Подпишись на нас в соц. сетях!


Уход за кожей осенью: 5 непростительных ошибок и как их исправить



Осень – отличное время для интенсивного ухода за кожей, потому что можно использовать те ингредиенты, которые летом были недоступны. Рассказываем про базовую систему ухода за кожей в это время и предотвращаем распространенные ошибки.

ошибки-в-уходе.jpg

Ошибка 1: агрессивные пенки и гели для умывания

Некоторым кажется, что раз риск возникновения пигментации снизился, то теперь можно нещадно тереть лицо агрессивными средствами до самого скрипа. Нет, умываться нужно круглый год мягкими пенками и гелями без сульфатов в составе. Зато осенью можно побаловать себя «умывалками» с более активными ингредиентами, например, с невысоким содержанием кислот.

Ошибка 2: уход без тоника

О том, почему тоник нужен всем, мы писали отдельный материал. Если вы его прочитали, купили себе хороший тоник и пользуетесь им с лета – вы молодец, и можете не менять средство с наступлением холодов, если оно вас устраивает. Желающие могут заменить его на тоник с кислотами – он поможет проблемной коже.

Ошибка 3: насыщенный жирный крем

Иногда в лицо дует такой сильный и мерзкий осенний ветер, что хочется вымазать на себя полбанки самого плотного крема, который только можно найти в округе. Не спешите переходить на жирные защитные средства: они сослужат вам добрую службу зимой (да, ведь будет еще холоднее!), а сейчас излишни. Лучше пользуйтесь кремом с липидами (для восстановления эпидермального барьера) и антиоксидантами. 

Ошибка 4: средства без SPF

Конечно, сидя в свитере, шапке и перчатках, сложно поверить, что солнечные лучи проникают сквозь тучи даже в самый ненастный октябрьский день. Но это так, и это может стать проблемой, особенно если вы уже начали пользоваться кислотами и делать пилинги. Кожа от них становится тоньше и чувствительнее к солнцу, поэтому вы можете получить пигментное пятно.

Ошибка 5: макияж без тонального крема

Многие девушки до сих пор верят, что тональный крем так забивает поры и ухудшает качество кожи, что им лучше не пользоваться. Но времена легендарного «Балета», похожего на замазку, давно прошли: современные тональники (особенно BB-крем) не только выравнивают цвет лица и маскируют несовершенства, но и ухаживают за кожей. Они увлажняют и защищают ее от внешних воздействий – это то, что так необходимо во времена осеннего порывистого ветра, дождей и перепадов температур.

Читайте также: Как ухаживать за кожей лица осенью.



Поделиться:
Автор:
Фото: Shutterstock
30.08.2019
Наши рассылки

Почему эндометриоз может провоцировать обострение кожных заболеваний


Эндо и кожа3.jpg


Сразу и не подумаешь, но распространенное гинекологическое заболевание увеличивает риск появления прыщей, экземы и других дерматологических проблем.




Эндометриоз обычно связан с обильными менструальными кровотечениями, бесплодием, болями в спине и расстройствами пищеварения, но так же негативно он может повлиять и на кожу. Дело в том, что это заболевание часто обусловлено гормональными и иммунологическими причинами. Оба фактора способствуют негативной кожной реакции и увеличивают риски развития хронических воспалительных состояний.


Когда такой диагноз поставлен недавно, сложно понять, что происходит с организмом. Симптомы эндометриоза часто имитируют признаки других заболеваний. Некоторые женщины при этом испытывают усталость, тошноту, болезненное мочеиспускание, что несколько сбивает с толку.


Также специалисты обнаружили потенциальную связь эндометриоза с фибромиалгией, аллергией, астмой и экземой. Таким образом, заболевание влияет на иммунную и эндокринную системы, что вызывает системные проблемы со здоровьем.


Как эндометриоз влияет на здоровье кожи

Установлено, что эндометриоз может увеличить риск атопических заболеваний. Эти расстройства возникают из-за аномальной реакции на распространенные аллергены и могут поражать кожу и даже нос и глаза. Распространенными примерами являются:

  • атопический дерматит;
  • экзема;
  • аллергический ринит;
  • крапивница;
  • контактный дерматит.

Одно из объяснений такой реакции заключается в том, что тучные клетки в очагах эндометриоза производят воспалительные соединения и избыток гистамина, что и приводит к аллергическим реакциям.


Эндометриоз также нередко провоцирует кистозные гормональные прыщи. Это состояние кожи характеризуется появлением болезненных узелков и папул, заполненных гнойным содержимым. Чтобы быстро уменьшить эти проявления, нужно воздействовать комплексно. Нужно придерживаться лечебного плана, который будет учитывать вопросы диеты (с ограничением молочных продуктов и быстрых углеводов), образа жизни, ухода за кожей и терапии непосредственно заболевания-первопричины — эндометриоза.


