С наступлением первого дня цикла многие женщины ставят крест на своей интимной жизни, предпочитая отказываться от близости с партнером на период месячных. Врачи уверены: такие жертвы не всегда оправданы — главное, помнить о некоторых правилах.
Большинство женщин привыкло отказываться от секса с наступлением месячных по самым разным причинам: у одних на этот период снижается либидо, другие испытывают сильные менструальные боли, отбивающие любое желание, третьим просто некомфортно. Однако даже для тех девушек, которых не беспокоят данные проблемы, открытым остается вопрос, можно ли продолжать вести половую жизнь в первые дни цикла.
Медики уверены, что намеренно отказываться от секса не стоит — более того, близость во время менструации может даже приносить больше удовольствия, чем в обычные дни. «Секс — это нормальная часть жизни, и женщины не должны лишать себя возможности наслаждаться им», — отмечает акушер-гинеколог Массачусетской больницы Бостона Кэрри Коулман.
Секс во время менструации несет в себе немало плюсов — от снятия спазмов до избавления от мигрени. Чтобы процесс был действительно приятным и безопасным, стоит соблюдать несколько правил. Ниже пять фактов, с которыми стоит ознакомиться, чтобы принять решение, стоит «сломать систему» или снова брать временный отвод.
Риски заражения не снижаются
По данным медиков, даже в этот период важно помнить о контрацепции по нескольким причинам. Во-первых, вероятность заразиться инфекциями, передающимися половым путем (ИППП), не снижается, а во-вторых, в менструальной крови могут содержаться вирусы и прочие патогены.
«Любая телесная жидкость может переносить ИППП, и во время менструации шейка матки приоткрывается, что только увеличивает шансы проникновения вирусов», — говорит профессор акушерства и гинекологии Медицинской школы Файнгберга Лорен Стрейхен.
Также стоит понимать, что в этот период женский организм подвержен рискам заражения грибковыми инфекциями из-за повышенного уровня pH во влагалище. Именно поэтому при наличии симптомов болезни врачи рекомендуют отказаться от близости, чтобы не усугубить течение инфекции.
Риски забеременеть остаются
Несмотря на то, что многие девушки воспринимают месячные как безопасное для незащищенного секса время, расслабляться не стоит даже в этот период. Ученые подтверждают, что забеременеть можно даже во время менструации — особенно тем, у кого цикл длится от 21 до 24 дней, а секс случился ближе к концу месячных.
Дело в том, что сперматозоиды могут оставаться жизнеспособными во влагалище до пяти дней, поэтому риски забеременеть достаточно высоки. Если женщина не планирует становиться матерью, врачи рекомендуют не пренебрегать средствами контрацепции.
Потребность в смазке уменьшается
В обычное время многие пары используют во время секса смазку, чтобы процесс был более приятным и не доставлял женщине болезненных ощущений. Одним из главных плюсов близости во время месячных является тот факт, что необходимость в лубриканте практически пропадает.
Если же потребность в смазке все же есть, специалисты советуют выбирать продукты на водной или силиконовой основе, так как они безопасны для секса и не повреждают презерватив.
Секс как болеутоляющее
Немало девушек в начале цикла испытывает сильный дискомфорт: спазмы внизу живота, ноющая боль в пояснице (не говоря о перепадах настроения). Справиться со всеми неприятными симптомами разом можно с помощью секса.
Во время оргазма происходит выброс эндорфинов, гормонов хорошего самочувствия. Несмотря на то, что никаких научных исследований на эту тему не проводилось, многие женщины отмечают общее улучшение самочувствия.
Сексуальное возбуждение увеличивается
Из-за изменения уровня гормонов в это время месяца женщины могут хотеть близости сильнее обычного — все из-за возросшего либидо и повысившейся чувствительности. Специалисты уверены, что в сексе во время менструации нет ничего постыдного или предосудительного. Однако важно обсудить процесс с партнером и быть уверенной, что и вам, и ему будет комфортно.
