Мульти-увлажнение: новый микротренд в уходе за кожей
 

Подпишись на нас в соц. сетях!


Мульти-увлажнение: новый микротренд в уходе за кожей



dave-goudreau-sOiRwGsTJM8-unsplash-2.jpg

Рассказываем, что такое мульти-увлажнение, и почему такой метод ухода за кожей может быть эффективным ежедневным ритуалом красоты.

Если вы, несмотря на все старания в уходе за кожей, до сих пор не в восторге от отражения в зеркале, пришло время пересмотреть подход к бьюти-рутине. Западные косметологи и бьюти-энтузиасты после повального тренда на мультимаскинг (техники нанесения на лицо сразу нескольких масок, чтобы решить различные проблемы кожи) решили применить такой же подход и в нанесении увлажняющих средств.

Известно, что на каждом участке лица — свой тип кожи, который зависит от многих факторов: индивидуальных особенностей, возраста, гормонального фона и толщины кожи в различных зонах. На щеках кожа чаще страдает от сухости, а в зоне носа и на лбу она может быть жирная или проблемная. Жирная нуждается в уходе с применением средств с матирующим эффектом, при этом для зрелой кожи они не очень подходят. 

Альтернативным решением может стать мульти-увлажнение: нанесение отдельных средств зонально. Так, подобный подход потребует расширения линейки средств по уходу, однако среди плюсов — экономия времени и решения нескольких задач одновременно.
Метод уже испытали на себе многие голливудские звезды. Среди них — звезда фильма «Академия вампиров», актриса Зои Дойч, которая одном из видео на YouTube продемонстрировала макияж для проблемной кожи и поделилась своими лайфхаками. Для увлажнения она использует два разных средства: одно из них для питания верхней части лица, а другое — для борьбы с высыпаниями в зоне подбородка (часто они вызваны генетическими особенностями и гормональными скачками).  

Если хотите последовать примеру звезды, даем несколько рекомендаций, которые следует учесть при мульти-увлажнении.

Определите потребности в уходе

Прежде чем начать практиковать мульти-увлажнение, вам нужно изучить свою кожу, и определить, какого ухода требует каждая конкретная зона. Начните этот процесс с тщательного умывания, а дальше проанализируйте: например, Т-зона может быть более жирной, чем другие участки лица, щеки при этом, наоборот, могут быть сухими, кое-где будут видны шелушения. Очевидно, чтобы решить каждую из этих проблем, вам нужно несколько разных средств.

Подберите правильную косметику Вам необязательно иметь много увлажняющих средств для того, чтобы попробовать новый тренд на себе. Их может быть всего лишь два — для участка, требует большего увлажнения, питания или борьбы с морщинами и Т-зоны, которая нуждается в матирующем эффекте. Отдельно еще можно выделить средство для ухода за кожей вокруг глаз.

Однако выбирать увлажняющие косметические средства следует не только исходя из их эффекта, но и по текстуре. Протестируйте несколько средств в пробном формате и определите, каким участкам в зависимости от сезона нужен густой крем, масло, сыворотка или гель.

Выстроите стратегию

Мульти-увлажнение предполагает не только комплексный метод, но и наслоение средств. Это значит, что для особо обезвоженных участков можно использовать средства, нанося их друг на друга. После каждого слоя важно выдерживать паузу. Кроме того, специалисты советуют не наносить на одну зону более двух средства.

Кастомизируйте уход

rodolfo-sanches-carvalho-hUc81dBehFw-unsplash.jpg

Даже ученые-генетики утверждают, что каждый организм индивидуален. Поэтому не пытайтесь скопировать чужой уход, даже если вы видите потрясающие результаты. Эксперты советуют воспользоваться большим количеством средств-тестеров и наблюдать, как они действуют на кожу в разные времена года, фазы цикла и в зависимости от климата. 

Чтобы определить, как работает косметика именно на вашей коже, нужно пользоваться ей не менее двух-трех недель. Будьте готовы к тому, что пока вы составите идеальный протокол ухода, пройдет довольно много времени. Однако в дальнейшем на руках будет беспроигрышная схема, которой вы сможете пользоваться и дома, и в путешествиях.