Эндо и кожа4.jpg

Как избежать обострения экземы в холодное время года


Что касается акне, то здесь наблюдается двухсторонняя связь. Согласно исследованиям у девочек-подростков с тяжелой формой акне вероятность развития эндометриоза в будущем на 20% выше, чем у девочек с более здоровой кожей. То же самое касается псориаза и псориатического артрита. Женщины, страдающие псориазом или псориатическим артритом, более склонны к развитию эндометриоза, а женщины с эндометриозом подвергаются высокому риску развития псориаза.


Обострения экземы и другие проблемы с кожей требуют изменения образа жизни.


Методы терапии

Эндометриоз поддается лечению, но не полностью излечим. В зависимости от его тяжести могут потребоваться как курсы лекарственных препаратов, так и различные виды операций. К сожалению, ни один из этих вариантов не дает полную гарантию на избавление от заболевания. По статистике около трети пациентов, перенесших лапароскопическую операцию, позже испытывают рецидивирующие симптомы.


Что касается здоровья кожи, то при наличии эндометриоза трудно предотвратить появление прыщей и других дерматологических проблем, но можно свести к минимуму их обострение и развитие.


Один из вариантов — сократить употребление продуктов с высоким содержанием гистамина, особенно если имеется экзема. Специалисты утверждают, что диеты с низким содержанием этого вещества могут улучшить состояние при экземе и атопическом дерматите всего за пять дней. Для этого достаточно исключить из рациона обработанное мясо, скумбрию, тунец, шпинат, сыр, ферментированные продукты, сухофрукты, орехи и бобовые.


При кистозных прыщах одной диетой не обойтись, хотя обязательно следует избегать сахара и молочных продуктов. Возможно, понадобятся кремы с антибиотиками, уход с азелаиновой кислотой, ретиноидами или бензоил пероксидом. Некоторым может помочь назначение гормональных препаратов (противозачаточные) или даже инъекции кортикостероидов. Вместе с этим необходимо поддерживать чистоту кожи и избегать комедогенных продуктов.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Pexels.com/CC0
20.02.2024

Как подобрать доступные и эффективные аналоги дорогой косметики в обычной аптеке


Ретиноиды.jpg


Убедитесь в том, что правило «чем дороже, тем лучше» работает не всегда, — загляните за эффективным ухаживающим средством для лица и тела не в крупный магазин, а в обычную аптеку.




Сегодня все знают, насколько важно регулярно заботиться о своей коже. Если профессиональные процедуры проводятся время от времени, то самостоятельный уход выполняется ежедневно, и его качество заметно сказывается на состоянии кожи. Он позволяет поддерживать оптимальную увлажненность, укреплять защитный барьер, бороться с негативными внешними факторами, а также закреплять и продлевать эффект от косметологических процедур. Все это служит на пользу здоровью, молодости и красоте.


Однако не стоит считать, что достойный уход за лицом и телом возможен лишь с помощью дорогих косметических продуктов. Разумеется, инновационные научные разработки и редкие ингредиенты не могут стоить дешево, но надо быть реалистами — действительно ценный состав можно обнаружить далеко не во всех средствах. При покупке дорогой косметики чаще всего мы платим не только за формулу, но и за бренд, а также упаковку (не говоря об услугах той или иной звезды, которая соглашается поработать лицом).


Тогда как на полках обычных аптек можно найти варианты с такими же активными компонентами, но в два раза дешевле. А в некоторых случаях эффект может быть даже лучше, чем у дорогих аналогов.


В чем секрет

Если на лице или теле появилось раздражение, шелушение, кожа загрубела или образовались трещинки, то красивые косметические средства могут быть бесполезными. Дело в том, что они, как правило, содержат много различных компонентов, но концентрации активных веществ для устранения определенных кожных проблем может быть недостаточно. Тогда как спасительными окажутся простые по составу средства из аптеки — мази или кремы, содержащие только нужные и понятные компоненты, целенаправленно решающие задачу.

Стоит учитывать, что фармацевтические продукты регулируются как лекарства: их ингредиенты должны быть чистыми, не разбавленными, соответствовать заявленным характеристикам и не содержать примесей. Косметические же средства из обычных торговых сетей так не контролируются. В них вполне вероятно содержание множества «лишних» компонентов, которые мешают эффективности, но обеспечивают, например, приятный аромат, текстуру или длительный срок хранения.


Мази и кремы из аптеки не могут похвастать такой же воздушной или деликатной текстурой, какая может быть у дорогих косметических средств. Например, масла и воски придают формуле определенную плотность и не могут быстро и бесследно впитываться в кожу. Но эффективность, которую оказывают аптечные средства при имеющихся проблемах, заставляет думать об этом факторе, как о незначительном.


Простые примеры

Наверняка многие знают, что такой компонент как салициловая кислота (BHA) – один из самых популярных в косметических средствах для жирной и проблемной кожи. Он помогает очистить и отшелушить поверхность эпидермиса и содержится в точечных продуктах для обработки прыщей.

