Подпишись на нас в соц. сетях!


Что скрывается за LED-терапией: работают ли трендовые маски с красным светом



MyCollages - 2025-09-16T112335.758.jpg

Как часто, листая соцсети, вы видите женщин в причудливых масках с прорезями для глаз, носа и рта, испускающих мягкий красный свет? Выглядит это как сцена из фэнтези, но Виктория Бекхэм, сестры Кардашьян, Эмма Стоун, Кейт Хадсон уверяют, что именно эта технология сохраняет молодость и свежесть кожи. Но правда ли LED-маски могут сотворить чудо, или это уловка маркетологов?


Загадочные приборы, похожие на элементы костюмов пришельцев из фильмов, теперь украшают полки магазинов. LED-маски с красным светом интересны не только своим внешним видом, но и смелыми обещаниями — разглаживать морщины, избавляться от акне и замедлять старение. Голливудские, российские звезды и блогеры открыто заявляют, что постоянно применяют подобные девайсы и видят эффект. Разбираемся, действительно ли они так полезны.

Что такое LED-терапия

LED-терапия основана на воздействии низкоэнергетического света определенных длин волн на кожу. Другими словами, светодиоды в маске испускают волны света определенной длины, а они проникают на нужную глубину в кожу и стимулируют обменные процессы. Такой свет не греет и не обжигает кожу — процедура безопасна и безболезненна.
  • Красный свет: самый популярный, активирует синтез коллагена и эластина, повышает тонус сосудов, ускоряет процессы регенерации, снимает воспалительные процессы и улучшает общее состояние кожи.
  • Голубой свет: борется с бактериями, вызывающими появление акне и воспалений, нормализует работу сальных желез.
  • Зеленый свет: оказывает расслабляющий эффект, помогает справиться с мелкими сосудистыми сеточками, выравнивает тон кожи и сглаживает следы усталости.
  • Фиолетовый свет: усиливает действие голубого и красного света, обеспечивая глубокое проникновение и усиление положительного эффекта.
Еще несколько лет назад LED-терапия была доступна только в кабинете косметолога, но сейчас маску с красным светом для домашнего использования можно найти в магазинах и маркетплейсах.

Чем полезна именно красная подсветка?

Красная частота излучения усиливает микроциркуляцию крови, помогает коже быстрее восстановиться после агрессивных воздействий. Согласно данным научных исследований, она ускоряет синтез коллагена и эластина, делая кожу гладкой и подтянутой, повышает питание клеток кислородом, способствует уменьшению воспалений, помогает уменьшить глубину мимических морщин.
При этом действие такой маски зависит от множества факторов: индивидуальных особенностей организма, типа используемой техники, количества сеансов и возраста. Именно поэтому некоторые видят результаты уже после первого раза, а другим приходится ждать месяцами.
Многочисленные публикации в социальных сетях популярных актрис, моделей и блогеров говорят о растущей популярности LED-масок. Но помимо внешнего вида и ощущений знаменитостей, важно понимать, что подтвержденных научных исследований, однозначно подтверждающих эффективность LED-маски, пока немного. Большинство опубликованных работ относятся к исследованию отдельных аспектов взаимодействия света с кожей, а не общей клинической картины воздействия прибора.

MyCollages - 2025-09-16T114430.025.jpg

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Хотя LED-маски кажутся совершенно безвредными устройствами, есть ряд ситуаций, когда их применение нежелательно или опасно:
  • Беременность и кормление грудью.
  • Наличие имплантатов и металлических конструкций в организме.
  • Сердечно-сосудистые заболевания.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Аллергия на свет.
  • Фоточувствительность и непереносимость ультрафиолетового излучения.
Перед использованием желательно пройти консультацию у дерматолога или косметолога, чтобы исключить противопоказания и потенциальные осложнения.

Как выбрать LED-маску?

При выборе устройства обратите внимание на несколько ключевых моментов:

Мощность излучения — оптимальная мощность должна составлять примерно 5 мВт/см². Маломощные устройства неэффективны, а излишне мощные — небезопасны.

Тип материала корпуса — лучше отдать предпочтение гипоаллергенным материалам, таким как силикон или медицинский пластик.

Возможность регулировки интенсивности свечения и продолжительности сеанса — это позволит адаптировать воздействие под чувствительность кожи.

Репутация производителя и наличие сертификатов соответствия стандартам качества.

MyCollages - 2025-09-16T114547.946.jpg

Итог: возможно ли чудо?

Да, использование LED-маски действительно может улучшить состояние кожи, сделать ее более молодой и здоровой. Главное — разумно подойти к выбору подходящего продукта и следовать инструкциям производителя.

дзен.jpg


Микротоковая терапия для лица: что это, плюсы и минусы
Полоскание рта кокосовым маслом от кариеса: работает ли метод
Посветите мне! Как LED-терапия восстанавливает кожу после агрессивных процедур
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Bridal-тренды 2026: становимся самой модной невестой этого года
Несмотря на то, что погода в центральной части России совсем уж не вдохновляет на мысли о приближении весны и тепла, с фактами спорить сложно — уже в конце этой недели придет весна. А вместе с ней начнется и традиционный для весенне-летнего сезона период свадеб. Bridal-тренды в этом году наконец немного претерпели изменения — знакомим вас с главными из них.
2 часа назад
Рождена для большего: кто и когда уменьшил ваш масштаб и как его вернуть
Многие женщины с детства усвоили простое правило «будь удобной»: не кричи, не умничай, не спрашивай лишнего, не выпячивай свои таланты. Это приводит к тому, что, став старше, женщина привыкает жить в состоянии «меньше»: находит работу не того уровня, выходит замуж за несоразмерного человека. Как перестать сжиматься, начать жить своей жизнью и не передать негативные установки следующему поколению — рассказывает психолог.
4 часа назад
Гид по нотам: как «читать» пирамиду ароматов и выбрать тот самый
Нашу жизнь уже невозможно представить без парфюма, многие из нас пользуются им каждый день. Но самое сложное в этом вопросе – конечно, выбор. Как же не допустить ошибку и среди миллионов флаконов выбрать тот самый? Как с помощью перечня нот понять, какая композиция подойдет именно вам?
сегодня
Это не всегда возрастной кризис: 10 случаев, когда детские истерики не являются нормой
Детские истерики — явление распространенное и ожидаемое родителями как неизбежная фаза взросления ребенка. Однако далеко не каждая истерика связана исключительно с возрастными особенностями развития малыша. Иногда за бурными эмоциями кроются серьезные проблемы. Рассказываем о ситуациях, когда детская капризность сигнализирует о чем-то большем.
сегодня
Вечная классика или горячий тренд? Лучшие бьюти-образы церемонии BAFTA
В эти выходные в Великобритании прошла ежегодная церемония вручения наград Британской киноакадемии BAFTA. Как и многие мероприятия киносферы США, британская премия считается одним из способов предсказать, как же сложится судьба заветных статуэток предстоящего «Оскара». По этой причине на BAFTA традиционно собираются все сливки этого сообщества — изучаем их бьюти-образы.
сегодня
Показать еще