5 способов защитить кожу от грязного воздуха

Подпишись на нас в соц. сетях!


5 способов защитить кожу от грязного воздуха



clarisse-meyer-FnFsXj_vz0g-unsplash-2.jpg

Расскажем, каким образом можно бороться с последствиями смога.

Исследования показывают, что загрязненный воздух негативно влияет на кожу: стимулирует образование свободных радикалов, активизирует воспалительные процессы, нарушает защитный барьер кожи.

Вы можете наблюдать повышенную чувствительность, сопровождающуюся покраснениями, сухостью, стянутость и шелушениями. Если ваша кожа склонна к образованию акне, высыпаний может стать больше.

Некоторые негативные последствия становятся заметны сразу, другие же проявляются со временем. Загрязненный воздух называют одним из главных триггеров преждевременного старения кожи и связывают с такими его проявлениями, как образование пигментных пятен и формированием морщин.

1. Тщательно очищайте кожу

bucography-NchpR9cGt4Q-unsplash-2.jpg

Источник здесь и далее: Pexels

PM2.5 (particulate matter) — мелкодисперсные твердые частицы, загрязняющие воздух — по диаметру в 20 раз меньше наших пор. Попадая в кожу, они могут усиливать воспаление и нарушать синтез коллагена.

Чтобы освободить кожу от загрязнений и не допустить закупорки пор, применяйте двухступенчатую систему очищения. Сначала снимайте макияж с помощью мицеллярной воды, гидрофильного масла или двухфазного средства для демакияжа, а затем умывайтесь с гелем, пенкой или специальным кремом. Переходить на более жесткие средства, которые очищают кожу до скрипа, не стоит: есть риск ослабить защитный барьер кожи.

2. Используйте специальные маски

Один-два раза в неделю используйте маску на основе глины или угля для глубокой очистки пор. Если под влиянием смога кожа не стала более реактивной, продолжайте применять средства для эксфолиации с AHA- и BHA-кислотами.

3. Добавьте к ежедневному уходу средства с антиоксидантами

roberto-nickson-TfAzLDA11YM-unsplash.jpg

Загрязненный воздух стимулирует образование свободных радикалов, которые, в свою очередь, запускают процесс окисления клеток. Из-за повреждения белков и липидов кожа становится тусклой и более подверженной гиперпигментации, постепенно теряет упругость и эластичность.

Если вы пользуетесь сывороткой или кремом с витамином С, то уже делаете существенный вклад в защиту кожи от оксидативного стресса. Антиоксиданты — витамин С, витамин Е, коэнзим Q10, ресвератрол, феруловая и альфа-липоевая кислоты — нейтрализуют свободные радикалы и защищают кожу от их сокрушительного воздействия.

4. Используйте средства с пометкой anti-pollution

В ассортименте многих брендов есть специальные средства, ориентированные на жителей мегаполисов. Обычно они промаркированы пометкой anti-pollution или содержат в названии слова city или urban.

Задача таких средств — создать барьер между загрязняющими частицами и кожей, повысить ее защитные свойства, и помочь в восстановлении после окислительного стресса.

Хорошие результаты показывают защитные кремы и спреи-мисты: они формируют на поверхности кожи незаметную защитную пленку, которая становится преградой для загрязняющих частиц.

Также пригодится детокс-средства. Детокс кожи — понятие спорное, но обычно косметика с такой маркировкой неплохо очищают кожу от загрязняющих частиц.

5. Укрепляйте защитный барьер

megan-nixon-QZPGeuJ2AIY-unsplash.jpg

Если вы чувствуете стянутость, покалывание или зуд, наблюдаете обезвоживание, покраснения, шелушения и нехарактерную реакцию на привычную косметику, это может сигнализировать о проблемах с защитным барьером кожи.

Не злоупотребляйте интенсивным уходом вроде косметики с ретинолом на этом фоне. Лучше подберите увлажняющее средство с церамидами и жирными кислотами — ингредиентами, которые будут способствовать восстановлению барьера.




