Подпишись на нас в соц. сетях!


Личный опыт: что такое розацеа и эффективное лечение заболевания



Сосудистые звездочки, высыпания, покраснение кожи… Это лишь краткий список симптомов заболевания с изысканным названием «розацеа». Шеф-редактор сайта «Красота & здоровье» Наталья Обрядина, столкнувшись с этой проблемой лично, решила разобраться, куда бежать и что делать, если поставлен такой диагноз.

Наталья Обрядина.jpg

Наталья Обрядина,
шеф-редактор сайта kiz.ru




Мария Гусева.jpg
Мария Гусева,
сертифицированный врач-косметолог, специалист Центра красоты и здоровья BEST




Личный опыт 

shutterstock_400.jpgНесмотря на многолетнюю работу в beauty-индустрии, я, как и многие, всегда была уверена, что розацеа и купероз — заболевания, которым подвержены исключительно сильно пьющие и не расстающиеся с сигаретой люди. Потому, собираясь на диагностику кожи лица в один из московских центров красоты, совершенно не была готова услышать подобный диагноз из уст доктора. Сколько себя помню, всегда знала, что моя кожа чувствительная, склонная к высыпаниям и покраснениям как от жара сауны, так и от зимнего мороза, но я практически не пью и никогда в жизни не курила, тогда о какой розацеа может идти речь?

Детально изучив дома этот вопрос, я поняла, что откладывать проблему в долгий ящик нельзя, надо начинать действовать незамедлительно, чтобы не допустить усугубления ситуации. 

Для начала было решено сходить на консультацию к специалисту, которому я смогла бы безоговорочно доверять и рекомендациям которого стала бы следовать. После долгих размышлений отправилась на консультацию к Марии Павловне Гусевой, врачу-косметологу Центра красоты и здоровья BEST. 

После визуального осмотра и сбора анамнеза доктор подтвердила поставленный мне ранее диагноз, но мягко успокоила, сообщив, что проблема довольно распространенная и хорошо поддающаяся коррекции с помощью курса фототерапии. «Процедура проводится на современном многофункциональном аппарате Lumenis М22 с набором специальных фильтров для разнопланового воздействия, — отмечает Мария Павловна. – Световое излучение подается в виде импульсов определенной мощности и воздействует на стенки поврежденных сосудов. При нагреве они «запаиваются», кровь перестает в них поступать, и сосуды становятся прозрачными. Результат виден мгновенно — вот такая магия». 

Проводить лечение можно в любое время года, хотя наиболее благоприятными периодами считаются осень и весна. Главное условие — отсутствие свежего загара. Курс включает в себя пять процедур с интервалом раз в три-четыре недели. 

Мария Павловна честно предупредила, что процедура неприятная, зато очень эффективная и абсолютно безопасная. И длится она всего около 20 минут, потому вполне можно потерпеть. 

Перед началом аппаратного воздействия врач очищает кожу от косметики и загрязнений, наносит на нее специальный гель-проводник, затем настраивает аппарат и специальной насадкой направляет пучок света на проблемную область — в моем случае это щеки, крылья носа и подбородок. У меня довольно высокий болевой порог, но, по моим ощущениям, процедура действительно довольно дискомфортная: при вспышке в кожу будто вонзается множество тонких иголок, но это быстро проходит. По окончании я чувствовала приятное тепло на обработанных участках и облегчение, что выдержала. 

Реабилитация и домашний уход

Как таковой реабилитации после процедуры нет. Легкое покраснение кожи и небольшой отек исчезают максимум через пару-тройку часов. 

Однако домашнему уходу за кожей следует уделить особое внимание. Мария Павловна отмечает: «В течение первой недели после процедуры нельзя посещать бассейн, сауну, баню, солярий, следует избегать воздействия прямых солнечных лучей и применения автозагара. На протяжении всего курса лечения (а лучше — в течение всей жизни) при выходе на улицу нужно обязательно пользоваться солнцезащитными средствами с SPF не менее 50. Также необходимо пересмотреть свой рацион: отказаться от очень горячей пищи и напитков, сократить употребление острого, пряного, кофе, алкоголя и цитрусовых».

Первые результаты стали заметны уже через три дня после первого сеанса фототерапии: поры сузились, кожа практически не краснела, а спустя две недели, взглянув в зеркало, я была ошеломлена увиденным — такой гладкой, упругой и сияющей кожи у меня, не побоюсь этого слова, не было никогда. Это отметили и окружающие. Мария Павловна объяснила: «Дело в том, что импульсный свет воздействует не только на сосуды, но и обесцвечивает гиперпигментированные участки кожи, разрушая меланин. А глубокий прогрев дермы способствует ускоренному образованию коллагена и эластина — благодаря этому тонус кожи восстанавливается, она выглядит посвежевшей, мелкие морщинки и складочки разглаживаются. Если после прохождения полного курса раз в год проводить одну-две поддерживающие процедуры, фотоомоложение способно остановить старение, именно поэтому в эту процедуру влюбляются раз и навсегда». 

После второго сеанса результаты стали еще заметнее, и, надеюсь, по окончании курса диагноз «розацеа» останется для меня лишь неприятным воспоминанием, ведь теперь я точно знаю, что делать и к кому обратиться. 

Где: центр красоты и здоровья BEST
Сайт: http://salonspa.best
Курс лечения: 5 процедур с интервалом 3–4 недели
Цена: от 14 000 руб.

Что такое розацеа

Розацеа, или розовые угри, – это хроническое дерматологическое заболевание неинфекционной природы, которому чаще всего подвержены женщины молодого и особенно зрелого возраста. В основе его развития – повышенная чувствительность сосудов, вызванная либо их хрупкостью и ломкостью, либо генетической предрасположенностью.
 
Симптомами розацеа являются частые, ярко-алые покраснения кожи, сконцентрированные в первую очередь на щеках и в Т-зоне (лоб, нос, подбородок). На начальном этапе они носят эпизодический характер, затем возникают все чаще и не проходят все дольше и зачастую сопровождаются зудом и чувством стянутости кожи. 

Воспалительный процесс протекает с постоянным нарастанием симптоматики: стойкое расширение мелких кровеносных сосудов провоцирует формирование небольших папул на местах покраснений, которые затем образуют гнойнички и угри. На стадии папуло-пустулезных проявлений лицо все чаще отекает, кожа становится чувствительной к солнечному свету. 

На позднем этапе пораженные розацеа участки уплотняются, становятся шероховатыми на ощупь, образуются сосудистые звездочки.