Добавьте немного воды

Главная цель мульти-увлажнения — максимальная гидрация кожи. После нанесения всех средств не забывайте в течение дня о дополнительном увлажнении — используйте для этого термальную воду или спрей на основе розовой воды. После каждой процедуры не лишним будет закрепить результат стаканом питьевой воды, ведь увлажнение — это процесс как внешний, так и внутренний.




5 бьюти-трендов из 2000-х, которые снова актуальны
Что такое сплэш-маски и почему скоро они станут трендом
Без треша: 5 бьюти-трендов, которые можно и нужно повторять в обычной жизни
Поделиться:
Автор:
Фото: Источник: Unspash
08.09.2020
Наши рассылки

Сахарная бомба: что такое гликация кожи и стоит ли волноваться по этому поводу


Сахарная бомба.jpg

Возможно, многие слышали об этом процессе, но посчитали, что их он не касается. Однако прежде чем делать такие выводы, следует побольше об этом узнать.



Специалисты считают, что чрезмерное гликирование является серьезной проблемой для кожи, так как представляет собой химический процесс, в результате которого повреждаются липиды и белки, составляющие внутреннюю структуру кожи. Это, в свою очередь, делает их неспособными правильно выполнять свои функции. Повреждение этих жизненно важных компонентов ставит под угрозу целостность эпидермиса, приводит к появлению морщин и тусклости.



Согласно исследованиям, гликация обычно начинается примерно в возрасте 20 лет, а симптомы, как правило, проявляются на коже после 30 лет. Хотя современный антивозрастной уход может сглаживать возрастные проявления, также существуют способы снизить скорость гликирования и предотвратить признаки преждевременного старения.


Как происходит гликация

В процессе гликирования молекулы сахара прикрепляются к аминокислотам, которые составляют липиды и белки в коже, и производят вещества, известные как конечный продукт гликирования. Эти вещества накапливаются в тканях и приводят к ускоренному старению, поскольку необратимое повреждение волокон и белков кожи препятствует нормальной регенерации. Когда эти вредные побочные продукты гликирования связываются с коллагеном, они приводят к дряблости, то есть к потере упругости кожи. Кроме того, они способствуют изменению цвета кожи и нарушению барьерной функции.

К сожалению, гликация — неизбежный процесс, но у некоторых он происходит быстрее. Например, те, кто потребляет чрезмерное количество сахара, столкнутся с ускоренным гликированием и, соответственно, быстрее отметят признаки преждевременного старения.

Специалисты также отмечают, что риск ранней гликации есть у людей с диабетом, метаболическим синдромом и синдромом поликистозных яичников. В то же время чрезмерная гликация повышает риски таких серьезных заболеваний, как болезнь Альцгеймера, почечная недостаточность, заболевания печени и артрит.


Гликация3.jpg

Теории старения: какие существуют и почему их становится все больше


Как приостановить гликацию

Поскольку гликирование является одним из основных факторов, способствующих старению кожи, возможность влиять на нее является ключом к управлению симптомами и замедлению этого процесса.


ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ДИЕТА. К счастью, некоторые изменения в образе жизни могут замедлить процесс гликирования. Для этого прежде всего стоит обратить внимание на количество сахара в рационе. Это в большей степени относится к обработанным продуктам питания, сладостям и напиткам, а не к натуральным источникам углеводов, таким как фрукты и овощи. Также следует реже готовить пищу на гриле из-за риска воздействия канцерогенов, которые образуются в процессе приготовления пищи таким образом. Кроме того, рекомендуется спать от шести до восьми часов в сутки, чтобы поддержать толерантность к глюкозе и увеличить потребление антиоксидантов.


АНТИВОЗРАСТНОЙ УХОД. Бороться с гликированием можно и с помощью антивозрастного ухода за кожей, который необходим как дополнение к здоровому образу жизни. Следует обратить внимание на ретиноиды низкой концентрации и такие антивозрастные ингредиенты, как антиоксиданты, церамиды, гиалуроновая кислота и витамин С.


Стоит учитывать, что, помимо морщин и тусклости, гликирование может также привести к воспалительным заболеваниям кожи и повреждению кожного барьера, поскольку оно ухудшает структурный состав кожи, поэтому уход за кожей должен работать деликатно и обладать успокаивающими свойствами.

