Подпишись на нас в соц. сетях!


Андропауза: симптомы, причины и диагностика мужского климакса



shutterstock_1044811039 (1).jpg

Многие ошибочно считают, что с этим сталкиваются исключительно женщины. Однако не застрахована от менопаузы и сильная половина человечества.

Под менопаузой принято понимать окончательное прекращение менструальных циклов и потерю репродуктивной функции в результате гормональной перестройки. Как правило, наступает она в возрасте от 45 до 52 лет, когда в течение года у женщины не было месячных.

Однако мало кто знает, что похожий этап наступает и в жизни представителей противоположного пола, поэтому его принято называть либо мужской менопаузой, либо андропаузой. Она, в первую очередь, характеризуется снижением выработки тестостерона (андрогена) и наступает примерно в то же время, что и менопауза у женщин: в возрасте от 40 до 50 лет.

Симптомы андропаузы

В отличие от женской менопаузы, когда происходит утрата репродуктивной функции, во время андропаузы все еще продолжают вырабатываться сперматозоиды. В остальном признаки этих возрастных недугов во многом схожи:

  • раздражительность и перепады настроения;
  • снижение или потеря либидо;
  • потеря мышечной массы и слабость;
  • постоянная усталость;
  • проблемы с концентрацией и кратковременной памятью;
  • снижение плотности костей.

В некоторых случаях мужчин могут сталкиваться с приливами и повышенным потоотделением, которые характерны для женщин в период менопаузы. Кроме того, иногда при низком уровне тестостерона все вышеперечисленные симптомы могут отсутствовать.

derick-daily-3prIF_-eDM0-unsplash.jpg

Причины

В то время как у женщин менопауза наступает относительно быстро, поскольку прекращается выработка эстрогена и прогестерона, у мужчин этот же процесс протекает куда более плавно. Примерно после 30 лет они начинают терять около 1,6 % тестостерона в год, что считается нормой.

Усугубить течение андропаузы могут определенные привычки, которые напрямую влияют на уровень сексуального влечения, настроение и мотивацию. К их числу относятся, например, неправильное питание, нехватка сна, отсутствие физической активности, курение.

Не менее серьезное влияние на уровень тестостерона в организме мужчины оказывает его физическое и психическое здоровье. Усугубить ситуацию могут депрессия, тревожное расстройство или хронический стресс, а также диагностированный сахарный диабет, язвенный колит, перенесенный сердечный приступ.

Диагностика

Всем, кто подозревает у себя начало андропаузы, рекомендуется обратиться к врачу. Он проведет диагностику, которая предполагает комплексную оценку состояния здоровья пациента. Она может включать следующие этапы:

  • опрос по поводу имеющихся заболеваний и принимаемых лекарств;
  • анализы на уровень холестерина и сахара в крови, а также измерение давления;
  • обследование яичек и молочных желез на предмет гинекомастии.
  • сбор семейного анамнеза;
  • проверка индекса массы тела (ИМТ).

jonathan-cosens-photography-W4PhAXvTdMU-unsplash.jpg

Лечение

Как и в случае с женской менопаузой, остановить наступление андропаузы нельзя, но можно облегчить неприятные симптомы.

Для этого мужчине после консультации с урологом или эндокринологом назначается заместительная гормональная терапия (ЗГТ) тестостероном. С ее помощью можно вернуть сексуальное желание, избавиться от перепадов настроения, улучшить память и прочность костей.

ЗГТ может быть в виде геля, крема или пластыря, а также таблеток, ингалятора и даже имплантов. Подобрать подходящий способ можно вместе с врачом, посещать которого необходимо как минимум раз в полгода.

Сама по себе андропауза не опасна для жизни, однако при отсутствии лечения симптомы могут повлиять на качество жизни. К примеру, было обнаружено, что низкий уровень тестостерона увеличивает риск смерти из-за заболеваний сердца, а также увеличивает вероятность ожирения, диабета и онкологии.

дзен.jpg




Бес в ребро: как проявляется мужской климакс
О каких проблемах мужчина предпочитает молчать
Три этапа менопаузы: что происходит с телом, чего ожидать, как жить
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Датский секрет хорошего сна: ужин в стиле хюгге
В поисках способов снизить стресс и улучшить сон можно обратиться к датскому образу жизни, в частности, к понятию «хюгге». Что же это такое и как связано с ужином?
вчера
Одни плюсы! 10 научных преимуществ секса для физического и психического здоровья
Научные исследования подтверждают, что секс может оказывать положительное влияние на физическое и психическое состояние человека. Хотите узнать, как именно?
вчера
Дыхательная практика от модели Жизель Бюндхен
Выходные — отличное время, чтобы сделать паузу, отвлечься от привычной рутины и попробовать новую дыхательную практику. Например, ту, которую выбирает модель Жизель Бюндхен. Рассказываем, в чем заключается ее секрет.
вчера
Надо разгрузиться! Гороскоп здоровья с 23 по 29 июня
Залогом полноценной и счастливой жизни является прежде всего здоровье, о котором нельзя забывать. Астролог и медиум Кажетта Ахметжанова расскажет, что должно быть у вас в приоритете на текущей неделе, чтобы чувствовать себя хорошо.
вчера
12 вдохновляющих книг о том, как научиться ценить себя
Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди легко принимают себя, а другие постоянно борются с неуверенностью? Книги из нашего обзора помогут изменить ваше отношение к себе.
21 июня 2025
Показать еще