Однако в аптеке есть обычный пузырек с салициловой кислотой, которую можно точно так же, точечно, с помощью ватной палочки, нанести на прыщ и получить быстрый противовоспалительный эффект.

То же касается и оксида цинка. Цинковая паста из аптеки может служить средством борьбы против прыщей и воспалений, а также защищать некоторые участки кожи от вредного ультрафиолетового излучения.

Что касается антибактериального действия, то здесь прекрасно работает хлоргексидин. Кстати, он может использоваться не только для обработки прыщей и различных воспалений. Так как неприятный запах пота вызывают бактерии, то этим средством можно воспользоваться и в области подмышек или ног, просто обработав их слегка смоченным ватным диском.

И в холод, и в жару

Негативные внешние факторы, такие как мороз, ветер, сухой воздух и ультрафиолетовые солнечные лучи, способны наносить ощутимый вред коже и приводить к сухости, шелушению, покраснению и обострению дерматологических проблем. Найти оптимальное средство среди косметических уходов, которое бы эффективно оказало помощь при подобных симптомах, не всегда легко. Да, многие продукты могут быстро принести комфорт, но также быстро результат обычно и исчезает. Поэтому, возможно, что лучший вариант найдется именно в аптеке.


Так, например, мазь «Радевит» с витаминами предназначена специально для ухода за сухой или раздраженной кожей лица, рук и тела. Она быстро решает проблемы, возникшие после воздействия холода, ветра, солнца и бытовых химических веществ, а также служит профилактикой старения. Оптимальный набор активных компонентов — витамины А, Е и D3 — обеспечивает правильный уход и быстрый результат. Неслучайно некоторые косметологи называют этот крем настоящей палочкой-выручалочкой в косметичке.
Радевит_продукт.jpg
Мазь «Радевит» устраняет зуд и шелушение, заживляет микротрещины, смягчает, увлажняет и насыщает кожу витаминами, разглаживает мелкие морщины, а кроме того быстро впитывается и не оставляет жирных следов.


Не только летом, но и зимой многие сталкиваются с проблемой значительно огрубевшей кожи. Особенно это касается зоны локтей, коленей, стоп. В силу различных причин (механического давления и трения, дерматологических заболеваний) эпидермис теряет способность нормально обновляться, теряет мягкость, увлажненность и эластичность, становится ороговевшим. Такая грубая кожа доставляет значительный дискомфорт и кроме того может привести к трещинам и воспалению. Многие в стремлении быстро решить проблему покупают различные косметические средства, пытаются размягчить натоптыши и ороговевшие зоны с помощью очень агрессивных средств и тем самым лишь ухудшают ситуацию.


В этом случае снова можно обратиться за аптечным средством, например, кремом «Уродерм». Он содержит 30% мочевины — ингредиента, который способствует распаду ороговевшего слоя чешуек кожи, легко их отшелушивает и вместе с этим обладает способностью удерживать воду и поддерживать необходимую увлажненность. Такой уход хорошо смягчает эпидермис, устраняет на нем трещины и утолщения, помогает в комплексном лечении псориаза, экземы, ихтиоза. Мазь также подходит для размягчения ногтей решает проблему ухода за ногтями пальцев ног при их неправильном росте, чрезмерном утолщении или деформации.

Уродерм2.jpg


Если негативные внешние факторы стали причиной обострения дерматологического заболевания, например экземы, атопического или другого типа дерматита, то быстро снять неприятные симптомы и ускорить заживление кожи поможет мазь на водоэмульсионной основе «Стизамет». Комбинация воды, вазелинового масла и воска создает особую, деликатную основу средства, которая не только хорошо впитывается, но и служит проводником активного основного вещества, быстро доставляя его в глубокие слои.

Стизамет2.jpg

«Стизамет» показывает отличный результат при ожогах или повреждениях кожи. Он активно стимулирует процессы регенерации, уменьшает вероятность нагноения, а также обладает фотозащитным эффектом, чтобы после заживления не оставалась пигментация или рубцы.


Таким образом, аптечные средства, в частности мази и кремы, могут обеспечить достойный уход за кожей лица и тела, а также эффективно работать со многими проблемами — от сухости и трещин до воспалений и ожогов. При этом они достаточно универсальны в том смысле, что подходят для любого типа кожи, и всегда дают оптимальный результат, ведь в их составе только те компоненты, в которых она нуждается.



Реклама

АО «Ретиноиды»


дзен.jpg

дзен.jpg

Поделиться:
Фото: Пресс-служба АО «Ретиноиды»; Fotodom/Shutterstock
20.02.2024

Раздраженная кожа: полный гид по причинам, проявлениям и способам быстро ее успокоить


Раздраженная кожа (2).jpg


Когда, казалось бы, на равном месте лицо начинает гореть, возникает зуд и покраснения, важно выстроить правильный уход и быстро исправить ситуацию.