Кстати, существуют специальные продукты по уходу за кожей, которые направлены на борьбу с гликацией кожи. Ищите кремы, содержащие карнозин, который действует как антиоксидант, а также ограничивает связывание глюкозы с коллагеном кожи.

Еще одним важным шагом в любом уходе за кожей является защита от солнца, поскольку УФ-излучение ускоряет процесс гликирования. Поэтому стоит наносить солнцезащитный крем повторно в течение дня, особенно если вы проводите значительное количество времени на открытом воздухе или перед окном.


Таким образом, гликация — естественный и неизбежный процесс, но можно замедлить его последствия, соблюдая здоровый образ жизни и диету, а также включив в свой повседневный уход за кожей определенные ингредиенты.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Unsplash/СС0
18.09.2023

Бьюти-тренд из Японии: что такое минеральное умывание и зачем вам это нужно


Минеральное умывание3.jpg

Расскажем про один из главных секретов красоты азиатских женщин.



Тренд, который пришел из Японии, стал популярен по всему миру. Для Азии использование минеральной воды в косметических целях — не новость. Производители из Японии и Кореи добавляют ее в тоники, тканевые маски и другие средства. Началось все с японских курортов, где минеральную воду использовали в борьбе с кожными заболеваниями. Метод показал свою эффективность и стал популярен в домашнем уходе. Бренды даже стали выпускать специальные порошки, которые можно добавлять в обычную воду, чтобы она насыщалась полезными веществами.


В чем суть

pH воды из под крана – 7–7,5. В ней много вредных примесей даже после процесса фильтрации. У нашей кожи pH примерно 5,5, ровно, как и у минеральной воды. Она действует по принципу тоника для лица — нормализует pH и кислотно-щелочной баланс, помогает коже восстановиться после умывания. 

Минеральная вода содержит ведь спектр полезных веществ, которые так необходимы организму. Минералы в составе проникают внутрь, кожа становится более здоровой, ухоженной, светится изнутри. Доказано, что минеральное умывание улучшает кровообращение (во время процедуры расширяются сосуды). Цвет лица становится лучше. Этому есть научное подтверждение — в 2016 году было проведено исследование.


Минеральная вода бережно очищает лицо и способствует тому, что ороговевшие частицы лучше отшелушиваются. Такой способ можно считать легкой версией пилинга.

Питательные вещества в составе косметики, которую вы будете использовать на следующем этапе ухода, будут проникать в кожные ткани глубже. Такой способ подходит девушкам с чувствительной кожей, после не возникает чувства стянутости.

Как правильно умываться минеральной водой

Попробуйте вместо воды из под крана умывать лицо минеральной водой. Чтобы подготовить кожу, вводите уход постепенно. Начинайте с нескольких раз в неделю и наблюдайте за реакцией кожи. Затем продолжайте проводить процедуру каждый день. Максимальный эффект будет заметен не ранее, чем через три месяца. 

Если вы используете минеральную воду в сочетании с гелями для умывания, не пугайтесь, если заметите, что они стали хуже пенится. Так и должно быть (все дело в химических реакциях).


Умывание минералкой.jpg

Сухое умывание: в чем заключается новый метод ухода за кожей


Как еще можно использовать минеральную воду


Ванночки для лица

После того, как метод станет привычной бьюти-рутиной, можно начать практиковать минеральное погружение. На 10-20 секунд окунайте лицо в воду. Процедуру можно проводить не более двух раз в неделю.

Тоник

Нанесите на ватный диск минеральную воду и протрите лицо. Далее можно наносить привычный крем.

Лед

Чтобы уменьшить отечность по утрам, можно протирать лицо кусочками льда, приготовленными из минеральной воды. Чтобы эффект был еще более выраженным, при замораживании добавьте несколько капель эфирных масел.

Термальная вода

Если налить минеральную воду в емкость с пульверизатором, ее можно использовать вместо термальной воды в жаркие дни и на пляже. Она прекрасно освежает и увлажняет кожу.

Какую воду необходимо использовать


Сухая и нормальная кожа

Подойдет вода средне- и слабоминерализованная. В ней должно быть до 500 миллиграммов солей на литр. Может использоваться вместо тоника после демакияжа.

Жирная кожа 

Лучше подобрать воду, насыщенную солями. Она сузит поры и уменьшит жирный блеск. 