Зачастую заболевание локализуется не только на лице, но и распространяется на область груди и спины, а также на веки и кожу вокруг глаз. У мужчин оно, как правило, осложняется ринофимой: нос увеличивается в размере и приобретает синюшный оттенок и заметную сетку сосудов.

Факторы риска возникновения розацеа

Причины возникновения розацеа до сих пор до конца неизвестны и служат яблоком раздора для научного сообщества, однако специалисты выделили ряд факторов, которые могут спровоцировать развитие заболевания:

  • патологии желудочно-кишечного тракта, в частности гастрит, который зафиксирован у 90 % всех страдающих от розацеа, и заболевания тонкого кишечника, обнаруженные у 35 % больных;
  • воздействие на кожу клещей рода Demodex;
  • дисфункции эндокринной системы (гормональный дисбаланс, заболевания щитовидной железы, диабет)
  • пониженный иммунитет;
  • генетическая предрасположенность;
  • продолжительное воздействие очень низких или высоких температур, активного солнца, сильного ветра — по этой причине от розацеа чаще страдают жители северных стран и стран с резко континентальным климатом;
  • возраст. Вероятно, женщины в период менопаузы и климакса подвержены заболеванию из-за изменения гормонального фона;
  • острая, горячая пища, алкоголь, кофе и содержащие кофеин напитки также провоцируют развитие патологии;
  • депрессия, хронический стресс и другие психологические факторы.

Как лечить розацеа

Диагностика розацеа не представляет сложностей: так как клиническая картина весьма характерна, как правило, для постановки диагноза достаточно первичного осмотра врача-дерматолога. Гораздо сложнее выяснить, что спровоцировало развитие заболевания. Чтобы подобрать подходящее лечение, необходимо пройти обследование у гинеколога-эндокринолога, гастроэнтеролога, кроме того, сделать ультразвуковое исследование внутренних органов, сдать анализ на демодекоз, клинический и биохимический анализ крови, анализ мочи, бактериальный посев гнойничков.

Методов лечения розацеа – множество, все они разнообразны и зависят от причин развития заболевания и его тяжести. Как правило, легкие формы быстро поддаются терапии, а в особо запущенных случаях порой требуется до нескольких месяцев.

Медикаментозная терапия заключается в подборе подходящих антибиотиков и кремов. Высокую эффективность показали антибиотики тетрациклиновой группы, средства для наружного применения с бактерицидными веществами в составе, цинковая мазь. Для устранения зуда и раздражения назначают антигистаминные препараты, при появлении сосудистых звездочек – витаминные комплексы и кремы для укрепления стенок сосудов.

Помимо медикаментозной терапии, свою эффективность продемонстрировало физиотерапевтическое и косметологическое лечение. 

  • Фототерапия 

Методика направлена на уменьшение выраженности сосудистой сетки и покраснений кожи. Процедура дает стойкий клинический результат.

  • Лазеротерапия 

Точечно воздействует на кровеносные сосуды и запаивает их, не повреждая близлежащие ткани, также предотвращает появление новых высыпаний. Методика позволяет устранить остаточные проявления болезни и усиливает медикаментозное лечение.

  • Криотерапия 

С помощью жидкого азота пораженный патологией участок кожи кратковременно подвергается воздействию низких температур, благодаря чему достигается антипаразитарный, противовоспалительный и сосудосуживающий эффект. Методика может применяться на любых этапах заболевания.  
  • Аппаратная шлифовка кожи, или дермабразия 

Процедура проводится для выравнивания структуры и цвета кожи. Показана только при тяжелой форме заболевания.

Противопоказания для проведения фотоомоложения

  • Беременность и лактация.
  • Диабет.
  • Свежий загар и использование автозагара.
  • Фотодерматоз и патологические кожные процессы.
  • Псориаз, атопический дерматит.
  • Кожные инфекции, раны.
  • Прием препаратов, усиливающих реакцию кожи на фотовоздействие.
  • Болезни глаз: глаукома, катаракта, ретинопатия.
  • Повышенная температура тела, простуда.
дзен.jpg




Наши рассылки

Нитевой лифтинг интимной зоны: какие проблемы он может решить


MyCollages - 2025-04-29T155439.943.jpg

Если с возрастом, после родов или травм вы ощущаете дискомфорт в интимной зоне, что привело к ухудшению сексуальной жизни и потере уверенности в себе, возможно, пора обратиться к методам эстетической гинекологии.

Геллер.png


Елена Геллер, ведущий специалист, врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, специалист по эстетической гинекологии


Сексуальность человека — это совокупность биологических, психофизиологических, душевных и эмоциональных реакций. Сексуальность является врожденной потребностью и функцией человеческого организма, подобно процессам дыхания, пищеварения и другим. Она формируется в рамках индивидуального жизненного опыта.

Понятие сексуальное здоровье включает в себя не только социально-психологический компонент, но и анатомо-физиологический. Каждая женщина хочет быть сексуальной, даже при отсутствии полового партнера, поэтому состояние интимной зоны и половых органов — очень важный аспект.

За последние несколько лет значительно возросло внимание к интимной зоне с точки зрения омоложения и эстетики. Прогнозируется, что рост процедур вагинального омоложения увеличится к 2026 году более, чем на 30 процентов. Пациенток беспокоят форма и размер малых и больших половых губ, сниженный тургор кожи, морщины, сухость, пигментация, дискомфорт во время интимной близости.

Эстетическая гинекология и ее методы

Многие ошибочно думают, что эстетическая гинекология  — только про красоту, но это совсем не так. Главная цель эстетической гинекологии — восстановление женского здоровья и улучшение качества жизни пациентки в целом, в том числе сексуальной функции.

Стоит отметить, что востребованность хирургических вмешательств на вульвовагинальной зоне растет. Но не каждый врач и тем более сама женщина знает и понимает, когда на самом деле нужна операция, а когда можно решить проблемы и не создать новых в условиях малой операционной или даже гинекологического кабинета. Если несколько лет назад устранить деформацию влагалища, повысить тонус мышц, а также скорректировать размер и форму малых и больших половых губ можно было только при помощи хирургической пластики, то сегодня для этого существует целый ряд малоинвазивных эстетических процедур. Неудивительно, что женщины хотят избежать возможных послеоперационных осложнений и предпочитают нехирургическую коррекцию.

Для улучшения женского здоровья и визуальной эстетики половых органов существует много различных нехирургических процедур, среди которых:

1. Аппаратная терапия (лазерная, радиочастотная).

