина в подкасте, пережитое научило ее быть счастливой и ценить каждый новый день.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Соцсети
15.05.2024

Кинетоз, или укачивание: как предупредить и справиться с неприятными симптомами


Кинетоз2.jpg


Если перед отъездом в отпуск вас заботит лишь расцветка чемодана и защитная косметика от солнца – вы счастливый человек. Потому что 90% людей‚ собираясь в дорогу‚ испытывают страх перед полетом и укачиванием. 


Несмотря на широкую распространенность кинетоза, специалисты не спешат относить его к заболеваниям. На языке медиков он не больше, чем «болезненное состояние» или «расстройство здоровья».


Причины возникновения кинетоза 

Кинетоз может возникнуть во время путешествий по морю, на автобусе, автомобиле, по железной дороге и даже при ходьбе по пересеченной местности. Недуг подстерегает всякий раз, когда вы движетесь с неравномерной скоростью или резко меняете положение тела, а также когда извне поступает много меняющихся зрительных сигналов. Из-за этого раздражаются рецепторы органов зрения, вестибулярного аппарата и некоторых внутренних органов. Сигналы с рецепторов поступают в головной мозг, который в свою очередь «перепоручает» вегетативной нервной системе устранить нарушение. Возникает так называемый сенсорный конфликт, который характеризуется нарушениями вегетососудистой и нервной систем, желудочно-кишечного тракта.

Кинетоз, как правило, предпочитает детей, легко возбудимых людей и женщин в период менструации или беременности. Эндокринные перестройки, происходящие в женском организме, уменьшают устойчивость к укачиванию, поэтому путешествие лучше отложить на время, а если отсрочка невозможна, тогда следует запастись специальными профилактическими средствами.


Симптомы морской болезни

Симптомы морской болезни обычно проявляются через 20–40 минут после отплытия. Начанается все с приступов тошноты, неприятных ощущений во рту и в области желудка, головокружения. По мере движения корабля тошнота и головокружение усиливаются, может возникнуть рвота, не приносящая облегчения.

Для морской болезни также характерны:

  • головная боль;
  • бледность;
  • холодный пот;
  • редкий пульс;
  • дрожание пальцев;
  • раздражение и агрессивность;
  • дезориентация во времени и пространстве;
  • диарея;
  • расстройство сна.

С неприятными ощущениями в морском путешествии поможет справиться специальный лекарственный препарат, для этого стоит перед отъездом посетить терапевта. Таблетку обычно принимают за час до отправления, а потом по одной таблетке каждые два-три часа. Для предупреждения укачивания этого вполне достаточно. Также существует ряд средств, чтобы предупредить тошноту, рвоту и головокружение. Это могут быть не только лекарства, но и гомеопатические средства, а также биологически активные добавки. Некоторые из них могут назначаться даже детям от года .

Пережить качку помогут следующие правила. За час-два до отправления откажитесь от обильной еды и алкоголя, слишком горячей и жирной пищи, не увлекайтесь сладостями. Отдайте предпочтение сокам, минеральной воде без газа, фруктам, соленым или кислым блюдам – они вызывают обильное слюноотделение, помогают справляться с первыми симптомами кинетоза.


Нам не страшен кинетоз

Перед поездкой за неделю, а лучше за две тренируйте вестибулярный аппарат: прыжки со скакалкой, гимнастика, танцы, повороты и наклоны корпуса. Если сможете сделать 30 поворотов в каждую сторону и при этом не лишитесь твердой почвы под ногами – морская болезнь вам не страшна! 


Кинетоз3.jpg

Устоять на ногах: как укрепить вестибулярный аппарат


Укачивание в самолете

Если еще до посадки вы предусмотрительно запаслись взлетными леденцами, то приступ тошноты вам скорее всего не грозит. 