Комбинированная кожа

Также нужно использовать воду с большим количеством солей. Она обладает себорегулирующими свойствами. 

Чувствительная кожа

Если нужен более мягкий уход, выбирайте воду с минимальным содержание газа. Если под рукой не оказалось такой, можно просто открутить крышку бутылки и дать воде постоять около получаса.

В чем минусы

  1. Самый главный недостаток — стоимость. Чтобы каждый день умываться только минеральной водой, необходимо покупать ее в достаточном количестве;   

  2. Нельзя допускать, чтобы вода из под крана, когда вы принимаете душ, попадала на лицо. Умываться можно только в конце водных процедур;   

  3. Если едете в отпуск или оказываетесь в гостях, с собой всегда должна быть бутылка с минеральной водой или специальным растворимым порошком, иначе полученный эффект может резко сойти на нет. 


дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
17.09.2023

Отшелушивание шеи: почему не стоит обделять вниманием эту зону


шея19.jpg

Все тело с головы до пальцев ног нуждается в уходе. Вот как обеспечить его одной из самых капризных и нуждающихся в особой заботе зоне.




Бьюти-рутина большинства женщин сосредоточена на уходе за кожей лица: ее ежедневно очищают мицеллярной водой и средством для умывания, регулярно отшелушивают, питают и увлажняют. Но разве остальные части тела, в особенности шея, не нуждаются в таком же многоступенчатом уходе?


«Лицо заканчивается на груди, а не на линии подбородка. Об этом не знают многие женщины. Шее необходим такой же ежедневный уход, как и лицу, особенно в зимние месяцы», — отмечает британский эксперт по уходу за кожей Джоан Эванс в интервью Good Housekeeping.


Именно поэтому грамотный уход за кожей шеи должен включать следующие этапы: очищение, отшелушивание, нанесение сыворотки, увлажняющего крема и солнцезащитного средства в периоды повышенной солнечной активности.


шея9.jpg


Особую роль в этом процессе играет удаление омертвевших клеток кожи с помощью скраба или пилинга. Делать это необходимо один или два раза в неделю в зависимости от типа кожи и ее состояния. Причем это не просто вопрос гигиены — если регулярно пренебрегать данным этапом, кожа в этой зоне может потемнеть и начать сильно контрастировать с лицом и телом.


В некоторых случаях может возникнуть так называемый грязный дерматоз Дункана — доброкачественный дерматоз, проявляющийся в виде гиперпигментных темно-коричневых бляшек. Они устойчивы к мытью с мылом и водой и удаляются 70-процентным изопропиловым спиртом.


«Отшелушивание помогает стимулировать синтез коллагена, улучшить текстуру и тон кожи. Оно поможет сохранить шею упругой и молодой, предотвратив преждевременное старение», — подмечает американский дерматолог Мишель Генри.


Перед тем как приступить к отшелушиванию, стоит понимать: кожа данной области намного нежнее, чем в других частях тела. Она производит меньше себума, из-за чего быстрее теряет эластичность, а признаки старения, напротив, проявляются гораздо раньше.


шея2.jpg




Еще сильнее ситуацию усугубляет тот факт, что практически каждый современный человек ежедневно проводит несколько часов перед экраном телефона, постоянно наклоняя голову. Из-за оказываемого давления на позвоночник на шее довольно рано начинают появляться глубокие морщины.


Так как кожа в этой области довольно нежная и чувствительная, привычные средства для отшелушивания тела для ее глубокого очищения точно не подойдут. Агрессивный состав и крупные абразивные частицы могут вызвать шелушение, травмировать дерму, оставив на ней микроцарапины и даже небольшие рубцы. Это лишь ускорит процесс преждевременного старения.


Вместо этого дерматологи советуют присмотреть к мягким скрабам или пилингам с AHA-кислотами (молочной, миндальной, гликолевой). Они смогут одновременно мягко и эффективно очистить кожу, сделать ее более гладкой и сияющей.


шея10.jpg


Также эксперты рекомендуют использовать средства с ретинолом. Они, как правило, глубоко проникают в дерму, удаляют омертвевшие клетки и другие загрязнения, не повреждая чувствительную кожу.


