Общее состояние здоровья кожи зависит от правильного соотношения между кислотной и щелочной средой, что определяется путем оценки pH-уровня.
Кожа — крупнейший орган нашего тела. В ней есть сальные и потовые железы, которые поддерживают ее здоровье и качество, в частности эластичность. Также она состоит из нескольких слоев, один из которых — кислотный, или, как его еще называют, кислотная мантия. Функция этого слоя — бороться с любыми бактериями, пытающимися проникнуть внутрь организма. Мантия состоит из кожного сала (жирных кислот), выделяемого сальными железами, которое затем смешивается с молочной кислотой и аминокислотами из пота и таким образом создает pH кожи.
Что влияет на pH
Множество факторов ежедневно наносят ущерб уровню pH кожи и делают ее уязвимой к различным негативным воздействиям.
1. Старение
Известно, что кожа с годами теряет коллаген, что делает ее менее эластичной и упругой, а также снижает уровень pH. Поэтому очень важно своевременно и регулярно заботиться о ней и использовать подходящие косметические продукты, что поможет дольше сохранять молодость.
2. Климат
Сезонные изменения в равной степени негативно сказываются на здоровье кожи. Холод и мороз точно так же негативны для нее, как яркое солнце и сухой воздух. Всегда следует менять средства по ухода одновременно с изменениями климата и подбирать наиболее подходящие по сезону. Это позволит избежать повреждения защитного барьера кожи и изменения ее кислотно-щелочного баланса.
3. Неподходящие средств ухода
Излишнее экспериментирование с неизвестными продуктами и составами, которые вдобавок не подходят по типу кожи, может закончиться аллергическими реакциями, повышенной чувствительностью и нарушением pH. Агрессивные компоненты могут удалять с поверхности натуральные масла и сушить эпидермис.
Капризный телохранитель: что нарушает микробиом кожи и как его восстановить
4. Гормональные изменения
Гормональный статус неизбежно меняется в течение жизни каждого человека. В подростковом возрасте, во время беременности, в период менопаузы нарушения в их балансе ощущаются наиболее ярко. Все это вызывает изменения в организме и влияет на уровень pH кожи.
5. Средства с высоким содержанием щелочи
Мыло и агрессивные очищающие средства с высоким уровнем щелочи (9–14) могут нарушить естественный уровень pH кожи. В результате возникает сухость, резкие аллергические реакции, которые вызывают дальнейшее повреждение и усугубляют существующие проблемы.
Несбалансированный уровень pH кожи имеет тенденцию ослаблять и разрушать ее естественный защитный барьер. Если не восстановить правильное соотношение кислоты и щелочи, то это приводит к следующим проблемам:
- уязвимость для бактериальных и грибковых инфекций и других агрессивных патогенов;
- сухость и раздражение из-за того, что кожа теряет способность удерживать влагу;
- склонность к появлению прыщей, сыпи и дерматитам вследствие повреждения защитного барьера.
Для того чтобы нормализовать pH-уровень кожи следует использовать мягкие, не щелочные очищающие средства, хорошо увлажнять и защищать ее от негативных внешних факторов, а также бороться с дерматологическими проблемами.
Таким образом, уровень pH указывает на общее состояние кожи, поэтому поддержание нормального кислотно-щелочного соотношения позволяет сохранить эпидермис эластичным, здоровым и устойчивым к любым инфекциями и повреждениям.