С какого возраста нужно пользоваться anti-age косметикой (и как это правильно делать)
Программа минимум: уход за кожей для начинающих
Как спасти кожу в отопительный сезон: 3 главных правила и комплексный подход
Автор:
24.10.2020
Наши рассылки

Из первых уст: в чем секрет сияющей кожи Хейли Бибер?


Хейли Бибер.jpg

Хейли Бибер — один из главных бьюти-инфлюенсеров мира. Миллионы девушек мечтают быть похожими на нее и, глядя на идеальную кожу модели, их можно понять. Как знаменитости удается добиться своего фирменного здорового сияния?


Недавно стало известно, что Хейли Бибер планирует запуск своего бренда косметики. Но как модель ухаживают за собой, пока ее средства ухода разрабатываются? «Пытаюсь сохранить здоровое сияние кожи изнутри», — коротко отвечает модель. В этом ей помогает большое количество воды, которую звезда пьет по поводу и без, а также маски для лица с пептидами и ниацинамидом. Еще один важный лайфхак — использование средства с SPF круглый год. 



«Блестящая кожа и губы в ягодных тона — это все, что мне нужно», — так Бибер подписала один из своих недавних снимков в Instagram. На фото девушка наглядно демонстрирует модный эффект glass skin, когда лицо выглядит настолько сияющим, что даже кажется влажным.



Добиться его проще всего при помощи опять-таки правильного ухода. Выбирайте кремы с плотной текстурой (в холодное время они как нельзя кстати) или используйте специальный увлажняющий стик, который, ко всему прочему, поможет избежать сухости кожи в течение дня.


Фото: Instagram
19.10.2021

Укрепляем иммунитет кожи: зачем в косметику добавляют морской мох?


Морской мох.jpg

Косметические бренды, использующие в формулах экстракт морского мха, наделяют свои средства чуть не чудодейственными свойствами, утверждая, что они решают все основные проблемы с кожей. Действительно ли этот ингредиент настолько всемогущий? Разбираемся вместе с экспертами.


Что из себя вообще представляет морской мох? «Морской, или как его еще называют ирландский или каррагеновый мох (по-научному Chondrus crispus), является разновидностью красных водорослей», — рассказывает Энтони Росси младший, доктор медицины. Ингредиент богат витаминами A и E, которые являются мощными антиоксидантами, а также серой, эффективной при акне и розацеа.


За счет питательных свойств экстракт морского мха создает на коже защитный слой, который позволяет удерживать влагу. «Он образует на коже неокклюзионную пленку, подобную натуральному белку», — объясняет химик-косметолог Крупа Кестлайн. Именно это и позволяет ему оказывать укрепляющее и иммуномодулирующее действие на кожу.


Морской мох.jpg


Одно из основных преимуществ компонента заключается в том, что он обладает способностью удерживать воду. По словам Крупы Кестлайн, те, кто регулярно использует продукты на основе морского мха, могут приостановить процесс трансэпидермальной потери влаги в коже (TEWL).


Поскольку все полезные свойства ингредиента связаны с тем, что он образует на коже защитную пленку, лучше всего использовать его в составе крема, сыворотки или любого другого несмываемого средства. «В средствах для умывания он не так эффективен», — объясняет Кестлайн.


Фото: Pexels.com/CC 0
19.10.2021

Могут ли средства для кожи вокруг глаз заменить салонный уход?


Кремы для век.jpg

За последние несколько лет индустрия сильно шагнула вперед: формулы кремов и сывороток для век действительно творят с кожей настоящие чудеса. Но под силу ли им действительно стать альтернативой салонного ухода? Отвечает эксперт.


Наталия Троньон.png


Наталия Троньон, тренинг-менеджер Eisenberg Paris







Все зависит от состояния кожи. Если оно удовлетворительное и речь не идет о серьезных проблемах, которые требуют специальных салонных процедур или даже хирургического вмешательства — тогда, безусловно, в первую очередь нужно обратиться к средствам по уходу за кожей.


