Подпишись на нас в соц. сетях!


На букву А: ретинол — в чем подвох и польза



Ему все возрасты покорны. Разглаживает морщины, убирает пигментные пятна на зрелой коже, лечит юношеское акне. Но идеала не существует, как известно, подвох есть всегда. Наш эксперт Тийна Орасмяэ-Медер рассказывает, в каких случаях на витамин А стоит полагаться и когда  его лучше опасаться.

shutterstock_400.jpgИз истории вопроса

Заговорили о ретиноле не так давно, а он был всегда. С его помощью лечили акне еще в 1943 году, в 1959-м его стали широко использовать дерматологи, а в 1983 году Альберт Клингман предложил ретиноин для коррекции проявлений солнечного эластоза (утолщения) и старения кожи.

Витамин от загара

Но по-настоящему на ретинол обратили внимание в конце 70-х, с появлением моды на бронзовую кожу. Желающие получить свою порцию искусственного солнца выстраивались в очереди в студии загара, а те, кто мог себе это позволить, покупали аппараты и устанавливали их дома. Сейчас это кажется абсурдным, но люди спали в соляриях для того, чтобы поддерживать идеальный бронзовый оттенок. Довольно скоро любители «сильной прожарки» получили морщины, сухость, пигментные пятна, резкое ухудшение тонуса кожи, иначе говоря, все известные признаки фотостарения. И теперь очереди выстроились уже к кабинетам дерматологов. Внезапно выяснилось, что практически единственным средством, которое могло помочь в этой ситуации, был ретиноин, предложенный Клингманом. Именно ретиноин, а в дальнейшем и другие производные ретинола получили почетное звание «единственно эффективной косметики». 

Прямо в яблочко

Однако, как говорят американцы, бесплатных завтраков не бывает. Эффективность витамина А объясняется его способностью воздействовать не на клеточную мембрану или клетку в целом, а непосредственно на ядро. Так влияют на клетки различных тканей только гормоны. Фактически ретинол обладает гормоноподобным действием, и в этом состоит его абсолютная уникальность. 

От светлого — к темному

Чрезмерная активность витамина А делает его не только эффективным, но и в какой-то степени опасным. Длительное постоянное использование средств с ретинолом может привести к осложнениям. Эти побочные эффекты даже получили название «ретиноидной реакции» — кожа довольно быстро становится более чувствительной к ультрафиолетовому излучению. Уже через неделю риск появления пигментных пятен повышается в разы даже в наших северных широтах. А в условиях юга, к сожалению, нарушения пигментации почти неизбежны, если не свести общение с солнцем к минимуму. 

Еще один недостаток, который является продолжением достоинства ретинола, — ускорение обновления кожи. С одной стороны, именно это свойство и способствует разглаживанию морщин, с другой — делает кожу более чувствительной, нарушая ее барьерную функцию. Появляется сухость, пигментация, покраснение, неровный цвет лица — по сути, все, с чем мы боролись. Все зависит от дозы — чем выше концентрация ингредиента в средстве, тем более оно эффективно и опасно одновременно. 

shutterstock_677649061.jpgДайте два

Стоит ли рисковать? Когда речь идет о лечении дерматологических заболеваний, постакне, восстановлении поврежденной солнцем кожи, ретинол и его производные можно назвать золотым стандартом терапии. Но к побочным эффектам надо быть готовым, а лучше использовать и специальные средства для их смягчения (например, содержащие экстракт азиатской центеллы, пребиотики и пробиотики). Однако, если речь не идет о серьезных проблемах, стоит задуматься — оно нам надо? 

Обратная сторона

Последнее время средства, содержащие различные производные ретинола, рекламируют все активнее. Можно увидеть в свободной онлайн-продаже продукты, содержащие 5 % ретиноидов, которые раньше назначали только специалисты. Все эти чудодейственные кремы и сыворотки обещают «профилактику старения», «улучшение цвета лица». И никто не предупреждает о цене, которую придется за это заплатить. Да, в первые недели использования может появиться «ретиноидная эйфория» — качество кожи заметно меняется за счет ускорения синтеза структурных элементов. Однако побочные эффекты неизбежны, и уже через несколько месяцев с сухостью становится все труднее бороться, первые лучи солнца вызывают появление новых пигментных пятен. 

