Подпишись на нас в соц. сетях!


Ученые: Pokemon Go помогает похудеть. Но эффект временный



Вездесущие британские ученые установили, что популярная игра Pokemon Go помогает сбросить вес и привести себя в форму.

dreamstime_s_74195927.jpg

Объяснение этому явлению простое: «ловцы покемонов» волей-неволей вынуждены больше времени проводить на свежем воздухе, много и довольно быстро ходить пешком, чтобы достигать новых уровней.

В опросе, который провели ученые, приняли участие  почти 1200 пользователей приложения в возрасте от 18 до 35 лет. И согласно результатам исследования, больше половины из них отметили, что благодаря ежедневным двухчасовым прогулкам  и большему количеству пройденных шагов, они улучшили физическую форму, стали немного выносливее и в целом чувствуют себя хорошо. И действительно, данные смартфонов подтверждают, что игроки проходят в среднем на 955 шагов больше, чем обычно, но плохая новость в том, что это лишь временное явление. Примерно через 1,5 месяца интерес к игре уменьшается, и «ловцы покемонов» начинают ходить столько же, сколько и до установки приложения.

Однако стоит отметить, что игра стала прекрасным мотиватором для поддержания хорошей формы и увеличения физической активности.




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Почему чешется кожа головы: 12 причин и что с этим делать
Иногда зуд кожи головы связан с безобидными факторами вроде неправильного ухода, а иногда сигнализирует о серьезных нарушениях. Чтобы не теряться в догадках, важно понимать, какие причины стоят за этим симптомом и как правильно действовать в каждой ситуации.
вчера
Инъекционная усталость лица: миф или реальная проблема
Этот термин в последнее время звучит все чаще, как в профессиональной среде, так и среди пациентов. Им описывают состояние, при котором лицо после многочисленных уколов красоты теряет естественность: появляется отечность, «размытые» контуры, ощущение тяжести и визуальной перегруженности. Существует ли такая проблема на самом деле?
вчера
Обещают и делают: 3 косметические новинки, которые обеспечат интенсивный уход и реальный эффект
Чтобы подобрать для себя идеально подходящий вариант ухода за кожей и волосами, стоит регулярно знакомиться с новыми продуктами. В нашем обзоре представлены несколько новинок, на которые стоит обратить внимание.  
вчера
Как выйти из поста? Взгляд врача, основанный на опыте и науке
Пост – период, который сопровождается значительными переменами в питании. Организм учится обходиться без привычных источников белка и жиров, его работа немного замедляется. Поэтому стоит внимательно отнестись к этапу выхода из поста, если вы его придерживались.
вчера
Тренды в маммопластике: инновационные имплантаты, собственные ткани и прочее
Технологии проведения маммопластики давно отработаны на практике, они продолжают совершенствоваться с заботой не только о красоте, но и о здоровье.
вчера
Показать еще