За контуром области вокруг глаз требуется пристальное внимание с молодого возраста. Дело в том, что в связи с особенностями строения (кожа век в шесть раз тоньше, а потому содержит меньше сальных и потовых желез, коллагена и эластина) это наиболее уязвимая зона. Не последнюю роль играет активная мимика и воздействие внешних факторов. 

Кремы для век.jpg


Гель для контура глаз Gel Contour des Yeux, Eisenberg Paris; крем для кожи вокруг глаз Advanced Genifique Yeux, Lancome.


В первую очередь необходимо регулярное очищение кожи два раза в день — утром и вечером — деликатными продуктами, разработанными специально для этой зоны и протестированными офтальмологами. После чего ваш обязательный минимум — увлажнение. Ну а с годами, учитывая потребности кожи, необходимо добавить в свой уход средства для питания и коррекции возрастных изменений. 



Сейчас рынок перенасыщен, и каждая женщина, в зависимости от индивидуальных предпочтений, может найти для себя максимально комфортное и, самое главное, эффективное средство.
  


Если мы замечаем, что продукт не справляется, можно прибегнуть к более глубокому воздействию, такому как рефлекторный массаж, который можно делать самостоятельно и в домашних условиях.


Кремы для век.jpg


Выбирая домашний уход за контуром области глаз, обращайте внимание на консистенцию средства (крем/ гель/ эмульсия) и действуйте в зависимости от предпочтений или климатических особенностей. Например, в холодное время года лучше отдавать предпочтение более плотным текстурам, чтобы дополнительно оказывать питание и защиту от внешних раздражителей. А в жару можно использовать гель или эмульсию, чтобы не создавать дискомфорт или парниковый эффект на поверхности кожи. 


Также изучайте ингредиенты, входящие в состав средства (они могут быть различными — все зависит от потребностей и целевого действия). Для уменьшения отечности подойдет кофеин; для коррекции возрастных изменений — ретинол, антиоксиданты; для антивозрастного, разглаживающего действия — витаминизированный коктейль, состоящий из витаминов А, Е, масла косточек винограда и гиалуроновой кислоты.

Кремы для век.jpg


Восстанавливающий крем от морщин для кожи глаз и губ Youth Contour, Phytomer; увлажняющий крем-гель для глаз Hydramemory Eye Gel, Comfort Zone.


Самое главное при выборе средства — понимать свои потребности, ощущения и ожидаемый результат. Регулярный, качественно подобранный домашний уход за контуром области вокруг глаз — это работа на перспективу, которая должна выполняться на регулярной основе. И даже если женщине требуется вмешательство косметолога, то это не отменяет использование кремов и сывороток: наоборот — качественный домашний уход необходим, чтобы поддерживать достигнутый результат после салонных процедур.


Фото: Pexels.com/CC 0, архивы пресс-служб
19.10.2021

4 причины, по которым сохнет кожа: мнение дерматолога


Сухая кожа.jpg

Осенью сухая кожа еще более уязвима: покраснения и шелушения становятся более выраженными, появляется неприятное ощущение стянутости. Как решить проблему? Для начала необходимо понять, какие факторы лежат в ее основе. 


Почему кожа вообще становится сухой? «Это происходит из-за трансэпидермальной потери влаги», — говорит Трейси Эванс, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и медицинский директор Pacific Skin. Под влиянием генетических предрасположенностей или воздействием окружающей среды нарушается кислотная мантия (или внешний слой кожи), отвечающий за должное увлажнение эпидермиса, в результате чего лицо и начинает шелушиться. Вот несколько причин, которые могут являться причиной сухости.


Старение


По словам доктора Эванса, с возрастом у нас снижается уровень гормонов, которые отвечают за эластичность кожи, а также уменьшается количество натуральных масел. Воздействие ультрафиолета также может усугублять эту проблему.


Горячий душ 


Очень теплый душ, на самом деле, не очень полезен для кожи. «Горячая вода способствует удалению большего количества масла и влаги с кожи», — объясняет доктор Эванс. 


