Научные сотрудники из Университета Рутгерса (США) назвали несколько нестандартных методов похудения, ценность которых для организма является весьма сомнительной. Скорее, по словам экспертов, они навредят здоровью и заставят усомниться в том, что избавиться от лишнего веса вполне реально.
 
На первом месте самых необычных способов похудения оказался 12-часовой сон. Однако специалисты уверены, что это не только не эффективно, но и вредно.
 
На второй строчке оригинальных методов оказалось поглощение продуктов, которые организм не в состоянии переварить. Эксперты предостерегают, что это весьма радикальный способ. И пичкать организм смесью не сочетаемой пищи очень опасно для здоровья.
 
Третий вариант похудения – стресс или экстремальные нагрузки. Думаем, нет нужды объяснять, чем это грозит в ближайшем будущем.
 
На четвертой позиции оказался контраст употребления количества воды. Таким образом, сначала предлагается сначала перейти на обильное питье, а затем сократить количество потребляемой воды до минимума. Врачи предупреждают, что такой способ также опасен для здоровья и может привести к обезвоживанию организма.