Подпишись на нас в соц. сетях!


Целлюлит: можно ли вылечить?



Целлюлит прекрасно известен всем женщинам, но почти не знаком мужчинам. Так уж сложилось – природа решила «подарить» это явление только дамам, хотя признаки целлюлита бывают и у мужчин с избыточной массой и рыхлым телосложением. Но в основном эта проблема – женская. Дело в том, что у женщин волокна соединительной ткани в жировом слое располагаются параллельно друг другу, а у мужчин перекрещиваются под углом, образуя сетку. Из-за этой особенности у женщин и формируется «апельсиновая корка», когда увеличивается объем клеток жировой ткани. Именно анатомия предусмотрела наличие целлюлита как данности. Подробнее про эту проблему рассказывает Василий Викторович Фирсов, дерматовенеролог-косметолог.

целлюлит.jpg

Целлюлит – название обывательское. Научное название этого явления, которым пользуются специалисты, – гидролиподистрофия. Целлюлит же в переводе на русский язык означает воспаление клеток (благодаря окончанию «ит», которое подразумевает, что речь идет о воспалении). Конечно же, никакого воспаления здесь нет, поэтому и термин «целлюлит» признали не совсем правильным. Но для вашего удобства я буду пользоваться именно им. У явления есть минимум один показатель, который его характеризует, и это – нарушение питания. Оно всегда влечет за собой сбои микроциркуляции, и процесс этот достаточно сложный. Нарушение питания в целом всегда связано с нарушением поступления питательных веществ и кислорода, а также с выводом продуктов распада. 
Внешне целлюлит становится заметен после беременности и родов – во время беременности в организме преобладает прогестероновый фон, а гидрофильность тканей (насыщенность водой) повышается. Это касается и соединительной ткани, и жировой. Вдобавок к этому во время беременности объем жировой ткани чаще всего увеличивается – все вместе и приводит к такому явлению, как целлюлит. Неровности и бугры на передней, боковой, задней поверхности бедер и ягодиц знакомы многим. За счет того, что жировая ткань у женщин в этих зонах гормонально зависима, вынашивание одной беременности приводит к их изменению – многие, заметив это, сразу бросаются худеть. Но вот вес меняться может, а «апельсиновая корка» в этих зонах по-прежнему остается. У женщин худеет лицо, верхняя часть живота, руки... А целлюлит не уходит.

У гидролиподистрофии (целлюлита) есть 4 стадии – они отличаются между собой как визуально, так и на уровне процессов в организме:

1. Полнота. Стадия практически незаметна – женщина просто медленно набирает вес. Визуально целлюлита не видно.

2. Отечность. На этой стадии нарушается отток и повышается давление в микроциркуляторном русле. Процесс дренажа по лимфатическим путям замедляется, а ткани избыточно наполняются жидкостью. Жидкость эта плохая – именно она должна выводиться из организма, так как насыщена продуктами распада. Вместо этого она заполняет собой межклеточные пространства жировой ткани в зонах, подверженных целлюлиту.

3. На этой стадии формируются небольшие и пока что достаточно мягкие узлы – пакеты адипоцитов (клеток жировой ткани), которые разделяются между собой соединительно-тканными перемычками. Постепенно плотность таких тканей увеличится, что приведет к усугублению процесса.

4. Эту стадию часто называют стадией «холодных зон». Микроциркуляция нарушается окончательно, количество соединительной ткани увеличивается в разы. Вместе с этим увеличивается количество фиброзных волокон – они становятся толще и плотнее. Формируется фиброз. Жировая ткань попадает в соединительно-тканные пакеты, что окончательно формирует целлюлит. Эти зоны женского тела становятся складом, в котором организм прячет то, что не может переработать и сжечь. Он складывает туда эндотоксины и прочие «отходы» – возможности вывести их у него нет.

Все это – не секрет, и вы прочитаете это в любой статье про целлюлит. Но в чем же его причина? Откуда берется целлюлит? Ведь женщина может следить за собой, прекрасно питаться, заниматься физическими нагрузками, но все равно иметь «апельсиновую корку». Сложилось мнение, что целлюлит – удел тех, кто страдает избыточным весом, но это не так. И я, и вы знаем массу примеров, когда у худощавых, спортивных женщин целлюлит есть, причем иногда – очень выраженный (3 стадия с переходом в 4-ю). Почему так? 
Секрет в том, что сам процесс формирования этого явления закладывается вовсе не в жировой ткани и не в нарушении обмена веществ. Виной всему – неразрешенные психологические конфликты, которыми так «богат» современный человек. Именно поэтому борьба с целлюлитом перманентна, и в большинстве случаев – практически безуспешна. По статистике, 75% всех женщин сталкиваются с этой проблемой, но я уверен, что реальные цифры гораздо выше – давление социума и нерешенные глубинных конфликтов растут, и наивно было бы думать, что это не будет отражаться на состоянии этих зон тела. В научных книгах по косметологии можно найти логичное утверждение – вылечить целлюлит нельзя. Как и большинство других процессов, которые происходят с подкожной клетчаткой. Можно перевести 3-ю стадию целлюлита во 2-ю, 4-ю в 3-ю (если очень постараться, ведь фиброз уже сформирован). А вот перевести 2-ю стадию в 1-ю уже нельзя – если 1-я стадия была до наступления беременности, то после вынашивания ребенка и родов вернуть ее уже нельзя, потому что организм женщины изменился в целом. Из-за этого с целлюлитом борются во всем мире – сегодня у женщины 2-я стадия, через полгода 3-я. Она прикладывает титанические усилия – и снова 2-я… И так далее.