Ларионова.png



Оксана Ларионова, директор по обучению «Дерматологические Лаборатории Урьяж»




Прежде, чем говорить о причинах повышенной чувствительности и раздражения кожи, необходимо подчеркнуть, что чувствительная кожа – этот вовсе не тип, а состояние, по сути, ответная реакция эпидермиса на внутренние проблемы или внешние агрессивные факторы. Как правило, при использовании термина «чувствительная кожа» мы подразумеваем периодически возникающие покраснение, купероз, воспаление.

Чувствительной может стать любая кожа: нормальная, сухая или жирная, а причин и триггеров для возникновения такой проблемы более чем достаточно.


Причины повышенной чувствительности

Внешние факторы

  • холод, ветер, солнце, изменение температуры воздуха, загрязнения;
  • употребление специй, алкоголь и курение;
  • неправильно подобранные средства ухода за кожей, агрессивные активные ингредиенты, входящие в состав декоративной косметики.

Внутренние факторы

  • наследственная предрасположенность;
  • различные заболевания;
  • гормональные нарушения;
  • усталость, стресс.


Спровоцировать покраснение кожи могут также нарушение гидролипидного барьера (эпидермис становится хрупким, его защитные свойства снижаются), нарушение микроциркуляции и повышенная чувствительность нервных окончаний, пронизывающих кожу.


Кроме того, чувствительность и раздражение кожи могут быть симптомами многих дерматологических заболеваний (например, атопического, себорейного или контактного дерматита), в этом случае не стоит заниматься самолечением и пренебрегать консультацией врача-дерматолога.


Частой причиной развития дерматитов и экземы является гиперактивность иммунной системы. Организм остро реагирует на внешние и внутренние триггеры развитием воспаления, симптомами которого как раз и являются покраснение кожи, зуд и ощущение дискомфорта.

Исследования показывают, что большинство людей, страдающих от экземы, также имеют дефицит филаггрина — структурного белка кожи, участвующего в создании ее защитного барьера. При недостатке филаггрина роговой слой не может удерживать влагу в достаточном количестве, вследствие чего становится более проницаемым для вирусов и бактерий. Поэтому у пациентов с атопическим дерматитом и экземой зачастую очень сухая, склонная к инфицированию и воспалению кожа. Кроме того, развитию атопического дерматита могут способствовать и аллергические заболевания, поэтому при обострении проблемы необходим контроль внешней среды (пыль, пыльца растений, шерсть животных).


Можно ли пользоваться косметическим уходом при обострении

Не только можно, но и нужно! Если вы постоянно или периодически ощущаете чувство жара, жжение, зуд, пощипывание, покалывание, чувство дискомфорта или стянутости, вам стоит быть внимательнее к коже и пересмотреть программу ухода за ней.


Специально подобранные средства могут стать настоящим спасением. Кремы с лечебным эффектом не только успокаивают кожу, но и увлажняют ее, восстанавливая гидролипидную пленку, уменьшают покраснение и регулируют иммунный ответ. Кроме того, помощниками станут специальные средства ухода с тональным эффектом (так называемые СС-кремы). Они не только снимают воспаление, но и маскируют покраснения, подстраиваясь под тон кожи, уменьшают чувство дискомфорта и являются прекрасной основой для макияжа.


При чувствительной коже средствами must have должны стать и солнцезащитные кремы с высоким индексом SPF, ведь под воздействием УФ-лучей в организме начинает активно синтезироваться фермент калликреин, вызывающий каскад воспалительных реакций.


При обострении атопического дерматита средства ухода также играют огромную роль, ведь применение специальных очищающих средств и эмолентов снижает риск присоединения бактериальной инфекции пораженной кожи за счет улучшения ее барьерных свойств.

Большинство средств лечебной косметики прекрасно сочетаются с медикаментозным лечением, назначенным врачом-дерматологом и эффективно дополняют действие лекарственных препаратов.


Коллаж_нью.jpg

На фото: Крем для лица | Zen Skin Forget-Me-Red, Heleo4; Успокаивающий кожу крем Rebalancing Cream Aquatherm, Skeyndor; Питательный крем Topialyse, SVR; Восстанавливающий, увлажняющий крем для кожи лица / Cellbrick Skin Relief Cream, Cellbrick; Успокаивающая спрей-сыворотка, d'Alba; Увлажняющий тоник для восстановления микробиома и рН кожи, Roz MaryКрем дневной Rosacellin, Librederm; Стик против трещин Bariederm, UriageОчищающий гель для лица и тела для чувствительной кожи Sensidiane, Noreva


Не вылечить, но облегчить: 9 советов, которые помогут предотвратить обострение экземы



Правила ухода

Есть несколько простых правил ухода за чувствительной кожей, руководствуясь которыми можно легко справиться с проблемой покраснения:

  • выбирать средства очищения и ухода, созданные специально для чувствительной кожи, склонной к покраснению;
  • использовать мягкие средства для очищения, без агрессивных ингредиентов в составе формулы;
  • выбирать средства с противовоспалительными растительными компонентами, а также термальной водой;
  • использовать лечебные кремы против покраснений, при необходимости, с маскирующим эффектом;
  • при выборе средств антивозрастного ухода отдавать предпочтение тем, которые работают на основе пептидных комплексов;
  • следить за индексом фотозащиты и оберегать кожу от ультрафиолетовых лучей.

