Многие мечтают похудеть или просто поддерживать свой вес, не набирая лишнего. Однако в современных реалиях это требует определенных усилий. Но нет! Мы хотели бы просто съесть чудо-таблетку — и стать стройными. Возможно ли такое?
Люди не перестают экспериментировать с модными средствами для похудения, лишь бы их питание оставалось привычным. Одно время многие испытывали на себе стремительное действие особых китайских чаев, затем «подсаживались» на продукцию известного бренда, который добавлял амфетамины и эфедрин в свои продукты. Сегодня мы слышим о средствах, позволяющих блокировать калории. Узнаем, что же нам предлагают на на сей раз.
Блокатор калорий — это биологически активная добавка, которая, как утверждают производители, контролирует поступление в организм углеводов и жиров и блокирует их избыточное усвоение. При этом можно есть как хочется, не придерживаясь диеты и не отказывая себе в привычных и любимых продуктах. Препарат сам разбирается со всеми поступающими веществами внутри организма и не позволяет откладываться жиру. В результате чего наступает похудение. Звучит поистине волшебно1
За счет чего работает блокатор
Похудение достигается за счет содержания мочегонных и слабительных веществ; натуральных и синтетических компонентов, которые имеют свойство блокировать работу фермента, расщепляющего углеводы, что не дает им отложиться в виде жира; веществ-блокаторов жиров, препятствуя их перевариванию и блокируя усвоение; а также компонентов, снижающих выработку сахара (глюкозы) и чувство аппетита.
Многие специалисты предостерегают от бездумного употребления таких препаратов. Они могут иметь побочные эффекты и при некоторых особенностях организма и хронических заболеваниях противопоказаны, так как могут блокировать всасываемость незаменимых жирных кислот, привести к анемии, нарушениям работы желудочно-кишечного тракта, обострению имеющихся болезней. Похудение может обернуться также и другими проблемам: некоторые добавки могут содержать вещества, влияющие на работу мозга подобно антидепрессантам. Поэтому выбор и прием средства без консультации врача не рекомендуется.
12 полезных углеводов, которые нужно есть каждый день
Эффект
Употреблять блокаторы калорий (углеводов и жиров) рекомендуют с каждым приемом пищи, не менее месяца, не внося изменений в свое питание. В результате постоянного приема они замедляют работу желудочно-кишечного тракта, способствуя длительному чувству насыщения, позволяют вывести лишнюю жидкость, стимулируют сжигание жиров и добавляют организму энергии. Действительно, блокаторы калорий могут помочь удержать вес на месте и за счет вывода жидкости и меньшего употребления пищи из-за чувства сытости оказать эффект похудения. Однако это не может решить проблему лишнего веса, а имеет лишь временный эффект.
Важно понимать, что любые биологически активные добавки или препараты (блокаторы углеводов и жиров), не решат проблему полноты самостоятельно. Они могут назначаться только врачом и только в составе комплексной борьбы с лишним весом, которая обязательно должны включать скорректированное питание и повышенную физическую активность.
