Подпишись на нас в соц. сетях!


Взять жир на себя: что поможет снизить выработку себума и улучшит состояние проблемной кожи



MyCollages - 2022-10-25T133758.883.jpg

Иногда кажется, что уход за жирной и склонной к акне кожей не подразумевает так много возможностей, как за любым другим типом. Поэтому не всегда получается избавиться от дискомфорта и специфических проблем Узнаем, как все сделать правильно.


Чтобы обеспечить оптимальный уход за жирной и проблемной кожей, нужно просто узнать, что вызывает эту жирность, и тогда будет легче найти подходящие средства. А их на самом деле существует очень много: специальные продукты для умывания, тоники и лосьоны, маски, сыворотки и многие другие, предназначенные для улучшения состояния жирной кожи, средства.

Особенности жирной кожи

Жирная кожа характеризуется перепроизводством себума (кожное сало). Его избыток особенно сильно проявляется на лице в Т-зоне, а именно в области лба, носа и подбородка, однако не ограничивается ею. Зачастую жирность наблюдается и на щеках. Такой тип кожи отличается расширенными порами, наличием черных точек (преимущественно на носу), постоянно блестит и плохо держит макияж, к тому же могут появляться воспалительные элементы (прыщи).

Что вызывает жирность кожи

Повышенная выработка себума происходит в первую очередь из-за гормональных проблем. Поэтому особенно ярко она наблюдается в период взросления или, например, перед наступлением менструации, когда гормоны начинают работать особенно активно. Также сюда относятся нарушения эндокринного характера, погрешности в питании, проблемы в работе пищеварительной системы, а также неправильно подобранные средства ухода за кожей.

Уход за жирной кожей имеет две основные цели — уменьшить выработку себума и предотвратить образование воспалительных элементов (комедонов, акне).

MyCollages - 2022-10-25T133824.716.jpg

Как ухаживать за жирной кожей

Главные этапы полноценного ухода за жирной кожей — это очищение, лечение и увлажнение.

1. Очищение

Любой уход и любая процедура красоты начинается с применения очищающего средства. Для жирной кожи подойдут продукты, содержащие салициловую кислоту или бензоил пероксид. Это два мощных отшелушивающих и борющихся с воспалением ингредиента, которые помогают очистить поры, растворить излишки себума и предотвратить появление новых прыщей. Не нужно пугаться, что они будут слишком сушить. Обычно подобные средства дополнительно содержат увлажняющие компоненты, чтобы не лишать кожу необходимой влаги (например, экстракты алоэ, гамамелиса). Кроме того, после очищения ничто не мешает вам воспользоваться увлажняющим лосьоном или легким кремом.

1-2 раза в неделю проводите мягкий пилинг, чтобы вовремя избавлять кожу от омертвевших клеток, не допуская закупорки пор, и улучшать в ней обменные процессы.

2. Лечение

Распространенная ошибка, которую совершают обладатели жирного типа кожи, — это чрезмерное увлечение активными ингредиентами. Например, использование средств с высокой концентрацией той же салициловой кислоты или слишком частое ее применение, проведение грубых абразивных скрабов, усердное трение. Все это может привести к тому, что кожа будет компенсировать сухость, производя еще больше себума, — это порочный круг. Попробуйте вместо того, чтобы наносить слишком активное средство на все лицо, поработать им точечно: в T-зоне или местах образования воспалительных элементов.


Для жирной кожи следует использовать только некомедогенные продукты и ограничивать использование масел. Для снижения жирности хорошо подходят специальные тоники. Они содержат комплекс AHA и BHA-кислот для растворения жира, а также увлажняющие ингредиенты для восстановления влажности кожи.

Раз в неделю можно применять маски на основе глины, которые хорошо абсорбируют себум и очищают поры.

Вся такая противоречивая: 3 важных шага в уходе за комбинированной кожей


3. Увлажнение

То, что обладатели жирной кожи не нуждаются в увлажняющем креме — это миф. Такой уход необходим для поддержания здоровья гидролипидного барьера. Идеально подойдет сыворотка с гиалуроновой кислотой или легкий крем-гель. Средство должно обладать пометкой «некомедогенно», предназначаться для жирной кожи и не содержать тяжелых масел, например какао или кокосового.


Не стоит думать, что жирность — это одна большая проблема. Такой тип в то же время защищает эпидермис от агрессивных факторов окружающей среды и обезвоживания. Жирная кожа более плотная, эластичная и начинает стареть позже других типов.


дзен.jpg



Акне нет! 5 ошибок ухода за проблемной кожей
Без высыпаний и жирного блеска: 5 правил, как ухаживать за кожей в жару
Не дави на меня! Что такое атравматическая чистка лица и насколько она эффективна
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

6 популярных лайфхаков для здоровья, которые на самом деле вредят женскому организму
Соцсети буквально пестрят различными лайфхаками по улучшению здоровья и внешнего вида. Однако далеко не все советы одинаково полезны. Точнее, не всегда они полезны именно для женщин.
вчера
Кожа сухая и вес растет: 5 изменений во внешности, которые могут говорить о неправильной работе гормонов
Если появились мелкие морщины, взгляд потускнел, и кожа стала сухой, хотя еще недавно все было иначе, возможно, причина вовсе не в косметическом уходе, а в состоянии здоровья.
вчера
Постгламурная хирургия: почему в 2025 году пластика — это не про эффект, а про уважение к лицу
В последние годы пластическая хирургия переживает глубокую трансформацию. Мы больше не «улучшаем» внешность — мы заботимся о ней с уважением, зная, где остановиться и зачем вообще начинать.

вчера
Аневризма, тромб, варикоз, опухоль: как спасти сосуды
Сосуды (как и все органы) реагируют на любое заболевание. Но иногда, чтобы решить проблему, им необходима и хирургическая помощь. О том, как проникают внутрь сосуда и выполняют необходимые вмешательства при помощи эндоваскулярной хирургии, рассказывает эксперт.
вчера
Как утолить голод без вреда для фигуры: 10 низкокалорийных продуктов
Чувство голода мешает вам сосредоточиться на делах? Откройте для себя список продуктов, которые содержат мало калорий, но при этом обеспечивают длительное насыщение.
вчера
Показать еще