Основные принципы ухода за кожей тела при склонности к раздражению — это мягкое очищение, в приоритете синдеты, средства с масляной основой, которые оставляют на поверхности защитный микрослой, препятствующий испарению влаги, а также деликатные средства с кремовой текстурой. Таким образом, гели, пенки, муссы для умывания необходимо заменить на более мягкие молочко или крем для очищения и снятия макияжа, поскольку контакт с жесткой водопроводной водой не пойдет на пользу коже, склонной к покраснению. Все они не содержат агрессивных компонентов (активных ПАВов, парабенов, красителей и спирта), бережно удаляют загрязнения, не раздражая и не пересушивая эпидермис.


После этого кожа дополнительно увлажняется тоником или термальной водой. Тонизирование проводится только с помощью средств, не содержащих спирт. Средства с кремовыми текстурами, не требующие смывания водой, бережно удалят макияж и загрязнения, а также восстановят потерю влаги.


После умывания не вытирайте лицо полотенцем, а аккуратно промокните его, нанесите термальную воду и ежедневное средство ухода.


Дневной уход для увлажнения и защиты не должен или почти не должен содержать консервантов, и, конечно же, потенциально раздражающих компонентов. Роль таких средств в укреплении природных защитных систем кожи, повышении сопротивляемости и снижении реактивности.


В течение дня необходимо защищаться от солнечных лучей, также нелишним будет добавить в программу ухода маски для чувствительной кожи, они помогут быстро снять чувство жара и предупредить возможное покраснение в дальнейшем.

Правильный уход в целом способен восстановить гидролипидный барьер и уменьшить проницаемость кожи, снять чувство зуда и дискомфорта, возникающее при воспалении, и, таким образом, облегчить течение атопического дерматита и сократить количество его обострений.


Коллаж2_2.jpg

На фото: Крем для лица и тела «Липидовосстанавливающий», Planeta Organica Pure; Крем-бальзам для лица увлажняющий, питательный с пантенолом для кожи лица, ma:nyo; Крем «Комфорт плюс» против сухости, стянутости и раздражения кожи, «Неотанин»; Успокаивающий и увлажняющий крем Sensifine, SVR; Крем-масло для жирной и проблемной кожи «Черный тмин», «СпивакЪ»; Интенсивный крем для лица для чувствительной кожи Sensidiane AR, Noreva; Крем для восстановления липидного барьера с церамидами и витаминами в липосомах, Roz Mary; Крем ультразащитный для чувствительной кожи с азуленом и маслом жожоба, Camomilla Blu; Подсушивающий восстанавливающий спрей Bariederm CICA, Uriage



Какие компоненты помогают снять неприятные симптомы

Специальные средства ухода, предназначенные для чувствительной кожи, всегда содержат растительные ингредиенты, известные противовоспалительными свойствами: например, экстракты мальвы, ромашки и календулы.


Обязательно обращайте внимание на наличие в составе формулы церамидов и фитоскваланов – именно они эффективно и быстро восстанавливают гидролипидную мантию кожи.


В составе средств аптечной косметики присутствуют комплексы, регулирующие иммунный ответ, их действие может быть направлено на выработку антимикробных пептидов, то есть уменьшение воспаления, и, как следствие, снижение чувствительности кожи.


Что касается термальной воды, то она оказывает тройное действие на кожный барьер, укрепляя и повышая его защитные свойства, обладает антиоксидантным действием, увлажняет и обеспечивает защиту от внешних агрессивных факторов.


Можно ли выбирать активные компоненты

Активные компоненты в составе формул (ретинол, АНА-кислоты) не подходят для чувствительной кожи, склонной к раздражению, так как их действие может усилить покраснение и вызвать чувство дискомфорта.


Средства с витамином С нужно подбирать очень осторожно, ориентируясь на его форму и концентрацию, в противном случае, вреда для кожи будет больше, чем пользы.

Если кожа склонна к атопии, есть проявления купероза или розацеа, необходимо перед применением таких средств обязательно проконсультироваться с врачом-дерматологом.


Чего следует избегать

Первое и самое главное: для чувствительного эпидермиса, склонного к покраснению, не подходят косметические средства ухода для всех типов кожи! Категорически не рекомендуются кремы и лосьоны, содержащие спирт, фруктовые кислоты. Не показано использование скрабов и пилингов с абразивными частицами, разогревающих масок и масок на основе глины.