Но чаще всего в самолете мучает не кинетоз, а страх перелета. Чтобы заглушить тревожное состояние, медики советуют использовать натуральные седативные средства. Они не только устраняют чувство страха, но и обладают мягким снотворным действием. Так, например, несколько капель препарата с содержанием валерианы и других трав перед полетом поможет успокоиться и расслабиться. 

Еще один недуг, который может поджидать на борту, – «синдром экономического класса». Он возникает, как правило, у пассажиров тесного экономкласса и у людей, предрасположенных к тромбозу. Длительное сидение в одной позе может спровоцировать венозный застой крови в нижних конечностях.


Признаки «синдрома экономического класса»:

  • боль в икроножных мышцах;
  • повышенная кожная чувствительность;
  • покалывание;
  • онемение;
  • если тромб расположен в глубоких венах ног, то вначале появляются боли, затем отечность нижней конечности. При тромбозе поверхностных вен на коже прощупываются болезненные уплотнения и заметно покраснение этого участка.

Для предупреждения заболевания необходимо принимать профилактические средства, назначаемые врачом. Они уменьшают вязкость крови и препятствуют образованию тромбов.

Если полет длится более трех часов, встаньте и пройдитесь по салону. Время от времени напрягайте и расслабляйте мышцы ног, вращайте ступнями, плечами, кистями рук и головой. Одежда и обувь должны быть легкими, удобными и не стеснять движения. Не стоит затягиваться в корсеты. А утягивающие колготки лучше заменить на компрессионные (даже если с венами полный порядок), они оказывают повышенное давление на стопу и стимулируют отток крови.


Лучшие места

  • Покупая билет на самолет, попросите место в середине салона (между крыльев самолета) – здесь меньше всего укачивает.

  • Каюту выбирайте в средней части корабля. Как только почувствуете тошноту, первое, что необходимо сделать, – это сосредоточить взгляд на линии горизонта.

  • В машине садитесь на переднее сиденье. Старайтесь смотреть вперед, а если почувствовали ухудшение состояния, остановите машину минут на 15, прогуляйтесь на свежем воздухе, делая глубокие вдохи.


дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
14.05.2024

Разрастания на коже: как лечить гиперплазию сальных желез


Разрастания2.jpg


Если вы думаете, что знаете обо всех типах кожных высыпаний, то скорее всего это не так. Встречайте гиперплазию сальных желез — малоизвестное, но распространенное заболевание.



Сальная гиперплазия — это распространенное доброкачественное разрастание сальных желез кожи. Чаще всего заболевание проявляется на лбу и щеках в виде небольших плоских бугорков (папул) желтого или телесного цвета, диаметром 1–3 миллиметра. В центре каждой папулы имеется небольшое углубление. Обычно появляется в среднем возрасте и чаще наблюдается у людей со светлой кожей, подвергающихся воздействию солнца.


Учитывая, что данная гиперплазия — это заболевание, которое возникает в сальных железах, распространенным заблуждением является то, что оно бывает только людей с жирной кожей. Сальные железы есть у всех и они очень чувствительны к циркулирующим андрогенам. Считается, что гормональные сдвиги, которые естественным образом происходят у мужчин и женщин в определенные периоды жизни, ответственны за то, почему это состояние имеет тенденцию развиваться во взрослом возрасте. У женщин, например, наиболее частое время появления гиперплазии сальных желез — постменопауза.

Высыпания при гиперплазии сальных желез не опасны, безвредны и не вызывают беспокойства, но часто представляют собой выраженную косметическую проблему.


Как лечить гиперплазию сальных желез

Как бы ни было заманчиво попробовать одно из многочисленных домашних средств, предлагаемых в Интернете, специалисты не советуют попусту тратить время, потому что они не принесут пользы. Действительно эффективных и безопасных методов лечения гиперплазии сальных желез в домашних условиях не существует. Поэтому лучше не полениться и обратиться к косметологу.


