Подпишись на нас в соц. сетях!


Что скрывается за LED-терапией: работают ли трендовые маски с красным светом



MyCollages - 2025-09-16T112335.758.jpg

Как часто, листая соцсети, вы видите женщин в причудливых масках с прорезями для глаз, носа и рта, испускающих мягкий красный свет? Выглядит это как сцена из фэнтези, но Виктория Бекхэм, сестры Кардашьян, Эмма Стоун, Кейт Хадсон уверяют, что именно эта технология сохраняет молодость и свежесть кожи. Но правда ли LED-маски могут сотворить чудо, или это уловка маркетологов?


Загадочные приборы, похожие на элементы костюмов пришельцев из фильмов, теперь украшают полки магазинов. LED-маски с красным светом интересны не только своим внешним видом, но и смелыми обещаниями — разглаживать морщины, избавляться от акне и замедлять старение. Голливудские, российские звезды и блогеры открыто заявляют, что постоянно применяют подобные девайсы и видят эффект. Разбираемся, действительно ли они так полезны.

Что такое LED-терапия

LED-терапия основана на воздействии низкоэнергетического света определенных длин волн на кожу. Другими словами, светодиоды в маске испускают волны света определенной длины, а они проникают на нужную глубину в кожу и стимулируют обменные процессы. Такой свет не греет и не обжигает кожу — процедура безопасна и безболезненна.
  • Красный свет: самый популярный, активирует синтез коллагена и эластина, повышает тонус сосудов, ускоряет процессы регенерации, снимает воспалительные процессы и улучшает общее состояние кожи.
  • Голубой свет: борется с бактериями, вызывающими появление акне и воспалений, нормализует работу сальных желез.
  • Зеленый свет: оказывает расслабляющий эффект, помогает справиться с мелкими сосудистыми сеточками, выравнивает тон кожи и сглаживает следы усталости.
  • Фиолетовый свет: усиливает действие голубого и красного света, обеспечивая глубокое проникновение и усиление положительного эффекта.
Еще несколько лет назад LED-терапия была доступна только в кабинете косметолога, но сейчас маску с красным светом для домашнего использования можно найти в магазинах и маркетплейсах.

Чем полезна именно красная подсветка?

Красная частота излучения усиливает микроциркуляцию крови, помогает коже быстрее восстановиться после агрессивных воздействий. Согласно данным научных исследований, она ускоряет синтез коллагена и эластина, делая кожу гладкой и подтянутой, повышает питание клеток кислородом, способствует уменьшению воспалений, помогает уменьшить глубину мимических морщин.
При этом действие такой маски зависит от множества факторов: индивидуальных особенностей организма, типа используемой техники, количества сеансов и возраста. Именно поэтому некоторые видят результаты уже после первого раза, а другим приходится ждать месяцами.
Многочисленные публикации в социальных сетях популярных актрис, моделей и блогеров говорят о растущей популярности LED-масок. Но помимо внешнего вида и ощущений знаменитостей, важно понимать, что подтвержденных научных исследований, однозначно подтверждающих эффективность LED-маски, пока немного. Большинство опубликованных работ относятся к исследованию отдельных аспектов взаимодействия света с кожей, а не общей клинической картины воздействия прибора.

MyCollages - 2025-09-16T114430.025.jpg

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Хотя LED-маски кажутся совершенно безвредными устройствами, есть ряд ситуаций, когда их применение нежелательно или опасно:
  • Беременность и кормление грудью.
  • Наличие имплантатов и металлических конструкций в организме.
  • Сердечно-сосудистые заболевания.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Аллергия на свет.
  • Фоточувствительность и непереносимость ультрафиолетового излучения.
Перед использованием желательно пройти консультацию у дерматолога или косметолога, чтобы исключить противопоказания и потенциальные осложнения.

Как выбрать LED-маску?

При выборе устройства обратите внимание на несколько ключевых моментов:

Мощность излучения — оптимальная мощность должна составлять примерно 5 мВт/см². Маломощные устройства неэффективны, а излишне мощные — небезопасны.

Тип материала корпуса — лучше отдать предпочтение гипоаллергенным материалам, таким как силикон или медицинский пластик.

Возможность регулировки интенсивности свечения и продолжительности сеанса — это позволит адаптировать воздействие под чувствительность кожи.

Репутация производителя и наличие сертификатов соответствия стандартам качества.

MyCollages - 2025-09-16T114547.946.jpg

Итог: возможно ли чудо?

Да, использование LED-маски действительно может улучшить состояние кожи, сделать ее более молодой и здоровой. Главное — разумно подойти к выбору подходящего продукта и следовать инструкциям производителя.

дзен.jpg


Микротоковая терапия для лица: что это, плюсы и минусы
Полоскание рта кокосовым маслом от кариеса: работает ли метод
Посветите мне! Как LED-терапия восстанавливает кожу после агрессивных процедур
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Это чувствуется: гороскоп с 27 октября по 2 ноября
То, как пройдет эта неделя, целиком и полностью зависит от вас. Всегда будьте уверены в своих силах, и все задуманное сбудется.
2 часа назад
План Б для выгорающей мамы: 5 шагов, чтобы вернуться к себе
Материнство — это новая глава жизни, полная открытий и перемен. Женщина погружается в заботу о малыше, теряя личную стабильность и время для себя. В этот период важно сохранить контакт с собой, не растеряв собственную личность. Представляем пять шагов, которые помогут обрести гармонию и внутренний баланс.
вчера
Длинные ногти Кайли Дженнер: идеальный вариант для праздничного сезона
Пока что к своему логическому завершению подходит только октябрь, однако многие женщины уже начинают задумываться о наряде, макияже, прическе и, конечно, маникюре для предстоящего праздничного сезона. Один из потенциальных вариантов недавно предложила Кайли Дженнер. Рассказываем о нем подробнее.
вчера
Мотивация будет: гороскоп здоровья с 27 октября по 2 ноября
Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога.
вчера
Утренняя зарядка для тех, кто не любит фитнес
Причин, по которым у нас не получается полноценно тренироваться, много: от сильной загруженности и нехватки времени до отсутствия привычки. Что же делать, если осознание необходимости заниматься физической культурой есть, но этой мотивации все равно не хватает?
25 октября 2025
Показать еще