Подпишись на нас в соц. сетях!


Место под солнцем: как правильно подготовить кожу к загару



Место под солнцем3.jpg


Лето — время загорать. Однако мало кто задумывается о том, а можно ли вот так сразу бежать на пляж и подвергать кожу беспощадным лучам солнца без всякой подготовки. Тем более что такая подготовка существует.



Многие салоны красоты имеют в своем арсенале услуги подготовки кожи к пляжному сезону. И это действительно важный процесс. После проведения определенных процедур кожа будет хорошо напитана, увлажнена, защищена, ей будет легче справляться с агрессивным излучением, даже если вы слегка увлечетесь солнечными ваннами.


Кроме того, специальная подготовка позволит загару ложиться особенно ровно, подарит коже красивый оттенок и придаст холеный вид.


В идеале начать подготовку кожи к пляжному сезону следует за месяц до него. В крайнем случае за 1-2 недели, так как профессиональные процедуры требуют хотя бы минимального восстановления.


Три главные процедуры

1. Пилинг — одна из самых важных манипуляций перед загаром. Именно благодаря ему загар будет ложиться особенно ровно. Пилинг поможет устранить с поверхности «все лишнее» — омертвевшие чешуйки, загрязнений, мелкие неровности, и сделает ее идеально ровной. Лучше провести процедуру за 2-3 недели до выхода на пляж.
Если нет возможности провести профессиональный пилинг, можно сделать домашнее скрабирование деликатными средствами с содержанием соли и различных масел: кокосового, миндального виноградных косточек.


2. Эпиляция — не менее важное мероприятие. Волоски мешают ровному загару, поэтому, если вы заблаговременно не удалили их с помощью курса аппаратных процедур, проведите депиляцию за день-два до принятия солнечных ванн. Следите за тем, чтобы кожа при этом не получила повреждений. Применяйте специальные смягчающие средства до и после депиляции.


3. Биоревитализация — инъекционная процедура, позволяющая глубоко увлажнить ткани, мощно простимулировать естественный процесс увлажнения и разгладить мелкие морщины. Обычно биоревитализация выполняется курсом в 3-5 процедур с перерывом в 2-3 недели. Если вы не успеваете провести до отдыха рекомендуемое количество сеансов, сделайте 1-2 процедуры. Последняя должна быть не менее чем за 5-7 дней до загара. Инъекционное увлажнение позволит коже быть во всеоружии, сохранить эластичность и здоровый вид под иссушающими лучами.


Конечно, не следует также забывать и о соответствующем домашнем уходе. Отдайте предпочтение применению увлажняющих кремов и средств с антиоксидантами, которые будут защищать кожу от потери влаги и пигментации. С собой на отдых обязательно возьмите санскрин, в том числе спрей для волос со SPF-защитой.


Не SPF единым: защищаем кожу от ультрафиолета


Не последнее место в подготовке кожи занимает и корректировка рациона питания. Его стоит дополнить продуктами, которые способствуют выработке меланина (пигмента), например, морковным соком, цитрусовыми, абрикосами и персиками, зеленью, помидорами.

дзен.jpg



Как правильно выбирать санскрины и санблоки, чтобы защитить кожу и продлить молодость
Большая разница: ключевые различия между минеральным и химическим санскрином
5 важных фактов о загаре, которые помогут вам сохранить молодость и здоровье
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Почему ночью болят шея, спина и ноги: причины, о которых многие не догадываются
После тяжелого дня многие сталкиваются с болью в шее, спине или ногах. Неприятные ощущения не только мешают заснуть, но и заставляют некоторых прибегать к обезболивающим препаратам или снотворным. Рассказываем, какие заболевания могут стоять за этими симптомами.
4 часа назад
Цифровое выгорание и синдром «всегда на связи»: как социальные сети меняют нашу психику
Постоянный поток уведомлений, бесконечная лента и негласное ожидание «быть на связи 24/7» незаметно истощают психику. Разбираемся, как привычка всегда быть онлайн влияет на ментальное здоровье и что можно с этим сделать.
сегодня
Ментальная измена: 10 признаков, что партнер физически рядом, а мысленно – нет
Многие уверены, что измена начинается с поцелуя, свидания или секса. Однако на практике отношения нередко дают трещину гораздо раньше – в тот момент, когда самым важным человеком для нас постепенно становится кто-то другой.
сегодня
«Когда у сына появились особенности развития, казалось, что каждая минута должна быть посвящена ему»: история о материнском выгорании
Телеведущая, общественный деятель, мама ребенка с РАС Диана Белова рассказала «Красота и здоровье» о том, как не сломаться и почему важно вовремя сказать: «Я больше не могу быть сильной».
9 июля 2026
Легкие ткани и правильные силуэты: как одеться в офис в жару
Идет вторая неделя июля, а это означает, что мы уже успели столкнуться с первыми по-настоящему жаркими летними днями. Если к следующим вы боитесь подойти снова неподготовленными, рассказываем, как разнообразить свой офисный гардероб к жаре.
9 июля 2026
Показать еще