Сухая кожа.jpg


Чрезмерное отшелушивание


Салициловая кислота, альфа- и бета-гидроксикислоты в больших дозах также могут провоцировать нарушение водного барьера кожи, в результате чего кожа становится сухой, тусклой и раздраженной.


Сухой воздух


«Сухой воздух вызывает увеличение трансэпидермальной потери воды через естественный водный барьер кожи», — продолжает Трейси Эванс. Если отказаться от обогревателей вы не можете, то включите в свой уход мягкие очищающие средства, кремы на основе керамидов и сыворотки с гиалуроновой кислотой.

Фото: Unsplash.com
05.10.2021

Панацея от прыщей? Дерматологи рассказали, чем сера полезна для кожи


Косметика с серой.jpg

Шестнадцатый элемент в таблице Менделеева прославился за счет своих мощных антибактериальных свойств. Неудивительно, что его очень полюбили производители косметики, которые выпускают средства от акне.


Сера имеет огромное количество преимуществ для кожи. «Ее можно найти в горных породах и минералах (особенно в вулканических областях), а также в организме человека», — говорит дерматолог Гита Ядав. Это один из самых распространенных элементов в нашем теле, который необходим для восстановления ДНК. 


В основном сера известна благодаря своими антибактериальным и противовоспалительными свойствам. «При использовании в уходе сера поглощает излишки масла, вызывающие прыщи, подсушивая поверхность кожи и очищая поры», — объясняет сертифицированный дерматолог Марина Передо.


Сера.jpg

Кроме того, средства с содержанием серы являются мягкими эксфолиаторами, помогая при лечении розацеа и экземы. «Она минимизирует воспаление и уничтожает бактерии», — продолжает Марина Передо. За счет прекрасных отшелушивающих свойств серу часто добавляют в составы шампуней от перхоти. 


«В безрецептурных косметических продуктах вы можете найти серу в концентрации от 3 до 10%», — говорит дерматолог Самита Раманадхам. 


Как часто следует использовать кремы с серой? «Их рекомендуется наносить на ночь два-три раза в неделю — это позволит поглотить излишки кожного сала», — отмечает Раманадхам.

Фото: Pexels.com/CC 0
04.10.2021
 

Актуальные статьи

«Итальянский боб»: еще одна интерпретация модной стрижки
Кажется, скоро мы сможем соревноваться в отличиях разных версий стрижки боб. Последняя вариация на тему вдохновлена итальянскими иконами стиля и предполагает наличие необычной текстуры.
вчера
Цереброваскулярные заболевания: что это такое и насколько опасно
На первый взгляд сложный медицинский термин «цереброваскулярные заболевания» расшифровывается очень легко. Первое слово в этом словосочетании состоит из двух латинских корней. «Церебрум» означает «мозг», а «вас» – сосуд. Таким образом, это сосудистые заболевания головного мозга. Изначально происходит поражение мозговых или шейных кровеносных сосудов, а вслед за ними возникают патологические изменения и в нервной системе.
вчера
Дерматологи рассказали, почему так важно следить за защитным барьером кожи
В последнее время мы все чаще слышим о том, какую важную роль играет кожный барьер. Гидролипидная мантия не только противостоит внешним раздражителям, но и оберегает нашу кожу от преждевременных морщин и сухости.
вчера
Салат, паста, дорада и десерт: 4 рецепта от шеф-повара для тех, кто хочет чего-то оригинального
Побаловать себя и приготовить блюдо как в ресторане на ужин дома, устроить кулинарный мастер-класс своим близким и сделать что-то необычное вместе в семейный выходной — делимся своими идеями.
вчера
Созависимые отношения: как понять, что пора выбираться?
Спрашивать у партнера разрешения, чтобы встретиться с друзьями — один из примеров созависимых отношений. Рассказываем, что это такое, как распознать и избавиться от нездоровой потребности в другом человеке.
вчера
Показать еще