Но работать с целлюлитом можно, причем очень успешно. Это стоит делать даже тем людям, которые дошли на 4-й стадии. Очень удобно спихнуть все на фатализм, плюнуть на себя и сказать, что с этим уже ничего нельзя поделать. За процессом нужно следить на любой стадии, чтобы не дать усугубиться нарушениям микроциркуляции и не ставить организм в такую ситуацию, когда он будет вынужден создавать это «депо эндотоксинов и шлаков». Если оставить все, как есть, то ваше тело станет кладбищем для веществ, которые организм должен выводить. Допускать этого не стоит. Поэтому нужно проводить все мероприятия, направленные на преодоление целлюлита. Хотя бы просто для здоровья.

пластика живота

Что популярно для лечения целлюлита?

1. Липосакция

Хирургический метод лечения, связанный с прямым удалением избыточных жировых отложений. Липосакция не является панацеей, так как добавляет организму массу других проблем. У процедуры много факторов риска – воздействие на гормонально зависимую ткань приведет к гормонально зависимой реакции. Все логично.
Максимальная эффективность от липосакции наблюдается у пациентов с рыхлым строением тела, которые сами по себе склонны к быстрому накоплению жировой массы и увеличению объемов. Наилучшие зоны для липосакции – верхняя часть ягодиц и передняя брюшная стенка. Остальные зоны, как мы уже выяснили, являются гормонально зависимыми – вмешательство может привести к совершенно непредсказуемым последствиям. Буквально – вплоть до увеличения массы тела и количества жировых прослоек. Результат будет обратным.
Опасна любая травматизация зон, где есть отек и нарушена микроциркуляция. Это может привести к ухудшению внешнего вида даже при небольшом объеме жировой ткани. Поэтому женщины, которые хотят решить свою проблему с помощью липосакции, должны быть предельно осторожны. Им я рекомендую подумать еще раз.

2. Физиотерапия

А вот этот метод достаточно эффективный. Физиотерапия включает в себя разные процедуры, начиная с массажей и заканчивая ультразвуковым лимфодренажем. Физиотерапевтические процедуры хорошо работают и обязательно должны быть встроены в систему мероприятий.

3. Миостимуляция

Один из методов физиотерапевтического воздействия, во время которого на мышцы выбранных зон воздействуют электрические импульсы. Процедура влияет на микроциркуляцию – мышцы сокращаются, и к мягким тканям тела приливает кровь. Не панацея, но тоже может быть включена в общую программу лечения.
Чаще всего лечение целлюлита – это часть программы коррекции фигуры. К участию в таких программах логично привлекать и диетолога, и психолога, причем последнего – для выявления проблем и коррекции психосоматического фона. Нужно достичь баланса между отделами вегетативной нервной системы – психологи будут работать с сознанием и подсознанием, а вегетатику придется лечить самостоятельно вместе с врачом. Если хотя бы один из компонентов схемы не будет соблюдаться – говорить про успех бессмысленно.
Я уже заводил речь о неразрешенных психологических конфликтах и их влиянии на процесс. Лечение гидролиподистрофии должно включать в себя не только методы наружного воздействия – это должен быть комплекс мероприятий, который сможет помочь и изменить ситуацию в лучшую сторону. Делать что-то одно просто нелогично – например, тот же массаж должен применяться, но как часть комплекса, ведь сам по себе массаж не исправит нарушения микроциркуляции в жировой ткани. Поэтому, если у женщины появилась проблема целлюлита, врач должен назначить ей и инъекции, и физиотерапию, и работу с питанием.
целлюлит

Как проходит лечение

1. Коррекция рациона

Начинать стоит с коррекции рациона. Тут поможет либо диетолог, либо врач, который ведет пациента. Смысл в коррекции один – подсчет калорий. Организм нужно вывести в небольшой отрицательный баланс и потреблять меньше, чем мы тратим. Важный аспект – подбор компонентов рациона, т.е. продуктов, которые подойдут конкретному пациенту. Подобрать их можно с помощью ВРТ-БРТ – в селекторе программы есть нужный набор продуктов питания, которые можно протестировать на пациенте и полностью составить рацион. Плюс такого метода в том, что протестировать можно любой продукт – человек сразу поймет, подходит он ему или нет.

2. Психокоррекция

Хотя бы минимальная. Это можно сделать либо с помощью психолога, либо самостоятельно – например, применяя седативные травы. Исходить нужно из общего психоэмоционального состояния пациента – и психолог, и врач должны понимать цель лечения. Сюда же можно включить ароматерапию – иногда грамотно подобранные ароматы могут, наравне с препаратом «Цветы Баха», кардинально изменить жизнь человека в лучшую сторону.

3. Воздействие на проблемные зоны

Важнейший компонент всей программы, который удобно поделить на несколько частей:

Физиопроцедуры
Цель физиопроцедур – восстановление микроциркуляции и решение проблем с мышечными блоками. Параллельно такие процедуры повышают тонус глубоких мышечных слоев, прорабатывают кожу и подкожную клетчатку. Некоторые из них так приятны, что заодно способствуют выработке эндорфинов и серотонинов. В эту часть программы лечения можно включить следующие процедуры:
  • лимфодренажный массаж
  • гидромассаж
  • массаж воротниковой зоны
  • ультразвуковой лимфодренаж
  • гидровакуумтерапия
  • микротоки
  • прессотерапия
  • криотерапия
  • обертывания с водорослями (талассотерапия)
  • радиочастотная терапия
  • эндермология
ойл-массаж.jpg
Инъекции
Это мезотерапия, которую надо применять к этим зонам:
  • спину полностью
  • ягодицы
  • заднюю и переднюю поверхность бедра
  • живот полностью
Такая площадь воздействия помогает получить максимальный эффект. Сама по себе мезотерапия должна включать в себя обменные, микроциркуляторные, липолитические компоненты, а также компоненты, которые уменьшают плотность соединительной ткани.