Не стоит использовать и механические массажеры для лица, чтобы не травмировать и без того хрупкую кожу.


По возможности нужно отказаться от курения (снижает эластичность сосудов), минимизировать воздействие перепадов температур (баня, сауна, горячая ванна, контрастный душ), всегда защищать кожу от мороза и солнца, ограничить в рационе питания острую пищу, алкоголь, кофе, горячую еду.


Коллаж3_2.jpg

На фото: Увлажняющая сыворотка с живым экстрактом алоэ Aloe Drop, «Краснополянская косметика»; Восстанавливающий SOS-крем, Minus 417; Cыворотка для лица увлажняющая OPU, «Краснополянская косметика»; Эмульсия для тела, «Липобейз»; Натуральный крем для рук «Пломбир», La Cream; Изолирующий восстанавливающий крем, Uriage; Крем для тела Pieles Atopicas для очень сухой и чувствительной кожи (глубоко увлажняющий), Instituto Espanol («Подружка»); Серное мыло, «СпивакЪ»Сметанковый регенерирующий крем для лица и тела с соком алоэ вера и экстрактом молока, «Буренка».

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
19.02.2024

На темную сторону: почему кожа может изменить цвет и как с этим справиться


Пигментация2.jpg


Что делать, если на лице вдруг появились участки, отличающиеся по цвету от естественного тона. Разбираемся, откуда они и как их выровнять.




Изменение цвета кожи — распространенная проблема, которая может принимать разные формы в зависимости от причин. Этот процесс происходит из-за разницы в уровне меланина — пигмента, придающего коже цвет и защищающего ее от солнца. Его перепроизводство и может вызвать изменения в тоне лица. Исправить ситуацию можно, но на это потребуется определенное количество времени.


Почему кожа меняет цвет

Поскольку изменение цвета кожи — это широкое понятие, рассмотрим основные его причины, прежде чем рассказывать о способах лечения.

Гиперпигментация от прыщей

Это одна из самых распространенных проблем. В зависимости от типа прыщей (глубины воспалительного процесса), на исчезновение таких пятен могут уйти месяцы. Кроме того, поствоспалительная гиперпигментация может появиться из-за того, что прыщ был выдавлен, травмирован и нормальный процесс заживления нарушился.

Специалисты рекомендуют использовать для осветления таких пятен пилинги, лазерные процедуры, светотерапию и микродермабразию.

Проявление фотостарения

Воздействие свободных радикалов, спровоцированное ультрафиолетовыми лучами, синий свет, загрязняющие вещества и многие другие факторы современной жизни со временем приводят к фотостарению кожи и вызывают пигментацию. Поэтому чем больше мы защищаем кожу, применяя антиоксиданты и солнцезащитные фильтры, тем меньше вероятность появления этих пятен.

Устранить уже существующую гиперпигментацию можно средствами с осветляющими компонентами, AHA-кислотами, а также лазерами.

Воспалительные заболевания кожи

Некоторые дерматологические проблемы, в частности экзема также могут временно увеличивать уровень пигментов. После того, как проявления заболевания сойдут, они могут остаться темные следы. Очень часто они проявляются во время обострений, вызванных сменой погоды, диеты, употреблением алкоголя и других факторов.

УФ-воздействие

Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей увеличивает вероятность появления пятен пигментации, поскольку солнечный свет запускает выработку меланина. Перепроизводство пигмента вызывает мелазму, которая представляет собой потемнение кожи. Она обычно появляется на лице в виде пятен, но может возникнуть и на теле.

Если воздействие ультрафиолета вызывает изменение цвета кожи, то лучшее, что можно сделать, это применять профилактический подход. Избегайте воздействия прямых солнечных лучей и наносите средства с SPF.

Гормоны

Иногда пигментные пятна — признак гормональной проблемы. Так, эстрогены и прогестерон могут стимулировать перепроизводство меланина, что и приводит к изменению цвета кожи в виде гиперпигментации. Одной из форм гормонального потемнения является меланодермия. Она проявляется в виде сине-серых пятен и зачастую наблюдается у беременных. Кстати, оральные контрацептивы и заместительная гормональная терапия (ЗГТ) также могут вызывать подобные нарушения пигментации. 


Пигментация3.jpg


Все ушли, она осталась: как бороться с поствоспалительной гиперпигментацией



Как можно лечить гиперпигментации

Поскольку существует множество форм и причин изменения цвета кожи, также есть и различные способы их устранения.

Азелаиновая и койевая кислоты

Азелаиновая кислота — это ингредиент, полученный из пшеницы, ячменя или ржи, являющийся отличным осветляющим компонентом в косметических средствах. Вещество воздействует на меланоциты в гиперпигментированных участках кожи, и останавливает их синтез. Одна из причин, почему азелаиновая кислота является таким популярным ингредиентом, заключается в ее хорошей переносимости. Она достаточно мягка и подходит даже для чувствительной кожи, а также обладает антиоксидантными, противовоспалительными и противомикробными свойствами.

