Несмотря на то, что женщина в последние годы с головой погрузилась в бизнес, от модельных привычек она отказываться не собирается. Ее режим питания и спорта настолько строг, что пугает даже опытных инструкторов.
Среди бывших «ангелов» Victoria’s Secret нет, кажется, ни одного «падшего». Модели, когда-либо участвовавшие в показах бельевого бренда и снимавшиеся для его рекламных кампаний, и годы спустя остаются в безупречной форме. На их параметры не влияет ни беспощадное время, ни количество появившихся у них детей. И Миранда Керр здесь – ярчайший пример.
К 39 годам у суперзвезды модельного мира трое сыновей. Старшему Флинну, рожденному в браке с Орландо Блумом, уже 12 лет. Средний и младший сыновья – Харт и Майлс – появились на свет в браке Миранды с основателем Snapchat Эваном Шпигелем. Им 4 и 3 года, соответственно.
Миранда Керр с мужем Эваном Шпигелем
Казалось бы, перестав так часто мелькать на подиуме, в журналах и хрониках папарацци, можно было бы расслабиться. Однако Миранда держится так, как будто в любой момент готова продемонстрировать самый смелый комплект белья или платье фасона, не прощающего ни единого лишнего грамма. Сама она говорит, что живет, питается и тренируется, как привыкла, и даже изредка делает себе поблажки в виде десерта «Павлова» – фирменного блюда ее бабушки и мамы.
Прощайте, крылья и анорексия: как экс-«ангел» Victoria's Secret Вита Сидоркина ушла из моделей, чтобы спасти психику и здоровье
Разумеется, мы понимаем, что лакомство из безе и сливок возникает перед матерью троих от силы пару раз в год. А вот любимый зеленый смузи из кейла, шпината, огурца и сельдерея случается в ее жизни сразу после стакана теплой воды с лимоном каждое утро – как и последующая тренировка. Да-да, по рассказам Миранды в интервью, спортом она занимается ежедневно. Сначала полчаса йоги, а вот дальше – по настроению.
Нет, ни мы, ни вы не ошиблись: 10 минут. В планке. Без перерывов. Именно это утверждение, которое не один раз случайно соскользнуло с языка, а было повторено в нескольких беседах с журналистами, не на шутку раззадорило независимых фитнес-экспертов. Многие не поверили, что Миранда может провести так целых 10 минут, не сделав ни единой паузы. Наименее скептичные специалисты предполагают, что в какой-то момент Миранда, возможно, переходит в планку на коленях, чтобы хотя бы немного облегчить напряжение мышц. Но сама бизнесвумен непреклонно продолжает рассказывать про свой любимый 10-минутный фитнес-ритуал, планку на коленях не упоминая.