Озонотерапия

Инъекции озона в проблемные зоны тела. Для лечения гидролиподистрофии здесь используют высокие концентрации озона (до 80 микрограмм на литр в минуту). Инъекции озона делают на приличную глубину – до 1,5 см в подкожную клетчатку. Основная цель озонотерапии – борьба с эндотоксинами за счет их окисления, что позволяет активизировать процессы восстановления. Процедура улучшает микроциркуляцию, уменьшает эндотоксическую нагрузку на ткани и явления фиброза в указанных зонах.

Эта система работает, и грех ей не пользоваться. Вопрос в том, насколько пациент будет готов тратить свое время, и, что не менее важно, средства на реализацию своих желаний. Часто врач выбирает компромиссный путь – из всего набора применяет лишь самое необходимое. Например, если у пациента нет времени на психолога, то он ограничится диетой, инъекциями и минимальной физиотерапией. Как-то я был на очередном семинаре по коррекции фигуры, и тренер произнесла фразу про «коктейли для инъекций, на которых можно вести пациентов в течение многих месяцев». У слушателей возникло недоумение, ведь курс лечения обычно имеет четкий срок. Но лечение целлюлита слегка смахивает на ремонт – начать можно, а закончить нет. Можно просто прекратить. Как бы то ни было, знания позволяют грамотным врачам успешно работать с проблемой.

Пример из практики

Пациентке 42 года (рост – 178, вес – 69). Обращается по поводу коррекции избыточных жировых отложений и целлюлита. Скажу сразу – серьезных проблем с лишним весом там не было, пациентка просто следила за собой. Мы начали работу, но первое время не получали никакого эффекта – дело шло очень вяло, хотя все «требования жанра» были соблюдены. Я учел все тонкости настолько, что работать мы начали весной, ведь в осеннее и зимнее время организм строит себя и накапливает то, что ему нужно. Поэтому в эти сезоны похудение всегда идет тяжело – у организма очень сложно что-то забрать.

Как бы то ни было, процесс шел медленно. Тогда я стал включать в программу другие процедуры – подобрал ей набор из системных духовных адаптантов (с помощью ВРТ-БРТ) и стал чередовать прямые и непрямые липолитики на проработанных проблемных зонах. Что до рациона – у пациентки он был прекрасно отрегулирован. Затем мы подключили эндермологию. Все вместе дало возможность добиться очень хороших результатов – проблема целлюлита была решена, а сама пациентка похудела на 5-6 кг. Напомню, что при ее форме даже потеря 10 килограмм сказалась бы плохо, поэтому я следил за процессом, и она сбросила ровно столько, сколько нужно. Вот вам пример классической коррекции фигуры – это не борьба с лишним весом, а именно коррекция жировых отложений в определенных зонах и избавление от целлюлита.

В борьбе с целлюлитом важно грамотно выстроить систему мероприятий и не пытаться бороться с организмом. Часто мы думаем, что сильнее природы: у верблюда 2 горба, потому что жизнь – борьба. Но это не так – природа создавала наш организм миллионы лет, поэтому под ее законы нужно подстраиваться. Из-за сложности работы многие косметологи даже не хотят связываться с коррекцией фигуры (я, разумеется, исключение). Они говорят про неэффективность того, чему их научили, забывая о том, что только система мероприятий дает возможность достичь приличных результатов или зафиксировать процесс. То же самое должны знать и пациенты – не соглашайтесь, если вместо программы врач предлагает «поколоть» вам что-нибудь. Грамотный специалист индивидуально составит для вас программу и будет вести вас до победы. Поверьте, это такой же вызов для него, как и для вас. Поэтому не бойтесь решать проблемы с целлюлитом и будьте красивы и здоровы!

Читайте также: Спросили эксперта: есть ли связь между сахарным диабетом и проблемами с кожей?




10.02.2020
Наши рассылки

«Вампирский» лифтинг: на что способна PRP-терапия


Женщина в черном с розой.jpg

Удивительно, но порой мы готовы экспериментировать на себе и пробовать различные препараты для омоложения, нежели использовать для этого свой собственный ресурс — не менее эффективный и безопасный. 

Platelet Rich Plasma — богатая тромбоцитами плазма. Именно так расшифровывается аббревиатура PRP в названии метода омоложения и улучшения качества кожи, поэтому ее еще называют плазмотерапия (зарубежные технологии) или плазмолифтинг (российская технология).
Процедура заключается в ведении пациенту его собственной плазмы, обогащенной тромбоцитами, благодаря которым происходит усиленная регенерация клеток. Кроме того, в тромбоцитах содержатся так называемые факторы роста, которые активно участвуют в восстановлении поврежденных тканей и способствуют росту новых.
Плазма — это часть крови, обогащенная активными веществами, получаемая путем центрифугирования. 

Как и где

PRP-терапию проводят исключительно в клинике, где имеется необходимое оборудование, а врач имеет опыт плазмотерапии. На процедуре у пациента берут кровь из вены (в среднем 20 мл), подобно обычному анализу. Затем помещают пробирку в специальную центрифугу, где раскручивают на определенной скорости. Кровь при этом расслаивается, и плазма, обогащенная тромбоцитами оказывается в верхнем слое, откуда ее сразу забирают и вводят посредством инъекций в необходимые зоны. Это в основном лицо, шея и зона декольте, тыльная сторона рук. Полученная плазма не хранится и не может использоваться повторно.     
Сеанс PRP-терапии занимает около часа. Для выраженного эффекта необходимо в среднем 4 процедуры с интервалом в одну-две недели. Цена: от 12 000 руб.   

Возможности

Терапия методом PRP позволяет улучшить качество кожи, поддерживать ее упругость, эластичность, здоровый цвет, а также быстрее восстанавливаться после агрессивных косметологических процедур (пилингов, лазеров, ультразвука, нитевого лифтинга). Процедура нормализует обменные процессы и микроциркуляцию в тканях. Повышает активность синтеза коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, ускоряет заживление и восстановление тканей. Применяется для профилактики и уменьшения рубцов в составе комплексной терапии.    

