Подпишись на нас в соц. сетях!

Без высыпаний и жирного блеска: 5 правил, как ухаживать за кожей в жару


shutterstock_1052759396.jpg

Если столбик термометра ползет вверх, пора менять привычки по уходу. Но не ограничивайтесь переходом на средства с более легкой текстурой. Главное – поддерживать нужный уровень увлажнения. Помогут наши простые советы.

 По мере того как погода становится теплее и влажность воздуха увеличивается, сальные железы начинают вырабатывать избыток кожного себума. Он выглядит неэстетично, забивает поры, провоцирует воспаления и не позволяет коже дышать. 

Блогер Надежда Серова рассказала 5 основных пунктов, которые сделают кожу свежей, здоровой и помогут поддерживать оптимальный уровень увлажненности.

1. Регулярное очищение

Если у вас жирный тип кожи, то проблема излишек себума летом становится еще более актуальной. Она может появится и у девушек с нормальным и даже сухим типом. Чтобы избежать бьюти-катастрофы, не забывайте про тщательное очищение в несколько этапов – так вы эффективно удалите грязь и жирный блеск. 
  1. Протрите лицо ватным диском с небольшим количеством мицеллярной воды.
  2. Используйте пенку или гель для умывания.
  3. Нанесите тоник, чтобы удалить остатки средств и грязи. 
Девушкам с сухим типом кожи подойдут непенистые очищающие средства. Выбирайте мягкие средства, не содержащие спирта и отдушек.

2. Поддерживайте уровень увлажнения 

WhatsApp Image 2020-07-09 at 14.01.28.jpeg
Гидратация – ключевой фактор здоровья кожи в любой сезон. Используйте увлажняющую маску после того, как вы умоетесь перед сном для дополнительного увлажнения. 

Положите в сумку термальную воду и наносите на лицо и шею в течение дня, чтобы поддерживать водный баланс кожи (бонус – средство отлично помогает освежиться). 

3. Отшелушивание

Избавляйтесь от омертвевших клеток, чтобы кожа «дышала», а питательные вещества из средств проникали в нее лучше. Используйте скраб не чаще, чем два раза в неделю. Если кожа проблемная или есть высыпания, лучше воздержаться, чтобы не «разнести» бактерии по здоровым участкам.

Выбирайте средство строго по типу кожи, избегайте агрессивных абразивных частиц. Не забывайте про губы и шею – в этих зонах тоже нужно отшелушивание.

4. Не забывайте про солнцезащитные средства

WhatsApp Image 2020-07-09 at 14.01.28 (1).jpeg
Солнечные лучи UV-A и UV-B могут быть очень резкими. Они помогают загореть, но провоцируют появление признаков преждевременного старения, пигментных пятен, тонких линий, заломов и морщин. Хороший солнцезащитный крем с SPF 30-50 жизненно необходим в летние месяцы для всех типов кожи, даже если вы большую часть времени проводите в помещении или в тени.

5. Пейте больше воды и натуральных фруктовых соков

Летом особенно важно летом следить за питьевым режимом – выпивайте в день не меньше двух литров воды. Если вам надоела обычная вода и организм требует разнообразия, кокосовая вода, арбузы и свежевыжатые соки – отличный способ поддерживать нужный уровень увлажнения.

eccd67faee0b144d781486eea67f8f2d.jpg




   Надин Серовски@nadin_serovski

В новом цвете: правила окрашивания в жаркий период
4 важных шага в уходе за кожей с акне, о которых вы всегда забываете
9 продуктов, которые cделают вашу кожу сияющей
Фото: Shutterstock; архив Надежды Серовой
01.07.2020
Наши рассылки

Бьюти-расписание: зачем наносить косметику по биоритмам кожи


Расскажем, как сделать уход за кожей максимально эффективным.

Дешево и эффективно: 3 аптечных средства, которые помогут сэкономить на уходе без вреда для кожи


На просторах соцсетей часто можно встретить рецепты домашней косметики и доступные лайфхаки по уходу за лицом и телом. Аптечные средства стали особенно популярными во время пандемии. Рассказываем, какие из них точно сработают.

Формула идеальной кожи летом от Лары Сфорце: 4 простых этапа ухода


Лето в эстетической медицине считается самым неблагоприятным сезоном с точки зрения воздействия на кожу. Ультрафиолетовое излучение, пыль, ветер, кондиционеры и даже морская вода провоцируют высыхание верхнего слоя эпидермиса, что значительно сокращает выработку коллагена и эластина – главных защитников молодости и красоты кожи. Как следствие, запускается процесс фотостарения и ухудшается ее состояния.

Бюджетно – не значит плохо: 7 классных бьюти-новинок до 1000 рублей


Мы подобрали отличные средства, которыми можно пополнить косметичку, не разорившись.


7 ошибок в уходе за кожей, из-за которых вы можете выглядеть старше


Каждая девушка после 25 мечтает выглядеть моложе. Но вы не получите результат без правильного ухода и заботы о себе.


Наши рассылки