Есть мнение, что овощи полезны только сырыми, а при термической обработке все витамины и микроэлементы улетучиваются. Но это не так! Некоторые из них становятся еще полезнее в приготовленном виде.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
21 февраля 2025
Задумывались ли вы, какие компоненты действительно могут преобразить вашу кожу? Оказывается, два мощных антиоксиданта часто оказываются в тени более популярных ингредиентов, однако их полезные свойства сложно переоценить.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
15 ноября 2024
За летний период кожа подвергается достаточно большому количеству негативных триггеров, поэтому уже сейчас нужно поработать над ее восстановлением.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
28 августа 2024
Никто не хочет стареть, но учитывая сегодняшний образ жизни, загрязнение окружающей среды и уровень стресса, этот процесс все чаще начинается преждевременно.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
19 мая 2024
15 апреля 2024
Чтобы сбросить лишнее, необязательно все время прикладывать физические усилия и ограничивать себя в питании, лишаясь как удовольствия, так и пользы.
8 февраля 2024
В винограде много ценных компонентов. Среди них есть и весьма полезные для кожи.
Варим, жарим, запекаем: 8 овощей, которые полезнее в приготовленном виде
Есть мнение, что овощи полезны только сырыми, а при термической обработке все витамины и микроэлементы улетучиваются. Но это не так! Некоторые из них становятся еще полезнее в приготовленном виде.
21 февраля 2025
Какие два компонента защитят от окислительного стресса и сохранят молодость и красоту кожи
Задумывались ли вы, какие компоненты действительно могут преобразить вашу кожу? Оказывается, два мощных антиоксиданта часто оказываются в тени более популярных ингредиентов, однако их полезные свойства сложно переоценить.
15 ноября 2024
Что нужно сделать в августе, чтобы подготовить кожу к осенней погоде
За летний период кожа подвергается достаточно большому количеству негативных триггеров, поэтому уже сейчас нужно поработать над ее восстановлением.
28 августа 2024
Не кисни: лучшие антиоксиданты, чтобы справиться с окислительным стрессом (и что это такое)
Никто не хочет стареть, но учитывая сегодняшний образ жизни, загрязнение окружающей среды и уровень стресса, этот процесс все чаще начинается преждевременно.
19 мая 2024
3 этих сладких фрукта помогают «топить» жир на животе
Чтобы сбросить лишнее, необязательно все время прикладывать физические усилия и ограничивать себя в питании, лишаясь как удовольствия, так и пользы.
15 апреля 2024
Показать еще