Женщина в красном.jpg

Показания к PRP-терапии

  • снижение тургора кожи, дряблость, морщины
  • пигментация, фотостарение, неровный цвет лица
  • проблемная кожа (жирность, акне)
  • непереносимость мезотерапии, биоревитализации

Плюсы PRP-метода

Очевидное преимущество PRP-терапии перед другими инъекционными методиками в том, что пациенту вводят его собственный ресурс, поэтому он не вызывает отторжения и аллергических реакций. 

Процедуру можно выполнять в любое время года. Она будет актуальна как летом для предупреждения фотостарения и обезвоживания кожи, так и зимой для укрепления ее защитного барьера. 

Ким Кардашьян как-то назвала PRP-терапию «вампирским» лифтингом. Красочность и в меньшей мере эффективность процедуре придало дополнительное втирание в кожу лица обогащенной тромбоцитами плазмы. 

До и после

За двое суток до процедуры PRP-терапии не следует употреблять жирную, острую, жареную пищу. Рекомендуется снизить физические нагрузки и ежедневно выпивать около двух литров воды. За три часа до сеанса не рекомендуется есть и курить. 

После процедуры PRP-терапии в течение суток не следует наносить декоративную косметику. А в течение в среднем трех дней воздержаться от посещения сауны, бассейна, солнечных ванн и массажа. 
Плазма с тромбоцитами дает до десяти раз больше факторов роста, чем обычная, необработанная кровь.
Сустав болит.jpg

Не только омоложение

PRP-терапия, обладая высоким восстанавливающим ткани потенциалом, применяется во многих направлениях медицины. Среди них, например, трихология, травматология, ортопедия, гинекология. Метод положительно влияет на здоровье волос и кожи головы. Его применяют при алопеции и себорее. Она укрепляет волосяные луковицы, оздоравливает волосы, снимает воспалительные процессы в коже головы и нормализует ее микробиом. 

Терапия плазмой, обогащенной тромбоцитами, дает хорошие результаты при заболеваниях суставов (артроз, артрит, травмы и другое). В этом случае инъекция выполняется прямо в сустав. Процедура стимулирует способность тканей к самовосстановлению, положительно влияет на хрящевую ткань и связки, снимает воспаление и боли. 

В гинекологии PRP-терапию применяют уже несколько десятилетий. Она эффективна для устранения сухости влагалища, нормализации микрофлоры, восстановления после операций,  лечения воспалительных заболеваний и снятия спаечных процессов.  

Противопоказания

  • заболевания крови
  • онкологические процессы
  • обострение хронических заболеваний
  • острые воспалительные процессы
  • аутоимунные заболевания
  • беременность и период лактации

Автор: Екатерина Семенова
Фото: istockphoto.com
03.08.2021

Идем на процедуру: вы готовы?


Подруги.jpg


Все знают, что практически каждая эстетическая процедура и тем более пластическая операция требует реабилитации. Но не все знают, что подготовка к таким вмешательствам не менее важна. В чем именно она заключается?

Наталья МИХАЙЛОВА.jpg


 Наталья Михайлова, врач-дерматовенеролог, к. м. н., основатель Международной академии эстетической медицины, президент Национального   общества мезотерапии (НОМ), автор метода биорепарации



Чтобы получить хорошие эстетические результаты, быстро и легко пройти реабилитационный период, следует подготовить кожу не только когда вам предстоит пластическая операция, но и перед любой инвазивной процедурой. 

«Опытный косметолог знает, что грамотная косметологическая процедура состоит из трех этапов: подготовка кожи — непосредственно процедура — реабилитация. И каждый из них имеет свою равноценную значимость. При этом, подготовка может быть как домашней, так и профессиональной». 

И домашние, и салонные уходы должны быть направлены на усиленное питание кожи, повышение ее эластичности, нормализацию гидробаланса, лимфо- и кровотока. Кожа с нормальным уровнем влаги значительно лучше восстанавливается: быстрее заживают повреждения, снижается риск образования грубых рубцов. Эластичная кожа отличается хорошим лимфо- и кровотоком, что крайне важно для более легкого и быстрого реабилитационного периода. 

Домашняя подготовка 

Здесь речь идет об активном уходе за кожей: пилингах, сыворотках, масках, концентрированных и интенсивных средствах. «Курс такой подготовки необходим для следующих целей:

  • профилактика постпроцедурной гиперпигментации за счет снижения активности пигментных клеток – меланоцитов; 

  • выравнивание поверхности кожи для того, чтобы воздействие профессионального пилинга и аппаратных методов было равномерно и одинаково эффективно на всех участках лица и шеи; 

  • предварительная стимуляция клеток кожи, чтобы обеспечить быстрый и менее выраженный реабилитационный период».

Подготовка кожи к агрессивным эстетическим воздействиям или пластической операции должна начаться минимум за две недели до их начала. 

Профессиональная подготовка

В салонах и клиниках красоты можно пройти курсы интенсивных уходов за кожей с применением профессиональных косметических средств, а также инъекционных и аппаратных процедур. Самые распространенные из инъекционных методик — мезотерапия и биоревитализация. Среди аппаратных методик применяются микротоковая, ультразвуковая и лазерная терапия, а также различные лимфодренажные процедуры.
 
«Хотелось бы отметить, что биоревитализация нестабилизированной гиалуроновой кислотой может подготовить кожу к более активным методикам путем взаимодействия с особыми рецепторами на поверхности фибробластов (основных клеток кожи). Тогда как агрессивная стимуляция неподготовленной кожи может вызвать прямо противоположный эффект: повреждение, обезвоживание и, даже, появление новых морщин и пигментных пятен».

