Новый тренд помогает сохранить уверенность, энергичность и оставаться самим собой.
Тренд на «изящное старение» активно набирает популярность среди пользователей платформы TikTok. Более 1 миллиарда просмотров собрали истории женщин, которые добровольно отказались от погони за идеальной внешностью в угоду здоровья и стабильного ментального состояния.
По мере того, как мы взрослеем, чаще начинаем обращать внимание на способы «правильного» старения, чтобы чувствовать себя самодостаточными и наполненными жизнью.
Яркие представители «изящного старения»
Популярными видеороликами становятся истории женщин, причем не только знаменитостей, но и обычных служащих, например, простого бухгалтера, вышедшего на пенсию. Зрителей восхищает легкое отношение героинь к появлению морщин и возрастной пигментации. В то время, как весь мир стремится оставаться вечно молодым с помощью косметики и пластических операций, в социальных сетях появляется все больше людей, которые не стыдятся своего возраста и несовершенств внешности.
Например, Памела Андерсон (актриса культового сериала «Спасатели Малибу»), Паулина Поризкова (модель, дебютирующая в 15 лет) и Мэрил Стрип (исполнившая роль Маргарет Тэтчер в фильме «Железная леди») часто попадают в заголовки изданий, как те знаменитости, которые приняли свой возраст и решили не тратить жизнь на погоню за красотой молодых.
Старейшая в мире модель Кармен Делль’Орефиче впервые появилась на модных показах и фотосессиях в 65 лет. Она ничем не уступает юным девушкам: получает контракты от именитых брендов и излучает неисчерпаемую энергию на каждой съемке.
Жить в стиле smart: 9 принципов «умного старения»
Сообщество «изящного старения» в TikTok
Но не только знаменитости задают тренды. Другие видео наполнены советами по уходу за возрастной кожей и рекомендациями по здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя бодрым и активным в своем уже не молодом теле.
Чтобы чувствовать себя хорошо в преклонном возрасте, нужно, в первую очередь, принять наступление этого самого возраста и те изменения, которые он за собой несет.
Большой жизненный опыт дает осознание того, что мнение окружающих не имеет значения. Главное, носить то, что заставляет чувствовать себя комфортно и уверенно.
Как стареть изящно
Все мы становимся старше с каждым днем. Это неизбежно, поэтому единственным верным решение будет сфокусироваться на своем самочувствии и ментальном здоровье.
Конечно, не стоит отказываться и от ухода за собой, но делать это следует без фанатизма. Дерматологи советуют для «изящного старения» регулярно пользоваться солнцезащитным кремом, являющимся идеальным антивозрастным средством, использовать ретинол, а также время от времени проходить процедуры бережного ухода за лицом и телом в спа-салонах, чтобы освежить внешность, вернуть коже тонус и былое сияние.
Когда речь заходит о правильном старении, подразумевается здоровье кожи. Ухоженное лицо и тело всегда кажутся молодыми в независимости от периода жизни и цифр в паспорте. Поэтому возраст не является оправданием для того, чтобы перестать следить за собой.