После завершения процедуры нужно тщательно смыть средство теплой водой и промокнуть лицо чистым полотенцем. Затем следует обязательно нанести увлажняющее масло, сыворотку или крем — в зависимости от типа кожи.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Fotodom/Shutterstock, Pexels.com/CC0, Unsplash.com/CC0
16.09.2023

На зависть Меган: 4 приема, которые помогают Кейт Миддлтон всегда удачно получаться на фото


кейт33.jpg

За годы жизни в королевской семье принцесса привыкла к вниманию папарацци. Научилась она и правильно позировать перед ними.




41-летняя Кейт Миддлтон — одна из самых фотографируемых персон, если не во всем мире, то в Великобритании уж точно. Папарацци охотятся за ней с тех самых пор, как два десятилетия назад появилась информация о ее романе с наследником британского престола принцем Уильямом. Тогда к вниманию журналистов нынешняя принцесса Уэльская оказалась явно не готова: позы были слишком закрытыми, неестественными и неуклюжими.


Зато теперь практически ежедневно в Сети появляются ее новые снимки, на большей части которых Кэтрин выглядит безупречно. Помогают ей в этом четыре лайфхака. О них рассказывает британский фотограф Оливия Уэст.

1. Подбородок

Ослепительная улыбка принцессы мало кого может оставить равнодушным, и секрет ее кроется не столько в искусной работе стоматолога, сколько в определенном положении подбородка. Как оказалось, именно от этого во многом зависит, насколько привлекательной окажется улыбка.


«Кейт всегда выставляет подбородок вперед, а затем немного опускает его вниз. Большинство людей, напротив, поднимают его вверх, из-за чего улыбка больше походит на ухмылку. В этом нет ничего привлекательного. Я советую представить, что ваша голова застряла в заборе, а затем постараться зафиксировать это положение», — подмечает эксперт.


Главное — не переусердствовать и держать подбородок практически параллельно земле. Ни сильно задранная, ни чересчур опущенная голова не украсит фото.


кейт47.jpg

2. Руки

Фигура матери троих детей — 10-летнего Джорджа, 8-летней Шарлотты и 5-летнего Луи — вызывает искреннее восхищение. Кейт уже давно научилась подчеркивать свою тонкую талию и стройные ноги с помощью правильно подобранного гардероба и определенной позы.


Так, можно легко заметить, что на публичных мероприятиях супруга принца Уильяма держит руки, в которых обычно находится клатч, на уровне талии, при этом расставив локти в разные стороны. Пространство, образующееся при этом между талией и локтями помогает подчеркнуть буквально модельные параметры королевской особы.


кейт56.jpg

3. Локти

Практически ежедневно Кейт Миддлтон посещает официальные мероприятия, где приветствует собравшихся подданных. Позволить себе хаотичные махания руками, как это делает ее младший сын Луи, принцесса попросту не может. Чтобы выглядеть элегантно как перед публикой, так и на фото, она придерживается одного правила.


Во время взмаха плечо Уэльской оказывается будто приклеенным к телу, в то время как двигается только предплечье — от кисти до локтя. Благодаря этому лайфхаку ее движения выглядят элегантно и сдержанно.




кейт57.jpg

4. Плечи

Еще один совет, который поможет выглядеть непринужденно на любом снимке, касается расположения плеч. В то время как большинство людей инстинктивно приподнимает их во время фото, Кейт старается их опустить и расслабить.


Дело в том, что неестественно задранные плечи портят кадр и говорят о том, что человеку некомфортно находиться в объективе фотографа. Еще до того, как Миддлтон стала членом королевской семьи, она часто принимала именно эту закрытую позу перед папарацци. Умение расслабляться даже в самой неуютной обстановке, чтобы удачно получаться на снимках, пришло к ней позже.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Fotodom/Shutterstock
16.09.2023

«Треугольник смерти»: в какой зоне выдавливать прыщи опасно для жизни и здоровья


прыщ.jpg

Когда на лице появляется высыпание, руки так и чешутся начать его ковырять. Вот только в некоторых случаях это может стоить жизни.




Дерматологи уже давно говорят: всем, кто борется с высыпаниями, необходимо перестать травмировать кожу, устраивая домашние чистки лица. Выдавливание прыщей может увеличить их количество и ухудшить течение недуга. Однако в некоторых случаях подобные бьюти-процедуры могут стоить человеку жизни и здоровья — все зависит от зоны лица, на которой он решил расковырять воспаление.