Увы, большинство любителей ретинола даже не догадываются о настоящей причине происходящего и сваливают вину на плохую экологию, вместо того чтобы отправиться на прием к косметологу. Бесконтрольное использование этого вещества, а также некоторых фруктовых кислот в косметических средствах, по мнению некоторых дерматологов, может быть причиной «эпидемии чувствительности кожи», которая в последние годы охватила все развитые страны. 

Будьте бдительны!

Не назначайте себе ретинол самостоятельно. Помните, что средство, применяемое для коррекции серьезных проблем, может оказаться не безобидным, а главное, совершенно не обязательным. Для выравнивания цвета лица, профилактики старения кожи и поддержания ее здорового состояния существует огромное количество современных косметических продуктов, действующих гораздо более мягко и безопасно. Оставьте дерматологам их эффективные инструменты. 

4ab4b6df96c060fa741e97b50eafb07c_XL копия.jpg





1. Средство против морщин Retises 0,15% Gel, Sesderma.



Perfection-Serum-FLAT.jpg




2. Антивозрастная концентрированная сыворотка Perfection Serum, L.Raphael Geneve.




967534495-retinol-0-3-vysokoeffektivnyj-nochnoj-krem-uhod-s-retinolom-30ml-533x800.jpg









3. Ночной крем-уход Retinol 0.3, SkinCeuticals.






Overnight Retinol Repair 1.jpg



4. Ночной восстанавливающий крем с ретинолом 1%, Dermatologica.







UMD100030 копия.jpg







5. Сыворотка для лица с ретинолом Ultimate A Refining Serum, UltraCeuticals.








Retinol Complex копия.jpg




6. Ночная сыворотка для лица с 2%-ным ретинолом, dr.brandt.




Ret G4 Serum_comp копия.jpg






7. Интенсивная сыворотка с концентратом ретинола, Retinol.










E_piel_nr_krem 55+ копия.jpg


8. Регенерирующий крем-эксперт против морщин 55+ Омоложение, Neo Retinol, Eveline Cosmetics





Автор:
28.03.2019
Наши рассылки

Нужно ли хранить косметику в холодильнике (и какую)?


Нужно ли хранить косметику в холодильнике.jpg

Мы все знаем о позитивном влиянии холода на кожу, но так ли полезны перепады температур для самих косметических продуктов? Какие средства лучше действительно хранить в холодильнике, а какие при комнатной температуре, разбираемся с экспертами. 

Декоративная косметика


«Средства макияжа предназначены для хранения при комнатной температуре», — говорит Дэвид С. Стейнберг, основатель консалтинговой компании Steinberg & Associates. По его словам, если вы храните помаду или румяна в холодильнике, то очень рискуете, ведь большинство средств макияжа даже не тестировались на способность выдерживать низкие температуры. 


Средства ухода


Кремы и лосьоны действительно имеет смысл хранить в холодильнике. «Когда я чувствую, что мои глаза отекли, приятно нанести них холодный крем для глаз», — говорит старший аналитик GHRI Мэри Кларк. Согласна с ней и химик-косметолог Сьюзан Раффи: «Увлажняющие кремы, средства для глаз, лечебные сыворотки и тоники - все эти косметические продукты могут обладать приятным охлаждающим эффектом, если они хранятся в холодильнике».


По словам доктора Сьюзан Смит Джонс, президента консалтинговой фирмы Health Unlimited, хранение кремов в охлажденном виде может помочь снять отечность и улучшить кровообращение в коже.


Мини-холодильник для косметики.jpg


В бьюти-индустрии сейчас настоящий бум на мини-холодильники для косметики. Бренды соревнуются в технологичности моделей, оснащая их дополнительными функциями. Так, некоторые гаджеты, помимо охлаждения, обладают еще и противоположной функцией подогрева, а другие вместо дверцы имеют LED-зеркало. 

Лаки для ногтей


Лучше всего хранить лаки при комнатной температуре, а не в холодильнике. Да, охлаждение продукта действительно может продлить срок его хранения, но есть один нюанс:  «При низких температурах вязкость лака увеличивается, что из-за чего он может разделяться на фазы», — говорит доктор Бирнур К. Арал, директор GHRI по здоровью и красоте. Правда, эту ситуацию легко исправить, если встряхнуть флакончик, или дождаться, пока он нагреется до комнатной температуры. 


Парфюмы


Чтобы продлить срок хранения духов, Сьюзан Раффи рекомендует хранить их при умеренной комнатной температуре ниже 26°C. Идеальное место для этого — темный платяной шкаф. Под воздействием низких (или, наоборот, высоких) температур, парфюмы имеют свойство менять свой запах — что, согласитесь, вам совсем не на руку.