Лазерные процедуры могут использоваться для выравнивания цвета кожи, лечения рубцов и некоторых состояний кожи (склероатрофический лишай). Лазерное излучение стимулирует выработку коллагена и способствует регенерации тканей. Радиочастотные процедуры также используют тепловую энергию для омоложения кожи, повышая синтез коллагена и улучшая внешний вид и текстуру интимной зоны;

2. Инъекционная терапия.

В интимной зоне применяются инъекции плазмы, обогащенной тромбоцитами (PRP-терапия) — это инъекции собственной крови пациентки, прошедшей особую обработку, в область вульвы для стимуляции регенерации тканей. PRP-терапия проводится при истончении тканей, рубцевании. Для восполнения объемов используются инъекции филлеров.

Все вышеупомянутые процедуры обычно требуют нескольких сеансов для достижения заметных результатов.

MyCollages - 2025-04-29T160133.479.jpg

3. Нитевой лифтинг.

Особое место в нехирургических методах занимает процедура нитевой имплантации. Это новый метод генитального омоложения, основанный на введении в ткани рассасывающихся нитей, имеющих надежную репутацию на рынке эстетической медицины. Идея нитевого лифтинга промежности была заимствована из косметологии и пластической хирургии, где нити применяются для улучшения контуров лица и тела.

Нити эластичны и не создают жесткой, фиксированной структуры под кожей, но сохраняют нужную форму. Также нити стимулируют выработку волокон коллагена и эластина, обеспечивают длительную биостимуляцию за счет медленного высвобождения полимолочной кислоты. Благодаря этому повышается тонус стенок влагалища, устраняется ощущение сухости, возвращается комфорт сексуальной жизни.
Нитевой лифтинг интимной зоны – косметологическая процедура, которая не требует наркоза, проводится амбулаторно под местным обезболиванием и занимает не более часа. С ее помощью женщина может не только обрести сексуальность и уверенность в себе, но и решить многие проблемы со здоровьем.
Нитевая имплантация является одной из самых современных методик малоинвазивной коррекции начальных проявлений недостаточности тазового дна. Процедура позволяет сблизить ткани вульвы, скорректировать зияние половой щели и надежно зафиксировать ткани в нужном положении.

В своей практике я использую нити Aptos. Нитевой лифтинг промежности помогает решить такие проблемы, как:

• деформация промежности из-за родов, операций, травм; рубцовая деформация промежности;
• врожденные дефекты, эстетические недостатки промежности;
• зияние половой щели после беременностей и родов;
• возрастные изменения наружных половых органах в пери- и постменопаузальном периоде;
• снижение удовлетворенности половой жизнью, ощущений во время полового акта из-за ослабевания тонуса мышц; синдром «широкого влагалища»;
• дискомфорт из-за попадания воздуха во влагалище во время полового акта или в повседневной жизни;
• предрасположенность к опущению стенок влагалища, начальная стадия опущения;
• недержание мочи;
• рецидивирующий вагинит и влагалищный кандидоз, вследствие зияния половой щели;
• желание улучшить эстетический вид наружных половых органов.

Являясь малоинвазивной операцией, нитевой лифтинг промежности показан, как женщинам 30-40 лет, имеющим в анамнезе 1-2 родов и не исключающих деторождение в будущем, так и женщинам в периоде пери- и постменопаузы.
Таким образом, нитевая имплантация является одним из наиболее перспективных методов коррекции начальных проявлений недостаточности тазового дна, не требующих хирургического вмешательства. Метод позволяет повысить интимный комфорт и уверенность в себе с минимальным временем восстановления и без побочных эффектов.
дзен.jpg

Реклама
ООО «АПТОС ГРУПП» 

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
29.04.2025

Почему весной «расцветают» поры и как взять ситуацию под контроль


MyCollages - 2025-04-28T122250.736.jpg

Обладатели жирной и комбинированной кожи не понаслышке знают, что к лету проблема расширенных пор усугубляется. Что можно сделать в такой ситуации?


Валуева.png


Мария Валуева, врач-дерматовенеролог, косметолог, сертифицированный тренер компании Magic Lasers


Расширенные поры кожи — это не болезнь, а особенность кожи, связанная с повышенной активностью сальных желез и, вызванными ей, структурными изменениями. Люди с жирной и комбинированной кожи чаще всего сталкиваются с этим косметическим дефектом. Устья сальных желез забиваются кожным салом, смешанным с ороговевшими частицами кожи и частицами пыли из окружающей среды, что приводит к характерной картине — кожа становится похожей на апельсиновую корку.

Причины расширения пор

● Повышенная активность сальных желез в ответ на воздействие солнечного ультрафиолета и повышения температуры окружающей среды.
● Обезвоженность кожи после зимы приводит к нарушению гидролипидного барьера, что также усугубляет ситуацию, заставляя сальные железы работать активнее, с целью восстановить защитный слой.
● Весной может меняться гормональный фон, особенно у женщин, что может стимулировать работу сальных желез.
● Зимой роговой слой кожи утолщается, что является защитной реакцией кожи на сухость и холод. Весной, когда процессы регенерации ускоряются, поры забиваются, расширяясь еще сильнее.

MyCollages - 2025-04-28T122805.629.jpg

Домашний уход

Полностью избавиться от расширенных не получится, но можно сделать их менее заметными. Вот несколько рекомендаций:

1. Правильный уход за кожей. Применение саморегулирующей косметики и профилактика сухости кожи позволят устранить первопричину расширения пор.
2. Пилинги с BHA кислотами и энзимные средства позволят быстрее обновить роговой слой, что сузит размер расширенных пор.
3. Глиняные маски помогут абсорбировать излишки кожного сала, что положительно скажется на размере пор.

Поры, «просянка», сальные пробки: как убрать досадные несовершенства на лице

Специализированная помощь

Если домашний уход не дает нужного результата, можно обратиться к инъекционным и аппаратным методикам.

Биоревитализация поможет быстро устранить сухость кожи и подготовить ее к аппаратным процедурам, чтобы добиться лучшего результата.

Из аппаратных процедур отличным выбором будут неабляционные лазерные шлифовки. Например, Nd:YAG-лазер (неодимовый лазер с длиной волны 1064 нм) — один из самых безопасных и универсальных аппаратов в косметологии. Излучение такого лазера временно уменьшает выработку кожного сала и запускает синтез коллагена. После курса процедур (обычно 3–5 сеансов) кожа становится более гладкой, а поры — менее заметными.

