Подпишись на нас в соц. сетях!


Идеальный педикюр: как предотвратить врастание ногтей и правильно ухаживать за ногами



1212.jpg

Ухоженные ноги — это не только эстетика, но и в первую очередь здоровье ног и комфорт при ходьбе. Однако с проблемой вросших ногтей сталкиваются многие. Как ее избежать и вылечить, рассказывает эксперт.

Зита Ширгазина.png Зита Ширгазина, ведущий инструктор ногтевого сервиса, победитель международных конкурсов, судья конкурсных площадок по маникюру и педикюру

Неправильный уход за ногтями может привести к различным заболеваниям, которые требуют внимания и лечения. Очень частой проблемой становится вросший ноготь (онихокриптоз) – это заболевание, при котором ногтевая пластина врастает в боковой край околоногтевого валика, становясь источником боли, воспаления и дискомфорта.

Чаще всего онихокриптоз бывает на больших пальцах ног. При начальной стадии врастания появляется боль при ходьбе, а в дальнейшем боль не проходит даже в состоянии покоя.

Самыми распространенными причинами данной проблемы являются неправильное подстригание ногтей и ношение тесной обуви. Спровоцировать врастание могут также удар или травма ногтевой пластины, повышенная нагрузка на стопы, которая меняет направление роста ногтя. Некоторые люди имеют генетическую предрасположенность к врастанию, этому может способствовать плоскостопие, вальгусная деформация первого (большого) пальца ноги или грибковая инфекция.

Онихокриптоз может быть в любом возрасте, независимо от пола, даже у грудничков.

Симптомы врастания

  • боль и покраснение в области ногтя;
  • отек и воспаление околоногтевого валика;
  • нагноение;
  • кровотечение.
Без знаний анатомии строения ногтя и при несоблюдении правил антисептики, попытка самолечения дома может привести к осложнениям. Многие в такой ситуации сразу прибегают к хирургическому методу, то есть удаляют ноготь или делают краевую резекцию. После оперативного вмешательства ноготь, вырастая, может выглядеть неэстетично. И не факт, что он снова не будет врастать.

Методы лечения

Благодаря методу безоперационной коррекции ногтевой пластины (ортониксиия) можно успешно решить проблему вросших ногтей. В современных медицинских технологиях существует множество корректирующих систем, таких как никель-титановая нить, B/S пластина, пластина Goldstadtspange, система «Ониклип», корректирующая система «Подофикс», различные виды скоб. Этим занимаются врачи подологи. При осмотре подолог удалит вросшую часть ногтя. В зависимости от ситуации, если требуется, установит корректирующую систему и назначит дальнейшее лечение.

MyCollages - 2024-08-08T121516.853.jpg

Фото из архива Зиты Ширгазиной до и после лечения https://vk.com/zbest_nail

Профилактика вросшего ногтя

Чтобы предотварить онихокриптоз, нужно правильно подбирать обувь не только по размеру, но и по ширине и высоте носка обуви.

При покупке носочно-чулочных изделий выбирая размер, нужно учитывать, что после стирки изделие даст усадку. Носочно-чулочные изделия должны быть мягкими, не сдавливать щиколотку, кончики пальцев для того, чтобы не нарушать кровообращение, особенно это касается болеющих сахарным диабетом. Для профилактики нужно также ежедневно мыть ноги теплой водой, высушивая их полотенцем и не забывая пространство между пальцами. Старайтесь также избегать травм, чтобы не повредить ногти: если вы активно занимаетесь спортом, используйте защитную обувь.

Регулярные процедуры педикюра у квалифицированного специалиста послужат профилактикой трещин, натоптышей, омозолелостей, врастания, сухих и стержневых мозолей, грибковой инфекции. Специалист порекомендует, как правильно подстригать свободный край ногтей в зависимости от их формы.

В зоне стопы расположено множество точек, которые отвечают за работу наших внутренних органов. Поэтому массаж стоп будет очень полезен. Он улучшит кровообращение и снимет усталость. Также не забывайте ежедневно увлажнять стопы профессиональными кремами для ног.

Здоровые и красивые ступни ног – это не только эстетика, но и важный аспект общего здоровья. Правильный уход за ногтями и профилактика врастания помогут вам избежать многих проблем и наслаждаться комфортом и красотой своих ног.

Профессиональную консультацию, ответы на вопросы и качественные услуги по педикюру можно получить в салоне красоты Maija тел: +7 (347) 291-29-20 (Башкортостан, г. Уфа).

дзен.jpg

РЕКЛАМА
Салон красоты Maija
ИНН 027501754149

дзен.jpg




Сменил ориентацию: почему появляется вросший ноготь и как его лечить
Онихолизис: почему он возникает на ногтях, каким образом лечить и как не спутать с грибком
Онихомикоз: что нужно знать о грибке ногтей и почему его часто не долечивают
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Дофаминовая еда: почему необычные вкусы становятся популярными у россиян
Российские покупатели стали чаще выбирать продукты с неожиданными вкусами. За последний год продажи такой продукции увеличились примерно на 25%, сообщили участники рынка. Узнаем, как это объясняет психотерапевт.
3 часа назад
Как спланировать отпуск, чтобы мозг действительно отдохнул: советы невролога
Мы с нетерпением ждем очередного отпуска, мечтаем и планируем хорошенько отдохнуть. Но часто случается так, что полностью расслабиться и отвлечься никак не удается. А иногда летний отдых и вовсе становится источником стресса. Разберем, как справиться с собой и минимизировать риск переутомления.
вчера
Ботулотоксин против гипергидроза: как инъекции могут остановить повышенную потливость
Инъекции ботулотоксина типа А — не только общеизвестный способ устранения мимических морщин, но и эффективный метод симптоматического лечения гипергидроза. Узнаем о нем подробнее.
вчера
Новые возможности: гороскоп на неделю с 17 по 23 августа
На этой неделе у одних знаков появится шанс навести порядок, у других — открыть новые горизонты, а кому то звезды советуют просто беречь силы и не принимать поспешных решений.
17 августа 2026
Как вырастить своего чемпиона: минусы и плюсы спортивного детства
За красивой картинкой спортивного детства скрывается непростой баланс — между раскрытием потенциала ребенка и заботой о его здоровье и психологическом комфорте. Поможет ли спорт сформировать характер — или цена победы окажется слишком высокой?
16 августа 2026
Показать еще