Девушка ест салат.jpg

Есть нюансы

Интересно отметить, что у людей, строго придерживающихся вегетарианской диеты, как правило, могут быть определенные дефициты (например, белка, аминокислот), что приводит к слабому синтезу коллагеновых и эластиновых волокон даже при стимулирующих процедурах, а также повышению риска инфекционных осложнений после инвазивных манипуляций. Поэтому следует обязательно предупреждать врача об особенностях питания, выявлять и  компенсировать имеющиеся дефициты перед эстетическими процедурами.  

Это важно

  • За неделю перед эстетическими процедурами или операцией не рекомендуется принимать антикоагулянты, нестероидные противовоспалительные и гормональные препараты, чтобы минимизировать кровоточивость и появление синяков. 

  • Перед пластической операцией особенно важно не менее двух недель воздерживаться от курения. Это значительно улучшает заживление тканей и предупреждает опасные осложнения: некрозы, инфекции, проблемы с легкими.

  • Загар — еще одно табу перед эстетическими вмешательствами. Дело в том, что загар — это фотоповреждение кожи. При этом она становится более сухой и хрупкой, поэтому неудивительно, что такая кожа хуже заживает и восстанавливается. Поэтому врачи не рекомендуют загорать минимум за две недели до процедур или операции.



Автор: Екатерина Семенова
Фото: istockphoto.com
02.08.2021

Просто загляденье: как сделать кожу сияющей


Девушка с сияющей кожей.jpg


Сияющая кожа не имеет ничего общего с жирным блеском. Это здоровая кожа, с хорошим цветом, ровным тоном и так называемым «свечением изнутри». Расскажем, какие способы помогут его обрести.


Пилинги 

Очищение кожи — одна из главных задач для красоты лица. Дело в том, что кожа постоянно обновляется и помимо обычных загрязнений, на ней скапливаются отмершие клетки, образуя целый слой. Он не дает коже полноценно дышать, а средствам ухода проникать вглубь,  делает ее неравномерной по цвету и неровной по текстуре. 

Пилинг для лица2.jpg

Пилинги с содержанием кислот безопаснее и эффективнее выполнять в салоне. Косметолог подберет тот состав, который подойдет именно в вашем случае. Пилинг мягко отшелушит отмершую кожу, простимулирует микроциркуляцию, наладит насыщение клеток кожи кислородом, выровняет поверхность, возможно, справится с легкой пигментацией. Кожа станет более свежей, обретет здоровый цвет, увлажненность и сияние.

Для идеального результата рекомендуют выполнить курс пилингов: в среднем 5-7 процедур с перерывом не менее двух недель.

Чистки

Кроме того, для очищения кожи применяют различные аппаратные методики, среди которых самая популярная — ультразвуковая чистка лица. Она не повреждает поверхность кожи и ее можно делать даже дома (для этого есть специальные домашние гаджеты). 

Ультразвуковая чистка лица.jpg

Лицо обрабатывают специальной УЗ-лопаткой-скрабером. Ультразвуковые волны, которые она излучает, «выбивают» из пор все загрязнения, удаляют старые клетки и одновременно стимулируют кожу посредством микровибрации. Эта процедура безболезненна, длится не более получаса и не оставляет никаких следов, кроме сияющей и обновленной кожи.

Ультразвуковую чистку лица следует делать курсом в 5-7 процедур с недельным перерывом.

Инъекции

Обезвоженная, сухая кожа плохо отражает свет, поэтому выглядит тусклой и безжизненной. Кроме того, при недостатке влаги снижается ее эластичность и упругость, что тоже влияет способность сиять. Для того чтобы вернуть кожу к жизни, насытить влагой и питательными компонентами, можно обратиться к инъекционной косметологии. Здесь самые ходовые методики — мезотерапия и биоревитализация. 

Мезотерапия лица.jpg

В состав коктейлей для мезотерапии входит гиалуроновая кислота, увлажняющая кожу, и различные  компоненты, подходящие в том или ином случае, например, осветляющие — при пигментации; сужающие поры и снимающие воспаление — при избыточной жирности; укрепляющие — для возрастной кожи и так далее. 
Биоревитализация проводится препаратами на основе гиалуроновой кислоты без добавок. Она показана для зрелой кожи, хорошо увлажняет, выравнивает цвет лица и борется с возрастными изменениями — потерей тургора, мелкими морщинами.
Курс мезотерапии — 6-8 процедур с перерывом в одну-две недели.
Курс биоревитализации — 3-5 процедур с перерывом в две недели.

Домашний уход

Сияние кожи во многом зависит и от домашнего ухода. Регулярное применение правильно подобранных увлажняющих и питательных кремов, масок и при необходимости интенсивных сывороток делает кожу ухоженной, поддерживает ее увлажненность и здоровый вид.
Особенно актуальны для выравнивания тона кожи средства с витаминами и антиоксидантами. Они снимают признаки стресса кожи, восстанавливают ее, возвращают свежесть и сияние.       


Эликсир для обновления и сияния кожи 8 Flower Golden Nectar, Darphin — 10 190 руб.
Роскошный комплекс из экстрактов восьми цветов (иланг-иланг, нероли, бессмертник, пачули, роза, жасмин, ирис, лаванда), более 20-ти растительных и эфирных масел, обогащенный частицами 24-каратного золота и салициловой кислотой. Увлажняет кожу и разглаживает мелкие морщины, питает, придает сияние и тонкий аромат. 

Масло_Darphin.jpg

Маска для лица с эффектом сияния BRIGHTMUD™,  Glamglow — 4990 руб.
В состав входят витамин С и ниацинамид, которые освежают кожу и придают ей здоровый цвет. Молочная и салициловая кислоты, а также ультрамелкие кристаллы вулканической пемзы отшелушивают и удаляют отмершие частицы, ускоряют обновление клеток. Белая глина очищает кожу и улучшает ее тон.