Для карбонового пилинга рекомендуется использовать аппараты с режимом Q-switched (со сверхкороткими импульсами). Такая процедура отличается быстрым результатом и отсутствием реабилитационного периода.
Главное при выборе услуги обязательно обращайте внимание на аппарат, на котором она будет проводиться. В первую очередь — на регистрационное удостоверение, наличие которого доказывает безопасность прибора и его соответствие стандартам качества. Помните, такие услуги должны проводиться только квалифицированными специалистами.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
28.04.2025

Нити и мимика: можно ли проводить нитевую имплантацию в подвижных зонах лица


MyCollages - 2025-04-24T174155.798.jpg

Когда речь идет о нитевых методиках коррекции внешности, нередко возникает вопрос, а можно ли вообще ставить нити в мимически подвижные зоны, есть ли в этом смысл и не порвутся ли они? Узнаем у специалиста.


Черных.png


Ольга Черных, врач дерматолог, косметолог клиники «ТоталШарм», тренер компании Aptos 


Эстетическая коррекция мимически активных зон — одна из актуальных задач медицинской косметологии. Пациенты любого возраста при обращении к специалисту отмечают наличие изменений кожи в области активной мимики — это заломы в зоне улыбки, межбровной и области лба, «кисетные» морщины кожи над верхней губой. Формирование видимых изменений происходит в результате работы мышц, которые собирают складку из слоев тканей, находящихся над волокнами активного участка мышцы.

Кроме того, в результате постоянной динамической мышечной активности в участках формирующихся складок кожи нарушается трофика — питание всех слоев кожи. Сосуды находятся в постоянном режиме сдавления, что приводит к застою обменных процессов и на первом этапе формирования такого мимического залома кожи наблюдается тонкая полоска изменения цвета — это более светлый, относительно рядом расположенных, не задействованных в мимике тканей участок кожи. Затем в проекции более светлых участков динамического залома происходит постепенное формирование дополнительных сосудов и цвет заломов меняется на красный (компенсаторно сформированные сосуды необходимы для поддержания трофики более поверхностных слоев кожи), происходит их «просвечивание». Такое расположение сосудов уже можно назвать патологическим.

С течением времени и динамического воздействия мышц на зону залома красный цвет просвечивающихся сосудиков постепенно меняется на более темный с оттенком синевы вследствие несостоятельности патологически сформированных поверхностных сосудов микроциркуляторного русла и формировании отложения в ткань гемосидерина. К таким выраженным изменениям ткани в области мимической активности необходим комплексный подход эстетической медицинской коррекции, в том числе актуальны и нитевые методики.

MyCollages - 2025-04-24T173641.216.jpg

Варианты нитевой коррекции мимических зон

В коррекции заломов кожи в области мимической активности на сегодняшний день предпочтение специалистов сводится к применению нитевых методик и ботулинотерапии. Для формирования прицельного необходимого деликатного обьема и нормализации качества кожи специально разработаны и успешно применяются нити Aptos Nano Spring и Aptos Nano Vitis.

Aptos Nano Spring. Нить рассасывающаяся из сополимера L-лактида( поли- L- молочная кислота) с ε-капролактоном, спиралевидная. Миниатюрные нити-пружинки разработаны специально для коррекции мимических морщин. Пружинистая структура позволяет нити разглаживать кожу, следуя за мимическими движениями, при этом, в отличие от гладких нитей, миграция пружинки исключена. Таким образом, мимические морщины исчезают, а мимика сохраняет свою естественность. От места вкола иглу с нитью доводят до нужной точки, фиксируют нить. Процедура относится к малоинвазивным методикам и реабилитации после установки нитей Aptos Spring, как правило, нет.

Aptos Nano Vitis 7. Нить рассасывающаяся из сополимера L-лактида( поли- L- молочная кислота) с ε-капролактоном, витая. При коррекции данным методом используют свитые между собой по спирали две рассасывающиеся нити, которые предуставновлены в канюлю. Гладкая тонкая игла из высококачественной стали легко скользит в тканях. После установки под кожу нити в течение 2-3 недель начинают расплетаться, благодаря чему вся структура увеличивается в объеме. Подталкивая кожу в области морщин, расплетенная спираль разглаживает мелкие морщины. Более того, нити образуют легкий и гибкий каркас, который придает тканям больше упругости. От места вкола канюлю с предустановленной нитью доводят до нужной точки, и нить фиксируется в мягких тканях. Процедура также относится к малоинвазивным методикам и последующего реабилитационного периода нет.
Поли- L- молочная кислота, входящая в состав нитей одобрена Управлением по контролю FDA. При проведении исследований было выявлено, что компонент нетоксичен, не вызывает тканевой реакции, обладает более медленной деградацией и половину своей прочности утрачивает только через 12 недель.
Изначально полимолочная кислота применялась в медицине как основной компонент рассасывающихся шовных материалов. Молочная кислота самостоятельно вырабатывается организмом и обладает массой ценных свойств, ключевая особенность полимолочной кислоты — способность стимулировать выработку собственной гиалуроновой кислоты и запускать процессы регенерации. Нити, в состав которых входит полимолочная кислота, полностью биосовместимы с тканями организма, не вызывают аллергических реакций и отторжения, свободно выводятся из организма, распадаясь на воду и углекислый газ. Безопасность полимолочной кислоты после имплантации нитей научно доказана в ходе обширной клинической практики и проведенных клинических исследований.

MyCollages - 2025-04-24T172549.069.jpg

Как это работает

После установки нитей в тканях, полимолочная кислота начинает действовать, стимулируя активность фибробластов к выработке коллагена. Гистологически полимолочная кислота активирует синтез коллагена в различных зонах по разному. Так для капсулы, окружающей имплант, характерно увеличение ее толщины; для дермы, расположенной над нитевым имплантом, активация синтеза коллагена с эффектом утолщения самих коллагеновых волокон и увеличение их числа; в зоне импланта увеличение числа клеток от периферии к центру и появление между ними коллагеновых фибрилл. В результате происходит восстановление сосудов, формирование деликатного обьема в области стойкого залома. Кожа приобретает здоровый цвет и ровную текстуру.

В отличие от ранее распространенного метода коррекции мимически активных зон введением препаратов на основе гиалуроновой кислоты нитевые методики формируют локальные процессы стимуляции ткани. Применение филлера может привести к избыточному обьему зоны коррекции и к миграции препарата. Ослабить динамическую активность мышц препаратами ботулинотерапии во всех зонах мимической активности не предоставляется возможным и способствует нежелательным последствиям, когда пациенты отмечают затруднения в привычной мимике — полноценной возможности широко улыбаться, комфортному приему жидкой пищи и напитков.