Койевая кислота очень похожа на азелаиновую кислоту. Она вырабатывается грибами и также может быть эффективным средством устранения пигментации кожи.

Кортикостероиды

Местные средства с кортикостероидами могут быть полезны для уменьшения воспаления, связанного с обострениями различных дерматитов, экземы, псориаза и помогают предотвратить возникновение поствоспалительного изменения цвета. Сами по себе они не являются средством борьбы с гиперпигментацией, но благодаря способности подавлять выработку химических веществ, вызывающих воспаление, помогают избежать появления пятен.

Химический пилинг

Против пигментных пятен используют различные пилинги. Они могут быть мягкими или сильными и обычно включают в себя один или несколько активных ингредиентов — гликолевую, молочную, миндальную и другие кислоты, которые подбираются индивидуально. Эти вещества отшелушивают поверхность кожи и стимулируют ее обновление, поэтому способствуют тому, чтобы она стала чище, ярче и моложе.

Лазерное лечение

Если ни один из вышеперечисленных методов не помогает, то можно обратиться к аппаратным процедурам. Здесь возможны два основных варианта. Абляционные лазеры, которые удаляют самый внешний слой кожи (эпидермис) и нагревают нижние слои (дерму), что помогает устранить гиперпигментацию, запуская выработку коллагена. Или неабляционные лазеры, которые нагревают внутренние слои кожи, стимулируя процессы регенерации, но не повреждают поверхность. Оба метода могут эффективно снижать выраженность различных типов гиперпигментации.

Что следует учитывать

Подобрать вариант устранения пигментных пятен должен специалист, который выяснит причину их появления и в зависимости от нее назначит комплекс процедур.

Еще следует иметь в виду, что для получения заметных результатов понадобится время. Поэтому стоит набраться терпения: если пятна от солнца могут исчезнуть после нескольких сеансов пилинга или одной лазерной процедуры, то поствоспалительная гиперпигментация может занять намного больше времени.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Unsplash/СС0; Pexels.com/CC0
17.02.2024

Почувствуйте разницу: 6 типов кожи и оптимальный уход за каждым


6 типов3.jpg


Тенденции красоты приходят и уходят, но забота о коже всегда актуальна. Главное, чтобы она соответствовала конкретному типу.




Склонна ли кожа к образованию прыщей или сухих пятен, жирная ли она или гиперреактивная — эти проблемы не исчезнут без подходящего ухода, который осуществим только специальными средствами и компонентами, предназначенными для определенного типа кожи.


Существует шесть основных типов кожи: нормальная, жирная, сухая, чувствительная, комбинированная и склонная к акне. Каждый из них требует к себе особого внимания. Так, например, тем, у кого кожа сухая или чувствительная, не следует использовать никаких сильнодействующих активных компонентов, которые могут лишь усугублять проблему. С другой стороны, если кожа жирная или склонная к акне, не нужны слишком тяжелые и плотные продукты, которые забивают поры и провоцируют формирование воспалительных элементов.

В любом случае распорядок бьюти-ухода должен включать три основные процедуры: очищение, основной уход и увлажнение.

Жирная кожа

Этот тип кожи характеризуется избыточным производством кожного сала, себума, что приводит к появлению на лице блеска. Если его не удалять, то он может скапливаться в порах и провоцировать появление угрей и прыщей. Для ухода за жирной кожей не следует применять масла.

Очищение. Для умывания лучше использовать гели или пенки с салициловой кислотой или бензоилом пероксидом. Эти компоненты помогают очистить поры и предотвратить скопление жира.

Уход. Если в очищающих средствах уже содержатся активные вещества, то при нанесении ухаживающих средств нужно следить за тем, чтобы не переусердствовать с ними.

Увлажнение. Подойдет легкий увлажняющий крем на безмасляной основе, например, с содержанием гиалуроновой кислоты или гидролизованного коллагена, чтобы поддерживать кожу эластичной.


Сухая кожа

Если кожа регулярно кажется стянутой и часто ощущается дискомфорт, появляются сухие участки, то следует избегать слишком мощных компонентов, а вместо них сосредоточить свой уход на увлажняющих продуктах.

Очищение. Используйте мягкие очищающие средства, не раздражающие кожу. Например, питательное молочко для умывания, которое одновременно смягчает эпидермис и не высушивает его.

Уход. Важное место в уходе за сухой кожей занимают увлажняющие сыворотки. Чем больше влаги вернется в эпидермис, тем лучше. Выбирайте в составе гиалуроновую кислоту и, например, витамин F.

