Подпишись на нас в соц. сетях!


Огурец в главной роли: простые салаты из TikTok, которые вы точно захотите попробовать



MyCollages (39).jpg

Рецепты для тех, кто ищет простые, вкусные и полезные рецепты салатов, которые очень легко и быстро приготовить.

Тиктокер Логан Моффитт стал известен благодаря рецептам огурцов на платформе TikTok. С июля этого года он опубликовал множество способов приготовления этого овоща, собрав более 6 миллионов подписчиков. Неслучайно Логан был прозван «огуречным парнем». Среди его рецептов есть огурцы с копченым лососем, соей и медом, а также с яичным салатом.

Кстати, огурец уже не в первый раз становится объектом всеобщего внимания в интернете. Ранее с этим овощем в качестве гарнира были популярны восточные азиатские рецепты.

Моффитт считает корейского кулинарного блогера Маангчи источником вдохновения для своих вкусовых экспериментов с огурцами. Также тиктокер признается, что рад успеху своих видео, так как ему нравится их снимать и он стремится предложить зрителям здоровую и простую закуску.

MyCollages (40).jpg

Свежий взгляд: эксперты объяснили, чем огурец полезен для кожи вокруг глаз

Тот самый вирусный рецепт салата из огурцов TikTok

Ингредиенты включают в себя следующее:

  • 1 огурец;

  • 1-2 луковицы;

  • 1 зубчик чеснока, натертый на терке;

  • 1 столовая ложка соевого соуса;

  • 1 чайная ложка рыбного соуса;

  • 1/2 — 1 ч.л. кунжутного масла;

  • 1/2 ч.л. сахара;

  • немного мононатриевой соли;

  • Кунжут.

Процесс приготовления включает нарезку огурца и смешивание всех ингредиентов.

Классический рецепт суши-салата

Для этого рецепта необходимы:

  • 1 огурец;

  • 1 ст.л. соевого соуса;

  • 1 ч.л. рисового уксуса;

  • немного васаби;

  • чуть-чуть тертого имбиря;

  • японский майонез (наш тоже вполне подойдет);

  • 100 г копченого лосося;

  • специи для суши из измельченных нори и кунжута.


Здесь пропорции условные и могут быть изменены по вашему усмотрению, но не забудьте добавить соль и перец по вкусу.
MyCollages (41).jpg

Огуречный салат в стиле нью-йоркского бейгла с лососем

В Нью-Йорке очень популярны бейглы и классикой считается рецепт с лососем:

  • 1 огурец;

  • 1/2 красного лука;

  • 1 ст.л. творожного сыра;

  • 100 грамм копченого лосося;

  • 100 г каперсов;

  • 1/2 авокадо.


Посолить, поперчить, добавить специи для бейгла, если есть, и хорошо встряхнуть — ваш необычный салат из огурца готов.

Теперь у вас есть отличные рецепты для приготовления вкусного и легкого салата.
дзен.jpg



Звездный рецепт: греческий салат от Юлии Барановской
Звездный рецепт: кантуччи
5 питательных рецептов с авокадо
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Поставят на ноги: 10 продуктов, которые помогут быстрее выздороветь
Вирусы атакуют стремительно, заставляя испытывать слабость, головную боль и насморк. Простуда может выбить из колеи любого и нарушить привычный ритм жизни. Но есть целый арсенал натуральных помощников, которые помогут организму быстрее справиться с инфекцией и вернуться к активному образу жизни.
5 часов назад
Как страны восточной Азии покоряют мировой парфюмерный рынок
Мы уже успели привыкнуть к тому, что страны Восточной Азии являются почти что единогласными лидерами в индустрии уходовой косметики и стремительно захватывают рынок декоративной, все чаще становясь инициаторами мировых трендов. Однако мало кто говорит и о парфюмерии, которая развивается в Южной Корее и Китае. Рассказываем о главных представителях.
5 часов назад
Отёк после филлеров: почему у кого-то он сильнее и как этого избежать
Почему вместо желанной коррекции после уколов красоты мы часто получаем отеки? Этот вопрос волнует тысячи женщин, но паниковать не стоит — так и должно быть.

сегодня
Наряд в стиле героини ромкома 90-х: рассказываем, как романтизировать этот холодный зимний сезон
Если вы не являетесь большой поклонницей зимнего сезона, то наверняка хотя бы иногда ощущали некоторую апатию от холода и серости в подобную погоду. Неожиданно, но справиться с этим неприятным чувством могут помочь немного романтизации и романтические комедии, предлагающие целый ряд образов именно для этого. Рассказываем о них немного подробнее.
сегодня
Не успеет досадить: как быстро избавиться от герпеса
Герпес умеет появляться неожиданно: утром перед съемкой, в день важной встречи или прямо перед отпуском, когда нам так необходимо выглядеть хорошо. Первая легкая «щекотка» на губах, и вы уже точно понимаете: кажется, начинает появляться герпес. Узнаем, какие пищевые и косметические решения помогут быстро его устранить.
сегодня
Показать еще