Также нередки обращения пациентов с абсолютным противопоказанием к выполнению процедур, связанных с введением в ткани нитей биостимулирующего действия, резистентных к ботулотоксинам. Запрос на коррекцию мимически сформированных стойких заломов кожи в данных случаях связан с эмоциональной составляющей удовлетворения внешним видом. С заботой о таких пациентах разработана методика применения Aptos Wire. Метод Wire позволяет корректировать морщины и складки, атрофические и втянутые рубцы на лице и теле. Процедура проводится без разрезов кожи, только через проколы. При помощи иглы стерильная металлическая нить вводится подкожно, окаймляя неровности контура, затем пилящими движениям мягкие ткани расслаиваются, устраняя соединение кожи с волокнами мышцы,формирующей залом при мимической активности, поверхность выравнивается. Процедура безболезненна, период реабилитации минимален.

Перечисленные методы коррекции изменений кожных структур в зонах мимической активности применяются специалистами в работе с пациентами разных возрастных групп. Эффект от данных процедур сохраняется в течение 2,5-3 лет, при малой травматизации и без реабилитационного периода кожа в области мимически активных зон приобретает ровную текстуру, здоровый цвет, возвращается тургор и наполненность тканей.

дзен.jpg

Реклама

ООО АПТОС ГРУПП»


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
24.04.2025

Чем помазать? Как правильно восстановить кожу после косметологических процедур


MyCollages - 2025-04-23T175905.939.jpg

Благодаря достижениям в области ухода за кожей и инновациям в технологиях терапии и омоложения, спектр косметических процедур для кожи теперь весьма широк. Однако многие из них повреждают кожу и потому постпроцедурный уход имеет важное значение для оптимизации результатов и снижения риска осложнений.

Общие рекомендации по уходу после процедуры

Прежде всего, нужно быть терпеливыми. Даже при минимально инвазивной косметической процедуре коже потребуется некоторое время для естественного заживления и адаптации. Можно ускорить этот процесс, избегая прямого воздействия солнца на обработанные участки и ежедневно используя солнцезащитный крем широкого спектра.

Кроме того, обязательно стоит держать обработанный участок в чистоте, чтобы избежать инфекции. В дополнение врач может дать рекомендации по определенному домашнему уходу: специальным очищающим, увлажняющим, регенерирующим кожу средствам от проверенных и надежных брендов.

MyCollages - 2025-04-22T204706.515.jpg
На фото: Увлажняющий крем с легкой тающей текстурой, Etat Pur; Эмульсия с маслом жожоба, ши, ферментированным экстрактом ромашки Bioliquefazione® и азуленом для всех типов кожи, в том числе чувствительной и очень чувствительной, Camomilla Blu; Отшелушивающие пэды с PHA-кислотой и экстрактом хауттюйнии, Anua («Лэтуаль»); Молочко успокаивающее после загара с пантенолом, Beautific; Успокаивающая сыворотка для чувствительной кожи лица Soothing Repair Serum R4, Dermafirm; Крем для лица восстанавливающий с центеллой азиатской, пантенолом и клевером луговым Derma Repair Cream, Kundal («Лэтуаль»); Бальзам Skinoplast, Librederm; Восстанавливающая крем-маска с пантенолом и скваланом, Elementre; Постпроцедурный регенерирующий крем-гель, Recowell

Особый уход при различных типах процедур

Химические пилинги
После воздействия химических кислот нужно избегать активных ингредиентов для ухода за кожей: ретинола, гликолевой и салициловой кислот, а также витамина С, поскольку они способствуют покраснению, сухости, раздражению и без того поврежденной кожи.
Кожу после пилинга следует деликатно увлажнять и, по согласованию с врачом, использовать успокаивающие средства, например с пантенолом.
Аппаратные процедуры
После повреждающих кожу аппаратных процедур следует как можно меньше находиться на солнце в течение первых нескольких дней. Если это трудновыполнимо, то обязательно использовать солнцезащитный крем. 

Пока кожа заживает, следует избегать расчесывания обработанной области. Используйте успокаивающие, увлажняющие гели или кремы, как рекомендовано, чтобы облегчить зуд и/или раздражение.
Инъекции
После введения различных препаратов следует обязательно держать области инъецирования в чистоте. Не тереть и не массировать обработаные зоны, пока врач не даст на это разрешение. Для устранения синяков, покраснений и отеков показаны специальные маски и гели на основе растительных компонентов (например, арники).

MyCollages - 2025-04-23T164856.153.jpg

На фото: Успокаивающая сыворотка-концентрат с экстрактом центеллы Keep Calm из серии SMART, Icon Skin; Увлажняющая сыворотка Sérum Hydratant Intensif 4D, DermActe; Гель алоэ-вера с мятой, Ligne St Barth; Ночное масло Eternal, Skeyndor; Универсальный питательный крем Skin Food, Weleda; Маска с церамидами, Laboratorium; Крем мужской для интенсивного омоложения, am± Восстанавливающая питательная сыворотка для чувствительной кожи Recovery & Care, Botavikos; Восстанавливающее ночное масло NT Excellage, Institut Esthederm  

Чтобы корочки сошли: 3 правила восстановления кожи после процедур

Роль качественных продуктов в уходе после процедур

Правильные средства по уходу за кожей могут сыграть решающую роль в восстановлении после косметологических манипуляций. Специальные продукты для постпроцедурного ухода способствуют скорейшему заживлению кожи и поддержанию хороших результатов. Используя их можно быть уверенными, что кожа получает все необходимое для надлежащего заживления, восстановления и поддержания оптимального эффекта.
Помните, что длительность сохранения результатов будет зависеть не только от конкретной процедуры, которая проведена, но и от последующего, а также долгосрочного домашнего ухода за кожей. Важно включать ежедневную защиту от солнца, увлажняющий крем и еженедельное мягкое отшелушивание.
MyCollages - 2025-04-23T170539.939.jpg
На фото: Регенерирующий экспресс-крем для лица и тела, EGIA Biocare System; Увлажняющий крем для восстановления липидного барьера с церамидами, RozMary; Очищающий мицеллярный гель для кожи с покраснениями AR+ Sensibio, Bioderma; Крем-регенерант, M.Aklive; Крем-гель Sensidiane AR+, Noreva

Ингредиенты для восстановления кожи

Наиболее часто используемыми ингредиентами для восстановления кожи являются соли и оксиды металлов, за ними следует витамин Е, экстракт центеллы азиатской, витамин B5 (пантотеновая кислота, декспантенол и пантенол), гиалуроновая кислота, некоторые масла, сквален и сквалан, аллантоин и бисаболол.