Увлажнение. Сверху сыворотки обязательно нужно наносить более плотный увлажняющий крем. Сухая кожа хорошо переносит густые формулы. Они закрывают влагу в эпидермисе и помогают укрепить защитный барьер от стрессовых факторов окружающей среды.


6 типов4.jpg


Этапы старения: 4 типа возрастных изменений лица


Комбинированная кожа

Это непростой тип кожи, поскольку на лице одновременно есть и сухие участки (щеки), и жирные (лоб, нос, подбородок). При таком типе следует и контролировать выработку себума, минимизируя риски высыпаний, и не забывать об увлажнении и питании сухих зон.

Очищение. В основном комбинированному типу кожи нужно очищение, предупреждающее появление прыщей, но при этом формула не должна сушить. Лучше использовать специальный продукт для этого типа, содержащий AHA или BHA-кислоты.

Уход. После очищения комбинированная кожа требует пополнить запасы влаги, поэтому актуальными становятся тонизирующие и увлажняющие эссенции. В составе можно обратить внимание на ниацинамид, который поддерживает ухоженный вид кожи.

Увлажнение. Как и жирное коже, комбинированной нужно обеспечить увлажнение без использования масел. Для этого подойдет легкий крем-флюид или крем-гель.


Нормальная кожа

Такой тип кожи не требует усердного очищения. Достаточно будет пенки с растительными экстрактами, например, розы, чтобы очистить поверхность, не вызывая сухости и раздражения.

Уход. Для нормальной кожи можно использовать многофункциональные продукты. Например, различные сыворотки с гликолевой кислотой или витамином С, чтобы профилактировать гиперпигментацию и признаки преждевременного старения.

Увлажнение. Подойдет обычный увлажняющий крем.


Чувствительная кожа

Такая кожа легко раздражается и краснеет. При этом зачастую она комбинируется с другими типами. Например, бывает чувствительной и склонной к акне или чувствительной и сухой. Поэтому следует придерживаться ухода деликатными средствами с успокаивающим эффектом.

Очищение. Чувствительной коже подойдет гипоаллергенная пенка без ароматизаторов.

Уход. Для ежедневного использования можно выбрать сыворотку с увлажняющим, успокаивающим и защищающим кожу эффектом. Например, средство с гиалуроновой кислотой и витамином В5.

Увлажнение. Для этого следует выбрать легкий увлажняющий крем, например, с гликопротеином, который удерживает влагу и сохраняет баланс кожи, обеспечивая ей комфорт.


Кожа, склонная к акне

Если на лице регулярно появляются прыщи, то следует сконцентрироваться на их предотвращение. Предпочтение следует отдать не комедогенным продуктам и отшелушивающим средствам, которые не забивают поры, удаляют омертвевшие клетки и предотвращают высыпания.

Очищение. Умывание гелем с салициловой кислотой — оптимальный выбор для кожи, склонной к появлению воспалительных элементов.

Уход. Очистить поры, выровнять кожу, сделать ее гладкой и сияющей помогут отшелушивающие средства, например, с комплексом AHA-кислот.

Увлажнение. Даже если кожа жирная или склонная к акне, никогда не следует отказываться от увлажняющего крема. Тем более что активные уходовые продукты против прыщей имеют свойство немного подсушивать эпидермис. Поэтому необходим легкий, не содержащий масел и спирта увлажняющий крем.

Кстати, устранить прыщи поможет подключение дополнительных косметологических методов, например, светотерапии. В процессе этой комфортной процедуры синий светодиодный свет убивает бактерии-провокаторы, снимает воспаление и заживляет кожу.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Pexels.com/CC0
16.02.2024
 

Актуальные статьи

Назло гравитации: кому, когда и как правильно ставить нити
Нитевые методики омоложения уже составили достойную конкуренцию ботулинотерапии и инъекциям филлеров и даже готовы выступить в роли альтернативы пластической хирургии.
5 часов назад
С характером: какая косметика нужна мужчине и как правильно ухаживать за его кожей
У мужчины должна быть своя косметика. Тогда и не потребуется время от времени заглядывать в косметичку своей подруги.
сегодня
Гид по современным скринингам, которые позволяют предотвратить развитие тяжелых заболеваний
В Российской Федерации задача обеспечения охвата всех граждан страны профилактическими осмотрами является важной частью Национального проекта «Здравоохранение», стартовавшего в 2019 году. И скрининги играют здесь существенную роль.
сегодня
«Мне создали образ хамки»: Алена Косторная откровенно рассказала о прекращении сотрудничества с Тутберидзе
Юная фигуристка стала гостем шоу Ляйсан Утяшевой «Дерзкая готовка» и откровенно рассказала о неожиданном карьерном вираже.
сегодня
Просто праздник! Чем порадовать сладкоежку на диете
Традиционные зимне-весенние праздники сложно представить без подарков и цветов. В топе покупок конфеты и сладкие угощения. Можно ли насладиться сладостями, не нарушая правила здорового питания?
сегодня
Показать еще