Речь идет о так называемом треугольнике смерти — области от переносицы до уголков рта. Именно здесь располагаются крупные и жизненно важные артерии и нервы, которые простираются от шеи до мозга через носовые пазухи.


«Если ковырять лицо в этой зоне грязными руками, высок риск занести инфекцию», — объясняет американский дерматолог Джошуа Зейхнер и предупреждает, что в таком случае можно столкнуться с синуситом, потерей зрения, инсультом, менингитом и даже смертью.


Объясняется это тем, что кровь из данной области попадает в кавернозный синус, непосредственно связанный с твердой оболочкой головного мозга. Именно поэтому бактерии, попавшие в организм во время выдавливания воспалений в этой зоне, могут оказаться в мозге и спровоцировать развитие серьезного недуга.


прыщ2.jpg


При инфицировании кавернозного синуса кровь в пазухе носа может начать сворачиваться, что влияет на функцию зрительного нерва. Это, в свою очередь, может вызвать сильные головные боли, раздражение глаз, опущение век, судороги, боль или онемение лица и глаз, быструю утомляемость, лихорадку, слепоту или двоение в глазах. Кроме того, сгустки крови в пазухах также могут спровоцировать нарушение речи, проблемы с координацией, повреждение головного мозга, а также задержку развития.


Вероятность смерти от септического тромбоза кавернозного синуса составляет от 20 до 30 %, а полное выздоровление встречается еще реже.


Большинство инфекций, приводящих к тромбозу кавернозного синуса, являются бактериальными и обычно вызываются бактериями стафилококка. Они довольно часто могут жить на лице до тех пор, пока дерма не будет травмирована вследствие пореза или неаккуратного выдавливания воспаления. Некоторые стафилококковые инфекции также могут вызвать заражение крови или синдром токсического шока.




прыщ1.jpg


В связи с этим дерматологи настоятельно рекомендуют воздержаться от самостоятельных чисток лица. Вместо этого стоит уделить внимание своей бьюти-рутине, включив в нее противовоспалительные средства, которые помогут бороться с прыщами без травмирования кожи. Если выдавить воспаление все же нужно, следует помнить о мерах предосторожности.


Не использоваться косметологические инструменты. При неправильном обращении они принесут больше вреда, чем пользы: травмируют кожу, распространят бактерии или даже оставят шрамы. Подобные инструменты будут работать только в руках профессионала, поэтому при необходимости лучше записаться на прием к косметологу.


Мыть руки. Большинство инфекций возникают из-за распространения бактерий, который проникают в кожу прямиком с грязных рук. Именно поэтому стоит тщательно мыть их перед тем, как прикоснуться к прыщу. В идеале дерматологи советуют использовать салфетки или ватные диски во время домашней чистки, чтобы создать барьер между кожей рук и лица.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Fotodom/Shutterstock
15.09.2023
 

Актуальные статьи

4 факта, которые нельзя скрывать от пластического хирурга
Во время первой консультации пластическому хирургу необходимо задавать как можно больше вопросов, чтобы получить на них исчерпывающие ответы. Но и вы должны быть максимально честными – особенно по этим пунктам.
50 минут назад
Дислексия: как проявляется расстройство, как вовремя его диагностировать и как с ним комфортно жить
Если ребенок испытывает сложности в распознавании текста и отдельных букв, это не повод ругать его за несделанные уроки и неважную успеваемость. Возможно, причина намного глубже и серьезнее.
2 часа назад
3 особенности ухода за волосами и кожей головы женщин 50+
Даже некогда роскошная шевелюра с годами может перестать быть таковой. Рассказываем, как это предотвратить.
3 часа назад
От помидора до бекона: продукты и напитки, которые вызывают учащенное мочеиспускание
Связь между питанием и функционированием мочевыделительной системы намного крепче, чем может показаться на первый взгляд.
4 часа назад
Тентирование губ: что представляет собой модная методика коррекции объема
Несмотря на то, что многие регулярно проводят процедуры добавления объема губам, они не всегда на 100% довольны результатом и успокаивают себя тем, что это «лучше чем ничего». Может быть, стоит попробовать новую технику?

5 часов назад
Показать еще