Нужно ли хранить косметику в холодильнике.jpg


Важный момент: не надо думать, что охлаждение может продлить срок годности косметического средства или убить бактерии, которые туда попали. 

Органическая косметика


Большинство полностью натуральных косметических средств, как и продукты, следует хранить в холодильнике — что уж говорить об отдельно взятых пищевых ингредиентах, используемых для бьюти-целей. «Оливковое масло первого холодного отжима сослужит отличной маской для волос, а кокосовое можно использовать вместо кондиционера. Оба эти продукта рекомендуется держать в холоде», — говорит Сьюзан Смит Джонс. 

Автор: Владлен Родионов
Фото: Pexels.com/CC 0, Unsplash.com, архивы пресс-служб
30.07.2021

Тонкий момент: вся правда о восковых полосках для лица


Волоски над верхней губой.jpg

Давайте будем честны: волосы на лице есть у всех. Просто если у одних это едва заметный пушок, то у других густые заросли. Пока вы разбираетесь в причинах повышенной растительности, удалить волоски можно при помощи специальных восковых полосок. 

Волосы на лице женщины никак нельзя назвать нормой. Поэтому, если вы столкнулись с подобной проблемой, незамедлительно обращайтесь к врачу. И ни в коем случае не удаляйте пушок при помощи бритвы — лучше используйте для этого маленькие восковые полоски.


Конечно, ликвидация растительности на лице — не самая приятная процедура. После эпиляции даже, вероятно, появятся покраснение и раздражение: так как воск удаляет волоски вместе с корнем, на восстановление эпидермиса уходит больше времени, нежели чем после бритья. Но зато это максимально быстрое и простое решение насущного вопроса. 


Волоски над верхней губой.jpg


Как использовать восковые полоски для лица? Так же как и те, что выпускаются для тела. Разогрейте их между ладонями, после чего приклейте полоску с одной стороны области над верхней губой. Разотрите ее и, слегка натягивая кожу, удалите резким движением. От остатков воска можно избавиться при помощи любого масла или специальной салфетки, которая обычно идет в комплекте. 


Сразу после удаления волос не используйте косметические средства с содержаниям спирта — они могут «‎обжечь» кожу и спровоцировать воспаления. Лучше просто умойтесь при помощи мягкого очищающего средства и нанесите увлажняющий крем.




Фото: Pexels.com/CC 0
28.07.2021

Дерматологи рассказали о преимуществах гликолевой кислоты для кожи лица


Гликолевая кислота.jpg

Сколько бы не появлялось новых ингредиентов, без базовых кислот, проверенных временем, не обходится ни одно косметическое средство. Мы разузнали, как правильно применять гликолевую кислоту, чтобы извлечь от нее только пользу. 

Одной из главных заслуг бьюти-индустрии является то, что уже практически все отказались от жестких скрабов для лица в пользу мягких химических пилингов. Отшелушивающие «коктейли» прошли долгий путь от кабинета дерматолога до нашей ванной полочки. Если внимательно изучить составы домашних пилингов, то можно заметить, что основу большинства из них составляет гликолевая кислота. 


«Гликолевая кислота — это химический эксфолиант, в частности альфа-гидроксикислота (AHA), полученная из сахарного тростника», — говорит дерматолог Линдси Зубрицки. Из всех AHA-кислот — молочной, лимонной и яблочной — гликолевая имеет наименьший размер частиц и более простую структуру, поэтому она лучше всего проникает в кожу и является самой эффективной. 


В чем основная польза гликолевой кислоты для кожи? По словам дерматолога Хоуп Митчелл, основательницы Medical + Cosmetic Dermatology, по мере того, как она проникает в кожу, крошечные молекулы ослабляют и отслаивают омертвевшие клетки, которые провоцируют тусклость и неровности. В результате тон кожи становится более однородным и появляется здоровое сияние.


Гликолевая кислота.jpg


Помимо того, что ингредиент отлично борется с пигментацией, она еще помогает избавиться от мимических морщин. «Гликолевая кислота воздействует на фибробласты, стимулируя выработку нового коллагена, в результате чего кожа становится более гладкой и упругой», — продолжает Линдси Зубрицки.


Однако увлекаться кислотными пилингами тоже не стоит. «Чрезмерное отшелушивание может привести к сухости, покраснению или даже большему количеству высыпаний», — говорит Зубрицки. Чтобы избежать раздражения, не наносите гликолевую кислоту на лицо одновременно с производными витамина А, такими как ретинол, ретиноевая кислота и третиноин.



