Подпишись на нас в соц. сетях!


Рецепт от шефа: тартар из лосося



Любите ли вы тартар так, как любим его мы? Если да, обязательно приготовьте его дома. Это очень просто! И очень быстро! Делимся с вами рецептом от телеведущего кулинарного шоу «ПроСТО кухня» на телеканале СТС, шеф-повара, ресторатора, автора 2 кулинарных книг Александра Бельковича.

тартар-из-лосося.jpg

Что нужно на 4 порции:

  • 350 г хвоста лосося
  • 30 г зернистой горчицы
  • 20 г красного лука
  • ½ авокадо
  • 2 ч.л. соевого соуса
  • 15 мл оливкового масла экстра верджин
  • 2 веточки кинзы или петрушки
  • 1 ч.л. соуса Шрирача
  • 4 кусочка хлеба «Бородинский»

Сервировка:

  • 3 стрелы зеленого лука 

Время приготовления: 30 минут 

Как приготовить тартар из лосося

Разрубите хвост лосося пополам, прорезав со стороны брюшка, очистите от костей, снимите кожу. Нарежьте филе на маленькие кубики. Добавьте к рыбе зерновую горчицу. 

1.jpg

Порубите туда красный лук и половинку авокадо. 

3.jpg

Полейте соевым соусом и оливковым маслом экстра вирджин. 

4.jpg

Мелко порубите кинзу или петрушку и добавьте в тартар. Все перемешайте, но аккуратно, чтобы блюдо не превратилось в кашу.

Сервировка: Тар-тар посыпьте рубленным зеленым луком. Квадратные куски хлеба разрежьте на треугольники, подогрейте в тостере и выложите рядом с закуской.

5.jpg

Приятного аппетита!




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Копейка рубль не бережет: 7 признаков того, что у вас токсичные отношения с деньгами
Если вы испытываете чувство тревоги, раздражения или зависти, сталкиваясь с денежными вопросами, то, скорее всего, ваши отношения с деньгами стали токсичными. Рассказываем о семи сигналах нездорового взаимодействия с финансами.
4 часа назад
В поисках энергии: как гормоны влияют на женщину

Нет ни одного гормона, который бы не влиял на энергию в женском организме. Но есть основные базисные системы, отвечающие за жизненный тонус. Мы попросили врача-эндокринолога и диетолога Марию Матвееву рассказать о важности гормонов в жизни женщины.

сегодня
Звезда «Очень странных дел» Милли Бобби Браун удивила поклонников радикальной сменой имиджа
8 ноября прошло закрытое мероприятие, посвященное выходу в конце месяца долгожданного пятого сезона сериала Netflix «Очень странные дела». На красной дорожке всех поразила исполнительница одной из главных ролей британская актриса Милли Бобби Браун, представшая с обновленным цветом волос. Рассказываем, каким он получился.
сегодня
Сигналы оттока энергии и как ее восполнить, рассказывает психолог
Вместе с психологом и специалистом практик-центра разберем, как определить сигналы оттока энергии и какие способы восполнения существуют.
сегодня
Какие виды кудрявой челки попробовать? Вдохновляемся знаменитостями
На протяжении вот уже нескольких сезонов одним из трендов в парикмахерской индустрии является челка в самых разных вариантах реализации. Кажется, что найти вариант можно буквально для любой женщины. Однако с этим могут не согласиться обладательницы кудрявых волос. Рассказываем, какие варианты этой актуальной прически стоит попробовать им.
сегодня
Показать еще