В формулы постпроцедурных средств часто включают вещества, играющие активную роль в воспалительной фазе или в фазе регенерации. Они могут действовать путем нейтрализации свободных радикалов или снижения провоспалительных медиаторов, или в фазе регенерации, либо путем улучшения синтеза коллагена, либо путем ингибирования его деградации.

Такие косметические средства также могут влиять на поврежденный кожный барьер, а именно улучшать гидратацию кожи. Этот увлажняющий эффект обеспечивается ингредиентами, которые усиливают синтез структурных липидов кожи, восстанавливая непосредственно кожный барьер (например, витамин А), или гигроскопичными веществами (например, декспантенолом), которые связывают и удерживают воду в роговом слое. Смягчающие ингредиенты (например, производные вазелина) также способствуют гидратации, напрямую заменяя незаменимые жирные кислоты, которых может не хватать в коже. 
Все эти свойства постпроцедурных косметических средств делают их применение крайне важным этапом в достижении желаемого результата.
MyCollages - 2025-04-23T172549.333.jpg

На фото: Восстанавливающая эмульсия Émulsion CMG, Linda Kristel; Крем восстанавливающий для лица и шеи против старения Rigenera notte anti-wrinkle repairing night cream, Collistar («Лэтуаль»); Восстанавливающий дневной крем Женьшень, Erborian; Успокаивающая сыворотка Care Rose F12, miShipy; Увлажняющий восстанавливающий крем для лица Nirvana face cream, Lisitsa («Лэуталь»); Крем-сыворотка с пантенолом Care Silk F10, miShipy; Регенерирующий крем The Cure, Doctor Babor; Охлаждающие пэды для лица, Thim; Крем регенерирующий сметанковый с соком алоэ вера для лица и тела, «Буренка» 

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
23.04.2025

6 современных методов аппаратной косметологии для идеальной кожи


MyCollages - 2025-04-20T124505.600.jpg

Дряблость, птоз и другие признаки преждевременного старения эффективно убирает современная аппаратная косметология. Новейшие методики хорошо устраняют мелкие морщины, подтягивают овал лица, стимулируют синтез коллагена. Это позволяет на длительное время отложить пластическую операцию по подтяжке, получить омолаживающий эффект без длительной реабилитации.


Черных.png


Ольга Черных, врач дерматолог, косметолог клиники Total Charm (Санкт-Петербург)

Аппаратная косметология – это

Аппаратная косметология появилась на базе физиотерапевтических процедур. Это отдельная отрасль эстетической медицины, которая использует современное оборудование, технологии и инновационные разработки.

Аппаратная косметология – это отдельное и популярное направление эстетической медицины. Различные процедуры выполняются с помощью лазера, электромагнитного поля и ультразвука. Косметологи в работе активно используют вакуум и радиоволны.

Современная аппаратная косметология позволяет проработать глубокие слои дермы, подкожно-жировую клетчатку, бережно воздействует на мышцы тела, не повреждая нервные окончания. Процедуры не требуют длительной и сложной реабилитации, улучшают питание кожи, избавляют от многих эстетических недостатков всего за несколько сеансов.

Преимущества

Главная особенность аппаратной косметологии – высокая эффективность при минимальных затратах времени. Многие «процедуры выходного дня» позволяют осветлить и омолодить кожу, восстановить тонус, убрать локальные жировые отложения.

Основные преимущества аппаратной косметологии:

  • процедуры занимают минимум времени;
  • пациенты могут проходить реабилитацию в домашних условиях;
  • минимальный риск осложнений, повреждений кожи, полное сохранение иннервации, активной мимики и чувствительности;
  • возможность решения большого спектра проблем пациентов (устранение обезвоживания и дряблости, локальных жировых отложений на лице, проблемных зонах тела);
  • результаты многих процедур можно заметить уже после 1−2 сеансов.
  • Аппаратная косметология эффективно сочетается с инъекционными методами омоложения: введением филлеров, биоревитализацией, коллагенотерапией и мезотерапией.

Показания: какие проблемы решает аппаратная косметология

Различные аппаратные процедуры можно использовать при уходе за лицом и телом. С их помощью косметологи решают множество проблем пациентов:
  • мелкие и глубокие морщины, заломы на лице, шее, в области декольте;
  • первые признаки старения, дряблость;
  • птоз лица, изменение овала и появление брылей;
  • гиперпигментация, покраснения при куперозе, розацеа, следы постакне;
  • фотостарение, снижение тонуса и сухость;
  • рубцы после операций, травм и постакне;
  • удаление сосудистых «звездочек» при куперозе;
  • комплексное лечение и восстановление кожи после акне.
С помощью современной косметологии можно улучшить состояние кожи тела и решить следующие проблемы:
  • избавление от дряблости кожи на груди, кистях рук;
  • подтяжка и омоложение кожи на локтях и коленях;
  • уменьшение растяжек на теле;
  • сокращение кожного лоскута после похудения на животе, внутренней стороне бедер и предплечья;
  • восстановление тонуса тела после родов;
  • уменьшение локальных жировых отложений на животе, бедрах или ягодицах.
Современные аппаратные методики одновременно улучшают структуру кожи, разглаживают дряблые участки, стимулируют синтез коллагена и эластина. С помощью некоторых процедур можно убрать родинки, бородавки, сделать менее заметными расширенные поры, темные круги и мешки под глазами.

MyCollages - 2025-04-20T124745.816.jpg

Какие аппараты бывают

Для комплексного омоложения и улучшения структуры кожи аппаратная косметология предлагает широкий выбор оборудования:
Лазерные аппараты – для косметологических целей используются разные виды лазера (александритовый, неодимовый, эрбиевый). С их помощью можно корректировать растяжки, шрамы и рубцы, избавить пациента от симптомов купероза и розацеа. Лазерная эпиляция рекомендована для удаления нежелательной растительности на особенно деликатных участках тела.