Фото: Unsplash.com
27.07.2021

Вопрос эксперту: для чего нужен тоник? (+10 лучших)


Lancome.jpg

В необходимости использования кремов и гелей для умывания никто не сомневается, а вот тоники многие почему-то исключают из бьюти-рутины за ненадобностью. Чем чревато столь опрометчивое решение, мы узнали у эксперта. 

Ольга Петрунина.png



 Ольга Петрунина, косметолог-эстетист, автор популярного Instagram-блога @olgkosmetolog




Тоник — это не просто приятная водичка, а тщательно продуманная формула, включающая ряд активных ингредиентов. Средство предназначено для решения огромного спектра задач: выравнивания рH, смягчения действия воды, нейтрализации агрессивного умывания и точечного воздействия на конкретные проблемы кожи. 


Я за минимум этапов в уходе. Нам не нужна эта 10-ступенчатая система, и тоник как раз помогает найти тот самый баланс: не утяжелить кожу количеством средств и помочь ей чувствовать себя комфортно.


Следует подбирать тоник с такими компонентами в составе, которые будут удовлетворять ваши индивидуальные потребности. Например, тем, кто страдает от акне, следует выбирать средства с салициловой и гликолевой кислотой. Обладательницам сухой кожи нужно обратить внимание на формулы с Натуральным увлажняющим фактором (NMF). Успокоить чувствительную кожу может лосьон с розовой водой и экстрактом ромашки. Если основная задача, например, укрепить стенки сосудов или поработать с пигментацией, используйте тоник с капилляропротекторами и осветляющими пептидами.


Топ-10 лучших тоников для лица по версии kiz.ru


Tonique Confort, Lancome

Lancome.jpg

Согласитесь, удовольствие, которое мы испытываем во время использования косметических средств, играет не менее важную роль, чем результат от их применения. Яркий тому пример — тоник Lancome, который за счет содержания масел акации и сладкого миндаля, очищает и успокаивает кожу, делая цвет лица более однородным. 

Купить


Biosource Toner, Biotherm

Biotherm.jpg

В основе тоника Biotherm лежит знаменитый экстракт термального планктона. Вместе с другими микроэлементами средство увлажняет и тонизирует кожу. В результате лицо снова начинает «дышать», радуя вас своим здоровым сиянием.

Купить


Priming With a Hydrating Fluid, Valmont

Valmont.jpg

Универсальное средство в формате дымки прекрасно увлажняет, успокаивает и смягчает реактивную кожи. В составе содержатся экстракты облепихи и гамамелиса, которые борются с тусклым цветом лица, а также гель алоэ вера, отвечающий за увлажнение. 

Купить


Lotion Tonique Purifiante, Aura Chake

Aura Chake.jpg

Богатому составу тоника Aura Chake позавидует любая сыворотка. Помимо большого количества растительных экстрактов (гамамелиса, ромашки, листьев березы и белого чая), средство включает в себя розовую воду и ментол, которые укрепляют сосудистые стенки и успокаивают кожу. 

Купить


Triple Effect Toner, Aronyx

Aronyx.jpg

Вместо того, чтобы сконцентрироваться на какой-то конкретной задаче, тоник Aronyx взялся сразу за три: средство делает кожу более упругой, укрепляет защитный барьер и борется с пигментацией. В этом ему помогают морской коллаген, стволовые клетки лотоса и растительный комплекс. Помимо этого, тоник включает целый отряд пептидов, которые отвечают за мощный лифтинг-эффект.

Купить


Supertoner Exfoliating Acid Solution, GlamGlow

GlamGlow.jpg

Комплекс из шести кислот (молочной, миндальной, гликолевой, салициловой, винной и пировиноградной) в сочетании с глиной и древесным углем дает мощный отшелушивающий эффект, сужает поры и выравнивает цвет лица. Идеальное решение для тех, кто хочет избавиться от акне и гиперпигментации. 

Купить


Essential, Comfort Zone

Comfort Zone.jpg

Средство восстанавливает липидный барьер за счет бетаина в составе. Ниацинамид насыщает ткани клеток кислородом, поддерживая необходимый уровень влаги. У тоника Comfort Zone приятная, свежая отдушка, которая больше похожа на парфюмерную композицию с нотами апельсиновой цедры, зеленой травы и имбиря.

