Подпишись на нас в соц. сетях!


Ученые: Pokemon Go помогает похудеть. Но эффект временный



Вездесущие британские ученые установили, что популярная игра Pokemon Go помогает сбросить вес и привести себя в форму.

dreamstime_s_74195927.jpg

Объяснение этому явлению простое: «ловцы покемонов» волей-неволей вынуждены больше времени проводить на свежем воздухе, много и довольно быстро ходить пешком, чтобы достигать новых уровней.

В опросе, который провели ученые, приняли участие  почти 1200 пользователей приложения в возрасте от 18 до 35 лет. И согласно результатам исследования, больше половины из них отметили, что благодаря ежедневным двухчасовым прогулкам  и большему количеству пройденных шагов, они улучшили физическую форму, стали немного выносливее и в целом чувствуют себя хорошо. И действительно, данные смартфонов подтверждают, что игроки проходят в среднем на 955 шагов больше, чем обычно, но плохая новость в том, что это лишь временное явление. Примерно через 1,5 месяца интерес к игре уменьшается, и «ловцы покемонов» начинают ходить столько же, сколько и до установки приложения.

Однако стоит отметить, что игра стала прекрасным мотиватором для поддержания хорошей формы и увеличения физической активности.




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Гори оно все! Самые энергозатратные виды фитнес-активностей
Насущный вопрос о количестве потраченных калорий за одну тренировку больше не будет оставаться без ответа.
2 часа назад
«Самое главное — встать»: Ида Галич о трудностях восстановления после второго кесарева сечения
35-летняя блогер, телеведущая и предпринимательница Ида Галич откровенно поделилась с подписчиками своим опытом восстановления после вторых родов. 28 июля она стала мамой во второй раз — на свет появилась долгожданная дочь, которую Ида родила от своего жениха, бизнесмена Олега Ледвича.
сегодня
«Буратино», бикси, слоёный и еще 5 вариантов стрижки боб на осень
Если этой осенью вы все-таки приняли решение сделать один из вариантов боба, самой трендовой стрижки 2025 года, возможно, вы уже успели запутаться среди всех его многочисленных интерпретаций. Собрали самые распространенные из них, чтобы вам было проще окончательно определиться.
вчера
«Мисс Офис»: 23 августа в Москве любая офисная сотрудница может принять участие в кастинге

Согласитесь, что в каждой женщине живет вчерашняя девочка, которая мечтала выиграть конкурс красоты и получить корону на сцене. И чем больше девочка мечтала, тем сложнее ей было смириться с ограничениями в виде родительских предубеждений «конкурсы красоты – это несерьезно» или собственных установок о несоответствии параметрам модельной внешности. Событие, которое запланировано на 23 августа в Москве в торгово-развлекательном центре «Ривьера» имеет все шансы осуществить мечты таких девочек.

вчера
Как избавиться от «гусиных лапок» на лице
Морщин на лице еще нет, но в уголках глаз уже появились мелкие складочки, которые огорчают. Узнаем, как убрать «гусиные лапки» вокруг глаз и поднять себе настроение.
вчера
Показать еще