Крем_GlamGlow.jpg

Glow-крем для лица, Erborian — 3890 руб.
Текстура трансформируется из молочной кремовой в жемчужную, шелковистую, а соприкасаясь с кожей, становится прозрачной. Экстракт лакрицы увлажняет кожу, делает ее гладкой, а легкое перламутровое свечение дает сияющий и ровный финиш.

Glow-крем_Erborian.jpg

Сыворотка с витамином С, Double Dare ОМG! — 3350 руб.
Содержит витаминные экстракты, которые насыщают кожу питательными веществами. Помогает восстановить ее упругость и эластичность, сужает поры, предотвращает появление тонких линий и морщин, придает коже более молодой и сияющий вид. 

Сыворотка_OMG.jpg

Тканевая маска «Мед — Сияние», Superfood Salad for Skin — 200 руб.
Мед — суперфуд, известный увлажняющими свойствами, — возвращает сияние усталой сухой коже. Колострум — экстракт первого молока, которое дает корова сразу после рождения теленка, — содержит много полезных микроэлементов, улучшающих эластичность кожи. Маска подойдет безжизненной, тусклой коже. 

Маска_Superfood.jpg

Тканевая маска «Увлажнение + сияние сакуры», Garnier — 170 руб.
Пропитана гелем, обогащенным экстрактом сакуры, гиалуроновой кислотой и увлажняющей  сывороткой. Действует как компресс для глубокого увлажнения и сияния кожи. Подходит для чувствительной кожи. 

Маска_сияние сакуры_Garnier.jpg

Макияж

Самый быстрый способ придать коже сияние — использовать средства для макияжа, главным образом, хайлайтер. Он помогает подчеркнуть зону скул, расставить на лице акценты и в целом подсветить кожу, придать ей сияние.    


Мультифункциональный кремовый хайлайтер и румяна в стике, jane iredale — 4500 руб.
Формат средства удобен для использования в течение дня для скул, губ, век и тела. Текстура легко накладывается и растушевывается. Придает коже естественное свечение, а масло семян жожоба в составе увлажняет и смягчает кожу.  

Хайлайтер и румяна_jane iredale.jpg

Двойная палетка для макияжа, Dear Dahlia — 2780 руб.
В изящной упаковке объединены два гармоничных и дополняющих друг друга оттенка. Их можно сочетать и смешивать, использовать как румяна и тени для век. В состав входит ухаживающее средство — экстракт георгина, богатый антиоксидантами. 

Палетка_Dear Delia.jpg

Пудровый хайлайтер, Romanovamakeup — 2470 руб.
Продукт с мельчайшими сияющими частицами можно наносить как сухим способом, с помощью пушистой кисти, так и влажным, распылив фиксатор для макияжа на кисть. Первый способ дает мягкое свечение, второй – эффект полированной кожи. 

Хайлайтер_Romanovamakeup.jpg

Запеченный хайлайтер Dolce Diva, Kiko Milano — 1849 руб.
Обладает шелковистой текстурой, которая легко растушевывается и создает сияющие световые акценты на лице и теле. Благодаря встроенному зеркалу им удобно поправлять макияж в течение дня.

Хайлайтер_Kiko.jpg

Палетка для лица FLEUR DU SOLEIL, Vivienne Sabo — от 600 руб.
Трио из двух хайлайтеров и скульптора универсальных тонов дополнит любой образ, сделает черты лица выразительнее и придаст свежий светящийся вид. Легкая шелковистая текстура держится в течение всего дня.

Хайлайтер_Vivienne Sabo.jpg

Жидкий хайлайтер Euphoria, Mixit — от 500 руб.
Придает коже искрящееся, праздничное сияние. Гиалуроновая кислота в составе средства увлажняет кожу и повышает ее тонус. Микрочастицы золота повышают упругость и эластичность. Микрочастицы серебра защищают от негативных внешних факторов.

Хайлайтер_Mixit.jpg

Пудра-хайлайтер для лица, Maybelline New York — от 400 руб.
Формула с мелкодисперсными пигментами придает коже мягкое естественное сияние и сохраняет стойкость до 12 часов. Шелковистая текстура легко растушевывается и не ощущается на коже. 

Хайлайтер_Maybelline.jpg
Автор: Екатерина Семенова
Фото: istockphoto.com
26.07.2021

Верните на место: как сделать лифтинг тканей


Идеальное лицо.jpg


Одно из самых частых пожеланий пациентов на приеме у косметолога — сделать лифтинг, то есть подтянуть ткани, вернуть их на тот уровень, который они занимали в молодости. И сегодня это можно сделать несколькими способами.

Обычно к лифтинговым, омолаживающим процедурам прибегают в возрасте 35+, когда уже начинают проявляться признаки возрастных изменений. Показаниями к лифтинговым методикам станут нарушение четкости овала лица, опущение бровей, дряблость и провисание кожи, морщины-складки, появление второго подбородка. В зависимости от возраста, выраженности изменений и индивидуальных аспектов врач-косметолог порекомендует подходящий в данном случае способ лифтинга. К любому из них следует прибегать только в условиях косметологической клиники, чтобы минимизировать риск нежелательных побочных эффектов и получить хороший результат.    

Нитевой лифтинг

Нити.jpg

Начнем с самого популярного варианта — нитевых методик. Процедура имплантации в кожу специальных нитей по особым схемам устраняет провисание тканей, улучшает качество кожи и дает заметный эффект омоложения. Конечно, это инвазивный способ (с нарушением кожного покрова), но в отличие от пластической операции он более мягкий. Здесь не нужны разрезы и наркоз, а реабилитация занимает гораздо меньше времени. Нить, заключенная в иглу или канюлю (тупоконечная игла), устанавливается под кожу через несколько проколов, которые быстро заживают. После установки вокруг нити образуется каркас из коллагеновых волокон. Он остается и поддерживает ткани, после того как нить рассосется. 