Единственным исключением из этого правила может быть применение ретиноидов, однако они тоже должны быть назначены специалистом. Понадобятся мощные средства, которые помогут предотвратить образование новых поражений за счет ускорения клеточного обновления, но они, как правило, не способны устранить уже существующие образования.


Разрастания3.jpg

Действительно ли ретинол способен решить любые проблемы кожи



Защита от солнца

Поскольку пребывание на солнце играет важную роль в формировании гиперплазии сальных желез, дерматологи отмечают, что ежедневная SPF-защита должна быть обязательной.

Лекарственные средства

Среди назначений, которые может сделать дерматолог, — применение системных ретиноидов внутрь. В некоторых случаях это помогает уменьшить размер и выраженность гиперплазии сальных желез. Однако чаще назначается местное лечение.

Лазерная терапия

Для терапии гиперплазии используется множество лазеров, начиная от сосудистых лазеров, таких как PDL (импульсный лазер на красителе) и диодный лазер с длиной волны 1450 нм до фракционных абляционных для проведения шлифовки, таких как эрбиевый Er:YAG или углекислотный CO2.

Результатами применения этих методов могут быть полное устранения поражений или их выравнивание.

Химические пилинги

Эффективно сработать против гиперплазии сальных желез могут и химические пилинги, в частности трихлоруксусная кислота (ТСА). Однако важно, чтобы концентрации выбирались с особой тщательностью, чтобы смягчить потенциальные осложнения. Этот тип пилинга может вызывать значительное покраснение, шелушение, жжение, зуд.

Электрокоагуляция

Многие дерматологи также рекомендуют электрокоагуляцию. Этот способ не только быстрый и эффективный, но и хорошо переносится. Процедура предполагает использование особой электрической иглы для прижигания пораженных участков тепловой энергией, создаваемой электрическим зарядом. Сразу после лечения на лице остаются следы ожогов, через 1-2 дня образуются корочки, которые затем отпадают в течение недели.

В зависимости от размеров образования может потребоваться несколько процедур.

Криотерапия

Криотерапия также прижигает образования, но использует для этого жидкий азот. Как и после электрокоагуляции, результатом является небольшой ожог, который затем формируется в корочку и отслаивается в течение нескольких дней.


Химический пилинг, лазерная терапия и другие аппаратные методы могут помочь вылечить гиперплазию сальных желез, но не стоит забывать, что при этом кожа нуждается в правильном последующем уходе. Обязательно нужно заботиться о ней, чтобы она могла должным образом восстановиться. Для этого стоит обеспечить более сильную защиту от солнца, чем обычно, и применять косметические средства, которые рекомендовал врач.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
14.05.2024

Нехорошая гибкость: что важно знать о дисплазии соединительной ткани


Дисплазия2.jpg


Существует мнение о том, что у каждого человека есть врожденные заболевания, связанные с генетикой. Эксперт расскажет об одном из таких.



В.png



Владислав Воробьевский, врач-остеопат, рефлексотерапевт, реабилитолог




Дисплазия соединительной ткани — это генетически обусловленное состояние, при котором наблюдается слабость опорно-двигательного аппарата и различных органов, связанная с нарушением волокнистых структур ткани, по сути каркаса тела. Это оказывает огромное влияние на весь организм в целом и становится фоном для развития многих тяжелых болезней.

Примечательно, что с учетом наследственности, количество людей, страдающих от этого заболевания, постоянно растет. Согласно статистике, каждый второй ребенок уже имеет различные признаки дисплазии соединительной ткани.

Симптомы дисплазии соединительной ткани

  • Повышенная подвижность и гибкость суставов.
  • Хрупкая кожа, растяжимость кожи, проблемы с заживлением ран, склонность к формированию рубцов.
  • Возможны проблемы с сердцем, сосудами, костями и другими органами и системами.
  • Повышенная утомляемость, общая слабость.


Формы дисплазии

Симптомы и степень тяжести дисплазии соединительной ткани могут сильно различаться в зависимости от ее формы — их две.


