Подпишись на нас в соц. сетях!


Делает «укольчики», размышляет о пластике: как поддерживает красоту и молодость Алсу



алсу.jpg

В июне 2023-го певица отметила собственное 40-летие. Впрочем, выглядит она так же, как и десять и даже больше лет назад.

Музыкальная карьера Алсу началась, когда той было всего 15 лет. Ее синглы и первый альбом имели невероятный успех, как и выступление на «Евровидении» в 2000 году — тогда звезда заняла второе место. С тех пор в карьере российской звезды было еще немало творческих свершений.

И все же в памяти многих поклонников Алсу так и осталась девочкой-подростком. Однако нельзя не отметить: даже спустя два с половиной десятилетия артистки все так же окутана энергией юности. «В чем секрет ее вечной молодости?» — таким вопросом регулярно задаются фанаты.

При этом Алсу — одна из немногих представителей российской эстрады, кто открыто говорит обо всех бьюти-процедурах, к которым регулярно прибегает. Она не видит никакого смысла скрывать, что подтянутое тело и практическое полное отсутствие морщин — результат не только хорошей генетики, но и искусной работы косметолога.

алсу1.jpg

Алсу с детьми

Мать троих детей — 17-летней Сафины, 15-летней Микеллы и 7-летнего Рафаэля — уже не раз признавалась, что регулярно наведывается в кабинет специалиста и прибегает к ряду омолаживающих процедур. В очередной раз на эту тему она высказалась в интервью изданию Teleprogramma.pro.

«У меня прекрасная генетика… Я слежу за собой, безусловно, принимаю какие-то неизбежные изменения и стараюсь довольно аккуратно с ними бороться. Регулярно посещаю косметолога, особенно последние несколько лет. Делаю и процедуры аппаратной косметологии, и укольчики разные — и это все работает, я вижу результат», — заявила она во время беседы с журналистами.

В попытке продлить собственную молодость Алсу придерживается главного правила: на выходе из кабинета косметолога ее внешность по-прежнему должна быть максимально естественной. При всей любви к филлерам певица прибегает к их помощи с особой осторожностью, чтобы сохранить свои черты лица.

«И к пластической хирургии я нормально отношусь: не исключаю, что буду обращаться к ней за помощью — спустя годы. Но опять-таки — все должно быть очень аккуратно, умеренно и без фанатизма», — продолжает брюнетка.

алсу2.jpg

Найти баланс и не переусердствовать с филлерами и ботоксом Алсу, вероятно, помог ее философский взгляд на собственный возраст. В отличие от некоторых ровесниц, цифра в паспорте звезду совершенно не пугает, более того, к своим годам она относится с особой благодарностью.

«Есть жизненный опыт, который помогает понимать, оценивать и иначе реагировать на различные ситуации. Приоритеты уже расставлены, мировоззрение сформировано… Мне очень нравится мой сегодняшний возраст. Мне нравится сочетание того, что я выгляжу еще достаточно свежо, но при этом есть уже некая мудрость и какое-то понимание жизни», — рассуждает она.

Тем не менее Алсу прекрасно понимает: одних инъекций и аппаратных процедур явно недостаточно для того, чтобы быть в форме. Так что еще один секрет молодости многодетной матери — постоянная физическая активность, хотя бы минимальная.

алсу3.jpg

В хорошую погоду она предпочитает прогулки в парке в быстром темпе, которые сочетает с занятиями йогой через день и тренировками с собственным весом.

«Спорт необходим — благодаря тренировкам вырабатываются гормоны счастья, появляется еще больше энергии, желания чем-либо активно заниматься», — объясняет певица.

Еще один специалист, в чьи руки себя вверяет Алсу, — это личный врач. Артистка называет себя сторонницей превентивной медицины. Целью этой альтернативной методики является профилактика возрастных недугов и долголетие пациентов.

В связи с этим Алсу регулярно сдает анализы, корректируя свой образ жизни и рацион в зависимости от их результатов. Параллельно она принимает витамины и БАДы, которые помогают поддерживать иммунитет, здоровье кожи и волос.

дзен.jpg




«Зрелая молодость»: Алсу призналась, как чувствует себя в 40 лет (и почему ей совсем не страшно)
Как грамотно и эффективно худеть после сорока лет
Воруют молодость и стройность: от каких продуктов диетологи советуют отказаться после 40
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

7 вопросов репродуктологу про ЭКО: какие нюансы следует учесть
Сколько попыток ЭКО возможно сделать и сохранить здоровье? Как часто болеют дети «из пробирки»? На эти и другие волнующие вопросы, связанные с процедурой экстракорпорального оплодотворения, отвечает репродуктолог.
19 минут назад
Брокколи – это вкусно: как привить ребенку любовь к полезным продуктам
Каждому родителю хочется, чтобы в рационе маленького гурмана было много полезных овощей, богатых витаминами, которые так важны для его развития. Как привить любовь к полезным продуктам и превратить процесс приема пищи в удовольствие, а не в наказание, рассказывает эксперт.
2 часа назад
Ногти цвета жженого сахара — идеальный вариант на позднюю осень
Мы привыкли к тому, что у осеннего сезона есть целый набор характерных оттенков, которые распространяются на модную и бьюти-индустрии. В маникюре тоже есть несколько цветов, ассоциирующихся с дождливой холодной погодой. Один из них, жженый сахар, особенно популярен в этом году. Рассказываем о вариантах дизайна.
4 часа назад
«У меня было 9 ЭКО, и все неудачные»: Алена Апина объяснила, почему ее дочь родилась от суррогатной матери
Алена Апина призналась, что 9 лет мечтала стать матерью и пережила немало трудностей на пути. Однако долгожданную дочь ей родила суррогатная мать.
сегодня
Сердце помнит все: как стресс и бессонница разрушают сосуды (реальные истории и важные советы)
Тишина ночи. Вы смотрите в потолок, а в голове — бесконечный список нерешенных проблем. Утро начинается с тройного эспрессо, вечер заканчивается снотворным. Знакомо? Это не просто усталость — ваш организм подает сигналы SOS.
вчера
Показать еще