Какие нити применяют. Сейчас особенно востребованы рассасывающиеся нити. Их установка несет меньшие риски побочных эффектов и осложнений по сравнению с нерассасывающимися. Материалы, из которых изготавливают такие нити, — поликапролактон, полимолочная кислота и полидиоксанон — гипоаллергенны, биосовместимы с организмом и способствуют улучшению качества кожи. Нити могут быть оснащены специальными насечками или узелками, быть в виде пружинок, косичек, за счет чего лучше подтягивают ткани и добавляют недостающий объем. 
Эффект нитевой имплантации зависит от типа нитей и особенностей организма и держится от 4-6 месяцев до 1,5-2 лет. 

Цена одной нити от 1500 рублей (устанавливают в среднем 10-30 нитей).

Хирургический лифтинг

Разметка, лицо, операция.jpg

Хирургическая подтяжка лица, или фейслифтинг, — пластическая операция, при которой в зоне уха выполняют разрезы, ткани лица отслаивают, перемещают выше и закрепляют на новом уровне, а излишки кожи отсекают. При этом классический вариант операции подразумевает подтяжку только поверхностного слоя ткани, тогда как SMAS-лифтинг, соответственно, затрагивает глубоко расположенный мышечно-апоневротический слой. Это вмешательство более сложное и длительное, но дает естественный эффект омоложения, тогда как при классическом методе могут возникнуть искажения черт лица, потому что мышечный каркас остается на месте, а перемещают только кожу.  

Если требуется подтянуть только верхнюю треть лица, то может быть применен эндоскопический лифтинг, пластическая операция, при которой делают совсем маленькие разрезы в волосистой части головы надо лбом и подтяжку проводят при помощи эндоскопического оборудования (под видеонаблюдением).    

Эффект после операции хирургического SMAS-лифтинга держится более 10 лет.

Цена операции в среднем от 150 000 рублей.

Безоперационный лифтинг

Альтера-терапия2.jpg
Источник: @estemed_kosmetolog

Аппаратные методы омоложения шагнули далеко вперед. Теперь появилась возможность проведения лифтинга неинвазивным способом, то есть без повреждения поверхности кожи. Такие процедуры выполняют на ультразвуковых, а также радиочастотных аппаратах (RF-лифтинг), и не только на лице, но и на теле. В результате прогрева тканей усиливается микроциркуляция, активизируется работа фибробластов и происходит синтез коллагена и эластина. Кожа становится более упругой, сжимаются растянувшиеся волокна, выравнивается рельеф, подтягиваются контуры, достигается эффект омоложения и лифтинга.

При этом RF-лифтинг требует курса процедур (в среднем 5-7), а высокоинтенсивное фокусированное ультразвуковое излучение проводится, как правило, однократно. Оно оказывает мощное воздействие на SMAS-слой и дает еще более заметный и длительный эффект омоложения.  

Эффект SMAS-лифтинга тканей на ультразвуковых аппаратах держится до полутора лет, результат RF-лифтинга — до полугода.

Цена ультразвукового SMAS-лифтинга в среднем от 20 000 руб.

Косметология также предлагает инъекции филлеров, которые заполняют и выравнивают морщины и дают некоторый эффект лифтинга за счет восполнения утраченных объемов. 



    



Автор: Екатерина Семенова
Фото: istockphoto.com
22.07.2021

Действует на нервы: зачем нужна нейрокосметика


Спокойная девушка.jpg


Сегодня мы все чаще слышим термин «нейрокосметика». Узнаем, почему такие средства становятся особенно актуальными, как действуют и какие эффекты дают.


Тийна Орасмяэ-Медер.jpg


 Тийна Орасмяэ-Медер, 
 врач-косметолог, специалист по косметической безопасности
 и разработке косметических средств


Кожа и нервная система 

Кожа не просто связана с нервной системой. Уже довольно давно был предложен новый термин – нейроиммунноэндокринная система кожи, который появился в результате понимания того, что она неразрывно связана с нервной, иммунной, эндокринной системами и фактически является их частью. При этом самая крепкая связь – с нервной системой — закладывается эмбрионально. В период развития у эмбриона есть всего три листа тканей. Из одного из них, эктодермы, развивается одновременно кожа и нервная система. Фактически этот листок окутывает эмбрион снаружи, превращаясь в кожу, и прорастает веточками внутрь, формируя нервную систему. Так что кожа и нервная система – это, в общем-то, один орган в глобальном смысле. 

Косметика и нейрокосметика: в чем отличие

Нейрокосметика — это те же косметические средства, которые способны влиять на определенные структуры нервной системы. Их в коже очень много – в частности, это меланоциты (пигментные клетки), клетки Меркеля (рецепторы прикосновения), нервные окончания и даже непосредственно клетки эпидермиса – кератиноциты. Конечно, любое средство, нанесенное на кожу, если оно преодолевает роговой слой, влияет на структуры нервной системы – так что, можно сказать, нейрокосметика — это средства более глубокого воздействия, по сравнению с обычными. 

Кому нужна нейрокосметика

В первую очередь, нейрокосметика, на мой взгляд, это коррекция мимических морщин. Просто потому, что здесь нет никакой альтернативы. Средства, не обладающие нейровоздействием, в этом случае бесполезны. Затем идет терапия стойкой эритемы (покраснение), сухости и чувствительности кожи и избыточных жировых отложений. 

Нейрокосметика способна работать и как миорелаксант, успокаивать и расслаблять, снимать воспалительные реакции и снижать чувствительность кожи, так и стимулировать в ней многие процессы. В зависимости от направления воздействия, ингредиенты такой косметики могут быть очень разными. 