Дифференцированная дисплазия. Может проявляться в различных наследственных синдромах, таких как синдром Марфана, Стиклера и Элерса-Данлоса и других.

  • Синдром Марфана — высокий рост, длинные пальцы (арахнодактилия), отсутствие подкожно-жировой клетчатки. Часто осложняется аневризмой аорты и эктопией хрусталика глаза, вторичной глаукомой, близорукостью.

  • Синдром Стиклера — патология суставов, потеря слуха, зрения, изменение форм лица.

  • Синдром Элерса-Данлоса — белая кожа, голубые глаза, светлые волосы и гипергибкость. Детей с такими качествами часто отбирают в школах для занятий художественной гимнастикой или балетом, что далеко не всегда идет на пользу их здоровью. Такая гипермобильность может быть выражена в различной степени, вплоть до привычных подвывихов.

Недифференцированная дисплазия. Является наиболее частой формой генетически обусловленного заболевания, но не укладывается в структуру наследственных синдромов. Часто характеризуется триадой симптомов: близорукость, плоскостопие и сколиоз.


Диагностировать дисплазию соединительной ткани помогает врач-остеопат или ортопед. Он проводит характерные тесты на подвижность суставов, рентген, магнитно-резонансную томографию, эхокардиографию и другие необходимые исследования. Также могут быть назначены генетические тесты, для выявления специфических мутаций, связанных с дисплазией соединительной ткани.


Дисплазия3.jpg

Движение ограничено: почему возникают боли в тазобедренном суставе и как их снять


Лечение дисплазии соединительной ткани

Лечение направлено скорее на облегчение симптомов и поддержание качества жизни. Важно понимать, что для эффективного управления этим состоянием, следует регулярно наблюдаться у врача.


Терапия может включать устранение симптомов: боли, воспаления, усталости. Также назначаются реабилитационные мероприятия: физиотерапия, иглорефлексотерапия и различные методы, помогающие улучшить подвижность суставов и укрепить тело. Кроме того, уделяется внимание осложнениям, которые часто сопровождают дисплазию. Среди них проблемы с сердечно-сосудистой системой и зрением.


Контроль 

Чтобы держать заболевание под контролем и не допускать прогрессирования дисплазии, необходимо внимательно следить за уровнем физической активности, правильным питанием (высокое содержание белка, витаминов и минералов) и регулярно выполнять специальные упражнения для укрепления мышц и суставов. Несоблюдение профилактических мер может повлечь за собой серьезные последствия, такие как развитие сколиоза, вывихов, износ суставов и другие осложнения.

Следование рекомендациям специалистов помогут сохранить здоровье суставов и обеспечить активный образ жизни на протяжении долгих лет.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
14.05.2024
 

Актуальные статьи

Не жирно: 7 некомедогенных масел, которые подходят любой коже
Оказывается, пользоваться маслами для лица и включать массаж с их использованием в свой уход можно абсолютно всем.
26 минут назад
Снять стружку: могут ли пилинги истончить кожу или нет
Все говорят о том, что необходимо регулярно отшелушивать кожу. Но всем ли это подходит и нет ли риска принести больше вреда, чем пользы?

2 часа назад
Меньше денег, больше дел: оставшись без поддержки Тома Круза, Кэти Холмс ищет работу, а дочь Сури отказывается от связей отца
Мать и дочь живут тихо и достаточно скрытно, однако по ряду причин внимания к ним сейчас приковано немало.
4 часа назад
Не выходя из кухни: лайфхак для эффективной и легкой очистки кистей для макияжа
Инструменты для макияжа помогают создать желаемый образ, но чтобы ничего не помешало исключительно позитивному результату, их стоит регулярно мыть.
сегодня
Почему перманентный макияж не вечен (и как максимально продлить результат)
Ничто не вечно, и даже он. В нюансах актуальных техниках и секретах, позволяющих добиться желаемого эффекта надолго, разбираемся с экспертом.
сегодня
Показать еще