Купить


Живительный тоник Weleda

Weleda.jpg

В основе тоника с самым многообещающим названием гамамелис или, как его еще называют, «волшебный орех». В сочетании с лимоном и экстрактом розы формула освежает кожу, улучшает ее рельеф и препятствует появлению воспалений. Чудодейственное средство подходит для всех типов кожи.

Купить


Your Skin Normal to Dry Hydrating Tonic, Mixit

Mixit.jpg

Бесспиртовой тоник содержит исключительно проверенные временем ингредиенты: растительный сквалан укрепляет липидный барьер, гиалуроновая кислота поддерживает необходимое количество влаги в коже, а аллантоин отвечает за деликатное очищение.

Купить


Основной уход  96% Розовая Вода, Garnier

Garnier.jpg

Для того, чтобы из лепестков дамасской розы получить воду, их обрабатывают путем паровой дистилляции — такая техника позволяет сохранять все ее полезные свойства (а их немало) и благоухающий аромат. В составе тоника Garnier ингредиент выступает в роли мощного антиоксиданта, который успокаивает кожу и предотвращает неприятное ощущение стянутости.

Купить

Автор: Владлен Родионов
Фото: Архивы пресс-служб
20.07.2021

Дерматологи рассказали, чем цетиловый спирт полезен для кожи


Цетиловый спирт в косметике.jpg

Индустрия красоты навязала нам мысль о том, что алкоголя в составе ухаживающих средств нужно бояться как огня. Но это не совсем так: как оказалось, под этим словом на этикетке могут скрываться абсолютно разные вещи. Например, цетиловый спирт, который отлично смягчает и увлажняет кожу. 

Читая этикетку любого ухаживающего средства, вы наверняка найдете там слово alcohol. Однако не торопитесь с выводами. Частенько под такой формулировкой значится цетиловый спирт, который по сути не имеет ничего общего со знакомой жидкостью.


«FDA разрешает косметическим брендам маркировать свои продукты “безалкогольными”, даже если они содержат цетиловый спирт», — говорит дерматолог Хоуп Митчелл, основательница центра Mitchell Dermatology. По сути, данный термин обозначает воскообразное твердое вещество, которое добавляют в лосьоны и кремы, чтобы помочь стабилизировать формулу и связать вместе ингредиенты. «Это позволяет предотвратить их разделение на масло или жидкость», — продолжает Хоуп Митчелл. Цетиловый спирт относится к жирным спиртам, добываемым из растительных масел (пальмового или кокосового).

Цетиловый спирт в косметике.jpg


Еще одна функция компонента — продлевать срок жизни косметического продукта, а также повышать его вязкость, чтобы средство стало более насыщенным и концентрированным. 


Помимо действия в роли эмульгатора и загустителя в продуктах по уходу за кожей, цетиловый спирт также создает на коже гидрофобный барьер. «Он отлично защищает кожу от высыхания и предотвращает потерю воды», — объясняет сертифицированный дерматолог Линдси Зубрицки.
Фото: Pexels.com/CC 0
19.07.2021
 

Актуальные статьи

Взялись за руки: лучшие антисептики от производителей косметики

Чистота — залог здоровья. В наше время эта поговорка актуальна как никогда. Стоит признать, COVID-19 сослужил добрую службу брендам, которые выпускают санитайзеры. Теперь за их производство взялись люксовые и нишевые марки косметики. 



сегодня
Хочу как профи: какие секреты легко перенять у профессиональных фотомоделей для удачной фотосессии
Удачные фотографии — это память на всю жизнь. И если вам кажется, что вы не фотогеничны, не стоит отчаиваться. Рассказываем о нескольких простых приемах, которыми пользуются профессиональные модели.
сегодня
7 звездных мужчин, в ориентации которых все сомневаются
Сексуальную ориентацию знаменитостей обсуждают даже чаще, чем их состояние или наряды с ковровых дорожек. То ли дело во внешности, то ли в сценическом образе, но про некоторых мужчин из шоу-бизнеса не утихают споры. Развенчиваем мифы (но не обо всех).
сегодня
Актеры, которые категорически отказываются сниматься вместе
Некоторые звезды питают друг к другу далеко не теплые чувства. Порой актеры настолько не ладят между собой, что режиссерам приходится выбирать, кого пригласить для съемок в свой проект.
сегодня
8 киноперсонажей, которые всех раздражают
Отрицательные герои создаются специально для того, чтобы быть антагонистами и вызывать негативную реакцию у зрителя. Но иногда даже положительные персонажи раздражают.
сегодня
Показать еще