Подпишись на нас в соц. сетях!


Заряд витаминов: как правильно использовать сыворотку с витамином С в уходе



MyCollages - 2025-04-23T152128.748.jpg

О пользе витамина С все знают еще с детства, когда мамы и бабушки покупали апельсины и аскорбинку. Но в уходовой косметике этот витамин требует особо бережного отношения. Рассказываем, когда и как наносить этот актив.


Спросите любого дерматолога-косметолога, какие важные активные ингредиенты нужно включить в свой уход за кожей, и витамин C будет одним из частых ответов. Этот мощный антиоксидант активно борется со свободными радикалами, защищает клетки кожи от негативного воздействия окружающей среды, стимулирует выработку коллагена и уменьшает пигментацию, повышает упругость и эластичность кожи, помогает уменьшить воспаления и выравнивает тон.

Одна из ключевых функций витамина C для кожи — осветление. Он блокирует фермент, участвующий в выработке избыточного количества меланина и именно поэтому так эффективно борется с гиперпигментацией.

Когда наносить сыворотку с витамином С?

Сыворотка с витамином C подходит почти всем типам кожи, но особенно рекомендуется использовать их тем, кто страдает от гиперпигментации и постакне, для профилактики старения и поддержания молодости кожи, людям с сухой, обезвоженной кожей.

Несмотря на полезные свойства, витамин C противопоказан при индивидуальной непереносимости компонента, во время активного лечения акне, в периоды обострения аллергий и дерматитов.

Сыворотку с витамином С можно использовать в течение всего года. Наносите ее утром, после умывания лица мягким очищающим средством, затем увлажняющий и солнцезащитный крем. Сыворотку с витамином С можно наносить под макияж.

Вечером кожа восстанавливается и регенерирует активнее, поэтому перед сном тоже можно наносить сыворотку с витамином С, затем закрыть ее увлажняющим кремом с гиалуроновой кислотой, чтобы усилить эффект витамина C.

MyCollages - 2025-04-23T153132.959.jpg

Какие компоненты лучше не смешивать с витамином С?

Этот мощный антиоксидант может вызывать раздражение кожи, если его сочетать с другими активными веществами. Не наносите витамин С поверх ретинола, гидроксикислот или бензоил пероксида. Если вы используете витамин С утром, наносите ретинол и другие активные ингредиенты вечером.


Если у вас чувствительная кожа или есть раздражения или покраснения на лице, используйте средство с витамином С не каждый день, а три раза в неделю, постепенно вырабатывая к ним устойчивость.

Часто в состав средств наряду с витамином С входят такие ингредиенты, как феруловая кислота, гиалуроновая кислота, витамин Е и ниацинамид, которые усиливают действие или дают дополнительное увлажнение.


Как выбрать сыворотку с витамином С?

В средствах по уходу за кожей витамин С для наружного применения выпускается в двух формах: в виде чистой аскорбиновой кислоты или в форме ее эфира. Чистая аскорбиновая кислота эффективнее, но нестабильна и может вызывать раздражение. Если ваша кожа хорошо переносит витамин С или вам нужна более мощная антиоксидантная защита, ищите на этикетке аскорбиновую кислоту или L-аскорбиновую кислоту.

MyCollages - 2025-04-23T153513.690.jpg

В то же время эфиры витамина С, такие как аскорбилфосфат натрия и другие соединения со словом «аскорбил» в названии, более стабильны и лучше переносятся, но менее эффективны. После нанесения они должны преобразовываться в активную аскорбиновую кислоту. Дерматологи рекомендуют использовать эфиры витамина С обладателям сухой и чувствительной кожи.

Убедитесь, что сыворотка с витамином C находится в темной или непрозрачной бутылке. Чистая аскорбиновая кислота особенно чувствительна к изменениям pH, температуры и ультрафиолетовому излучению.

Обращайте внимание на срок годности, указанный на упаковке. По мере окисления витамина С средство может стать оранжевым и меняет запах.

дзен.jpg


Бакучиол: можно ли его назвать безопасной альтернативой ретинолу
Важен состав: на что обратить внимание в антивозрастной сыворотке
Ингредиент молодости: что такое пептиды коллагена в косметике
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Как вырастить своего чемпиона: минусы и плюсы спортивного детства
За красивой картинкой спортивного детства скрывается непростой баланс — между раскрытием потенциала ребенка и заботой о его здоровье и психологическом комфорте. Поможет ли спорт сформировать характер — или цена победы окажется слишком высокой?
вчера
Неделя без перегрузок: гороскоп здоровья на неделю с 17 по 23 августа
Иногда самое ценное, что мы можем сделать для себя, — это вовремя замедлиться и прислушаться к сигналам тела. Звезды будто подсказывают: не стоит гнаться за максимальной продуктивностью в ущерб самочувствию.
вчера
Августовская грусть: почему мы переживаем из-за уходящего лета и когда пора насторожиться
Кажется, еще вчера было начало июня: впереди целых три месяца тепла, долгих вечеров, отпусков и планов. А теперь в календаре август, и до осени — рукой подать. У многих появляется чувство: ничего плохого не произошло, но настроение портится.
15 августа 2026
Утром или вечером: в какое время полезнее принимать душ
Кто-то не представляет начало дня без прохладного душа и чашки кофе, а кто-то не может лечь в постель, пока не смоет с себя косметику и городской смог. И если спросить десять человек, когда лучше принимать душ, ответы разделятся поровну.
15 августа 2026
14 августа – Медовый спас: сладкий дар природы с горькой правдой
Мед почитали как пищу богов, использовали как лекарство и платили им как валютой. Но так ли он однозначно полезен? Давайте разберемся, что скрывается за сладким вкусом этого янтарного продукта, опираясь на данные доказательной медицины и официальные рекомендации.
14 августа 2026
Показать еще