Ультразвуковые технологии – безопасный и комфортный метод часто применяют для стимуляции синтеза коллагеновых и эластиновых волокон, укрепления подкожного каркаса, очищение пор и лифтинга. Метод повышает микроциркуляцию, обменные процессы, избавляет от отеков.
Радиочастотное оборудование – технология направлена на комплексное омоложение, избавление от морщин, дряблости и птоза. Одним из наиболее эффективных методов является RF-лифтинг Морфеус 8 на аппарате InMode.
Термотерапия – методики основаны на изменениях температурных режимов, снимают воспаление, улучшают кровообращение, стимулируют здоровую регенерацию и омоложение, ухаживают за кожей тела.
Лимфодренажный массаж – специальное оборудование по эффективности значительно превышает ручные виды массажа. Насадки прорабатывают глубокие слои кожи, подкожно-жировую клетчатку, ускоряют выведение лишней жидкости. Рекомендованы для восстановления после липосакции, при борьбе с целлюлитом.
Фототерапия – современная IPL-терапия активно применяется для омоложения, действует мягко, не травмируя кожу, не требует длительной регенерации. Импульсный свет улучшает структуру кожного покрова на лице, шее, зоне декольте, избавляет от заломов, подтягивает проблемные участки тела.

Аппараты для косметологических целей производят многие известные бренды, которые специализируются на разработке медицинских технологий, сложнейшего оборудования, внедряют инновационные технологии.

Виды процедур

В аппаратной косметологии применяется множество различных процедур. Иногда косметологи сочетают их в одном курсе для получения более выраженного и продолжительного эффекта.

RF-лифтинг Morpheus 8

Радиоволновой игольчатый лифтинг – эффективное аппаратное омоложения без скальпеля хирурга. Специальная насадка Морфеус 8 с помощью миниатюрных игл проводит радиочастотную энергию к подкожному каркасу, дерме и гиподерме.
Во время сеанса RF-лифтинга Morpheus 8 происходит локальный и быстрый нагрев каркаса до высоких температур от 60°С. В ответ на микротравмы меняется структура молекул коллагена, повышается упругость подкожного слоя, начинается интенсивное сокращение кожного лоскута.

Метод микроигольчатого RF-лифтинга рекомендуется для решения многих эстетических проблем:
  • первые и выраженные возрастные изменения;
  • морщины, заломы разной глубины, «гусиные лапки» у глаз и «кольца Венеры»;
  • подтяжка и улучшение структуры кожи на груди, молочных железах, руках и теле;
  • сокращение кожного лоскута после похудения, родов;
  • устранение дряблости коленей, живота, локтей;
  • избавление от постакне, улучшение рельефа, уменьшение расширенных пор.
При определенных настройках микроигольчатый RF-лифтинг живота, бедер и ягодиц уменьшает локальные жировые отложения. Метод устраняет признаки целлюлита, делает кожу тела более гладкой, ровной и подтянутой, улучшает контуры фигуры.

Лазерное фотоомоложение

Новая технология совмещает воздействие лазерных волн разной длины, работает по принципу фракционного фототермолиза. Лучи сфокусированного света воздействуют на проблемные участки, устраняют «старые» или поврежденные клетки глубокого слоя дермы.
Востребованный в косметологии метод лазерного фотоомоложения – Fotona 4D. Он имеет множество показаний:
  • потеря тонуса, дряблость, статические и мимические морщины разной глубины;
  • появление второго подбородка, брылей, локальных жировых отложений;
  • неровный рельеф после акне;
  • тусклый оттенок, расширенные поры;
  • нарушение пигментации.
Лазерное фотоомоложение Fotona 4D запускает синтез коллагена, который нарастает в течение 4−8 недель после процедуры. В зависимости от возраста и ухода, эффект косметологии сохраняется до 1,5 лет. При этом метод имеет множество преимуществ, не требует длительной реабилитации, хорошо сочетается с инъекционной биоревитализацией, мезотерапией.

ТШ_апрель1_1.JPG

Фотоомоложение Lumecca

Передовая технология IPL-омоложения основана на селективном фототермолизе. Импульсный свет разной длины волн проникает в глубокие слои, воздействует на клетки-хромофоры, запускает синтез коллагеновых и эластиновых волокон. Одновременно он разрушает ороговевшие частицы, клетки меланина на участках с гиперпигментацией, склеивает молекулы гемоглобина, из которых формируются сосудистые дефекты.

Технология IPL-фотоомоложения в аппаратной косметологии используется в следующих ситуациях:
  • любые возрастные изменения, снижение тонуса, морщины;
  • гиперпигментация, веснушки, пятна при постакне;
  • сосудистые патологии при куперозе, розацеа;
  • проблемная кожа с расширенными порами, нарушением выработки себума;
  • постакне.
Среди преимуществ – фототерапия Lumecca подходит для кожи любого фототипа, возвращает ей здоровое сияние и свежий вид.

MyCollages - 2025-04-20T125004.632.jpg

Фотодинамическая терапия

Методика фотодинамической терапии HELEO4™ работает с потенциалом различных световых волн. Она запускает процесс детоксикации, отшелушивает омертвевшие клетки. Это возвращает лицу здоровый и ровный цвет, уменьшает морщины и дряблость, поддерживает контуры при опущении овала.

Фотодинамическая световая терапия HELEO4™ на клеточном уровне распознает участки с деформацией коллагена, способствует более быстрой регенерации. Среди показаний к процедуре:
  • преждевременное старение;
  • морщины, складки, заломы;
  • отечность лица;
  • опущение бровей и верхнего века;
  • тусклый оттенок;
  • сосудистые патологии.
Фотодинамическая методика HELEO4™ используется при различных дерматозах, плохо заживающих ранах, признаках дерматита.

MyCollages - 2025-04-20T124953.411.jpg

Микротоковая терапия

При микротоковой терапии используется специальный аппарат, который через насадки воздействует на кожу током низкой частоты. Он прорабатывает мышечный каркас, лимфатические узлы, подкожный коллагеновый слой. Микротоки устраняют отеки, дряблость, улучшают питание и кровоснабжение дермы.

Микротоковую терапию называют «процедурой выходного дня». Она не требует реабилитации, дает эффект молодости, сглаживает структуру кожи. Среди показаний к микротокам:
  • серый тусклый оттенок;
  • возрастные изменения;
  • снижение тонуса, изменение овала лица;
  • дряблая кожа на шее, в зоне декольте;
  • отеки, мешки под глазами.
Микротоковая терапия включает лимфодренажные процедуры, микролифтинг лица и тела, деликатную чистку и ионофорез. Курс процедур уменьшает глубину морщин, улучшает питание, возвращает здоровый тонус коже на лице и теле.