Нейроингредиенты

Классический пример использования нейровоздействия – нейромодулирующие пептиды, ослабляющие напряжение мимических мышц, такие как аргирелин, син-эйк, лейфазил, виалокс. С их помощью можно влиять на пигментацию – например, уменьшать чувствительность пигментных клеток к стимулам, которые им передают гормоны. Таков же механизм действия транексамовой кислоты и ниацинамида.

При сухости кожи нейровоздействие состоит в повышении чувствительности к гормонам счастья и снижении к гормонам стресса. Тут хорошо себя показывают ниацинамид, пептид матриксил-3000, убихинон. Этот подход очень перспективен при чувствительной и краснеющей коже. Здесь используются средства, снижающие выброс гистамина, субстанции Р, повышающие чувствительность к допамину. Это такие пептиды, как скинасенсил, сенсивит, а также пантенол. 

Нейрокосметика необязательно содержит в себе пептиды и другие сложные компоненты. Натуральные составляющие тоже могут оказывать нейровоздействие, например: грифолин и неогрифолин из экстракта норвежского трюфеля, азиатикозид и мадекассозид из азиатской центеллы. 
Жировые клетки тоже взаимодействуют с нервной системой, поэтому нейрокосметика может оказывать эффект на жировую ткань: усиливать расщепление жира и корректировать жирность кожи. Среди самых популярных таких компонентов, например, кофеин.

Как отличить нейрокосметику

Я не думаю, что это возможно сделать потребителю самостоятельно. Остается надеяться на то, что в какой-то момент термин будет закреплен законодательно и будут выработаны определенные критерии. На мой взгляд, они не так сложны – средство должно доказано преодолевать роговой слой и воздействовать на конкретную структуру нервной системы, иметь описанный и понятный механизм воздействия. 
В период ограничений, карантина и стрессов нейрокосметика стала особенно актуальной. Это доступный способ снять напряженность лица и стрессовое покраснение, а также проводить профилактику старения.

Это эффективно


Концентрат для коррекции мимических морщин Мио-фикс, Meder Beauty Science

Быстро снижает подвижность мимических мышц лица и уменьшает выраженность морщин верхней и средней трети лица. В составе три нейромоделирующих пептида: аргирелин, лейфазил и син-эйк, которые создают эффект «безмятежного лица». 

Крем_Медер Бьюти Сайнс.jpg

Крем-миорелаксант для лица, Dr. Brandt 
Разглаживает кожные линии и морщины и предотвращает появление новых. Наносится локально в верхней части лица: лоб, зона межбровья, «гусиные лапки». Содержит магнезию, расслабляющую мышечные волокна; нейропептиды, блокирующие передачу нервных импульсов и аденозин, сдерживающий мышечные сокращения. 

Крем-миорелаксант_Dr. Brandt.jpg

Крем-уход за зоной век, iSystem 
Устраненяет раздражение, сухость, усталость кожи. Эффективен для профилактики старения при повышенных нагрузках (в том числе мимическая активность и длительное напряжение глаз) и для защиты от УФ-влияния. В составе церамиды, масла зародышей пшеницы и мурумуру. Дополняют воздействие пептиды, гиалуроновая кислота и биоактивные компоненты шелка – фиброин и серицин. 

Крем для век_iSystem.jpg

Концентрат комплексного воздействия, Filorga
10-дневный курс ухода с комплексом NCEF в сверхвысокой концентрации для интенсивной коррекции признаков старения и обновления кожи. В восстанавливающий комплекс на основе биотехнологий входят 50 ингредиентов.  Средство обладает легкой, быстро впитывающейся текстурой, идеально для использования в межсезонье, а также в период стресса или усталости. 

Сыворотка_Filorga.jpg

Дневной возрождающий крем-флюид Rose de Rose, Librederm
Быстро впитывается, восстанавливает и нормализует все значимые биохимические процессы в клетках, возвращая их к естественному ритму, свойственному молодой коже. Дарит ей тонус, упругость и эластичность, улучшает трофику. Обеспечивает надежную anti-age защиту от оксидативного и экологического стрессов. Послужит прекрасной основой под макияж.

Флюид_Librederm.jpg
Увлажняющий дневной крем для возрастной кожи лица 30+, Mixit
Дневной крем для возрастной кожи лица с маслом бабассу, биомиметическим пептидом и олигопептидным комплексом Recelline заметно сокращает морщины, обеспечивает оптимальное увлажнение, помогает защитить кожу от неблагоприятных факторов окружающей среды.

Крем для возрастной кожи, Mixit.jpg



Автор: Екатерина Семенова
Фото: istockphoto.com
20.07.2021
 

Актуальные статьи

8 зарубежных звезд, которые заключили однополые браки
Все больше иностранных знаменитостей открыто признаются в гомосексуальности и вступают в брак. Они не боятся общественного мнения и на протяжении долгих лет остаются вместе.
3 часа назад
Топ-7 средств для волос, которые необходимо использовать после пляжа

Под воздействием ультрафиолета и морской воды волосы становятся ломкими и сухими. Можно ли как-то вернуть им былую гладкость? Легко, если на ванной полочке прописалось одно или несколько из этих средств. 


3 часа назад
Идеальные скулы: 10 знаменитостей, которые удалили комки Биша
Мы вспомнили звездных красавиц, которые прибегли к услугам пластического хирурга, чтобы стать привлекательнее.
4 часа назад
«Вампирский» лифтинг: на что способна PRP-терапия
Удивительно, но порой мы готовы экспериментировать на себе и пробовать различные препараты для омоложения, нежели использовать для этого свой собственный ресурс — не менее эффективный и безопасный. 
вчера
При бруксизме, после брекетов, для отбеливания: какие бывают ночные капы
Ночные капы — одно из доступных, простых, действенных и, пожалуй, самых распространенных средств, используемых ортодонтами для исправления разного рода деформаций зубов и многих других проблем. Рассказываем, что важно о них знать.
вчера
Показать еще