Радиоволновой термолифтинг

Метод радиоволновой терапии в косметологии относится к неинвазивным процедурам. Воздействие радиочастотной энергии происходит с помощью специальной насадки, которая не повреждает кожу, прогревает ее на необходимую температуру до 45°C.
Термолифтинг эффективен при первых возрастных изменениях, используется вместе с инъекционной косметологией, избавляет от дряблости кожи на лице, проблемных зонах тела. Неинвазивная процедура рекомендована для решения следующих задач:
  • уменьшение жирного блеска, сальности кожи;
  • улучшение тона;
  • сглаживание рельефа, следов постакне, небольших рубцов и шрамов;
  • укрепление овала лица при первых возрастных изменениях;
  • борьба с мелкими морщинами, заломами и складками;
  • уменьшение темных кругов под глазами.
Термолифтинг в аппаратной косметологии часто используется для безоперационной подтяжки кожи на теле, ускорения синтеза коллагена и эластина на ягодицах, животе.

MyCollages - 2025-04-20T125020.374.jpg

Эффект и результаты

Аппаратные методы работают с кожей на разных слоях:
  • улучшают питание гиподермы;
  • стимулируют восстановление и уплотнение коллагенового каркаса;
  • ускоряют кровообращение.
Эффект от процедуры можно заметить через 10−14 дней. Он постепенно нарастает в течение 2 месяцев.
Методы аппаратной косметологии замедляют естественное старение кожи лица и тела, делают менее заметными расширенные поры, дряблые участки и растяжки. С их помощью можно уменьшить целлюлит, складки, вернуть телу привлекательные формы.

Противопоказания

Любые процедуры в аппаратной косметологии противопоказаны в следующих ситуациях:
  • открытые раны, ожоги, высыпания в месте воздействия аппарата;
  • онкологические заболевания;
  • беременность и лактация;
  • сахарный диабет первого типа;
  • аутоиммунные заболевания.
Косметология с помощью методик, которые предусматривают использование тока или радиоволновой энергии, противопоказана пациентам с установленным кардиостимулятором.

Возможные осложнения

К осложнениям можно отнести временное покраснение, легкое жжение, покалывание, которые проходят в течение 1−3 дней. Чтобы избежать любых неприятных моментов, необходимо правильно подойти к выбору клиники и косметолога, ознакомиться с особенностями процедуры, учитывать преимущества и противопоказания.

Восстановление и реабилитация

После аппаратных процедур пациенты проходят восстановление на дому. Специалисты рекомендуют:
  • дополнительно увлажнять кожу, наносить питательные лосьоны;
  • в течение 2−3 недель не посещать сауну, солярий, не принимать горячую ванну;
  • защищать кожу от солнечных лучей с помощью кремов с высоким уровнем SPF фильтров;
  • при малоинвазивных процедурах не наносить на лицо декоративную косметику в течение 2−3 дней.
В каждом случае косметологи индивидуально дают рекомендации, как пройти восстановление, подбирают средства для домашнего ухода.

Вопросы и ответы

Могут ли аппаратные методики заменить пластическую подтяжку?
Методы современной косметологии эффективны при возрастных изменениях, задерживают старение, улучшают питание и кровоснабжение кожи. Они не заменяют пластическую хирургию, но позволяют на длительное время отложить подтяжку с помощью скальпеля. Они улучшают структуру кожи и повышают эффективность домашнего ухода.

Как усилить эффект аппаратной косметологии?
Чтобы продлить омолаживающий результат, усилить синтез коллагена и эластина, косметологи дополнительно рекомендуют инъекционные процедуры. Различные мезококтейли, препараты с гиалуроновой кислотой, пептидами и коллагеном изнутри увлажняют дерму, насыщают полезными веществами, которые необходимы для здорового питания и регенерации коллагенового каркаса.

Больно ли делать аппаратные процедуры?
Современные аппараты и насадки для аппаратных процедур часто содержат охлаждающие элементы. Во время проработки кожи они смягчают действие лазера или энергии. При микроигольчатом RF-лифтинге Morpheus 8 косметологи дополнительно используют местную анестезию, которая минимизирует неприятные ощущения, делая процедуру более комфортной.

Заключение

Косметологию, с помощью аппаратных методик, необходимо использовать как возможность поддерживать, продлевать красоту и молодость кожи без помощи пластического хирурга. Она эффективна при первых возрастных изменениях и выраженных признаках старения, имеет минимум противопоказаний. Хотите вернуть коже тонус – запишитесь на процедуры в Тотал Шарм, избавьтесь от эстетических дефектов без длительной реабилитации и вреда для здоровья.

Литература

1. Деев А.И., Эрнандес Е.И., Краюшкин П.В., и др. «Новая косметология. Аппаратная косметология и физиотерапия». 2-е издание, переработанное и дополненное. Косметика и медицина. 2019 г.
2. Чухраева Е. Н., Терехов Г. В., Униченко А. В., Гунько М. А. «Аппаратные методы в косметологии». Киев. 2018 г.

дзен.jpg
РЕКЛАМА
ООО ЦПХиК «Тотал Шарм» 

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: пресс-служба ООО ЦПХиК «Тотал Шарм», личный архив автора
22.04.2025
 

Актуальные статьи

Какой маникюр сделать на майские праздники?
Хотите обновить маникюр к началу длинных праздничных дней, но еще не определились с дизайном? Рассказываем, какой трендовый маникюр поможет создать подходящее весеннее настроение.
16 минут назад
ПП-рецепты на гриле: 8 идей для тех, кто устал от шашлыка
Хотите разнообразить пикники на природе и отойти от привычного шашлыка? Мы подобрали для вас 8 полезных рецептов для гриля.
3 часа назад
Счастливчики мая: 3 знака зодиака, которым в этом месяце особенно повезет
Готовьтесь к настоящей космической буре, дорогие читатели! Май 2025 обещает стать одним из самых насыщенных астрологических периодов года – настоящий парад планетарных перестановок и звездных сюрпризов.
вчера
Как уменьшить вред от майского солнца
Эта весна щедра на солнечные дни. Однако, собираясь на природу, помните, что у солнечного света есть и обратная сторона. О правилах защиты расскажет врач-дерматолог Ангелина Тону.
вчера
Какой бьюти-образ выбрать для посиделок на летних верандах?
Начало мая — отличное время, чтобы впервые после долго периода холодной погоды посидеть на веранде кафе или ресторана. Рассказываем, какой бьюти-образ точно не оставит вас без внимания.
1 мая 2025
Показать еще